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    人體正常體溫范圍是多少,超出人體正常體溫范圍的危害有多大呢_
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-31 06:57:52
        
    

        
    
           
    一
    、人體正常體溫大致范圍
    人的體溫正常時(shí)口腔(舌下)溫度為36.2--37.3度。腋下溫度為36.0--37.0度
    。直腸內(nèi)溫度(肛溫)為36.5--37.5度
    。
    在一晝夜中
    ，正常人體溫在凌晨睡眠中最低
    ，從早上7--9點(diǎn)時(shí)急驟上升，以后則緩慢上升
    ，到下午17--19點(diǎn)時(shí)達(dá)到最高值，繼而下降
    ，到晚23--24點(diǎn)時(shí)達(dá)到最底穩(wěn)定值
    。最高與最低值之差
    ，通常在1度之間
    。
    一般女性的體溫略高于同年齡的男子
    ，女子在月經(jīng)前體溫較高，月經(jīng)來潮時(shí)體溫下降約0.2--0.3度
      ，到排卵時(shí)體溫通常又降低0.2度，此后則突然升高
      。
    正常人的體溫每天有一定的波動(dòng)
    ，成年女性體溫的波動(dòng)還與月經(jīng)周期有關(guān)。女性在月經(jīng)周期中
    ，排卵以前的基礎(chǔ)體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫(即基礎(chǔ)體溫)在37度以下
    ，約在36.4--36.6度左右。排卵時(shí)稍下降
    ，排卵后平均上升0.5度左右，一直維持到月經(jīng)來潮前才開始下降
    。
    二、影響人體體溫范圍的因素
    體溫并不是固定不變的
    ，可隨性別
    、年齡
    、晝夜
    、運(yùn)動(dòng)和情緒的變化等因素而有所波動(dòng)，但這種改變經(jīng)常在正常范圍內(nèi)
    。
    1
    、性別因素
    一般女性較男性稍高
    ，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低
    ，這種波動(dòng)主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)該是一個(gè)原因
    。
    2
    、年齡因素
    新生兒體溫易受外界溫度的影響而發(fā)生變化
    。因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善
    ，皮膚汗腺發(fā)育又不完全
    ，從而體溫調(diào)節(jié)功能較差
    ，容易波動(dòng)。兒童代謝率高
    ，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低
    ，故體溫偏低
    。
    3
    、晝夜因素
    一般清晨2-6時(shí)體溫最低，下4-8時(shí)體溫最高
    ，其變動(dòng)范圍約在0.5-1℃之間
    。這種晝夜有規(guī)律的波動(dòng)
    ，是由于人們長期的生活方式如活動(dòng)
    、代謝
    、血液循環(huán)等相應(yīng)的周期性變化所形成的
    。而長期從事夜間工作者
    ，周期性波動(dòng)則出現(xiàn)夜間體溫升高
    ，日間體溫下降的情況
    。
    4、情緒與運(yùn)動(dòng)
    情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮
    ，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高
    。此外
    ，外界氣溫的變化
    ，進(jìn)食等均可使體溫產(chǎn)生波動(dòng)。
    因此
    ，人體的溫度是相對(duì)恒定的
    ，正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)，一般相差不超過1度
    。生理狀態(tài)下，早晨體溫略低
    ，下午略高。運(yùn)動(dòng)
    、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高
    ，而老年人體溫偏低
    。體溫高于正常稱為發(fā)熱
    ，37.3～38攝氏度為低熱
    ，38.1～39攝氏度為中度發(fā)熱
    ，39.1～41攝氏度為高熱，41攝氏度以上為超高熱
    。
    三
    、人體體溫范圍不正常之低溫現(xiàn)象
    人的正常體溫是37℃
    。低體溫癥是受害者的核心溫度下落到35℃度以下.如果體溫下跌在32℃以下,情況會(huì)變得嚴(yán)重并最終致命
    。相反情況, 溫度太高的是hyperthermia(過高熱癥)。按逐漸加重的順序?yàn)椋?/p>
    1. 控制不住的顫抖
    。
    2. 無法完成復(fù)雜的動(dòng)作
    ，特別是手不聽使喚
    ，步伐不穩(wěn)
    。手指敏捷度下降60%左右
    ，握力下降30%左右。
    3. 神志不清
      ，言語含糊。
    4. 劇烈顫抖。
    5. 不合常理的舉動(dòng)
    ，例如
    ，脫掉外衣而不知道其實(shí)很冷
    。
    6. 停止顫抖。此時(shí)進(jìn)入非常危險(xiǎn)狀態(tài)
    。
    7. 皮膚發(fā)白
    ，變青
    。
    8. 瞳孔放大
    。
    9. 心跳和呼吸劇減
    。
    10. 肌肉發(fā)硬。
    11. 在32℃時(shí)身體進(jìn)入"冬眠"狀態(tài)(hibernation),關(guān)閉手臂和腿部的血流
    ，急劇降低心跳和呼吸頻率。
    12. 在30℃時(shí)身體進(jìn)入新陳代謝幾乎停止的"冰人"狀態(tài)(metabolic icebox)
    ，看似死亡了
    ，但仍然是活的
    四
    、人體體溫范圍的調(diào)節(jié)
    體溫調(diào)節(jié)
    體溫調(diào)節(jié)是溫度感受器接受體內(nèi)
    、外環(huán)境溫度的刺激
    ，通過體溫調(diào)節(jié)中樞的活動(dòng)，相應(yīng)地引起內(nèi)分泌腺
    、骨骼肌
    、皮膚血管和汗腺等組織器官活動(dòng)的改變，從而調(diào)整機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱過程，使體溫保持在相對(duì)恒定的水平
      。 人體的體溫調(diào)節(jié)是個(gè)自動(dòng)控制系統(tǒng)
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？刂频淖罱K目標(biāo)是深部溫度，而機(jī)體的內(nèi)、外環(huán)境是在不斷地變化
      ，許多因素會(huì)干撓深部溫度的穩(wěn)定
      ，此時(shí)通過反饋系統(tǒng)將干撓信息傳遞給體溫調(diào)節(jié)中樞
      ，經(jīng)過它的整合作用
      ，再調(diào)整受控系統(tǒng)的活動(dòng)，從而在新的基礎(chǔ)上達(dá)到新的體熱平衡
      ，達(dá)到穩(wěn)定體溫的效果
      。
    一
      、溫度感受器
    (一)外周溫度感受器 皮膚和某些粘膜上的溫度感受器，分為冷覺感受器和溫覺感受器兩種
      。它們將皮膚及外界環(huán)境的溫度變化傳遞給體溫調(diào)節(jié)中樞
      。人類在實(shí)際生活中，當(dāng)皮膚溫為30℃時(shí)產(chǎn)生冷覺
      ，而當(dāng)皮膚溫為35℃左右時(shí)則產(chǎn)生溫覺
    。腹腔內(nèi)臟的溫度感受器，可稱為深部溫度感受器
    ，它能感受內(nèi)臟溫度的變化，然后傳到體溫調(diào)節(jié)中樞
    。
    (二)中樞溫度感受器 下丘腦
    、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)和脊髓都有對(duì)溫度變化敏感的神經(jīng)元：在溫度上升時(shí)沖動(dòng)發(fā)放頻率增加者，稱溫敏神經(jīng)元;在溫度下降時(shí)沖動(dòng)發(fā)放頻率增加者
    ，稱冷敏神經(jīng)元
    。在下丘腦前部和視前區(qū)溫敏神經(jīng)元數(shù)目較多，網(wǎng)狀腦干結(jié)構(gòu)中則主要是冷敏神經(jīng)元
    ，但兩種神經(jīng)元往往同時(shí)存在。中樞溫度感受器直接感受流經(jīng)腦和脊髓的血液溫度變化
    ，并通過一定的神經(jīng)聯(lián)系，將沖動(dòng)傳到下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞
    。
    二、體溫調(diào)節(jié)中樞
    (一)體溫調(diào)節(jié)中樞的部位 根據(jù)對(duì)多種恒溫動(dòng)物腦的實(shí)驗(yàn)證明：切除大腦皮層及部分皮層下結(jié)構(gòu)后
    ，只要保持下丘腦及其以下的神經(jīng)結(jié)構(gòu)完整
    ，動(dòng)物雖然在行為上可能出現(xiàn)一些缺欠，但仍具有維持恒定體溫的能力
    。如進(jìn)一步破壞下丘腦
    ，則動(dòng)物不再能維持相對(duì)恒定的體溫。以上實(shí)驗(yàn)說明，調(diào)節(jié)體溫的主要中樞位于下丘腦
      。一般認(rèn)為它應(yīng)包括視前區(qū)——下丘腦前部和下丘腦后部
      。已如前述，在視前區(qū)——下丘腦前部存在著較多的熱敏神經(jīng)元和少數(shù)冷敏神經(jīng)元
      。實(shí)驗(yàn)還證明產(chǎn)熱和散熱的反應(yīng)均可由刺激此區(qū)而引起：當(dāng)這一部位加溫時(shí)，熱敏神經(jīng)元興奮
      ，促進(jìn)散熱反應(yīng);如使其冷卻時(shí)
      ，冷敏神經(jīng)元興奮
      ，促進(jìn)產(chǎn)熱反應(yīng)
      。如果以上述溫度刺激下丘腦后部
      ，效果不顯著，以電刺激下丘腦后部則能使骨骼肌緊張性增強(qiáng)
      ，增加產(chǎn)熱
      。因此
    ，現(xiàn)在認(rèn)為視前區(qū)——下丘腦前部接受溫度刺激后
    ，把信息傳到下丘腦后部進(jìn)行整合，調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的過程
    ，使體溫保持相對(duì)穩(wěn)定
    。
    

          
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    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？職業(yè)病診斷的解惑
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                                            災(zāi)后紓解情緒與緩和身體癥狀的方法

  
    
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    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
    ，這樣才不會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ？一文科普，不妨看看
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      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
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                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
    
                        
    太易先生有限收徒聲明
    
                    
    
                    
              
 
			
			  
                    
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