。每1~3日換一次
。貼膏的大小可根據(jù)凍瘡范圍來剪裁。以患處為中心
，貼敷面積盡可能大些
，這樣效果會更好
。 如凍瘡已破潰，除防止感染外
，可用10%硫磺魚石脂軟膏外涂
，亦可用辣椒稈煎水熏浸，具體方法是：將剛煎好的辣椒稈水倒入容器中加蓋毛巾
，先將破潰的手腳伸入讓蒸汽熏。待水變溫后
。再把破潰處浸泡其中15分鐘左右
，并用棉球?qū)⑵茲⑻幭磧簟?如凍瘡已感染，局部紅腫熱痛較劇
，甚或化膿
，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。 藥店會有多種治療凍瘡的藥膏
，你可以挑一個適合的試用
。 1.如果你的凍瘡尚未潰爛，可以選用含辣椒素或莨菪堿的凍瘡膏
，如辣椒堿軟膏
； 2.如果凍瘡已經(jīng)潰爛，最好到醫(yī)院處理潰爛面
，以防止感染
；也可以自己買支百多邦試用，但如果用藥3天后潰爛面未見好轉(zhuǎn)
，一定要到醫(yī)院處理
冬天長腳上凍瘡怎么辦
凍瘡是冬天的常見病
，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾
，其中主要是兒童
、婦女及老年人。凍瘡一旦發(fā)生
，在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈
，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生
，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防
。眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分
，亦是凍瘡的好發(fā)部位
。深秋以后，氣溫突然降低
，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢
。當(dāng)溫度低于10攝氏度時
，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢
，從而發(fā)生凍瘡
。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的
。因此
，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對其發(fā)病機理，提前采取措施
，往往有事半功倍之效
。體育鍛煉法加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功
、跳舞
、跳繩等活動，或利用每天洗手
、臉
、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚
，至微熱為止
，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙
，達(dá)到“流通血脈”的目的
。溫差水泡法取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘
，然后再浸泡于高溫水中
，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能
，減少凍瘡的發(fā)生
。服、擦藥物法有凍瘡體質(zhì)者
，可在入冬前一月增加維生素A
、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克
，日3次
，鈣片0.5克，日3次
，以提高機體耐寒力
。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)
，每日擦2-3次
。也可取中藥三七、紅花
、赤芍
、雞血藤等各適量，水煎取液
，局部擦洗
。凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防
，冬季就可免卻凍瘡之苦
，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用
。1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位
，用手來回揉搓20分鐘左右
，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去
，每日1次
，連續(xù)1周。2. 吃西瓜時
，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些
，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位
，每次3分鐘
，每日1次，連續(xù)1周
。3. 紅辣椒10克
，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天
，再加樟腦3克搖勻
，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次
，連續(xù)1周
。4. 生姜60克，搗爛
，加入白酒100毫升
，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位
，每日2次
，連續(xù)1周
。5. 白茄根60克，花椒10克
，水煎熏洗易患凍瘡處
，每日1次，每次10-30分鐘
，1日1劑
，連續(xù)1周。上述幾法
，任選1種
，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生
。辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后
，涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛
、去癢
。生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天
，可防止凍瘡再生
；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
，待涼后涂凍瘡患處
，每日兩次，連涂三天
，就會見效
。蘿卜 將蘿卜切片，用電爐或炭火等熱源烘軟
，貼在凍瘡患處
，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度
，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失
。白菜 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯
，趁熱洗患處
，每日早晚各一次。山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟
，稍冷后搓成泥狀涂患處
，同時將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干
，洗去楂泥即可
，每日治療3－5次。治凍瘡的良方哦1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘
，連續(xù)1周
。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次
，對于凍瘡未潰者療效較好
；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦
，待炎癥消散后再使用十滴水
。3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉
，幾天后就沒有了
。4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡
，取得良好效果
。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上
，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次
。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷
。5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長
，見效慢
，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者
，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷
，并注意保溫。凍瘡已潰破者
，將患處洗凈后
，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎
，數(shù)日內(nèi)可愈
。6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛
，先用熱水洗凈局部擦干
，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效
。7．正骨水還有它的新用途
，對凍瘡有特效，每天擦3－4次
，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了
，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試
。8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈
，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓
，直至局部發(fā)熱
，每日3次，連續(xù)3周
，適用于凍瘡初起
，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用
。在冬季來臨時
，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡
。此外
，用正骨水等亦可。9．夏秋吃黃瓜時
，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位
，只要堅持經(jīng)常，保證不再復(fù)發(fā)
。10．香蕉：每晚用熱水洗患處后
，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處
，涂擦后不要洗患處
，每日1-2次，數(shù)天即愈
。11.凍瘡初起時
，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。12.冬季如有人生凍瘡
、可在溫水中加入少量啤酒
，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦
。這是因為啤酒中維生B1
、B6有抗神經(jīng)炎
、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用
，可防止和治療凍瘡
、腳氣等。
凍瘡怎么根治 ？
冬天快到了，很多凍手凍習(xí)慣的人又要開始擔(dān)憂自己的雙手了
，本來是一雙纖細(xì)的手
，就是因為每到冬天沒有注意保護(hù)，所以才會經(jīng)常凍手
，有時候還會有凍瘡
。很多人的手每年都凍，是比較令人煩惱的
，那么
，怎么根治凍瘡呢？治凍瘡有哪些偏方
？
。
1、治療凍瘡的偏方一雞蛋一個
，煮熟
，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃
，放于鐵勺中
，文火烤至黃油析出，冷卻備用
，用時外敷患處即可。
2、治療凍瘡的偏方二取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合
，加水適量煮沸3分鐘，去渣
，趁熱用棉花蘸藥水洗患處
，每日一次。如腳凍瘡
，可泡腳10分鐘
，此法用于凍瘡未破者。
3、治療凍瘡的偏方三棉花焙焦研成細(xì)末
，外敷患處
，每日一次。此法對于凍瘡破潰者療效尤佳
。
4、治療凍瘡的偏方四夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘
，1小時后用水洗凈
，可達(dá)到根治的效果。
5、治療凍瘡的偏方五
用蘿卜葉子煲水
，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡，泡到水涼了為止
，可以立刻止癢
。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了
，很見效的
。要新鮮的蘿卜葉子才見效的，一次大概要1公斤左右
。要挑葉子比較老的那種
，然后拿來煲水，煲開了就可以了
，治療方法既簡單又實用
。
6、治療凍瘡的偏方六用曬干的紅辣椒泡在燒開的水中
，稍微冷卻后把凍傷的手或腳放進(jìn)水中
，泡到水涼后拿出來，然后把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺前做)
，第二天早上取下來
，使用兩次就可痊愈。如果是重患者
，可再接著用幾日
。用辣椒包住凍傷處，過一會兒會很難受
，只要你堅持到第二天早上就會有效果
。
7、治療凍瘡的偏方七方法：拿羊油用火烤融
，涂到凍瘡處
，會稍有痛感，這說明已有藥效
，堅持涂一個星期可痊愈
。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處
，以后就不會再生凍瘡。
8、治療凍瘡的偏方八在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處
，然后涂上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡
，不要用水洗掉
，連續(xù)使用三四次，就可以治愈凍瘡
。有凍傷病史者
，往往每年都在同一部位發(fā)病，所以預(yù)防很重要
。每年秋季開始
，就用手掌搓熱患處，每天早晚各一次
，如此堅持到次年春天
。若能連續(xù)控制兩個冬季不發(fā)病，就說明基本治愈了
。
9、治療凍瘡的偏方九
冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒
，浸泡20分鐘
，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1
、B6有抗神經(jīng)炎
、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用
，可防止和治療凍瘡
、腳氣等。
10、治療凍瘡的偏方十
用老樟樹鮮葉和枝條適量
，搗爛后入鍋加水煎成濃汁，然后將凍瘡患處浸泡10－20分鐘
，1－2次即痊愈。此法也可起到預(yù)防作用
。
11、治療凍瘡的偏方十一肉桂、冰片
、樟腦各2克
，炙乳香
、炙沒藥各10克，分別研細(xì)后拌勻
，配入適量凡士林調(diào)成軟膏
，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏涂于患處
，2－3天1次
。
12、預(yù)防凍瘡注意事項(1)積極參加體育活動
，加速氣血運行
，以利瘡面修復(fù)。也可預(yù)防凍瘡新發(fā)
。
(2)寒冷季節(jié)注意防寒保暖
。
(3)衣服鞋襪宜寬松干燥。
(4)年年復(fù)發(fā)者
，可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉
、洗足、擦身
、洗澡習(xí)慣
，以提高耐寒能力。
(5)冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品
