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      油性皮膚保養(yǎng),如何改善油性皮膚
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-05 00:26:10
        
      

        
      
           
      一、什么是油性皮膚
      油性皮膚呈現(xiàn)的狀況并不是都一樣的
      ，大致分為四種：
      1.單純的油性皮膚 表現(xiàn)為油光滿目
      ，毛孔粗大
      ，但無其他癥狀
      。
      2.油性缺水性皮膚 表現(xiàn)為水油不平衡，水份保不住，常有外油內(nèi)干的感覺，嚴(yán)重時(shí)還有脫皮現(xiàn)象
      。
      3.油性青春痘皮膚 表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數(shù)青春痘
      。
      4.油性痤瘡皮膚表現(xiàn)為油光滿目
      ，毛孔粗大，并長有大量的
      、較多的粉刺痤瘡
      。
      常識檢查
      一種方法是早晨起床，用吸油面紙?jiān)诒亲由习匆幌?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，如果有很多油
      ，那就是油性，另外
      ，就是洗臉后
      ，看皮膚情況，如果很快就出油了
      ，也是油性的
      ，如果洗后皮膚一直很干，就是干性皮膚
      ，不然就是混合性皮膚或中性皮膚
      。
      擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感
      ，最惱人的是剛洗完臉
      ，不一會鼻尖就會油光可鑒，總感覺油膩膩的
      ，而且出油越多的臉
      ，越有可能干燥缺水，如果不用心護(hù)理
      ，一不留神就能成為糟糕透頂?shù)挠托悦舾懈稍锶彼图∧w!
      二、油性皮膚的特征
      油性皮膚有哪些特征?
      1
      、膚色偏深
      ，毛孔粗大、皮膚油膩光亮
      ，甚至?xí)霈F(xiàn)桔皮樣外觀
      。
      2、容易粘附灰塵和污物
      ，引起皮膚的感染與痤瘡(長痘痘)等
      。
      皮膚出油的原因有哪些?
      1、遺傳，家族成員本身的膚質(zhì)就偏油性
      。油脂的分泌由體內(nèi)激素水平?jīng)Q定
      ，而激素水平則由遺傳決定。引起油性肌膚的是雄性激素——不管是男性還是女性
      ，體內(nèi)都有這種激素
      。
      2、體質(zhì)濕熱
      ，我們在美容院也經(jīng)常聽說濕氣重
      ，其實(shí)皮膚出油也與這個(gè)原因有關(guān)，濕熱體質(zhì)多是由飲食不當(dāng)或疾病而導(dǎo)致的
      。當(dāng)人體臟腑
      、陰陽失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)
      ，易形成痰濕時(shí)
      ，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為濕熱體質(zhì)。
      3
      、荷爾蒙分泌紊亂
      ，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯(cuò)亂
      ，首先就是引起皮膚問題
      。當(dāng)然，不管是油性或干性膚質(zhì)的人
      ，都會有這種情況
      。不要太受壓力的影響，早點(diǎn)解決自身的壓力才是上上策
      。
      三
      、油性皮膚護(hù)理方法
      一、控油
      一天洗臉次數(shù)別大于三次
      拼命地洗臉
      ，不僅會奪去肌膚的水分
      ，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)
      。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了
      ，如果皮膚實(shí)在油得不行，中午就可適當(dāng)增加一次
      。
      用性質(zhì)溫和洗面奶
      很多油性皮膚的MM
      ，為了控油喜歡用清潔能力非常強(qiáng)的堿性洗面奶，殊不知
      ，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的
      ，油性皮膚最好選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶
      。
      用溫水洗臉
      油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污
      、汗液不能及時(shí)被清洗出來
      ，這樣做的后果會讓肌膚的毛孔擴(kuò)大，正確的方法是用溫水
      。既能保證毛孔充分張開
      ，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時(shí)候要選擇溫水哦
      ，還有潔面請勿用毛巾
      ，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
      一周去角質(zhì)一次
      秋季
      ，皮膚容易敏感和脆弱
      ，所以要減少去角質(zhì)的次數(shù)，一周一次即可
      。使用磨砂性潔面乳對皮膚進(jìn)行一次深層清潔
      ，可徹底地清除皮膚表面的油脂、死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢
      。
      二
      、補(bǔ)水
      選擇乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護(hù)產(chǎn)品
      玻尿酸成分的護(hù)膚品十分適合油性肌膚的人群使用，玻尿酸是公認(rèn)之最佳保濕成分之一
      ，它可以迅速為皮脂膜補(bǔ)充大量水份
      ，盡快達(dá)到“清爽滋潤不油膩”的效果，使肌膚在去除污垢和多余油脂的同時(shí)全面調(diào)控肌膚自身油脂及水份
      ，有效防止水份流失
      ，鎖住肌膚水份，抑制油脂分泌
      。
      使用補(bǔ)水面膜
      補(bǔ)水面膜是補(bǔ)充肌膚能量的營養(yǎng)品
      ，油性皮膚的MM每星期敷1~2次補(bǔ)水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層
        ，并迅速擴(kuò)散開
        ，滋潤那些“等待喝水”的細(xì)胞組織。
      重視夜間護(hù)理
      油性皮膚的人常常拒絕晚霜類的產(chǎn)品
        。實(shí)際上
        ，油性皮膚的人更需要在晚間運(yùn)用正確的方法對出油缺水的肌膚進(jìn)行調(diào)整。建議油性皮膚的朋友選擇不含礦物油的晚霜
      ，避開特別油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收
      。
      四
      、日常如何改善油性皮膚
      1
      、每天早晚徹底清潔皮膚，選用減少油脂分泌
      ，縮小毛孔的護(hù)膚品
      。洗臉的水溫適宜在40度左右，使用水溶性潔凈力強(qiáng)的洗面乳
      。主要用于清除油脂和調(diào)整肌膚酸堿值
      。洗完臉后可用一些孕婦專用收斂水。
      2
      、洗臉次數(shù)不宜過多
      ，一天三次即可。過多的洗臉不但達(dá)不到控油的目的而且還會使臉部皮膚脫水
      ，使得皮膚干燥
      。洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡
      ，再仔細(xì)清潔T字部位
      ，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方
      ，則用泡沫輕輕地劃圈
      ，然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行。
      3
      、入睡放最好不用護(hù)膚品
      ，以保持皮膚的正常排泄通暢。晚上潔面后
      ，也可適當(dāng)?shù)匕茨?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能
        。每周可做一次薰面
        、按摩、倒膜
        ，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的
        。
      4、飲食上要注意少食含脂肪
        、糖類高的食物
        ，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜
        ，保持大便通暢
        ，以改善皮膚的油膩粗糙感。
      油性皮膚怎么改善
      油性皮膚怎么改善  油性皮膚改善方法1：放棄堿性多泡沫的潔面膏
        ，改用潔面乳 
       為了對付油脂
        ，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污
        。
       但其實(shí)過強(qiáng)的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫
        、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉
        。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失
        ，過冷又無法清潔
        。
        油性皮膚改善方法2：用保濕爽膚水代替收縮水 
       含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為干燥
        。若油分分泌正常
        ，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以
      。
        油性皮膚改善方法3：夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用 
       夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉
      ，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時(shí)便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!
        油性皮膚改善方法4：補(bǔ)充皮膚水分
      、勿用油質(zhì)面霜 
       好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了
      ，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵
      。
       冬天還會令皮膚容易缺水
      ，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補(bǔ)充水分已足夠
      ，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)
      ，如果涂臉后覺得?黏乎乎?的，就不要再繼續(xù)使用了
      。
        油性皮膚改善方法5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用 
       深層清潔面膜
      ，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用
      ，但冬天不能只控油
      ，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。
       其實(shí)自制面膜也有潔膚及保濕作用
      ，這里就介紹一款自制麥片面膜給大家：
       材料：麥片1/2碗
      、蛋白一只、檸檬汁1湯匙
      、蘋果1/2個(gè)(搗碎)
      。
       做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈
      。蛋白本身有去死皮作用
      ，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤
      ，絕對是多重功效的面膜!
        油性皮膚改善方法6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水 
       夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事
      ，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街
        ，每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分!
        油性皮膚改善方法7：選擇水質(zhì)的`防曬液 
       夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)
        、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后
        ，最好用吸油面紙輕印面龐
        ，以減少油質(zhì)感。
        油性皮膚護(hù)膚避忌： 
       1.不要選用在按摩時(shí)用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部
        ，會對油性皮膚增加負(fù)擔(dān)
        ，最好避免按摩。
       2.潔膚時(shí)間及清洗時(shí)間要長且細(xì)致
        ，潔面過程對油性皮膚來說十分重要
        ，不能馬虎，應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下
        ，清洗時(shí)重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方
        。
       油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以
      ，油性皮膚的人
      、終日洗臉至少2次。同時(shí)
      ，需要使用香皂或洗面乳
      ，以徹底地清潔油污。
       洗臉后
      ，可拍以收斂性化妝水
      ，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品
      。
       晚上潔面后
      ，也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán)
      ，調(diào)整皮膚的生理功能
      。
       每周可做一次薰面、按摩
      、倒膜
      ，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
      

          
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