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    劉翔拆除石膏換上充氣靴邁出康復(fù)第二步
    
        
    
            夕陽(yáng)紅
            2023-08-04 00:33:07
        
    

        
    
           
    昨天是劉翔康復(fù)的第二步―――拆石膏的日子，不過(guò)
      ，醫(yī)生并沒(méi)有這么快放過(guò)他
    ，又給他換上了充氣靴子
      ，離劉翔希望的“能下地走路”還有漫長(zhǎng)的一個(gè)多月時(shí)間
    。記者昨天從相關(guān)渠道了解到
    ，劉翔情緒平靜
    ，正好利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)
    。
    拆線的時(shí)候
    ，醫(yī)生曾短暫地給劉翔的傷腳去除了石膏
    ，讓他倍感輕松。昨天
    ，劉翔終于等到了正式敲破這個(gè)大累贅的時(shí)刻?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)在，按照計(jì)劃
    ，醫(yī)生給他換上充氣靴子
    ，腳跟后面墊了5塊軟墊以保護(hù)傷口。醫(yī)生說(shuō)
    ，過(guò)三五天就拿掉一塊
    ，等5塊軟墊全拿掉了，才差不多能下地行走
    ，現(xiàn)在仍然還是要靠拄拐
    。
    “他已經(jīng)接受了這樣的現(xiàn)實(shí)，所以情緒挺正常的
    ，他常跟安慰他的人說(shuō)
    ，運(yùn)動(dòng)員就這樣?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！庇浾邚南嚓P(guān)渠道了解到
    ，雖然針對(duì)劉翔的康復(fù)計(jì)劃還沒(méi)有出來(lái)，但他從倫敦回到上海后
    ，至今一直留在基地里
    ，在教練們的保護(hù)下做康復(fù)，房間和力量房
    ，是他的兩大康復(fù)“重地”
    ，“讓他最高興的是，這么長(zhǎng)時(shí)間
    ，他沒(méi)有發(fā)胖
    ，證明身體素質(zhì)的保持訓(xùn)練還是很有效果的
    。”
    在訓(xùn)練之余
    ，劉翔也開(kāi)始拼命學(xué)習(xí)
    ，華東師大給他安排了上門的課程。英語(yǔ)是他一直想加強(qiáng)的
    ，歷史是他喜歡的
    ，不知道是課程安排還是劉翔要求，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)也是他目前學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容
    。倫敦退賽之后
    ，了解劉翔的人也都說(shuō)，像他這么好強(qiáng)的性格
    ，說(shuō)不介意是不可能的
    ，他的過(guò)人之處，在于努力調(diào)節(jié)自己心態(tài)的能力
    ，而運(yùn)動(dòng)心理學(xué)
    ，應(yīng)該能給他不少理論上的幫助。
    

          
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    手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙
    、光滑、修長(zhǎng)的雙手
    ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
    。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
    ，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
    ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
    。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
    ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
    。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
    、念珠菌，同時(shí)還可確定陰道清潔度
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
      、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用