一、眼睛上火都有什么癥狀
1
2、實火臨床表現(xiàn):面紅目赤
3、虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致
二、眼睛上火怎么辦好呢
1
2
、上火引起的眼睛紅、疼,其實就是急性結(jié)膜炎的表現(xiàn),治療急性結(jié)膜炎可選擇抗生素類眼藥水點眼。自己要注意衛(wèi)生,不要和別人混用毛巾、臉盆等物,以避免交叉感染。急性結(jié)膜炎患者也可口服清熱瀉火的中藥
,如黃連上清丸等。3
、眼睛上火可以在房間里使用加濕器,或在床邊放水以增加周圍濕度,還應(yīng)避免睡在空調(diào)出風(fēng)口處。另外,可用一些幫助眼睛去火的小驗方:(1)菊花茶:菊花適量,開水沖泡飲用;
(2)決明子茶:取炒決明子6克
,搗碎,沸水沖泡飲用;(3)清熱明目茶:生地6克
,麥冬6克,菊花3克,金銀花3克三
多研究都已經(jīng)證明,黑枸杞有改善視力的作用
眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān),這要引起你的重視
,并要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物,是最方便最有效的方法。1.維生素A:不用多說
,素有“護眼之必需”之稱的維他命A,是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。2.維他命B:維他命B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一,維他命B1不足
,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎?div id="4qifd00" class="flower right">3.黑枸杞:黑枸杞清肝明目的療效大家早已知道
,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維他命A、B1、B2通過上面這些內(nèi)容分析了解之后
四
、眼睛去火的食療法推薦1、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種
,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心)
,桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。2
、吃豬肝可去肺火表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗
、手足心熱、失眠、舌紅食療法:豬肝1付
3
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
食療法:石膏粉30克
4
表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈
、耳鳴、眼干、口苦口臭食療法:川貝母10克搗碎成末
5、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、耳鳴耳聾
食療法:豬腰2只
本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/113511.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
,局部氣溫40℃以上?高溫酷暑
下一篇:
?讓你掏空錢包的補牙,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡