一、5個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食
推薦食譜一:高麗菜汁
食材:
高麗菜50克
、水0.8杯做法:
1
2
3
4、將高麗菜泥去渣
5
功效:
高麗菜能提高人體免疫力
推薦食譜二:小白菜汁
食材:小白菜100克
做法:
1
2
3、開水焯透
4
5、將打好大小白菜泥過濾
6
功效:
白菜中所含的鋅,也高于肉類和蛋類
推薦食譜三:胡蘿卜汁
食材:胡蘿卜1根
做法:
1
2、大火蒸8分鐘左右
3、將胡蘿卜切成小塊
4、放入攪拌機(jī)
5
功效:
香甜胡蘿卜羹含有多種維生素,漂亮的顏色和香甜的味道
推薦食譜四:油菜水
食材:油菜心100克
做法:
1、挑選新鮮的油菜
2
3、然后放在淡鹽水中浸泡半個(gè)小時(shí)
4
5
功效:油菜心做成的蔬菜水,能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充維生素
,刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。油菜中含有豐富的鈣、鐵、鉀和維生素C,胡蘿卜素也很豐富,是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養(yǎng)源,對(duì)于抵御皮膚過度角化大有脾益。二
、5個(gè)月的寶寶一般需要吃多少量的輔食為寶寶添加輔食是有科學(xué)講究的
,寶媽要做到循序漸進(jìn),讓寶寶從輔食中感受到食物的美味,既讓寶寶開胃又豐富寶寶的營養(yǎng),那么5個(gè)月大的寶寶輔食吃多少呢?5個(gè)月是寶寶嘗試吃輔食的階段
具體來說,5個(gè)月的寶寶輔食可以開始添加蛋黃了
三
、5個(gè)月的寶寶添加輔食的原則是什么5個(gè)月的寶寶輔食添加原則
為寶寶添加輔食是每個(gè)寶媽都需要經(jīng)歷的過程,寶寶剛開始接觸輔食時(shí)寶媽一定要注意選擇適合寶寶月齡的輔食
,過早添加不符合寶寶月齡的輔食會(huì)造成寶寶消化功能紊亂。下面我們就來看看5個(gè)月的寶寶輔食添加的原則是什么吧。1
、輔食量由少到多每添加一種新的輔食,必須先從少量喂起
,同時(shí)要仔細(xì)觀察寶寶,如果沒有什么不良反應(yīng),可以逐漸增加一些。2
、輔食品種由一種到多種寶媽給這個(gè)月齡的寶寶添加輔食時(shí),最好一次只添加一種輔食
。等寶寶適應(yīng)后,再添加新的品種。3
、輔食濃度由稀到稠輔食添加的初期
,建議寶媽給寶寶喂一些易消化的流質(zhì)食物,然后再慢慢過渡到半流質(zhì)食物,再到泥狀食物。4、輔食形態(tài)由細(xì)到粗
寶媽在為寶寶添加輔食時(shí)
,建議將食物搗爛,做成細(xì)致的稀泥狀;待寶寶再長大一些,可以將輔食做成碎末狀。四
、5個(gè)月的寶寶添加輔食有哪些注意事項(xiàng)呢5個(gè)月的寶寶可以開始吃乳汁以外的食物,這時(shí)寶媽可以嘗試給寶寶添加輔食
1
、寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始,先選擇純口味或單一口味的米粉,之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。在選購米粉時(shí),最好是選擇有“雙綠標(biāo)準(zhǔn)”的產(chǎn)品,例如亨氏品牌的,確保原料是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米,米粉的品質(zhì)才更有保障。2、輔食中不宜添加鹽和過量的糖
,雖然有些食物的天然口味很淡,但這對(duì)寶寶來說卻是很可口的食物,寶媽一定不能用成人的口味來衡量寶寶的口味哦。3
、每次添加新的輔食后,要密切觀察寶寶的消化狀況,如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異?div id="d48novz" class="flower left">4
、喂寶寶吃新輔食時(shí),應(yīng)先從少量喂起,若寶寶消化、吸收得好,且沒有過敏反應(yīng),再逐漸增加。5、寶寶生病或消化不良時(shí),應(yīng)該延緩增加新的輔食
,避免寶寶癥狀加重。6、如果寶寶對(duì)某一類輔食不喜歡
7
五個(gè)月大寶寶能吃什么輔食
五個(gè)月大寶寶能吃什么輔食
,孩子到一定的月份的時(shí)候就可以吃一些輔食了,給孩子添加的輔食要注意,有些輔食是不適合這個(gè)月份的寶寶吃的。下面我就帶大家看看五個(gè)月大寶寶能吃什么輔食。五個(gè)月大寶寶能吃什么輔食1 1、蜜汁南瓜泥
食材:南瓜100克
、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗凈
,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球,再攢幾個(gè)小球放在四周營養(yǎng)提示:南瓜富含胡蘿卜素
2、蛋黃粥
食材:米適量
做法:把適量的湯隔去渣
營養(yǎng)提示:雞蛋性味甘
3、蘋果胡蘿卜泥
材料:蘋果100克
做法:先將準(zhǔn)備好的蘋果去皮后清洗干凈
營養(yǎng)提示:在蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),比如像維生素
五個(gè)月大寶寶能吃什么輔食2 寶寶輔食吃什么油好
1 核桃油中含豐富的磷脂,能促進(jìn)寶寶智力發(fā)展 2 橄欖油中的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素都很豐富,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值 3 花生油含有人體必須的亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸 4 芝麻油也就是香油 5個(gè)月的寶寶應(yīng)該開始加蛋黃了 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/116943.html.
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五個(gè)半月的寶寶一天吃幾次輔食 5個(gè)月嬰兒添加哪些輔食