一、女性子宮寒的原因有哪些
“宮”可指西醫(yī)學(xué)的“子宮”，也可指中醫(yī)學(xué)的“胞宮”（泛指女性?xún)?nèi)生殖器官
實(shí)寒：多因后天經(jīng)常貪涼涉水
養(yǎng),女性子宮寒是否容易懷孕.png)
實(shí)寒是外感陰寒之邪，體內(nèi)陰寒過(guò)盛
虛寒：因早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽(yáng)虛
，脾腎不能很好地運(yùn)化體內(nèi)的水濕之氣，故而內(nèi)寒積聚“在人體經(jīng)脈臟腑中，這種寒多為“虛寒”虛寒
所以
宮寒無(wú)論是實(shí)寒還是虛寒
二、女性子宮寒要如何調(diào)養(yǎng)
1
2
、少吃涼女性盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物要放置一段時(shí)間再吃。生姜性溫，能溫中散寒，可適當(dāng)吃點(diǎn)。另外可多吃紅糖、當(dāng)歸、棗等暖宮的食物。3
、多運(yùn)動(dòng)中醫(yī)認(rèn)為動(dòng)則生陽(yáng)，寒性體質(zhì)的女性需要多做運(yùn)動(dòng)來(lái)增加陽(yáng)氣。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后要注意保暖，特別是出汗后，毛孔張開(kāi)，寒邪容易乘虛而入，出現(xiàn)宮寒癥狀。4
、按涌泉穴經(jīng)常按摩涌泉穴，對(duì)固護(hù)陽(yáng)氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外5
6
、使用向大大養(yǎng)宮護(hù)墊向大大CocoLady養(yǎng)宮護(hù)墊，八大功效：1、緩解痛經(jīng)、暖宮散瘀；2、抑菌止癢、清爽收濕；3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)護(hù)私陰；4、調(diào)經(jīng)扶正、養(yǎng)護(hù)會(huì)陰；5、化血化瘀、清除子宮瘀毒；6、平衡菌群、打造自我免疫能力；7、提高生殖系統(tǒng)免疫功能；8、維持酸堿平衡復(fù)活陰道彈性。三
、女性子宮寒是否容易懷孕“所謂宮寒
，是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，直白地說(shuō)就是‘子宮寒冷’。但是，中醫(yī)所說(shuō)的‘子宮’與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官?div id="4qifd00" class="flower right">“宮寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說(shuō)宮寒就一定不孕
從另一個(gè)角度講
，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長(zhǎng)，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。宮寒大概多由腎陽(yáng)虛引起的
，腎主生殖，腎陽(yáng)虧虛，會(huì)引起不孕癥，宮寒不適合胎兒生長(zhǎng)，即使懷孕也很容易流產(chǎn)。也是習(xí)慣性流產(chǎn)的重要原因之一。所以女性準(zhǔn)備懷孕前需要先調(diào)理子宮。道理如同北方大棚種菜一樣，造成一個(gè)適宜的生長(zhǎng)環(huán)境，是非常重要的。四、女子子宮寒有哪些癥狀
1.發(fā)胖
。宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能2.月經(jīng)異常。經(jīng)前小腹有墜脹感
3.下腹寒冷有時(shí)作痛
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