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卷心菜是一種比較常見的食品
，很多人在制作菜肴的過(guò)程中都會(huì)選擇這種食品的方法進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)吃一些卷心菜，對(duì)人的身體健康也是比較好的，卷心菜中含有比較多的維生素的成分，而且卷心菜中含有比較多的葉酸的成分，女性在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┚硇牟?div id="d48novz" class="flower left">卷心菜的保存方法是比較多的
，有的人在購(gòu)買卷心菜的過(guò)程中可能會(huì)買得比較多，有的人由于不能夠一次吃完，這種情況下，最好應(yīng)該將卷心菜放在保鮮袋或者保鮮膜里，最好應(yīng)該放在比較干燥的環(huán)境里進(jìn)行保存，這樣可以把食物的保存時(shí)間有所延長(zhǎng)，在保存點(diǎn)新菜的過(guò)程中，最好應(yīng)該將變質(zhì)的不能食用的葉子去除干凈，再保存。在使用堿性菜的過(guò)程中
，最好得按照順序來(lái)使用，最好先吃卷心菜外面的葉子，這樣避免出現(xiàn)葉子干枯的現(xiàn)象，剩下的卷心菜如果沒(méi)有吃完就可以放在冰箱里進(jìn)行保存，大概能夠保存一個(gè)星期左右的時(shí)間，而且不會(huì)導(dǎo)致這些再出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失的現(xiàn)象
卷心菜是一種常吃的食物
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