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    小竅門治療凍瘡最管用,多曬太陽加強鍛煉

    中醫(yī)世家 2023-08-04 13:15:48

    凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害,凍瘡是冬天的常見病

    ,凍瘡一旦發(fā)生
    ,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈
    。凍瘡多發(fā)生在氣溫5℃以下時
    ,到了春季氣候轉(zhuǎn)暖后又自愈
    ,但入冬后容易再復(fù)發(fā)
    ,令人苦惱不已
    。想減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防
    。那么怎樣預(yù)防凍瘡呢
    ?為您介紹預(yù)防凍瘡的小竅門

    1、預(yù)防凍瘡的最佳時間

    盡管許多人明知道自己容易發(fā)生凍瘡

    ,但還是不注意預(yù)防
    。每當寒冷季節(jié)到來
    ,凍瘡發(fā)作以后
    ,才想起保暖防寒,而那時已經(jīng)錯過了最佳治療時機

    專家指出

    ,對付凍瘡關(guān)鍵在于預(yù)防,而且是越早越好
    。 事實上
    ,預(yù)防凍瘡的最佳時機是秋末冬初。

    2

    、進行耐寒鍛煉

    預(yù)防凍瘡的關(guān)鍵是進行耐寒鍛煉

    具體方法是從秋末冬初開始,就循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位

    ,如手和腳

    開始可以每天嘗試浸泡半小時,以后逐漸增加到浸泡一小時

    凍瘡怎么根治 凍瘡的防與治

    凍瘡是冬天極為常見的皮膚病

    ,凍瘡一般都是皮膚在遇到寒冷時導致,到了冬天一冷就會復(fù)發(fā)
    ,容易反復(fù)
    ,很多人都很頭疼,平時要注意保暖防護

    凍瘡怎么根治
    凍瘡是冬天最常見的一種皮膚疾病
    ,主要分部在人體外露部位。例如:手
    、腳
    、耳朵、鼻子
    、臉等


    方法一

    仙人掌是萬物中生命力最強的植物,用來作為草藥非常的有利
    。再混合雞蛋攪拌外敷
    ,每天一到兩次,每天一次
    ,堅持敷用一個星期左右


    方法二

    稱生黃柏三十克
    、花椒、掛皮各十五克
    。用水煎
    ,呈熱熏洗凍患部位。每天兩次
    ,堅持傅育一個星期


    方法三

    取黃柏、芒硝
    ,以2比1的量混合
    ,一起磨碎。之后用冷開水將其調(diào)節(jié)
    ,并且敷用凍傷部位
    。每天敷用一到兩次,直至痊愈為止


    方法四

    凍瘡前期
    ,使用啤酒法治療凍瘡。取少量的水
    ,加溫
    。然后在加入少量啤酒浸泡,治凍瘡偏方大概堅持半個小時左右
    。每天堅持浸泡可以很好的預(yù)防凍瘡以及治療凍瘡的效果


    凍瘡的防與治
    1、防

    對于凍瘡而言
    ,預(yù)防遠比治療更重要
    。改善末梢血液循環(huán)則是防治凍瘡的重要環(huán)節(jié)。當你進行長時間戶外活動時
    ,要特別注意手
    、腳、臉
    、耳部保暖
    ,防寒防水都要做到。這些易生凍瘡或曾生過凍瘡的部位
    ,可預(yù)防性涂抹凡士林等保護劑
    ,千萬不要以自己是否感覺到冷為依據(jù);穿衣宜寬松,不可過緊
    ,避免末梢循環(huán)不良;平日應(yīng)加強鍛煉
    ,增強體質(zhì),提高耐寒能力;有人感手腳冷時有火烤、熱水燙等復(fù)溫習慣
    ,這并不利于凍瘡的預(yù)防
    。冬日用搓雪,捶打等方式御寒也不可取;少量飲酒可擴張血管
    ,但寒冷環(huán)境中不可飲酒
    ,因其會加速熱量的散失;患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的,平時應(yīng)注意控制血糖
    。糖尿病易并發(fā)周圍血管病變
    ,冬天要特別留意手足,防止因疏忽造成嚴重后果


    2
    、治

    對凍瘡的治療主要是舒張血管、促進愈合
    、防止感染。舒張血管的藥物有很多種
    ,醫(yī)生會視情況選擇口服或者靜脈給藥;促進愈合方面以外敷藥膏
    、加強保暖為主。如果凍瘡處表皮完整
    ,可以擦凍瘡膏
    ,每日溫敷數(shù)次(不要熱敷,熱敷可能加重炎癥反應(yīng));如果凍瘡局部有感染的跡象
    ,可外擦百多邦或服用抗菌藥物
    。凍瘡較重發(fā)生水泡時,處理方法與燒傷水泡類似
    ,保留水泡外皮有利愈合


    根治凍瘡的13個偏方
    1、取狗油或者蛇油涂抹凍瘡效果很好
    。當然最好是用純的
    ,自己熬。

    2
    、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后
    ,涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛
    、去癢


    3、桂枝6克
    、白芍12克
    、當歸10克、生姜3片
    、紅棗10克
    、灸甘草5克
    、分2次煎服,每日1帖


    4
    、取干紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯
    ,待水不燙時泡洗易患凍瘡處
    ,每日1次,連用五天


    5
    、取辣椒和麥苗按1:2的比例切碎混合,加水適量煮沸3分鐘
    ,去渣
    ,趁熱用棉花蘸藥水洗患處,每日一次
    。如腳凍瘡
    ,可泡腳10分鐘,此法用于凍瘡未破者


    6
    、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天
    ,可防止凍瘡再生
    。若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
    ,待涼后涂凍瘡患處
    ,每日兩次,連涂三天
    ,就會見效


    7、將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟
    ,稍冷后搓成泥狀涂患處
    ,同時將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚
    ,直到楂泥變干
    ,洗去楂泥即可,每日治療3~5次


    8
    、桂枝50克,紅花、附子
    、荊芥
    、紫蘇各20克,加水3000毫升
    ,煎沸
    ,稍冷卻后即將患部浸于藥液中,每日浸泡3次
    ,每次20~30分鐘
    。并用藥渣揉搓患部,每劑可連用3天
    。一般用藥10天以內(nèi)
    ,紅腫、癢痛消失
    。此法簡單
    、實用,且兩年內(nèi)不會復(fù)發(fā)


    9
    、將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟
    ,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤
    ,距離與熱度感覺舒適為度
    ,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。

    10
    、選用獨頭大紫皮大蒜1個(普通的亦也)
    ,剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝曬至溫熱
    ,每天在生過凍瘡的部位涂抹4-5次
    ,連涂4-5天,可不再有凍瘡
    。(若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)象)

    11、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚
    ,連搽數(shù)天
    ,可防止凍瘡再生。若凍瘡已生
    ,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀
    ,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天
    ,就會見效


    12、將新鮮雞蛋煮熟
    ,取蛋黃放在鐵勺上榨出油
    ,去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處
    ,先用雙氧水清洗
    ,然后敷上雞蛋黃油,外用紗布包扎
    ,三五天即愈
    。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍
    、燙傷等


    13、風油精治療凍瘡:將患處洗凈
    ,取本品少許涂搽患處
    ,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱
    ,每日3次
    ,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起
    ,局部紅腫硬痛者
    ,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時
    ,每日取本品少許外搽患處
    ,可預(yù)防凍瘡。此外
    ,用正骨水等亦可


    凍瘡非凍傷挑人挑環(huán)境
    1、醫(yī)學上所說的凍瘡和凍傷并不是一回事
    。低溫對人體造成的傷害統(tǒng)稱冷傷(cold injury)
    ,冰點(0℃)以下的低溫對人體造成的冷傷才是凍傷(frostbite)
    ,而0~10℃的低溫對人體造成的則是非凍結(jié)性冷傷
    。凍瘡就屬于非凍結(jié)性冷傷。

    2
    、氣溫驟變的換季時節(jié)是凍瘡最愛的出擊時間
    ,潮濕的環(huán)境是它的幫兇
    。南北方凍瘡的發(fā)生率差應(yīng)該不會有巨大差異
    ,因為冬春季時,雖然南方氣溫高于北方
    ,但南方相對潮濕且缺乏室內(nèi)供暖
    ,故凍瘡也不少見。

    3
    、除了寒冷與潮濕
    ,血液循環(huán)不好也導致是凍瘡發(fā)生的另一重要因素,而肢體末梢部位血液循環(huán)相較其他部位來說稍差
    ,故凍瘡好發(fā)于肢體末梢部位
    。另外,女性肢體末梢循環(huán)常較男性差
    ,兒童末梢循環(huán)的調(diào)節(jié)能力較成人差
    ,糖尿病、植物神經(jīng)紊亂
    、營養(yǎng)不良
    ,貧血等人群末梢循環(huán)較健康人群差,因此
    ,這些群體更容易被凍瘡“?div id="d48novz" class="flower left">
    !弊〔环拧6植恳挛镞^緊造成血液循環(huán)不暢的話
    ,也會誘發(fā)凍瘡


    4、在相同環(huán)境下
    ,并非每個人都會生凍瘡
    。近些年的研究表明,凍瘡患病與否與遺傳也有關(guān)系
    。基因使得個體對寒冷和潮濕的反應(yīng)存在差異
    ,讓某些人天生易感凍瘡

    治凍瘡的方法

    凍瘡常見于冬季,由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑

    、腫脹性損害
    ,嚴重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍
    ,病程緩慢
    ,氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,易復(fù)發(fā)
    。 那么有什么方法可以治療;凍瘡呢?請閱讀以下文章
    ,跟著我一起來了解

    治凍瘡的方法 1.系統(tǒng)治療

    口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑

    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">;?qū)⒌?20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴,具有擴張血管
    、改善微循環(huán)
    、增加血流量和溶血栓等作用。

    2.局部治療

    可用氦-氖激光和紅外線照射

    ,或作激光穴位照射(足三里
    、復(fù)溜等)后,對凍瘡局部行散焦普遍照射
    。未破潰者可外用復(fù)方肝素軟膏
    、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ?捎霉鸶郊逅幰航莼继帲咳?次
    ,每次20~30分鐘
    ,邊浸邊用藥渣揉搓患處。(方藥組成為:桂枝
    、紅花
    、附子、紫蘇葉
    、荊芥各20g
    ,加水3000ml,煎沸
    ,稍冷后用
    。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等)

    治凍瘡的偏方 凍瘡小偏方:生姜擦拭

    如果皮膚上出現(xiàn)了凍瘡

    ,那么可以試試生姜偏方治療,將生姜切成片
    ,然后用來涂抹長有凍瘡的部位
    ,每天都涂1-3次,這樣連續(xù)使用一周
    ,這個方法可以防止凍瘡復(fù)發(fā)

    或者,將生姜切成末然后與姜汁一起熬煮成糊狀

    ,然后放涼
    ,再涂抹在凍瘡處
    ,如此每天涂兩次,只要連續(xù)使用三天就可以看到效果

    凍瘡小偏方:云南白藥涂抹

    如果皮膚上長了凍瘡但是還沒有發(fā)生潰爛的話

    ,那么建議可以使用云南白藥治療。首先取一點白酒
    ,然后倒取適量的云南白藥粉末
    ,倒在白酒中,調(diào)成糊狀
    ,涂抹在凍瘡處
    ,但是這個方法要注意給凍瘡處的皮膚保暖。

    如果凍瘡已經(jīng)開始潰爛了的話

    ,那么就直接將云南白藥的粉末撒在凍瘡的潰爛處
    ,然后用消毒紗布包扎起來,一般幾天后就可以痊愈

    凍瘡小偏方:十滴水外擦

    十滴水治療凍瘡的方法非常簡單

    ,就直接將十滴水涂抹在凍瘡處就可以了,不過這個方法比較適用于凍瘡還沒發(fā)生潰爛的情況
    。如果凍瘡已經(jīng)潰爛了
    ,那么就煮好先紅紅霉素軟膏涂抹潰爛處,等到凍瘡炎癥消失后
    ,再使用十滴水擦拭效果才會好

    凍瘡小偏方:香蕉擦拭

    香蕉對皮膚上的痤瘡有很不錯的療效,因為香蕉中的蕉皮素對細菌或真菌引起的皮膚病非常有效

    。首先用溫水將凍瘡部位洗干凈
    ,然后用香蕉皮的內(nèi)側(cè)擦拭凍瘡,不要太用力
    ,知道凍瘡處開始發(fā)熱就可以了
    ,多涂幾次就可以見效。

    或者也可以用香蕉肉涂抹凍瘡

    ,不過涂抹后不要洗掉
    ,每天可以擦一兩次,幾天后就能痊愈

    凍瘡小偏方:風油精涂抹

    如果是剛剛長出的凍瘡,只是局部紅腫發(fā)硬

    ,伴有疼痛
    ,沒有潰爛,那么也可以使用風油精
    。首先還是要用溫水洗干凈凍瘡處
    ,然后沾一點風油精涂在凍瘡上
    ,不要涂太多,涂好后就輕輕的揉搓凍瘡
    ,知道凍瘡處發(fā)熱
    。這個方法不僅可以治療初期的`凍瘡,沒有凍瘡還可以預(yù)防凍瘡

    凍瘡小偏方:山楂泥外敷

    將山楂洗凈后放在火上燒熟

    ,直至變軟,就將山楂搗成山楂泥
    ,然后敷在凍瘡處
    ,同時將有凍瘡的部位放在火爐上烘烤,不要離得太近
    ,以免燙傷燒傷
    ,一邊烤就一邊輕輕的揉搓凍瘡,知道皮膚上的山楂變干就洗掉
    。這個方法每天都要用
    ,如果有時間最好每天使用三到五次。

    凍瘡小偏方:綿羊油涂抹

    綿羊油對凍瘡有很好的治療效果

    ,有些護手霜也會將綿羊油運用進去預(yù)防凍瘡
    。首先將綿羊油放在火上烘烤,知道完全融化
    ,然后涂抹到凍瘡上
    ,如果感到疼痛就說明有效果,如此堅持一周就差不多可以康復(fù)了

    凍瘡小偏方:食醋涂抹

    取適量的食醋倒在一個小鍋中

    ,放在火上煮熟,然后放到不那么燙時
    ,就用來涂抹凍瘡
    ,這個方法每天可以多涂幾次,兩到三次為宜
    ,連續(xù)使用一個星期即可

    凍瘡小偏方:紅辣椒涂擦

    首先將紅辣椒用熱開水浸泡,記得蓋好蓋

    ,十分鐘后
    ,就打開蓋用熱蒸汽熏蒸凍瘡處,等到水溫降低
    ,蒸汽已經(jīng)變?nèi)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,就將長有凍瘡的部位伸進辣椒水中浸泡,或者直接用辣椒水涂抹凍瘡
    。等到辣椒水不溫了
    ,就將浸泡在水中的辣椒撒開
    ,用內(nèi)側(cè)輕輕擦拭凍瘡,等到自然干掉就可以了

    凍瘡小偏方:白蘿卜擦拭

    每晚睡前將一個白蘿卜洗干凈

    ,然后切成較厚的蘿卜片,放在火上烘烤
    ,變熱后就在蘿卜片上撒些姜粉
    ,然后用來擦拭凍瘡部位,大約十到二十分鐘
    ,每天睡前擦一次
    ,知道凍瘡痊愈位置。

    凍瘡小偏方:正骨水涂抹

    正骨水對凍瘡也是具有極佳的療效

    ,而且方法簡單
    。冬天長凍瘡后,
    ,每天將正骨水直接涂在凍瘡部位
    ,每天三到四次,只要三次就可以消除凍瘡的疤塊
    ,半個月就可以治好凍瘡

    凍瘡小偏方:熱鹽水浸泡

    治療凍瘡的方法非常多,用熱鹽水浸泡也是一種

    。首先用溫水將凍瘡處簡單清洗一下
    ,然后準備一盆熱水,在熱水中撒入適量食鹽
    ,攪勻后就將凍瘡部位浸泡進去
    ,每次泡十五分鐘,連續(xù)泡一個星期就可以看到效果

    凍瘡小偏方:冬瓜茄根熏洗

    將冬瓜洗凈取皮

    ,然后將茄子根和冬瓜皮一起用清水浸泡,兩到四小時后
    ,就可以放在火上加熱
    ,直到50℃左右時,就用煮好的水來熏洗凍瘡部位
    。用這個方法不僅可以止癢
    ,還可以促進血液循環(huán)。

    凍瘡小偏方:啤酒浸泡

    啤酒中含有維生素B1和維生素B6

    ,它們具有抵抗神經(jīng)炎和皮膚炎的作用
    ,還可以促進肌肉生長。冬天生出凍瘡以后,就先準備一盆溫水
    ,然后倒入少量啤酒,將凍瘡部位放進去浸泡二十分鐘
    。用這個方法可以馬上緩解凍瘡的疼痛
    ,如果堅持浸泡,還可以預(yù)防凍瘡

    凍瘡小偏方:中藥軟膏涂抹

    將10g白芨粉末和100g凡士林一起混合

    ,掌握好比例調(diào)成軟膏,然后用來涂抹凍瘡部位
    ,每天涂抹三次
    ,連續(xù)涂抹十天也可以治愈凍瘡。

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