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    首頁 >> 健康生活

    在地震時(shí)該如何緊急自救呢,地震逃生的法則有哪些

    中醫(yī)世家 2023-07-31 14:08:23

    一、地震時(shí)如何緊急救助

    、平時(shí)的準(zhǔn)備

    地震災(zāi)害多數(shù)是震波造成的

    ,如建筑物結(jié)構(gòu)損壞倒塌
    、瓦斯外洩
    、電線短路引起火災(zāi)
    、或者未妥善固定的重物掉落造成傷亡
    。針對(duì)引起地震的災(zāi)害,我們可以采取下列的各項(xiàng)預(yù)防措施

    1. 辨識(shí)居住環(huán)境的地震危害因子

    ,高處懸掛物品應(yīng)妥善固定,櫥柜門閂宜緊鎖

    2. 大廳或廚房內(nèi),易碎玻璃物品

    、危害物質(zhì)或易燃液體及重物不要放置于高處,避免地震發(fā)生掉落或溢出之危險(xiǎn)

    3. 置物柜或書架要固定栓牢

    4. 居住或工作場所事先準(zhǔn)備好緊急應(yīng)變包

    ,并放置隨手可拿到的地方
    。緊急應(yīng)變包備有手電筒、電池
    、指揮棒?。

    5. 平時(shí)確認(rèn)安全的避難處

    ,并熟記疏散路線

    、地震時(shí)的應(yīng)變

    1. 大地震時(shí)

    ,迅速在堅(jiān)固之梁柱、家俱或桌子下躲避
    ,保護(hù)頭部并抓住固定物,采取“蹲下
    、掩護(hù)
    、穩(wěn)住 ”安全避難姿勢。

    2. 不要貿(mào)然往外跑

    ,以免遭落物擊傷
    。必要時(shí)地震停止后再疏散。

    3. 遠(yuǎn)離窗戶

    、玻璃及易碎物、高處重物及化學(xué)品
    ,以免因物品掉落而受傷

    4. 注意不要被天花板上的物品(如燈具)掉落下來砸傷

    5.如果正在使用火,立即將火熄滅

    6.勿使用電梯。

    7. 如果時(shí)間許可

    ,將房間門打開,以免地震引起門變形卡死
    ,后續(xù)無法疏散

    8.緊急事件請(qǐng)撥打119求救

    、地震逃生五個(gè)法則

    1.躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

    地震中大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。此時(shí)要在重心較低且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避

    ,并緊緊抓牢桌子腿
    。在沒有桌子等可供藏身的場合
    ,至少也要用坐墊等物保護(hù)好頭部

    2.搖晃時(shí)立即關(guān)火

    ,失火時(shí)立即滅火

    地震時(shí)

    ,關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次
    。第一次機(jī)會(huì)在大晃動(dòng)來臨之前的小晃動(dòng)之時(shí)。即在感知小的晃動(dòng)瞬間
    ,即刻互相招呼:“地震!快關(guān)火!”關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等

    第二次機(jī)會(huì)在大晃動(dòng)停息的時(shí)候。在發(fā)生大晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火

    ,如放在煤氣爐
    、取暖爐上面的水壺等滑落下來,那是很危險(xiǎn)的
    。應(yīng)在大的晃動(dòng)停息后
    ,再一次去關(guān)火

    第三次機(jī)會(huì)在著火之后

    。即便發(fā)生失火的情形,在1~2分鐘之內(nèi)還是可以撲滅的
    。為了能夠迅速滅火
    ,請(qǐng)將滅火器、消防水桶放置在離用火場所較近的地方

    3.不要慌張地向戶外跑

    地震發(fā)生后

    ,慌慌張張地向外跑,碎玻璃
    、屋頂上的磚瓦
    、廣告牌等掉下來砸在身上是很危險(xiǎn)的
    。此外
    ,水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)
    ,不要靠近這些物體

    4.將門打開,確保出口

    鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等

    ,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位
    ,打不開門,曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例
    。因此有余震時(shí)請(qǐng)將門打開
    ,保留出口。平時(shí)要先想好萬一被關(guān)在屋子里
    ,如何逃脫的方法。

    5.戶外要保護(hù)好頭部

    ,避開危險(xiǎn)之處

    當(dāng)大地劇烈搖晃

    ,站立不穩(wěn)的時(shí)候
    ,人們都會(huì)有扶靠
    、抓住什么的心理。身邊的門柱
    、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是
    ,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的

    在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)

    ,由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌
    ,曾經(jīng)造成過多人死傷
    。故不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避

    在繁華街區(qū)、樓區(qū)

    ,最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人
    。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部

    、地震逃生的自救知識(shí)

    大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右

    。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先
    ,在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避
    ,并緊緊抓牢桌子腿
    。在沒有桌子等可供藏身的場合,無論如何,也要用坐墊等物保護(hù)好頭部

    大地震時(shí)

    ,也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此
    ,我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力
    ,是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素
    。從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧
    。為了不使火災(zāi)釀成大禍
    ,家里人自不用說
    ,左鄰右舍之間互相幫助
    ,厲行早期滅火是極為重要的

    地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑

    ,碎玻璃
    、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上
    ,是很危險(xiǎn)的
    。此外,水泥預(yù)制板墻
    、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)
    ,不要靠近這些物體。

    鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等

    ,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位,打不開門
    ,曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例
    。請(qǐng)將門打開
    ,確保出口
    。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里,如何逃脫的方法
    ,準(zhǔn)備好梯子、繩索等

    四、地震后我們?cè)摫3衷鯓拥男膽B(tài)

    人類是在災(zāi)難中生存和發(fā)展起來的

    。面對(duì)不以人意志為轉(zhuǎn)移的突發(fā)事件
    ,抱怨憤怒無濟(jì)于事,也于事無補(bǔ)
    。這時(shí)若能保持良好的心態(tài)和理性的反應(yīng),就能積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件
    ,減少傷亡和損失。地震心理學(xué)上有一個(gè)“12秒自救機(jī)會(huì)”
    ,即地震發(fā)生后
    ,若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處,就能給自己提供最后一次自救機(jī)會(huì)
    。否則
    ,兇多吉少。日本曾有統(tǒng)計(jì)
    ,發(fā)生地震時(shí)被落下物砸死的人,超過被壓死的人
    ,可見冷靜和好心態(tài)就是逃生力和減災(zāi)力

    保持良好心態(tài)

    ,往往能規(guī)避突發(fā)事件所帶來的災(zāi)害
    。人在遭遇突發(fā)事件時(shí)
    ,不同的人心理反應(yīng)是不一樣的
    ,心理素質(zhì)較好者,也會(huì)感到緊張害怕
    ,但大腦清醒,肌肉有力
    ,反應(yīng)敏捷
    ,行動(dòng)有力;心理素質(zhì)不好者
    ,如平素膽小怕事者
    ,見災(zāi)難臨頭會(huì)目瞪口呆,不知所措
    ,不知趕快逃離,最終遭致危險(xiǎn)
    。盡管每一個(gè)人面對(duì)恐慌
    、災(zāi)難、死亡等危險(xiǎn),都會(huì)感到擔(dān)心
    、害怕
    ,這是人之常情
    ,也是心理表現(xiàn)的應(yīng)有之義
    。但是,除了這些“應(yīng)有之義”之外
    ,人們更應(yīng)該表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的一面
    ,害怕不是辦法,擔(dān)心無濟(jì)于事
    ,既來之,則安之
    ,坦然面對(duì)
    ,設(shè)法解決,這才是成熟心理的凸顯

    人對(duì)突發(fā)事件的反應(yīng)方式,既與個(gè)體特征有關(guān)

    ,也與訓(xùn)練有關(guān)
    ,平素加強(qiáng)人們對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)付能力的訓(xùn)練
    ,特別是對(duì)心理素質(zhì)較差的個(gè)體進(jìn)行這種訓(xùn)練
    ,是非常有益的。

    發(fā)生地震后

    ,可能很多人內(nèi)心都會(huì)存在抱怨的心理,抱怨的同時(shí)又在恐慌
    。甚至有的震區(qū)的人,對(duì)于高層的建筑物
    、電梯等
    ,都心有余悸。其實(shí)
    ,這時(shí)候最需要的就是多對(duì)自己進(jìn)行情緒上的安撫,學(xué)習(xí)面對(duì)災(zāi)難的危機(jī)處理
    ,才能增強(qiáng)對(duì)于地震等突發(fā)事件的處理能力和心理承受能力。

    地震逃生方法和自救方法是哪些

    當(dāng)發(fā)生地震時(shí)

    ,你懂得如何逃生自救嗎?下面就讓懂視小編告訴你地震逃生方法和自救方法是哪些
    ,一起來看看吧!
    地震逃生方法震時(shí)是跑還是躲,我國多數(shù)專家認(rèn)為:震時(shí)就近躲避
    ,震后迅速撤離到安全地方,是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)
    、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方
    ,開間小
    、有支撐的地方,應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶
    ,因?yàn)榇安AЭ赡苷鹚椤I眢w應(yīng)采取伏而待定
    ,蹲下或坐下
    ,盡量蜷曲身體,降低身體重心的姿勢
    。同時(shí)
    ,抓住桌腿等牢固的物體

    發(fā)生大地震時(shí)
    ,擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)
    ,保護(hù)頭部是極其重要的
    。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯
    、枕頭等物蓋住頭部
    ,以免被砸傷。
    不要隨便點(diǎn)燈火
    ,因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸蛉細(xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體

    震后自救方法1
    、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下
    ,一定要樹立生存的信心,相信會(huì)有人來救你

    2、地震后
    ,往往還有多次余震發(fā)生
    ,避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間
    ,用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后
    ,環(huán)境進(jìn)一步惡化

    3、保護(hù)呼吸暢通
    ,挪開頭部
    、胸部的雜物,聞到煤氣
    、毒氣時(shí)
    ,用濕衣服等物捂住口、鼻(但粉塵污染的防護(hù)需干燥的織物來捂住口鼻)

    4
    、設(shè)法脫離險(xiǎn)境
    。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道
    ,盡量保存體力,用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體
    ,向外發(fā)出呼救信號(hào),不要哭喊
    、急躁和盲目行動(dòng)
    ,這樣會(huì)大量消耗精力和體力,盡可能控制自己的情緒或閉目休息
    ,等待救援人員到來。如果受傷
    ,要想法包扎
    ,避免流血過多

    5
    、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長
    ,救援人員未到
    ,或者沒有聽到呼救信號(hào)
    ,就要想辦法維持自己的生命
    ,防震包的水和食品一定要節(jié)約
    ,盡量尋找食品和飲用水
    ,可用不透水的東西接水以備所需
    ,必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
    家中躲地震的原則一
    、室內(nèi)避震條件好的,要首選室內(nèi)
    。若建筑物抗震能力差
    ,則盡可能從室內(nèi)跑出去
    。能形成?生命三角空間?的地方才是最佳躲避地點(diǎn)
    。如承重墻墻角、大冰箱旁邊
    、堅(jiān)固的家具旁邊、廚房
    、廁所
    、儲(chǔ)藏室等開間小的地方
    。危急中也可以選擇桌子
    、床,在其旁邊抱頭屈膝
    ,讓頭部低于床和桌子的高度,而且盡可能用枕頭
    、椅墊保護(hù)住頭部
    ,這樣可以更有效地躲避垮塌物體對(duì)人體的傷害,等主震后再逃生
    。千萬不能選擇在陽臺(tái)或靠近外墻的地方躲避
    ,因?yàn)閺牡卣鸬膶?shí)際情況來看,很多樓房最終都是外墻面垮塌
    ,但主體留存

    二、尋找可形成三角空間的地方
    。如廚房
    、衛(wèi)生間這樣的小開間,但盡量離爐具
    、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些
    。此外
    ,不要鉆進(jìn)柜子或箱子里,一旦鉆進(jìn)去后
    ,肯定會(huì)喪失主動(dòng)性,不僅會(huì)錯(cuò)過逃生機(jī)會(huì)
    ,還不利于被救。
    、近水不近火,靠外不靠內(nèi)
    。一旦被困
    ,要設(shè)法與外界取得聯(lián)系
    ,除用手機(jī)聯(lián)系外
    ,也可通過敲擊管道和暖氣片,或打開手電筒利用聲
    、光方式進(jìn)行聯(lián)系。
    看過?地震逃生方法和自救方法是哪些?的人還看了:
    1.地震逃生基本措施
    2.地震逃生自救十大法則與四大常識(shí)
    3.地震十大逃生法則
    4.地震時(shí)的自救逃生方法有哪些
    5.地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施
    6.地震逃生時(shí)注意什么

    地震時(shí)逃生的四種措施有哪些

    地震雖然是人類無法避免和控制的

    ,但只要掌握一些技巧
    ,也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低
    ,下面是我整理的QQQ
    ,歡迎閱讀。

    地震時(shí)逃生的四種措施 1.大地震時(shí)不要急

    破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘

    ,在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌
    ,應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇
    。如果住的是平房
    ,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房
    ,千萬不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘
    ,關(guān)掉煤氣
    ,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子
    ,床鋪等下面
    ,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震

    2.人多先找藏身處

    學(xué)校,商店

    ,影劇院等人群聚集的場所如遇到地震
    ,最忌慌亂
    ,應(yīng)立即躲在課桌
    ,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過后再有序地撤離
    。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑

    3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

    如在街道上遇到地震

    ,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房
    ,到街心一帶。如在郊外遇到地震
    ,要注意遠(yuǎn)離山崖
    ,陡坡
    ,河岸及高壓線等
    。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

    4.被埋要保存體力

    如果震后不幸被廢墟埋壓

    ,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救
    。無法脫險(xiǎn)時(shí)
    ,要保存體力
    ,盡力尋找水和食物
    ,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援人員

    地震中逃生的措施 (一) 地震發(fā)生時(shí)室內(nèi)正確逃生方式

    震時(shí)是跑還是躲

    ,我國多數(shù)專家認(rèn)為:震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全地方
    ,是應(yīng)急避震較好的辦法
    。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)
    、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方
    ,開間小
    、有支撐的地方
    ,室外開闊
    、安全的地方。 身體應(yīng)采取伏而待定
    ,蹲下或坐下,盡量蜷曲身體
    ,降低身體重心的姿勢。同時(shí)
    ,抓住桌腿等牢固的物體

    保護(hù)頭頸、眼睛

    、掩住口鼻。

    不要隨便點(diǎn)燈火

    ,因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸蛉細(xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體

    (二)地震發(fā)生在公共場所怎樣逃生

    聽從現(xiàn)場工作人員的指揮,不要慌亂

    ,不要擁向出口,要避開人流
    ,避免被擠到墻壁或柵欄處

    就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用堅(jiān)硬物等用品保護(hù)頭部;等地震過去后

    ,聽從工作人員指揮 ,有組織地撤離
    。在商場
    、書店
    、展覽館
    、地鐵等處選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊
    ,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下
    ,用手或其他東西護(hù)頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái);避開高大不穩(wěn)或擺放重物
    、易碎品的貨架;避開廣告牌
    、吊燈等高聳后懸掛物
    。在行駛的電(汽)車內(nèi)抓牢扶手
    ,以免摔倒或碰傷;降低重心,躲在座位附近
    。地震過去后再下車

    (三)地震發(fā)生在戶外怎樣逃生

    1.就地選擇開闊地逃生 蹲下或趴,以免摔倒;不要亂跑

    ,避開人多的地方;保護(hù)頭部;不要隨便返回室內(nèi)。

    2.避開高大建筑物或構(gòu)筑物 樓房

    ,特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋
    、立交橋上下;高煙囪、水塔下
    。;

    3.避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物 變壓器

    、電線桿
    、路燈等;廣告牌、吊車等

    4.避開其他危險(xiǎn)場所 狹窄的街道;危舊房屋,危墻;女兒墻

    、高門臉
    、雨蓬下;磚瓦、木料等物的堆放處

    (四)地震發(fā)生在學(xué)校怎樣逃生

    正在上課時(shí),要在教師指揮下迅速抱頭

    、閉眼
    、躲在各自的課桌下或課桌旁
    。在操場或室外時(shí)
    ,可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物
    。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離
    。必要時(shí)應(yīng)在室外上課,不要回到教室去

    地震中逃生的方法 1

    、晃動(dòng)時(shí)請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固的家具下面

    地震時(shí)大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)要選擇重心較低

    、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避,并緊緊抓住桌子腿
    。在沒有桌子等可供藏身的場合
    ,要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

    2

    、搖晃時(shí)立即關(guān)火,失火時(shí)立即滅火

    大地震時(shí)

    ,如果在使用明火
    ,首先要即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐
    、煤氣爐等。但在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火
    ,放在煤氣爐上面的水壺等會(huì)滑落下來
    ,很危險(xiǎn)。

    3

    、不要慌張地向戶外跑

    地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃

    、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上
    ,是很危險(xiǎn)的
    。此外,水泥預(yù)制板墻
    、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)
    ,不要靠近。

    4

    、將門打開
    ,確保出口

    鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位

    ,打不開門
    ,因此要先將門打開,確保出口
    。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里
    ,如何逃脫的方法,如準(zhǔn)備好梯子
    、繩索等。

    5

    、戶外的場合
    ,要保護(hù)好頭部,避開危險(xiǎn)之處

    當(dāng)大地劇烈搖晃

    、站立不穩(wěn)的時(shí)候,人們都會(huì)有扶靠
    、抓住什么的心理
    。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象
    。但是
    ,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的
    。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部
    。在樓區(qū)密集時(shí),根據(jù)情況
    ,進(jìn)入牢固的建筑物中躲避反而會(huì)比較安全。

    6

    、在百貨公司
    、劇場時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)

    在百貨公司、地下街等人員較多的地方

    ,最可怕是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員
    、警衛(wèi)人員的指示來行動(dòng)
    。就地震而言,地下街是比較安全的
    。即便發(fā)生停電,緊急照明電也會(huì)即刻亮起來
    ,但一定要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)
    。如發(fā)生火災(zāi),即刻會(huì)充滿煙霧
    。以壓低身體的姿勢避難
    ,并做到絕對(duì)不吸煙。

    7

    、搭乘電梯的話,最好迅速離開

    發(fā)生地震

    、火災(zāi)時(shí)
    ,不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震
    ,將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,一旦停下
    ,迅速離開電梯
    。萬一被關(guān)在電梯中的話,請(qǐng)通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系
    、求助。

    8

    、汽車靠路邊停車
    ,管制區(qū)域禁止行駛

    發(fā)生大地震時(shí),汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的

    ,無法把握方向盤,難以駕駛
    ,這時(shí)要將車靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行
    ,讓出道路的中間部分。

    9

    、務(wù)必注意山崩
    、斷崖落石或海嘯

    在山邊、陡峭的傾斜地段

    ,有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)
    ,應(yīng)迅速到安全的場所避難
    。在海邊,有遭遇海嘯的危險(xiǎn)

    10

    、避難時(shí)要徒步,攜帶物品應(yīng)在最少限度

    地震發(fā)生時(shí)應(yīng)采取徒步避難的方式

    ,攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車
    、自行車避難

    11、不要聽信謠言

    ,不要輕舉妄動(dòng)

    地震逃生法則 地震逃生自救5大法則

    1、為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

    大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右

    。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全
    。在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避
    ,并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合
    ,無論如何
    ,也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

    2
    、搖晃時(shí)立即關(guān)火,失火時(shí)立即滅火

    大地震時(shí)
    ,也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形
    。因此,我們每個(gè)人關(guān)火
    、滅火的這種努力,是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素


    從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧


    為了不使火災(zāi)釀成大禍
    ,家里人自不用說
    ,左鄰右舍之間互相幫助,厲行早期滅火是極為重要的


    3
    、不要慌張地向戶外跑

    地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑
    ,碎玻璃
    、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上
    ,是很危險(xiǎn)的。此外
    ,水泥預(yù)制板墻
    、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn),不要靠近這些物體


    4、將門打開
    ,確保出口

    鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等
    ,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位
    ,打不開門
    ,曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開
    ,確保出口


    平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里
    ,如何逃脫的方法
    ,準(zhǔn)備好梯子、繩索等


    5
    、戶外的場合
    ,要保護(hù)好頭部
    ,避開危險(xiǎn)之處

    當(dāng)大地劇烈搖晃,站立不穩(wěn)的時(shí)候
    ,人們都會(huì)有扶靠
    、抓住什么的心理
    。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象
    。但是
    ,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的


    在繁華街
    、樓區(qū),最危險(xiǎn)的是玻璃窗
    、廣告牌等物掉落下來砸傷人
    。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

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