俗話(huà)說(shuō)“春困夏乏秋打盹
，還要冬眠”，寡人深以為然■咖啡與茶各有好處
說(shuō)到茶葉與咖啡的好處，那可真是三言?xún)烧Z(yǔ)難以盡述啊~~~不過(guò)寡人作為一介擅長(zhǎng)歸納總結(jié)的人才
而咖啡中最著名的營(yíng)養(yǎng)素
■咖啡與茶各有壞處，再來(lái)談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)
飲茶是咱們老祖宗幾千年來(lái)的傳統(tǒng)
那么，喝咖啡就不會(huì)導(dǎo)致缺鈣
？其實(shí)咖啡中或多或少也有鞣酸，含量不高，所以對(duì)骨骼的殺傷力并沒(méi)有茶葉那么大，但是，它對(duì)心臟的威脅卻是蠻大的！有沒(méi)有一些鄉(xiāng)親喝了咖啡以后有心悸、心顫、喘不過(guò)氣的感覺(jué)？有就對(duì)啦！因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激心臟系統(tǒng)，一部分對(duì)咖啡因特別敏感的人會(huì)出現(xiàn)心悸等癥狀，據(jù)說(shuō)嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心臟早搏，所以對(duì)于這種喝了咖啡就有反應(yīng)的人來(lái)說(shuō)，一定要忌口！忌口造嗎？而咖啡也不能喝太多，如果鄉(xiāng)親您一天十杯八杯不要錢(qián)似的灌——寡人只想說(shuō)，自殺有許多的方法，您犯不著用這么折騰人的一種。■寡人糾結(jié)的結(jié)果：
其實(shí)茶葉和咖啡各有優(yōu)點(diǎn)
，也各有缺點(diǎn)，俗話(huà)說(shuō)“文無(wú)第一，武無(wú)第二”，茶葉和咖啡就像兩個(gè)文科生，非要比出個(gè)狀元榜眼……鄉(xiāng)親您這不是為難寡人么？寡人覺(jué)著吧，每天一杯茶，一杯咖啡，如果您喝著沒(méi)有任何不適，這樣就挺好。茶葉還可以換著品種來(lái)，今天喝喝綠茶，明天喝喝紅茶，后天還可以品品普洱茶……曬曬太陽(yáng)喝喝小茶本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/112410.html.
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