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    凍瘡的治療方法
    ?如何根治凍瘡?

    妙手生春 2023-08-03 19:10:15

    天氣寒冷

    ,最容易引來凍瘡。凍傷的手都會好癢
    ,這還不要緊
    ,還有些朋友手都凍裂了
    ,看著都有點慎得慌
    。所以在冬季一定要做好預(yù)防凍瘡的工作
    。如果不幸被凍瘡纏上
    ,那么如何快速根治凍瘡呢?下面給大家介紹一些治療凍瘡的小方法,希望對于大家有所幫助

    1、自身保暖(最基本前提)

    年輕人生活習(xí)慣不規(guī)律

    ,經(jīng)常熬夜造成免疫力下降。氣溫驟降時
    ,又不及時換上冬裝,這樣不僅會導(dǎo)致被凍還會容易引起傷風(fēng)
    、感冒
    。所以治療凍瘡的前提
    ,可以說自身的保暖是至關(guān)重要的
    。冬季在戶外工作時,一定要吃飽
    、穿暖
    ,做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套
    、帽子、穿棉鞋
    。體內(nèi)衣物要保持干燥
    。易受凍的耳、臉
    、手
    、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚

    2

    、加強體育鍛煉

    加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功

    、跳舞
    、跳繩、打籃球等活動
    ,或利用每天洗手
    、臉
    、腳的間隙
    ,輕輕揉擦皮膚
    ,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán)
    ,消除微循環(huán)障礙
    ,達(dá)到“流通血脈”的目的。

    3

    、喝點熱湯暖暖身

    凍瘡常見于冬季,其實就是由于寒冷引起的

    ,而現(xiàn)在小寒到來
    ,天更冷了,為了不讓自己寒冷
    ,大家可以喝點熱湯
    ,早上起來后喝上一碗溫暖的熱湯
    ,如:牛肉湯
    、羊肉湯、魚湯
    、排骨湯
    、雞湯等滋補又舒服,又暖身
    ,吃點辣的,會覺得全身都暖和了
    。身子不寒冷了,那么生凍瘡的幾率也就小了

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