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      頭發(fā)干枯應(yīng)該如何處理,頭發(fā)干枯的注意事項(xiàng)_

      佚名 2023-07-31 14:21:01

      一、頭發(fā)干枯洗發(fā)的方法

      1

      、蛋白洗發(fā)水

      取一個(gè)雞蛋

      ,除去蛋黃,在蛋清中加入平常使用的洗發(fā)水
      ,攪拌均勻后直接使用。

      功效:蛋清中豐富的蛋白質(zhì)

      ,能給干燥的頭部皮膚和頭發(fā)帶來特有的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)
      ,尤其適合干性發(fā)質(zhì)的人。

      2

      、 檸檬榨汁洗發(fā)水

      先將檸檬榨汁,濾凈殘?jiān)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,然后將平常使用的洗發(fā)水適量加在檸檬汁中

      ,攪拌均勻后就可以直接使用。

      功效:酸性的檸檬汁

      ,有很好的清潔發(fā)質(zhì)的效果。如果油性頭發(fā)用檸檬洗發(fā)水洗后就會(huì)感覺更干凈清爽

      3

      、啤酒洗發(fā)水

      把啤酒和洗發(fā)水以1:1比例混合,一邊攪拌一邊加熱至70攝氏度

      ,待冷卻后即可直接使用。

      功效:啤酒中的大麥精華

      ,能使干澀無光的頭發(fā)散發(fā)自然的光澤

      很多人的頭發(fā)看起來一點(diǎn)也不順,頭發(fā)很干燥

      ,就像一堆枯草一樣
      ,沒有一點(diǎn)生氣,還會(huì)發(fā)叉
      ,這樣的頭發(fā)也很毛躁
      ,一點(diǎn)也不順滑
      ,很不美觀
      ,只能把頭發(fā)扎起來
      ,披發(fā)會(huì)很丑的哦,頭發(fā)干枯毛躁非常有損形象
      ,尤其是對(duì)于女生來說
      。出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛躁時(shí)
      ,我們應(yīng)該好好去護(hù)理

      二、頭發(fā)干枯的預(yù)防措施

      1

      、用溫水洗頭能使頭發(fā)柔順

      用溫水沖洗頭發(fā)是很重要的

      ,它能全面清理頭發(fā)的死細(xì)胞
      、頭皮屑
      、雜質(zhì)和油膩的脂肪,如不把頭發(fā)的泡沫
      、皮屑沖洗干凈
      ,那停留在頭發(fā)上堿物質(zhì)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成腐蝕而損傷頭發(fā)
      ,直接影響頭發(fā)的光澤和頭發(fā)的韌性
      。頭發(fā)要柔順,就用溫水洗頭
      ,冷水是沒有這個(gè)功能的,而太熱的水對(duì)頭皮有刺激
      ,也不合適

      2、先護(hù)發(fā)才洗發(fā)

      如果你的頭發(fā)在洗之前很容易打結(jié)

      、糾纏在一起
      ,洗的時(shí)候你會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的不耐煩扯斷頭發(fā),會(huì)讓你的頭發(fā)以及頭皮傷到
      。最好的辦法就是在洗頭發(fā)之前
      ,在發(fā)梢上涂抹上護(hù)發(fā)素,讓頭發(fā)光滑柔順
      ,在洗頭發(fā)的時(shí)候不僅不會(huì)出現(xiàn)打結(jié)的現(xiàn)象
      ,還會(huì)讓清潔效果更好。

      3、頭發(fā)也需要保濕

      如果你的頭發(fā)干枯毛躁

      ,你卻對(duì)其不管不顧
      ,只會(huì)加重頭發(fā)干枯毛躁的狀況,慢慢出現(xiàn)易斷易掉的現(xiàn)象
      。你應(yīng)該學(xué)會(huì)如何給你的頭發(fā)保濕,保濕噴霧有很好的效果
      ,發(fā)梢多噴點(diǎn)
      ,讓頭發(fā)濕潤(rùn)整天都不干枯

      4

      、頭發(fā)柔順要選對(duì)洗發(fā)劑

      頭發(fā)的性質(zhì)不一樣

      ,干性的
      、中性的、油性的都有
      ,因而要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選用相應(yīng)的洗發(fā)劑
      ,哪一個(gè)呢才有效果
      ,一般情況下
      ,人們應(yīng)選用PH值較底的弱堿性植物性洗發(fā)劑最好。

      5

      、每周堅(jiān)持做發(fā)膜

      最好是每周進(jìn)行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)

      ,發(fā)膜能夠幫助頭發(fā)更好的修復(fù)
      。洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜
      ,用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈,頭發(fā)就會(huì)變得很柔順
      。也可以結(jié)合按摩
      ,滋潤(rùn)的效果會(huì)更好

      、頭發(fā)干枯不同類型的分析

      1、敏感型發(fā)絲

      發(fā)質(zhì)特色:發(fā)絲細(xì)

      ,缺乏彈性無光澤
      ,發(fā)質(zhì)干枯
      。往往是由于燙發(fā)
      、染發(fā)過于頻繁造成的,受損發(fā)質(zhì)的發(fā)絲毛鱗片結(jié)構(gòu)被破壞,頭發(fā)表面空洞加大
      ,蛋白質(zhì)流失,自然彈性消失

      發(fā)絲護(hù)理:將毛躁的頭發(fā)清理掉

      ,要盡量避免讓頭發(fā)長(zhǎng)期處在陽光下,挑選洗發(fā)露和護(hù)發(fā)乳時(shí)
      ,要選擇保濕效果好一點(diǎn)的
      ,這樣能夠保證營(yíng)養(yǎng)和水分的充分吸收

      夏季處方:可以嘗試一些簡(jiǎn)單安全的DIY發(fā)膜

      。比如,一個(gè)蛋清加3粒維生素E和幾滴橄欖油混勻
      ,敷在清洗干凈的頭發(fā)上(主要在發(fā)尾部分)
      ,戴上浴帽
      ,敷熱毛巾
      ,5分鐘左右洗凈,對(duì)頭發(fā)的柔軟度和光澤度都會(huì)有所改善
      。另外
      ,要留意在使用任何護(hù)發(fā)產(chǎn)品前都要做防敏感實(shí)驗(yàn)。

      2

      、油脂型發(fā)絲

      發(fā)質(zhì)特色:油脂型頭發(fā)在一定程度上可以保護(hù)頭發(fā)

      ,讓它們免受紫外線的損害,但是
      ,到了夏天,油脂分泌會(huì)很旺盛
      ,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)緊貼著頭皮
      ,很難保持發(fā)型。

      發(fā)絲護(hù)理:為了抑制皮脂分泌

      ,經(jīng)常洗頭、洗發(fā)時(shí)水溫不宜過高
      ,避免刺激油脂

      夏季處方:過度的陽光刺激,會(huì)使油性頭皮的分泌更加旺盛

      ,所以最好在涂抹防曬產(chǎn)品前為油性頭皮使用調(diào)理控油型護(hù)發(fā)產(chǎn)品
      ,搭配使用往油洗發(fā)水和防曬護(hù)發(fā)素,使頭皮保持爽潔

      、頭發(fā)干枯適宜吃什么

      飲食

      1、 首先要攝入有益于健康的飲食

      ,這些飲食是維生素和礦物質(zhì)含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如綠色蔬菜
      、水果以及蛋白質(zhì)含量高的魚
      、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等

      2

      、現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證明
      ,缺乏鐵
      、銅等礦物質(zhì),會(huì)引起頭發(fā)過早變白
      ,應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、蛋黃
      、黑芝麻、核桃
      、黃豆等;頭發(fā)脫落過多應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣
      、鐵、硫等多種微量元素
      ,如黑豆
      、蛋
      、奶
      、黑芝麻等食物。

      3

      、 此外
      ,過多吃甜食、脂肪
      ,會(huì)促使體內(nèi)血液偏于酸性而導(dǎo)致頭發(fā)干燥
      、變黃。多吃新鮮蔬菜和水果
      ,是保護(hù)頭發(fā)的有效方法之一

      4、 蛋白質(zhì)與卡路里:如果蛋白質(zhì)或卡路里任何一方攝入不足都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落、干枯及變脆

      。例如
      ,那些有厭食癥或節(jié)食的女性,由于攝食低熱量及低蛋白的飲食
      ,所以常常有脫發(fā)的表現(xiàn)。但是調(diào)查研究也發(fā)現(xiàn)
      ,過量食用蛋白質(zhì)并不能阻止頭發(fā)的脫落或是促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)
      ,相反,還會(huì)起反作用
      ,而且還會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪在體內(nèi)儲(chǔ)存起來。

      5

      、脂肪:亞麻酸
      ,作為一種必需脂肪酸常見于植物油中,如紅花油
      。雖然人體對(duì)亞麻酸的需求量很少
      ,但是如果飲食中缺乏的話會(huì)導(dǎo)致毛囊分泌油脂減少,引起頭發(fā)干枯
      ,失去光澤。盡管在頭發(fā)上涂很多油
      ,也不能補(bǔ)償食物中的缺乏

      6、維他命A及β-胡蘿卜素:維他命A是一種脂溶性維生素

      ,它在保證皮膚和頭皮正常分泌油脂方面起著重要的作用
      。如果維他命A及β-胡蘿卜素的缺乏,會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)紅
      ,疼痛
      ,還會(huì)引起頭發(fā)的干枯和無光澤。頭發(fā)脫落和頭皮屑是維他命A缺乏的常見癥狀
      。但維他命A缺乏只是引起頭皮屑的潛在原因之一

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