鼻子上火怎么好的快,鼻子上火食療方法

，乳瓜也切成塊狀，鍋里面加入適量的油，燒成四成熟的時候把蔥段和蒜末放上去，然后再把紅薯塊放下去快炒到五成熟的時候把乳瓜也放上去炒均勻，加入適量的清水，適量的雞精，還有鹽調(diào)味，把湯汁收干就可以了，可以起到非常不錯的去火效果。

大家還可以喝一些蓮子冰粥

，蓮子里面含有非常豐富的鉀和鈣，對牙齒有著非常大的好處，蓮心又有著非常不錯的降低火氣的作用，所以對于治療鼻子上火的問題有著非常明顯的效果，大家還應(yīng)該要多喝一些水，最好是喝一些溫開水降火的功效是最為明顯的。

大家也可以使用去火功效的牙膏，這一類的牙膏里面一般都會含有大青葉

，板藍(lán)根，連翹或者是霜花的成分，可以達(dá)到非常不錯的清熱解毒的作用。

上面給大家介紹的就是鼻子上火怎么好的快

，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧。如果你想要解決鼻子上火的問題，那么除了使用一些藥物治療以外，大家也可以通過上面的飲食方法來調(diào)節(jié)，如果你有喝酒的習(xí)慣，就應(yīng)該要戒掉，一定不要熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需要的維生素，這樣也可以讓火氣下降得更快。

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