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    天生黑眼圈是什么原因引起的,天生黑眼圈怎么去除
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-30 14:35:43
        
    

        
    
           
    一、天生黑眼圈怎么回事
    黑眼圈的產(chǎn)生因素有很多中
      ，一些天生的黑眼圈與遺傳體質(zhì)有著關(guān)系
      ，一般表皮的黑色素容易沉淀
      ，所以就會使局部黑色素附著在眼圈周圍
    ，下面就來說一下。
    皮膚黑色素的沉淀與先天遺傳體質(zhì)有很大的關(guān)系
    ，家族中其他成員也大多會有類似情形，不但有天生黑眼圈
    、嘴唇周圍、皮膚皺摺也多會顏色較深
    。有過敏異位性體質(zhì)的人特別容易合并這種情形
    ，尤其當(dāng)皮膚干燥時就更顯得暗沉無光澤。
    眼眶四周的皮膚是人體最薄的皮膚
    ，如果血液淋巴循環(huán)不好
    ，皮膚顏色就會略成紫藍(lán)色，看起來就比較深
    。身體狀況差
    、情緒壓力、熬夜
    、抽煙、喝酒
    、吃刺激性食物等因素可能使這類的天生黑眼圈加重惡化
    。
    對于有天生黑眼圈困擾的人，平常除了應(yīng)注意規(guī)律的生活作息與均衡飲食之外
    ，也有一些方法可以幫忙改善。平時工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會平躺休息
    ，改善眼部血液回流的情形
    。晚上睡前熱敷、按摩眼部
    ，使血管擴(kuò)張
    ，促進(jìn)血液循環(huán);白天若有眼皮腫脹
      ，則可采用冰敷
      ，讓血管收縮消除腫脹。
    天生黑眼圈在保養(yǎng)品的選擇上
      ，可以使用保濕滋潤較高的眼霜來改善干燥現(xiàn)象
      。含有果酸
      、麴酸
      、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成份的保養(yǎng)品也都具有一定程度的效果。醫(yī)師也會視嚴(yán)重情況處方一些退色素藥物涂抹
      ，如杜鵑花酸
      、對苯二酚
      、維他命A等來抑制色素活性
      。
    如果希望達(dá)到快速改善天生黑眼圈的問題，還可以借助一些治療及手術(shù)方法
      。果酸換膚
      、美白導(dǎo)入或利用雷射達(dá)到除皺及除黑效果
      ，對于不同原因及程度的黑眼圈都能有不錯的效果
      。
    二
      、天生黑眼圈解決的方法有哪些
    一、睡前護(hù)眼
    睡覺之前
      ，可以在眼下貼上黃瓜，敷眼20分鐘
    ，可以達(dá)到補(bǔ)水保濕
    ，舒緩肌膚的效果，只要堅(jiān)持兩個月
    ，就可以收到減輕下眼袋的美容效果哦!同時，使用維生素E涂抹眼周也是可以的哦!
    二
    、充足的睡眠
    保證充足的睡眠
    ，是保護(hù)眼部的基本條件。許多假性眼袋都是由睡眠不足引起的
    ，睡眠不足很容易造成眼袋出現(xiàn)
    。而良好的睡眠可以改善眼瞼的血液循環(huán)，讓眼周保持良好的活力
    ，從而有效地防止眼袋產(chǎn)生哦
    三
    、冷熱敷眼
    熱水敷眼可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止產(chǎn)生眼袋
    ，因此應(yīng)在睡前使用
    。而冷水敷眼可以在早晨使用，讓眼袋變小
    。冷敷時建議使用鹽水，而熱敷使建議使用橄欖油
    。
    四
    、經(jīng)常做眼保健操
    眼部周邊的穴位非常多，多做眼保健操能促進(jìn)血液循環(huán)
    ，使眼周的血細(xì)胞更加活躍
    ，對促進(jìn)眼袋消退很有幫助哦!同時，也要注意多喝水
    ，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝
    。
    三
      、消除黑眼圈六方法
    黑眼圈也常常是疾病的苗頭，按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看
      ，當(dāng)慢性疾病引起微循環(huán)障礙時
      ，就會出現(xiàn)黑眼圈
      ，當(dāng)然還會伴隨一些顯而易見的病象
      ，不僅僅是腎虛
      ，凡是涉及心、肝
      、脾
      、肺等任何器官有病時都會表現(xiàn)出黑眼圈
      。諸如肝硬化
      、腎功能衰竭的病人，和再生障礙性貧血
    、血小板減少性紫癜病等都有黑眼圈出現(xiàn);一些內(nèi)分泌紊亂性疾病如甲狀腺功能減退
    、腎上皮質(zhì)功能減退
    ，柯興氏綜合癥等
    ，也會出現(xiàn)黑眼圈。筆者也見到心肌梗塞垂危時出現(xiàn)眼圈黑的例子
    。
    1
    、經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚
    。
    2
    、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷
    ，如此反復(fù)十余次
    ，每天數(shù)遍
    ，多多益善
    。
    3、用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘
    ，每天2～3次
    ，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳
    。
    4
    、注意勞逸結(jié)合，做到起居有常
    、生活有規(guī)律
    ，保證足夠的睡眠時間，并經(jīng)常參加體育鍛煉，改善全身機(jī)能狀態(tài)
    。
    5
    、每晚用冷水、溫?zé)崴惶娣笱鄄渴喾昼姟?/p>
    6
    、多食雞蛋
    、瘦肉、魚蝦
    、芝麻、花生
    、黃豆等食品
    ，增加蛋白質(zhì)、維生素A
    、維生素E的攝入
    ，以滿足眼周皮膚對多種營養(yǎng)物質(zhì)的生理需求。
    四
    、有什么辦法去除黑眼圈
    方法一：按摩眼部
    按摩眼部能促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)，將四個手指搓熱
    ，然后按壓整個眼瞼
    ，從內(nèi)眼角開始往太陽穴的方向按壓，再用中指按壓太陽穴
    ，每一次都要重重地按一下，然后再迅速提起
    ，這樣長久堅(jiān)持下去
    ，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，淡化眼部的黑眼圈
    。
    方法二：土豆
    原料：土豆片
    做法：刮土豆皮，然后清洗
    ，切厚片約2毫米
    。躺臥，將土豆片敷在眼上
    ，等約5分鐘
    ，再用清水洗凈
    。
    功效：土豆富含維生素A和B
    ，具有保護(hù)眼睛的功效
    。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層
    ，鎖住水分
    ，使皮膚保持彈性
    ，延緩衰老，淡化黑眼圈
    。
    方法三：檸檬
    原料：檸檬
    做法：首先將檸檬放入攪拌器榨汁
    ，然后加入100ml清水和粉攪勻調(diào)成膏狀，敷于臉上15至20分鐘
    ，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次
    。
    功效：檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁
    ，直接敷于臉上，長期使用可達(dá)到延緩肌膚衰老效果
    ，亦可淡化黑眼圈。
    方法四：菊花
    原料：干黃春菊花10克
    ，煮沸的純凈水
    、礦泉水或雨水
    做法：將黃春菊花放入杯子后倒進(jìn)熱水，待涼后
    ，將黃春菊花水倒入小粗過的瓶子里
    ，并放進(jìn)冰箱。
    ，將菊花水取出后，拿干凈的棉絨墊放進(jìn)菊花水中浸濕
    ，擠干水分后貼在眼睛上
    ，15～20分鐘再取下棉絨墊即可，注意
    ，使用棉絨墊而不是海綿球，因?yàn)槊藿q墊的覆蓋面更廣
    。
    功效：淡化黑眼圈
    。
    引起黑眼圈的原因有哪些
    ？如何去除黑眼圈
    ？
    黑眼圈可以說是非常普遍的皮膚問題
    ，許多人有的時候熬一晚上夜第二天就可能會出現(xiàn)黑眼圈
    ，而形成黑眼圈的原因不僅僅只有熬夜而已，只是許多人都以為只有熬夜才會造成黑眼圈
    ，那么引起黑眼圈的原因有哪些
    ？如何有效去除黑眼圈
    ？
    1
    、黑眼圈有五大成因
    1、過度疲勞
    當(dāng)過度疲勞且休息不足時
    ，因?yàn)樽灾魃窠?jīng)失調(diào)
    ，血管血流循環(huán)不暢而導(dǎo)致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞
    。又因?yàn)殪o脈血的顏色較暗
    ，因此，呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈
    。
    2
    、遺傳
    這種女性的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多
    ，因此，會顯現(xiàn)出暗灰色眼
    。
    3
    、靜脈曲張
    眼窩或眼瞼的靜脈瘤，或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫
    ，也會導(dǎo)致靜脈血淤塞。
    4
    、外傷
    眼窩或眼瞼的挫傷
    ，會導(dǎo)致皮下出血，而形成黑眼圈的外觀
    。
    5
    、化妝品色素滲透
    經(jīng)常用化妝品，可能會造成深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)
    ，長時間后就會形成黑眼圈
    。
    2、如何去除黑眼圈
    1
      、把覺睡足
    充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施
      。睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的頭號原因，晚上應(yīng)盡量早睡
      ，睡前半小時關(guān)掉所有電子設(shè)備
      ，包括手機(jī)、電視
      、電腦等，放松身體
      ，做好入睡準(zhǔn)備
    。
    2、按摩眼眶
    過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因
    。當(dāng)你身體接觸過敏原，可能會誘發(fā)各種炎癥
    ，黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶
    、面頰
    、頭頸，以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán)
    ，有助消除炎癥
    ，淡化黑眼圈
    。
    3
    、低糖飲食
    黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥
    ，包括皮膚
    。因此
    ，專家建議減少飲食中糖的攝入
    ，避免酒精飲料，多吃各種漿果
    、豆類
    、豆芽以及綠葉蔬菜。
    4
    、戴太陽鏡
    太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白，導(dǎo)致毛細(xì)血管容易破裂
    ，釋放出的血液進(jìn)入皮下組織
      ，會令皮膚黯淡無光
      ，其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此
      ，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
    3
      、怎么預(yù)防黑眼圈
    1.睡眠：要保證充足的睡眠
      ，尤其是睡好美容覺。美容覺的黃金時間是晚上十一點(diǎn)到三點(diǎn)
      ，盡可能在這段時間睡覺或做保養(yǎng)
      ，這樣能收到十分明顯的效果
      。
    2.卸妝及時
      、徹底：對于經(jīng)常熬夜的職業(yè)女性來說，晚睡是經(jīng)常的事兒
      。但是晚睡覺不能晚洗臉
      ，晚上十點(diǎn)以后，皮膚就開始自我修復(fù)
      、吸收營養(yǎng)。所以
      ，如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底
      ，彩妝中的色素會漸漸的沉淀，以至于形成或加深黑眼圈
      。卸妝的時候一定要輕柔
      ，頻繁的摩擦和搓揉會讓已經(jīng)承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜
      。
    3.良好的生活習(xí)慣：要避免熬夜
    ，長時間的看書、寫字后要適當(dāng)休息
    ，做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水
    ，多攝取富含維生素的蔬菜和水果
    ，切忌煙酒過量;避免陽光直接照射
    ，外出最好戴太陽鏡，勿養(yǎng)成瞇
    、眨
    、擠眼睛的習(xí)慣。少吸煙
    ，不要整天在空調(diào)房里悶坐
    ，讓眼睛和你一起出去透透氣等等?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？措娨暬蛩X的時候
    ，在腳下放一個足枕抬高腳部。當(dāng)足部略高于心臟
    ，頭部血液循環(huán)加速，對眼睛的浮腫也非常有效
    。
    4.超市里常有的藍(lán)色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西
    ，鎮(zhèn)靜眼周肌膚，又方便重復(fù)使用
    ，不但可以在家里使用
    ，在辦公室也可以準(zhǔn)備一個
    ，感覺眼睛疲勞的時候
    ，就戴上一刻鐘。
    

          
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