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      到底有結(jié)石的人能補(bǔ)鈣嗎,腎結(jié)石不能吃的食物
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-30 10:25:03
        
      

        
      
           
      一、結(jié)石患者有必要補(bǔ)鈣嗎
      現(xiàn)實(shí)生活中
      ，很多腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”
        ，片面地錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣
      ，其實(shí)腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣
      。對于腎結(jié)石患者能夠不該問題
      ，我們從兩個(gè)方面分析：一方面
        ，腎結(jié)石患者適量的補(bǔ)充鈣能
        ，可以減少了被腎臟排出體外的草酸，這樣就可能減少了腎結(jié)石的形成
        。另一方面
      ，合理補(bǔ)鈣，這樣才是比較好的
      。腎病醫(yī)院的專家提示，腎結(jié)石患者補(bǔ)鈣要分時(shí)間段
      ，晚上比較好不要大量食用含鈣高的食物
      。比如睡前喝牛奶，這對于身體健康人群來說
      ，睡前喝牛奶有助于提高睡眠質(zhì)量
      ，但是對于結(jié)石患者來說就很容易引發(fā)腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。這是因?yàn)樗吆?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，尿量減少
      ，然而飲牛奶后2~3小時(shí)，鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多
      ，容易形成結(jié)石
      。所以建議腎結(jié)石患者睡前盡量別喝牛奶。所以
      ，腎結(jié)石患者適量的補(bǔ)鈣是可以的
      ，但千萬記得不要補(bǔ)過了頭哦
      ！
      二、腎結(jié)石忌諱的食物有哪些呢
      草酸食物在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物
      ，否則的話就會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)
      。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜
      、芹菜
      、茭白、萵筍等
      ，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符
      ，患者在平時(shí)生活中一定要謹(jǐn)慎食用。除此之外患者在平時(shí)生活中還要特別的注意一點(diǎn)
        ，那就是盡量的不要吃豆類
        、甜菜、芹菜
        、青椒
        、香菜等食物，這類食物同樣會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重
        。禁忌的水果患有腎結(jié)石的患者要注意
        ，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃
        ，比如像葡萄
        、無花果干、核果等
        。忌飲料患有腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中需要忌口的食物有很多
        ，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌
        。專家提醒
        ，患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品
        、動(dòng)物骨頭等
        ，以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝
        ，比如像牛奶
        、豆?jié){等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì)
        ，都是不利于患者健康的
        。
      三、體內(nèi)有結(jié)石的原因是什么呢
      體內(nèi)草酸的大量積存
      ，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一
      。如菠菜
      、豆類、葡萄
      、可可
      、茶葉、桔子
      、番茄
      、土豆、李子
      、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西
      ，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中
      ，含草酸725
      。6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉
      ，食后8小時(shí)
      ，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量
      。動(dòng)物內(nèi)臟
      、海產(chǎn)食品、花生
      、豆角
      、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分
      。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后
      ，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸
      。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀
        。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物
        ，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石
        。各種動(dòng)物的肉類
        ，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品
        。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高
        ，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多
        ，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障
        ，如出汗多
        、喝水少，尿量少
        ，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成
      。所以，醫(yī)生們常講
      ，為了預(yù)防得結(jié)石病
      ，熱天要多喝點(diǎn)水，吃了油水多的食物時(shí)
      ，也要多喝點(diǎn)水
      ，以促進(jìn)排尿暢通，稀釋尿液成分
      ，就減少了得結(jié)石的危險(xiǎn)
      。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)
      ，但一下子增加太多
      ，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件
      。不論正常人或結(jié)石病人
      ，在食用100克蔗糖后，過2小時(shí)去檢查他們的尿
      ，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升
      ，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收
      ，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石
      。蛋白質(zhì)過量，對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析
      ，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87
      。5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸
      、羥脯氨酸之外
      ，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。
      四
      、腎結(jié)石的危害是什么呢
      引發(fā)尿路梗阻：這是腎結(jié)石最常見的繼發(fā)損害
      ，也是繼發(fā)腎損害的主要原因。腎結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水
      。腎結(jié)石造成腎盂積水過久
      ，排尿受阻，梗阻以上部位承受壓力過大，腎臟血流減少
      ，可發(fā)生腎小管變性
      、壞死，腎萎縮變小
      ，使腎功能下降或完全失效
      。造成局部損傷：小而活動(dòng)度大的結(jié)石，對局部組織的損傷很輕
      ，大而固定的鹿角狀結(jié)石可使腎盞
      、腎盂上皮細(xì)胞脫落，出現(xiàn)潰瘍
      、纖維組織增生
      、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞浸潤，以致纖維化
      。導(dǎo)致腎功能衰竭：如果任憑結(jié)石發(fā)展
      ，最后可會(huì)發(fā)展為腎臟功能衰竭，即常說的尿毒癥
      。其次
      ，輸尿管結(jié)石如果堵塞輸尿管后，腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出
      ，就會(huì)導(dǎo)致腎臟積水
      ，尿液長期積存在腎臟內(nèi)，繼發(fā)感染
      ，甚至出現(xiàn)尿毒癥
      ，威脅患者生命。
      

          
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