骨質(zhì)疏松癥不僅僅是女性的專利,男性也可能患骨質(zhì)疏松癥
美國國家骨質(zhì)疏松癥基金會(huì)最近指出,50歲以上的男性
美國猶太健康醫(yī)院的研究人員對(duì)3000多名45~80歲的男性進(jìn)行了研究
研究人員指出,應(yīng)該有不少男性骨密度偏低
①補(bǔ)充充足鈣質(zhì);
②補(bǔ)充維生素D
③攝取富含鈣的健康飲食
④進(jìn)行有規(guī)律活動(dòng)
⑤不吸煙
⑥不過量飲酒
生活中的疾病有很多
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