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      嘴唇干裂的原因有哪些,日常3步緩解嘴唇干裂

      夕陽紅 2023-08-04 14:58:40

      冬季天氣很干燥,而唇部的肌膚很脆弱

      ,受到天氣的影響
      ,很容易出現(xiàn)嘴唇干裂的癥狀
      ,嘴唇干裂的滋味很多人都嘗過,嘴唇經(jīng)常會脫皮干裂
      。嘴唇干裂的原因有哪些呢?如何預防嘴唇干裂呢?嘴唇干裂怎么辦呢
      ?趕緊跟小編一起看看吧。

      簡單3步 預防嘴唇干裂

      第1步:外出時應在唇部涂些保濕性好的油質唇膏

      ,風大時可用紗布或口罩保護口唇皮膚或黏膜

      第2步:糾正不良習慣

      ,不要使用劣質或不適合自己的唇膏。多喝水
      ,在戶外口唇干燥時不要用舌頭去舔
      ,因為唾液蒸發(fā)更易使口角干裂,且易造成細菌感染
      ,引起口角炎
      ,嚴重會出現(xiàn)舌舔皮炎。

      第3步:注意加強營養(yǎng)

      ,均衡飲食
      。不偏食,不挑食
      ,多吃富含b族維生素的食物
      ,如動物肝臟、瘦肉
      、禽蛋
      、牛奶、豆制品
      、胡蘿卜
      、新鮮綠葉蔬菜、水果等
      。少吃刺激性食品

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