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    睡前餐適不適合你
      ？
    
        
    
            夕陽紅
            2023-07-30 11:13:25
        
    

        
    
           
    Q:吃睡前餐是否健康？
    睡前餐宜安排在睡前約2小時
      。
    晚餐過后
      ，經過一整晚十幾個小時之后，我們空轆轆的饑腹才有機會進食。這顯然是違背我們身體意愿的
      ，也是不合理的
      。“睡前餐”的加入
    ，簡簡單單的一點點食物卻能給我們的身體一個很好的過渡和緩沖
    。但是
    ，如果你睡得早
    ，而且你的晚餐習慣難以更改，那還是勸你免去這一餐
    ，免得給我陡增卡路里的煩惱
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/112482.html.
    
          
    
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    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經受壓等問題
    ，從而使患者產生的疼痛現象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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