汗蒸完可以洗澡嗎,,,汗蒸時(shí)要注意些什么

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汗蒸后為什么不能洗澡
很多人去汗蒸館的時(shí)候，汗蒸館的注意事項(xiàng)中有這樣一項(xiàng)，汗蒸后4-6小時(shí)內(nèi)不適合洗澡，汗蒸出來(lái)后，每個(gè)前臺(tái)的服務(wù)生也會(huì)提醒顧客，在休息廳休息一下，把汗落了就可以了，不需要在沖澡。汗蒸和桑拿不一樣，汗蒸的過(guò)程中，汗蒸房的溫度和功能材料，能夠激發(fā)人體內(nèi)的細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，出的是脂肪汗，這種汗沒(méi)有異味，汗干了后皮膚會(huì)特別的光滑。并且汗蒸后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)的細(xì)胞通過(guò)汗蒸也處于修復(fù)狀態(tài)，如果短時(shí)間內(nèi)淋浴毛孔遇水后立即收縮，細(xì)胞修復(fù)停止影響汗蒸后達(dá)到的美容養(yǎng)生的效果。

汗蒸后不能洗澡5大原因
1.汗蒸后，身體已經(jīng)在遠(yuǎn)紅外線的作用下，打開(kāi)了身體的微循環(huán)，同時(shí)在負(fù)離子的激化下細(xì)胞得到修復(fù)。風(fēng)害的侵襲，是從毛孔開(kāi)始的，即使用熱水洗澡，也同樣會(huì)在洗澡后，感受寒涼，從而使修復(fù)過(guò)程中斷。

2.出汗的時(shí)候，皮下的皮脂腺會(huì)分泌皮脂起到潤(rùn)膚的作用，如果這個(gè)時(shí)候洗澡，就會(huì)將皮脂洗去，使皮膚干燥。

3.汗蒸后人體已經(jīng)酸堿平衡，汗液基本在弱堿的范圍內(nèi)