如今由于諸多的因素
，導(dǎo)致越來(lái)越多的男人開(kāi)始出現(xiàn)腎不好的現(xiàn)象。那么腎不好怎么辦
？腎不好有哪些癥狀表現(xiàn)
？由于許多的不良的生活習(xí)慣或方式
，讓腎很受傷
，明知道這些很危害健康，卻依舊欲罷不能
。男人腎不好的癥狀
，你一定要知道
。
腎不好的癥狀1
、出現(xiàn)尿路感染
經(jīng)常尿路感染的人
，時(shí)間長(zhǎng)了
，很有可能就會(huì)造成腎功能不全
。不少尿路感染的患者
，因早期治療不及時(shí)、不徹底
，也不了解會(huì)導(dǎo)致腎功能不好
，結(jié)果等發(fā)現(xiàn)時(shí)
，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)
。所以為了保護(hù)好自己的腎健康，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有尿路感染的癥狀的時(shí)候
，一定要去醫(yī)院及時(shí)做檢查
，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，以免耽誤了最佳治療
。>補(bǔ)腎秘方治腎虛一周就能補(bǔ)回來(lái)
腎不好的癥狀2、沒(méi)勁兒
腎功能不好時(shí)
，很多廢物難以從尿里排泄出去
，會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲勞
、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)
。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出
，通過(guò)尿液排出體外
，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累
，或者是其他原因，而忽視了腎臟問(wèn)題
。
腎不好的癥狀3
、糖尿病
糖尿病會(huì)引起腎臟病
，它的名字叫糖尿病腎病
，是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期
，在早期的時(shí)候治療效果較好
，一旦晚了
，就很難治
，會(huì)發(fā)展為尿毒癥。所以
，糖尿病患者
，一定要常看看腎科
。
腎不好的癥狀4、不想吃
不想吃飯
、厭食，甚至惡心
、嘔吐
，也是腎臟病的常見(jiàn)癥狀
。有些患者總是先去到消化科或者肝病科
，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒(méi)胃病和肝病
，就擱置不管了
，忘了看腎病醫(yī)生，結(jié)果耽誤了病情
。
腎不好的癥狀5
、水腫
飲水太多，或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
、過(guò)于肥胖等
，眼瞼、臉部
、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫
，或者一過(guò)性的水腫，如果不是這樣
，就要懷疑是不是腎臟有了問(wèn)題。
腎不好的癥狀6
、貧血
貧血的患者經(jīng)常會(huì)去血液科看貧血
，其實(shí)，腎臟除了有排泄廢物等功能外
，還有內(nèi)分泌功能
，分泌造血激素
，當(dāng)腎功能損害時(shí)
，也會(huì)造成貧血。
腎不好的癥狀7
、高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病
，也叫高血壓腎損害
，所以有高血壓病的人要多加注意
。當(dāng)然，腎臟病也會(huì)導(dǎo)致高血壓
，血壓如果高了
，要當(dāng)心是不是得了腎臟病。
腎不好的癥狀8
、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里
，尿就會(huì)起許多泡沫
。
腎不好的癥狀9、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)
，所以腎臟有病時(shí)，會(huì)感到腰痛
。
腎不好的癥狀10
、痛風(fēng)
、高尿酸血癥
痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過(guò)多造成的
，血液尿酸高的人，尿酸會(huì)沉積在腎臟里
，使腎功能受損傷
。
腎不好的癥狀11、尿多尿少
健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次
，尿量約800—2000毫升
，如果排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少
，就要注意了
。
腎不好的癥狀12、尿蛋白和尿潛血
尿里有蛋白或者潛血
，是腎臟有病的重要指征
，查一查尿常規(guī)就可以明確
。但有時(shí)非腎病專業(yè)的醫(yī)生會(huì)忽視這一點(diǎn)兒
，建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢。
擴(kuò)展閱讀:一
、腎虛的癥狀腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退
，注意力不集中，精力不足
，工作效率降低。
腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控
，頭暈
，易怒，煩躁
，焦慮，抑郁等
。
腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信
，工作沒(méi)熱情
，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標(biāo)和方向
。
腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低
，性欲降低，陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)
，遺精
、滑精、早泄
，顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育
。女子子宮發(fā)育不良
，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)
、月經(jīng)不調(diào)
，性欲減退
，不孕等
。
腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待
、小便清長(zhǎng)等癥狀
。
腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠
，食欲不振
，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟
，不耐疲勞
，乏力，視力減退
，聽(tīng)力衰減。脫發(fā)白發(fā)
、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白
，牙齒松動(dòng)易落等。
容顏早衰眼袋
、黑眼圈
，膚色晦暗無(wú)光澤
，膚質(zhì)粗糙
、干燥，出現(xiàn)皺紋
，色斑
，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞
，女性乳房開(kāi)始下垂
，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等
。
怎樣看出男人的腎好不好 ，如何才能補(bǔ)腎？
中醫(yī)講究“望
、聞
、問(wèn)、切”
，一個(gè)資深的老中醫(yī)，往往通過(guò)一照面就可以看出一個(gè)讓你身體的大致情況
。先來(lái)看看
，腎功能強(qiáng)的男人都有哪些特征呢？
1
、腰部強(qiáng)健
中醫(yī)中
，腰為腎之府
，腰好的男人
，腎功能也錯(cuò)不了。同時(shí)
，腰起到支撐作用
，對(duì)男性的運(yùn)動(dòng)功能起到至關(guān)重要的作用。
2
、體毛濃密
中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人的腎功能強(qiáng)壯
，他的頭發(fā)和體毛都很旺盛
。
3、耳朵大
、聽(tīng)力好
耳朵的聽(tīng)力功能越好
，說(shuō)明腎臟營(yíng)養(yǎng)和功能越好。
4
、手腳四季溫暖暖和的男人
5、 不抽煙
、不喝酒的男性腎功能更好
男人想要有一顆強(qiáng)大的腎臟
，平時(shí)保養(yǎng)與壞習(xí)慣的杜絕是很重要的，最好每天堅(jiān)持鍛煉身體
，不抽煙喝酒、不熬夜
，以免損害身體健康
。
俗話說(shuō)的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
，先天條件不夠
，后天食療來(lái)湊
。吃什么能提高腎功能呢
？
蒲公英菊苣茶
材料：蒲公英、菊苣根
做法：挖取野生的婆婆丁根
，將其洗干凈
，一定要多洗幾遍，否則容易殘留沙土
，洗凈后切段，蒸煮晾曬致半干后
，烘干炒制成茶
，備用；將菊苣根莖
，清洗干凈
，切丁
，然后烘干炒制成茶
，備用；將烘焙好的婆婆丁根和菊苣根按照1:1的比例
，每日泡水喝
，即可。
功效：護(hù)肝排毒
，預(yù)防酒精性肝損傷，恢復(fù)肝細(xì)胞能力。
婆婆丁學(xué)名是蒲公英
，也叫尿床草
，具有清熱解毒、去火消炎的功效
，被中醫(yī)稱為“天然抗生素”。婆婆丁根可排肝毒
、清肝火
，能夠保護(hù)肝臟細(xì)胞。菊苣又名歐洲菊苣
，是源引自歐洲的一種藥食兩用植物
，后收入我國(guó)藥典，具有調(diào)節(jié)血脂
、血糖、尿酸的作用
，對(duì)酒精性肝損傷和藥物性肝損傷都有修復(fù)作用
。
南瓜子油——保護(hù)前列腺、改善前列腺增生
前列腺增生是男性最常見(jiàn)的問(wèn)題
，男性40歲后前列腺增生、腎功能下降等問(wèn)題
，往往導(dǎo)致排尿困難
，尿頻，尿急
，尿不盡尿等待等問(wèn)題
，嚴(yán)重影響男性自信心，讓男性更加無(wú)助和無(wú)力
。南瓜籽油改善前列腺增生引起的尿頻尿急，排尿困難
，尿不盡和尿等待等有很好的效果
。研究發(fā)現(xiàn)，南瓜籽油中含有的一種甾醇類物質(zhì)
，能夠抑制前列腺的初期腫脹
，改善前列腺各種問(wèn)題，對(duì)改善尿頻
、排尿困難等效果很好
。
男人腎好不好，只需看這個(gè)部位！
很多人都在補(bǔ)腎
，但是你真的腎虛嗎
？答案就在你嘴里。
一個(gè)
腎虛見(jiàn)舌
形狀
、大小
、顏色等。舌頭的功能可以反映腎臟的功能
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正常的舌頭表現(xiàn)
舌厚薄適中，轉(zhuǎn)動(dòng)靈活；舌質(zhì)紅潤(rùn)；舌苔薄白，顆粒均勻，干濕適中。它薄薄地分布在舌頭表面，無(wú)法擦掉
。
腎虛的舌象
1.舌頭大小
舌體比正常舌薄
，舌質(zhì)比正常舌紅，舌面絳紅無(wú)苔
，是腎陰虛的表現(xiàn)
。
舌體比正常舌胖
，舌質(zhì)比正常舌淡而細(xì)膩
，舌邊有齒痕，舌苔白
，提示腎陽(yáng)虛
。
2.開(kāi)裂的舌頭
舌上有許多層次不同、深淺不一
、形狀明顯的裂紋
，稱為“裂舌”。舌破裂多是腎陰虛的表現(xiàn)。
3.無(wú)苔舌
舌面無(wú)舌苔
，舌面光滑如鏡
，稱為“舌淡帶”，是腎陰虛的嚴(yán)重表現(xiàn)
。
4.舌根無(wú)苔
舌根屬于腎
，所以舌根的變化反映了腎的狀況。比如舌的其他部位有苔
，但舌根沒(méi)有苔
，這是腎陰虛的表現(xiàn)。
5.黑色舌苔
一
、舌質(zhì)紅，舌苔黑而干
，甚至皸裂
，或多刺，是熱毒極盛
、腎陰衰竭的表現(xiàn)
，是危重證
；第二
，舌質(zhì)淡，舌苔黑滑
，是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)
，也是危重證。
2
腎虛見(jiàn)牙
牙齒與腎臟的關(guān)系
牙齒是腎臟好壞的標(biāo)志
。主骨生髓，髓能養(yǎng)骨
，所以腎精充足才能養(yǎng)骨
，牙齒是人體最硬的骨頭。如果有腎精流失
，就會(huì)導(dǎo)致牙齒變得脆弱
。
1.腎陰虛導(dǎo)致牙痛。
腎陰虛是熱的現(xiàn)象
，腎陰衰竭，自然不能控骨生精
。會(huì)出現(xiàn)牙齒干燥
、脫落
、松動(dòng)、腰酸
、頭暈、耳鳴
、脫發(fā)
、脈搏數(shù)等癥狀。一般屬于腎陰虛
，牙痛一般發(fā)生在晚上
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢宰剃幯a(bǔ)腎
，堅(jiān)固牙齒。
2.腎陽(yáng)虛牙齒稀疏
，外露。
很多男人會(huì)發(fā)現(xiàn)
，隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒越長(zhǎng)越大
。其實(shí)長(zhǎng)出來(lái)的不是牙齒
，而是因?yàn)槟I陽(yáng)虛而露出的牙根。
3.腎氣不足
，牙齒松動(dòng)
，身體虛弱
牙齒松動(dòng)、稀疏
、褐色、無(wú)光澤
，并伴有咀嚼無(wú)力
、氣短懶言、脈弱等
，則認(rèn)為是腎氣不足
，可用補(bǔ)腎益氣法固齒
。
4.腎精不足
，牙齒虛弱
牙齒衰弱是由于牙齒磨損、牙釉質(zhì)損傷
、外界機(jī)械或化學(xué)刺激
、口腔疾病等引起的牙痛
。
腎好不好自己如何檢查才知道？
腎臟不好會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題，一個(gè)人身體是否健壯
，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)
。當(dāng)天氣逐漸轉(zhuǎn)寒，人體需要足夠的能量和熱量予以御守
，倘若弱虛
，就會(huì)因“火力不足”
，出現(xiàn)頭暈
、心慌、氣短
、腰膝酸軟
、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀
，這是腎陽(yáng)虛。還有的人由于體內(nèi)津液虧少
，滋潤(rùn)
、濡養(yǎng)等作用減退，臨床表現(xiàn)為形體消瘦
、腰膝酸軟
、眩暈耳鳴、口燥咽干
、潮熱顴紅、盜汗
、小便短黃等
，此為腎陰虛。具體到個(gè)人情況
，腎臟不好
，還會(huì)出現(xiàn)以下種種癥狀：1
、腎臟有問(wèn)題
，大腿兩側(cè)會(huì)酸、軟
、無(wú)力
，經(jīng)常發(fā)癢
。無(wú)法把氣送到胸口與肺臟結(jié)合
，我們的呼吸就慢慢不順暢
，久了以后里面的氣管就會(huì)自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進(jìn)來(lái)
，人就會(huì)感覺(jué)到窒息
，必須"干咳"來(lái)減緩它。腎臟有兩條通路
，從腳底的涌泉上來(lái)，走到腳后根內(nèi)側(cè)
，再順著腿的內(nèi)側(cè)往上走
。第一條從后方上來(lái)走到腰與膀胱結(jié)合，再順著脊椎兩側(cè)往上走當(dāng)我們腎臟不好
，氣會(huì)不足
，血就上不來(lái)，因此腰會(huì)酸
，背會(huì)痛，再往上到頸部
，頸部會(huì)覺(jué)得僵硬;到了后腦勺會(huì)感覺(jué)昏脹不舒服，到了頭頂會(huì)覺(jué)悶脹
，過(guò)了頭頂往下到兩個(gè)眉心之間的"精明穴"
，氣不到會(huì)覺(jué)兩眼干澀。第二條從前面上來(lái)
，經(jīng)過(guò)大腿跟我們的生殖器及肝臟結(jié)合
，最后延著身體兩側(cè)到胸前與肺臟結(jié)合
。2
、腎氣不足不能與膀胱結(jié)合，造成膀胱中括約肌的細(xì)胞就容易代謝死亡而造成松弛
，排尿狀況不好
，頻尿，久了以后細(xì)胞慢慢壞死
，最后就尿失禁。3
、看東西的瞳孔部份叫做"視覺(jué)"
，就是由腎臟直接控制
，腎有問(wèn)題，不能將腎水送達(dá)到眼睛
，眼會(huì)覺(jué)得干
、酸
、澀
、慢慢視覺(jué)就會(huì)模糊，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)黑影
，叫做"飛蚊癥"
，久了以后壓力會(huì)越來(lái)越大，造成"青光眼"
。4、早上起床
，腳后跟會(huì)不舒服
，因?yàn)槿嗽谛菹r(shí)，血液是在肝
，腎臟會(huì)暫時(shí)缺血
，起床須把血液送至全身，由于腎臟不好
，氣太弱，血液來(lái)的太慢
，關(guān)節(jié)失血自然就會(huì)僵硬
，活動(dòng)一下，血液循環(huán)到了關(guān)節(jié)才會(huì)輕松
。5
、人活著就會(huì)講話，講話耗元?dú)?div id="d48novz" class="flower left">
，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會(huì)不想說(shuō)話
，因工作不能不說(shuō)話時(shí)
，聲音就會(huì)出不來(lái)，就會(huì)沙啞
。6
、想要深呼吸總是覺(jué)得氣不夠，自然呼吸就會(huì)快
，呼吸一短促
，鼻腔就會(huì)缺血，鼻腔的黏膜因?yàn)槿毖?div id="jfovm50" class="index-wrap">，抵抗力就?huì)減低
，空氣中的塵蹣就會(huì)破壞它，破壞了當(dāng)然就會(huì)敏感
，天氣潮濕
、變化，承受不了就會(huì)發(fā)作
，稱為"過(guò)敏性鼻炎。7
、男性朋友的攝護(hù)腺（前列腺）
，婦女的卵巢、子宮都間接
、直接跟腎臟有關(guān)
，因此，腎臟有了問(wèn)題
，到了一定的年齡，攝護(hù)腺就會(huì)肥大;婦女因腎臟不好
，卵巢
、子宮就會(huì)虛弱、寒冷
，虛寒就沒(méi)有力量將每個(gè)月應(yīng)該排出的經(jīng)血排掉
，排不干凈都還滯留在子宮里，每個(gè)月經(jīng)血都要出來(lái)
，不能完全排掉都停留在子宮里
，久了難免造成血塊堆積
，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"
。8
、每個(gè)月經(jīng)血出不來(lái)，在里面來(lái)回撞擊
，子宮的內(nèi)膜會(huì)受不了這些經(jīng)血在里面的推擠，就會(huì)變形
、異位
，稱為"子宮內(nèi)膜異位";慢慢的內(nèi)分泌就會(huì)混亂
，過(guò)多的分泌物，赤白帶就會(huì)形成
。9
、腎臟越不好，氣越弱
，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼
，尤其到了冬天。慢慢久了
，坐也不是，站也不是
，走也不是
，肯定會(huì)造成神經(jīng)受傷，晚上睡覺(jué)不好
，好不容易睡著了
，一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)被吵醒，縱使睡著了
，整夜都在作夢(mèng)，有睡跟沒(méi)睡一樣
，天天都很累
。
哪些癥狀暗示男人腎不好？男人腎不好有哪些表現(xiàn)？
生活中有很多男性朋友出現(xiàn)腎不好的癥狀
，畢竟男性朋友經(jīng)常的工作，需要花費(fèi)很乏的精力喝能量
，那男人腎不好有哪些表現(xiàn)呢
？只有早早的知道，才能及時(shí)做好預(yù)防措施
，下面
，給大家具體介紹一下男人腎不好的表現(xiàn)有哪些呢？給大家具體介紹一下
。
1、男人腎不好的表現(xiàn)1、沒(méi)勁兒
。
腎功能不好時(shí)
，很多廢物難以從尿里排泄出去，會(huì)出現(xiàn)精神不振
、疲勞
、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)
。腎臟有病
，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外
，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)
。有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累，或者是其他原因
，而忽視了腎臟問(wèn)題
。
2
、不想吃
。
不想吃飯、厭食
，甚至惡心
、嘔吐，也是腎臟病的常見(jiàn)癥狀
。有些患者總是先去到消化科或者肝病科
，看看是不是得了胃病或肝病
，一看沒(méi)胃病和肝病
，就擱置不管了，忘了看腎病醫(yī)生
，結(jié)果耽誤了病情
。
3、尿有泡沫
。
尿里有泡沫的原因有多種
，其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì)起許多泡沫
。
4
、尿多尿少
。
健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次
，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少，就要注意了
。
5
、尿蛋白和尿潛血。
尿里有蛋白或者潛血
，是腎臟有病的重要指征
，查一查尿常規(guī)就可以明確。但有時(shí)非腎病專業(yè)的醫(yī)生會(huì)忽視這一點(diǎn)兒
，建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢
。
6、貧血
。
貧血的患者經(jīng)常會(huì)去血液科看貧血，其實(shí)
，腎臟除了有排泄廢物等功能外
，還有內(nèi)分泌功能，分泌造血激素
