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一
一：天氣寒冷干燥、機(jī)體缺少水分
北方秋冬季節(jié)氣候干燥
判斷標(biāo)準(zhǔn)：缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮
二：身體缺少維生素
由于秋冬季人體皮膚黏膜的血液循環(huán)差
判斷標(biāo)準(zhǔn)：如果是嘴角開始干裂
，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。三：唇炎
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習(xí)慣是誘因
，嘴唇干了就去舔或咬，會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復(fù)發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎。四：生活習(xí)慣及體質(zhì)等因素
對某些化妝品或陽光過敏的人
，情緒波動(dòng)幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低，導(dǎo)致排水過多而組織液則缺水，過度熬夜，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。二
、春季嘴唇干裂脫皮怎么潤唇1
、不要總舔嘴唇，危害不可小覷許多人都喜歡犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤
，嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，以為這樣就會(huì)讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎
舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍
2
戴口罩
尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)
。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥經(jīng)常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前
3、涂抹蜂蜜
如果說你已經(jīng)開始覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜
4、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上
5、涂眼藥膏 潤唇
涂眼藥膏比潤唇膏還要好
三、春天嘴唇干裂的保養(yǎng)方法
1.適當(dāng)使用潤唇膏
嘴唇干裂會(huì)給人的妝容造成精神不佳的狀態(tài)
2.多喝白開水
嘴唇干裂就是由于體內(nèi)缺水導(dǎo)致的，所以在辦公室的時(shí)候
3.多吃新鮮蔬菜水果
吃飯的時(shí)候
多吃些新鮮的蔬菜水果，最好每天至少一個(gè)水果
4.適當(dāng)補(bǔ)充維生素
在改善飲食之后
四、春天嘴唇干燥該多吃些什么食物
多吃富含維生素A的食物
維生素A對于粘膜的修復(fù)是有幫助的
，要補(bǔ)充維生素A可多吃深綠色蔬菜，如：菠菜、胡蘿卜、南瓜、苜蓿、豌豆苗、甘藍(lán)、西蘭花等多吃富含維生素B2的食物
維生素B2可促進(jìn)細(xì)胞的再生，幫助預(yù)防和消除口腔內(nèi)
多吃富含維生素C的食物
膠原蛋白可以起到儲(chǔ)存水分的作用
多吃富含維生素E的食物
維生素E抗氧化效果好
唇干裂的原因及對抗方法
唇干裂的原因及對抗方法
，在秋冬季節(jié)，由于氣候變化，機(jī)體水分?jǐn)z入不足，可導(dǎo)致嘴唇干裂脫皮，這樣的現(xiàn)象困擾著很多人，那么唇干裂的原因及對抗方法有哪些呢？來了解一下吧。唇干裂的原因及對抗方法1 防治唇干的日常護(hù)理
戴口罩
尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)
。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。不要讓嘴再碰到水
如果嘴唇已經(jīng)開始干裂盡量不要讓嘴唇再碰到水
。如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時(shí)間，建議在讓嘴唇恢復(fù)的這段時(shí)間里，用口香糖或者牙線代替刷牙。經(jīng)常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困難
，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分涂抹蜂蜜
如果說
，你已經(jīng)開始覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮
，可用小剪細(xì)心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”哦。軟膏與牙膏齊上場
要是已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)
，要用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一樣大家家里都有的東西，是治療口唇開裂的好藥物。那就是牙膏，牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈
。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。正確使用護(hù)唇膏
護(hù)唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時(shí)候用
，如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮了，那也要停止使用。另外
，專家還提醒，嘴唇干裂有的時(shí)候不僅僅是因?yàn)闅夂蛟斐傻模€有不少口腔、牙齒的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在補(bǔ)水的時(shí)候唇干裂的飲食調(diào)節(jié)
蔬菜類
如菠菜、芥菜
水產(chǎn)品
如紫菜
、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍禽肉蛋類
如烏骨雞
糧食及硬果類
如芝麻
水果類及其它
如桑椹
唇干裂的原因及對抗方法2 一、嘴唇干裂的原因：
嘴唇干裂秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯
所以在干燥的季節(jié)里
二 1 2 3、補(bǔ)充水分 4 給大家介紹一個(gè)藥食兩用中藥基礎(chǔ)方 具體制作方法是：天門冬15克 三、預(yù)防嘴唇干裂要注意： 1 2、忌吃辛辣 四 1、蔬菜 白菜 2、糧谷類 盡量選擇粗糧 3、富含膠質(zhì)的食物 豬蹄 4 紅棗 5、動(dòng)物性食物 動(dòng)物肝 6、堅(jiān)果類食物 葵花籽 人一到冬天就容易缺水，一缺水最先反應(yīng)在人身上的就是嘴唇干裂嘴唇干裂有哪些原因？
1、嘴唇干裂的原因
1.舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。
2.身體脫水。飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
3.過敏。如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏
4.不涂潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。
5.用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
6.牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
2、嘴唇干裂的日常護(hù)理
1、戴口罩。尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
2、經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤了。
3、涂抹蜂蜜。如果說，你已經(jīng)開始覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜
4、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
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1
甘蔗是清肺熱的最佳水果之一，甘蔗含有豐富的糖分和水分
推薦吃法：甘蔗荸薺水
①先準(zhǔn)備甘蔗、荸薺；
②取一截甘蔗去皮，去掉荸薺上的小芽，洗凈備用；
③將甘蔗且成小長條，長短根據(jù)容器調(diào)整
④將處理好的甘蔗與荸薺一起放入鍋里
效果：甘蔗有清熱祛痰
2
梨鮮嫩多汁，有清熱解毒
推薦吃法：蜂蜜蒸梨
①準(zhǔn)備梨
②將梨子去皮，從頂部切開
③往梨中加一大勺蜂蜜，再加入少許清水
④將梨被切去的頂部蓋好用牙簽固定
⑤水煮開后
效果：梨中維生素含量豐富，可以滋潤皮膚
3、嘴唇干裂吃甘蔗
甘蔗是清肺熱的最佳水果之一
推薦吃法：甘蔗荸薺水
①先準(zhǔn)備甘蔗
②取一截甘蔗去皮，去掉荸薺上的小芽
③將甘蔗且成小長條，長短根據(jù)容器調(diào)整
