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1 頸椎病刮痧方法圖解
不同穴位的刮痧功效:
(1)頸椎病選手少陽三焦經的外關穴和足少陽膽經的風池
(2)選督脈的大椎穴
(3)選足陽明胃經的足三里穴,可生氣化血
(4)選足太陰脾經的血海穴
(5)選足太陽膀胱經的天柱穴,可潤筋骨
(6)選手太陽小腸經的肩中俞
(7)選手陽明大腸經的合谷穴和局部阿是穴
,可通經止痛。(2)風池穴:人體風池穴位于項部
,當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。(3)肩井穴:位于大椎與肩峰端連線的中點上
,前直對乳中。(4)大椎穴:背部正中線上
,第7頸椎棘突下凹陷中。(5)足三里:外膝眼下四橫指處
,脛骨前緣旁開一橫指。(6)血海穴:屈膝
,于髕骨內上緣2寸,當股內側肌突起中點處取穴,或正坐屈膝(7)天柱穴:端坐低頭,位于頸后區(qū)
,觸摸頸后兩條大筋,在其外側后緣發(fā)際邊緣可觸及以凹陷處即為該穴。(8)肩中俞穴:在背部
,當第7頸椎棘突下旁開2寸。低頭,在后頸部最突起的椎體往下數第7頸椎棘突,在其下方旁開2寸處即是肩中俞。(9)肩外俞穴:在背部
,當第一胸椎棘突下,旁開3寸處。前傾坐位或俯臥位,在第1胸椎棘突下,陶道(督脈)旁開3寸,當肩胛骨脊柱緣的垂線上取穴。(10)合谷穴:在手背第1,第2掌骨之間
,近第2掌骨橈側緣的中點;或以拇指指關節(jié)橫紋正對虎口邊,拇指按下,當拇指尖處。(11)阿是穴:沒有固定位置
,身體疼痛點即為阿是穴。(2)刮頸后及肩部:沿頸側肌肉走行
(3)刮下肢:沿足陽明胃經走行
(5)刮局部痛點:刮拭或點按局部阿是穴
。注意:在進行刮治時要囑患者盡量放松
,術后囑其進行功能鍛煉,以活血通絡。2 刮痧對頸椎有好處嗎采用正確的刮痧手法
,對頸椎是有好處的。一般頸椎病不好,主要是由于頸項部反復挫傷及勞損有密切關系
,疼痛的程度因勞累或受寒而加劇,疼痛部位與經絡的循行有密切關系。而采用刮痧手法,能夠刺激身體的經絡穴位,充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用,使經絡穴位處充血,改善局部微循環(huán),起到疏通經絡、祛風散寒、活血化瘀消腫鎮(zhèn)痛的作用3 頸椎病的癥狀表現(xiàn)頸椎病在臨床上多為混合癥狀:
1.初起表現(xiàn)為頸肩部疼痛不適,頸項強直
2.若壓迫神經根可見頸肩痛、頸枕痛
3.壓迫第5頸椎以下者
4.若椎動脈受刺激和壓迫,常有眩暈
5.若脊髓受壓者
6.若壓迫交感神經
4 刮痧顏色代表什么刮痧時
刮痧時的出痧情況
1.痧的部位淺,顏色鮮紅
2.反之,痧的部位深
3.如果通過刮痧
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生
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