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      低血壓:這些水果可能對你有幫助

      妙手生春 2023-08-05 15:22:40

      水果其實也是另一種形式的藥物

      ,每種不同的水果都有著不同的功效與作用
      ,有句諺語就是說:每天一蘋果
      ,疾病遠(yuǎn)離我。足以可見水果的功效,那么,低血壓這種病癥吃什么水果好呢
      ,一起來了解下吧。低血壓有什么癥狀我們在了解低血壓吃什么水果好之前
      ,先來了解下低血壓都有哪些癥狀。急性低血壓一般表現(xiàn)為頭暈
      、眼黑
      、肢軟、冷汗
      、心悸
      、少尿等狀況,低血壓嚴(yán)重的話
      ,還會出現(xiàn)暈厥或休克的狀況
      。慢性低血壓分為三個種類。1
      、體制性低血壓
      。這種情況的低血壓一般是遺傳或者體質(zhì)不佳造成的,婦女以及老年人出現(xiàn)的頻率較高
      。如果不嚴(yán)重
      ,并無任何癥狀,如果嚴(yán)重
      , 會出現(xiàn)疲勞
      、頭暈、昏厥等癥狀
      ,尤其夏季最為明顯
      。2、體位性低血壓
      ,體位性低血壓一般在改變體位為直立位的3分鐘內(nèi)出現(xiàn)頭暈
      、視力模糊、心悸等癥狀
      。3
      、繼發(fā)性低血壓。繼發(fā)性低血壓一般是在某些疾病和藥物的作用下引起的
      。一般出現(xiàn)頭昏
      、低灌注的癥狀。低血壓吃什么水果好關(guān)于低血壓患者
      ,在水果選擇方面
      ,醫(yī)生建議多食用一些桂圓
      、紅棗、桑葚以及蓮子
      。這些水果均有養(yǎng)心血的功效
      ,可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍A硗獾脱獕夯颊咭欢ㄒ荛_一些降血壓的食物
      ,比如菠菜
      、芹菜、蘿卜等蔬菜
      ,冷飲以及冰水也要忌食
      。特別是玉米和芹菜,降壓效果尤其顯著
      ,一定要少吃或者不吃
      。低血壓患者還要注意食物一定要多樣化,食物里面可以混合一些黃芪和當(dāng)歸
      ,紅棗也很不錯
      。出門一定要隨時準(zhǔn)備一些糖塊,避免出現(xiàn)暈厥等癥狀

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