脖子右側(cè)疼痛是怎么回事,頸椎病會引起脖子疼痛(脖子疼是怎么回事？)

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5、太過瘦弱：頸部纖長瘦弱

，頸骨長得細(xì)小(一般較常見于年輕女士)，是造成退化誘因之一。頸部肌肉可附著地方較少，加上肌肉大多乏力，頸椎容易失穩(wěn)，促使頸椎退化。

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、肩部微斜：肩部微斜(俗稱A字膊)的人亦容易頸部不適。原因在于他們背書包或手袋于一側(cè)時，為使物件不致往下滑，肩部便需要提起，容易肩部肌肉過勞，感到不適。

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、情緒狀況：情緒狀況亦會影響頸部姿勢。不知大家可曾留意到，當(dāng)一個人情緒低落時，時常都會低下頭來，垂頭喪氣。又或當(dāng)一個人緊張時，如對他感到重要的人談話時，都不自覺地微微縮起肩膊，使肩頸肌肉過分緊張。求職者、求醫(yī)者、甚至是搓麻雀者，亦經(jīng)常提起肩膊。

缺乏自信或害羞者和為了遮掩發(fā)育中胸部的少女

，時常垂低頭部及寒背。身材矮小男士為代償自卑心態(tài)而采取公雞似的姿勢，使頸部過分前傾。這些姿勢長遠(yuǎn)來說，都會為頸部帶來不適。

脖子一側(cè)酸痛怎么辦 1

、將左手或右手中、食