男人腎虛是一件讓人在身體上和心理上都很苦惱的事情,腎虛的男性會(huì)通過一些方法來補(bǔ)腎壯陽
肉蓯蓉泡酒溫補(bǔ)腎陽
肉蓯蓉性味甘
注意:肉蓯蓉性溫,凡火旺
肉蓯蓉泡酒配方
(1)麻雀菟絲蓯蓉酒
原料:麻雀4只
做法:將麻雀去毛,剖除內(nèi)臟
功效:補(bǔ)腎壯陽
(2)鎖陽蓯蓉酒
材料:鎖陽
做法:將前五味藥加工粗碎,裝入布袋
,置于容器中,加入白酒,密封,隔日搖動(dòng)數(shù)次功效:補(bǔ)腎溫陽
淫羊藿補(bǔ)腎滋陰
淫羊藿又名仙靈脾
注意事項(xiàng):淫羊藿溫陽助火
淫羊藿泡酒配方
(1)淫羊藿酒
材料:淫羊藿2000克
,白酒2000克。做法:將淫羊藿切碎,倒入白酒壇中
,將酒壇密封,浸泡7日即可。功效:補(bǔ)腎壯陽
,強(qiáng)筋壯骨。用于治療腎陽虛弱,癥見陽萎,面白神疲,肢冷畏寒,腰膝酸痛。風(fēng)濕痹通等癥。(2)巴戟淫羊酒
材料:巴戟天,淫羊藿各250克
,白酒1500克。做法:將上述兩味藥物切碎,放入紗布袋中
功效:壯陽祛風(fēng),溫腎補(bǔ)虛
菟絲子溫補(bǔ)肝腎
菟絲子為旋花科植物菟絲子的種子
,其性辛,甘,平,入肝,腎經(jīng),具有補(bǔ)益肝腎,益精明目的功效,用以治療肝腎不足,精氣虧虛,陽萎早泄,遺精,白濁,尿頻或尿后余瀝,伴見頭暈?zāi)炕?div id="4qifd00" class="flower right">注意:菟絲子補(bǔ)肝腎而偏于溫陽
,凡陰虛火旺,舌紅菟絲子泡酒配方
(1)菟絲五味子酒
材料:菟絲子,五味子各35克
做法:將菟絲子
功效:補(bǔ)益肝腎
,養(yǎng)心安神,適宜于肝腎陰精虧所致的腰膝酸痛,咳喘氣短,頭暈眼花,多夢遺精,心悸不寧等癥。(2)巴戟菟絲酒
材料:巴戟天
,菟絲子各50克,白酒1000毫升。做法:將巴戟天
,菟絲子裝入干凈的瓶中,倒入白酒,加蓋密封,置于陰涼干燥處功效:溫補(bǔ)腎陽
鎖陽補(bǔ)腎溫陽
鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的肉質(zhì)莖,其性味甘溫
注意事項(xiàng):鎖陽性溫,陰虛火熾之陽強(qiáng)易舉
鎖陽泡酒配方
(1)鎖陽韭籽酒
材料:鎖陽,韭菜籽各80克
做法:將鎖陽切碎
功效:補(bǔ)腎壯陽
(2)蛤蚧鎖陽酒
材料:蛤蚧一對(duì)
做法:將上述所有藥材切碎
功效:補(bǔ)腎壯陽,溫肺定喘
如何預(yù)防腎虛
1
我們想要保證腎臟的健康
2
科學(xué)的飲食
3
平時(shí)我們也需要注意運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)
補(bǔ)腎壯陽酒是由沙苑子
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