誘發(fā)老年性便秘的原因,老年性便秘怎么辦(老年人便秘怎么辦)

中醫(yī)世家 2023-08-06 02:45:15

一

、老年性便秘怎么引起的

、主要是由于老年人腺體老化

，唾液

、胃液、腸液等分泌減少

，以及腸張力減退、蠕動(dòng)減慢

，致使糞便在腸道通過(guò)時(shí)間長(zhǎng)

，過(guò)多的水分被吸收，大便變干不易排出

。

、老年人膈肌

、腹肌、提肛肌和腸道平滑肌的肌力減退,不易協(xié)助排便

。

、老年人進(jìn)食減少，加之牙齒缺失

，只能吃細(xì)軟飲食，很少吃些粗纖維性食物

，且飲水過(guò)少，均對(duì)腸道刺激小

，腸蠕動(dòng)慢而無(wú)力

，而引起便秘

。

、老年人多病，如腦血管病

、心血管病、慢性肺心病

、全身營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱

、常久坐不動(dòng)或臥床不起

，均可產(chǎn)生便秘，乃至頑固性便秘。

、腸道腫瘤引起不全梗阻，影響大便排出，引起便秘

，這種情況雖然少見

，但應(yīng)警惕；也可因前列腺肥大

、尿潴留

、膀胱增大

，致大便不暢。

、老年人常服鎮(zhèn)靜劑

、鐵劑、鈣片

、氫氧化鋁等藥物，這些藥物可導(dǎo)致便秘

，應(yīng)及時(shí)調(diào)整

。

二、老年性便秘怎么辦

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。?）鹽類輕瀉劑：如硫酸鎂

、磷酸鈉

，由于滲透壓的作用會(huì)很快增加糞便中水分的含量

，半小時(shí)后即可產(chǎn)生突發(fā)性水瀉。此類瀉劑可引起水電解質(zhì)紊亂

，不宜長(zhǎng)期使用，對(duì)有糞便嵌塞者可灌腸排除糞便

。有腎功能不全者不宜使用含鎂制劑。

（2）潤(rùn)滑劑：液狀石蠟?zāi)苘浕S便

，可以口服或灌腸

，適宜于老年人心肌梗死后或肛周疾病手術(shù)后，避免費(fèi)力排便

，對(duì)藥物性便秘?zé)o效。長(zhǎng)期使用會(huì)影響脂溶性維生素A

、D、E、K之吸收

，餐間服用較合適

，避免睡前服用，以免吸入肺內(nèi)引起脂性肺炎

。

（3）刺激性瀉劑：此類藥物有番瀉葉、舒立通

、大黃蘇打。它們刺激結(jié)腸蠕動(dòng)

，6～12小時(shí)即有排便作用

，但會(huì)產(chǎn)生腹痛、水電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng)

。此類制劑含有蒽醌。長(zhǎng)期攝取后在結(jié)腸黏膜下有黑色素沉積

，形成所謂的結(jié)腸黑變病，為一種良性和可恢復(fù)的病變

。

（4）高滲性瀉劑：如山梨醇

、乳果糖溶液是含不被吸收糖類的電解質(zhì)混合液。乳果糖為乳糖的合成衍生物

，不被消化吸收麗保留糞質(zhì)水分

。乳果糖被結(jié)腸細(xì)菌分解，可降低腸腔pH

，增加腸道運(yùn)動(dòng)

。常用劑量為每天15～60ml

。維持量每天15～30ml。主要副作用有腹脹和腹瀉

，通過(guò)調(diào)整劑量可以減少副作用發(fā)生

。

（5）容積性瀉劑：如福松

，主要含有高分子的纖維素和纖維素衍生物

，它們具有親水和吸水膨脹的特點(diǎn)

，可使糞便的水分及體積增加

，促使結(jié)腸蠕動(dòng)

。此類瀉劑適宜用于低渣飲食的老年人

。不但通便，還能控制血脂

、血糖，預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生

。在服用時(shí)必須同時(shí)飲240ml水或果汁，以免膨脹后凝膠物堵塞腸腔而發(fā)生腸梗阻

。

三

、老年性便秘的檢查

1、糞便檢查觀察糞便的形狀

、大小、堅(jiān)度

、有無(wú)膿血和黏液等。在直腸便秘時(shí)

，由于直腸平滑肌弛緩

，排出的糞便多呈塊狀；而痙攣性結(jié)腸便秘時(shí)

，糞便呈羊糞狀。糞便常規(guī)及隱血試驗(yàn)是常規(guī)檢查的內(nèi)容

。

2、直腸指檢有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌

、痔瘡

、肛裂、炎癥

、狹窄

、堅(jiān)硬糞塊堵塞及外來(lái)壓迫

、肛門括約肌痙攣或松弛等。當(dāng)直腸便秘時(shí)

，可查到直腸內(nèi)有多量干燥的燥塊存在

。

、胃腸X線檢查胃腸鋇餐檢查對(duì)了解胃腸運(yùn)動(dòng)功能有參考價(jià)值

。正常時(shí)，鋇劑在12～18h內(nèi)可達(dá)到結(jié)腸脾區(qū)

，24～72h內(nèi)應(yīng)全部從結(jié)腸排出

。便秘時(shí)可有排空延遲。鋇劑灌腸特別是近年來(lái)采用的結(jié)腸低張雙重造影

，對(duì)發(fā)現(xiàn)便秘的病因可能有幫助。

、特殊檢查吞服一定數(shù)量不透X線的膠管碎片作為標(biāo)志物

，定時(shí)拍攝腹片

，可了解到標(biāo)志物在胃腸道內(nèi)運(yùn)行的速度及分布情況

。如系直腸性便秘，可見標(biāo)志物在結(jié)腸中運(yùn)行很快

，最后聚積于直腸

；如為結(jié)腸性便秘

，則標(biāo)志物分布于空腸和直腸之間。

四

、老年性便秘的并發(fā)癥

1.肛裂：便秘時(shí)糞便干硬

，排便時(shí)需用力，干硬的糞便可造成肛管皮膚裂開

，然后繼發(fā)細(xì)菌感染

，從而形成肛裂

。

2.痔瘡：許多痔瘡都是由于長(zhǎng)期便秘引起的。長(zhǎng)時(shí)間用力排便

，或蹲便時(shí)間過(guò)久

，都可使直腸肛周靜脈叢壓力增高，逐漸使靜脈曲張而形成痔瘡

。

3.胃腸功能紊亂：糞便潴留，有毒物質(zhì)吸收可引起食欲不振

，腹脹或痛

，呃逆噯氣等。嚴(yán)重者甚至形成潰瘍

。

4.誘發(fā)腫瘤：由于糞便長(zhǎng)時(shí)間潴留，致癌物質(zhì)不能有效排出

，導(dǎo)致大量吸收

，可能誘發(fā)腫瘤，首先是腸癌

。美國(guó)的研究表明

，有便秘史的女性，乳房細(xì)胞不典型增生者要比大便正常者比例升高約五分之一

，而這種不典型增生是乳腺癌的癌前病變

。

5.誘發(fā)心臟病：道理與引起腦出血相同

，可以導(dǎo)致心絞痛甚至心肌梗塞

。據(jù)統(tǒng)計(jì)

，腦出血

、心梗有大約四分之一的病例因是由便秘誘發(fā)的。

6. 影響兒童發(fā)育：小兒如果長(zhǎng)期便秘

，影響消化功能

，吸收太差

，可使發(fā)育不良

。由于糞便經(jīng)常滯于腸道

，毒素吸收入血

，循環(huán)到大腦后，可使神經(jīng)敏感性降低

，導(dǎo)致智能發(fā)育落后。

7.誘發(fā)腦出血：由于用力排便

，可使腹壓升高

，靜脈血回流增多

，心臟負(fù)擔(dān)加重

，血壓升高，導(dǎo)致腦出血

，相當(dāng)一部分腦出血病例發(fā)生在衛(wèi)生間里就是這個(gè)道理

。

老年人便秘怎么辦

老年人便秘多了一般都是習(xí)慣性或者是頑固性的便秘年頭一般都是比較長(zhǎng)這跟幾個(gè)方面有關(guān)系

，首先從生理上講

，老年人的腸蠕動(dòng)肯定要放慢他的活動(dòng)量也逐漸減少

，這都可以理解

。
另外一個(gè)老年人還有很多，并發(fā)癥好比糖尿病本身她就會(huì)引起便秘

。還有一些如果吃一些精神類藥物也會(huì)引起便秘

，老年人一旦形成便秘

，首先我們要要求他服活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，另外從飲食上一定要調(diào)整好多吃一些粗纖維的東西

，多吃水果

，香蕉火龍果等等火一些蜂蜜晨起的時(shí)候喝一杯涼白開，這些

。

老年人經(jīng)常便秘是什么原因

便秘是老年人常見癥狀

，在 60 歲以上的老人中約占 20～58%

。為什么老年人會(huì)便秘呢，這可怎么辦?以下就是我給你做的整理

，希望對(duì)你有用

。

老年人便秘的原因：

1、腸蠕動(dòng)緩慢：老年人的腸蠕動(dòng)頻率降低

，腸道中的水分相對(duì)減少

，糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。

2、肛腸肌肉過(guò)度收縮：肛門周圍肌肉緊張收縮

，很難產(chǎn)生便意

，使糞便長(zhǎng)時(shí)間滯留腸道內(nèi)引起便秘。

、精神體質(zhì)欠佳：精神緊張

、心情抑郁的老年人多數(shù)有便秘癥狀

，這是因?yàn)樯窠?jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂的緣故。一些慢性病

，如甲狀腺功能低下

、神經(jīng)衰弱等可出現(xiàn)便秘癥狀。

、藥物因素：許多老年人患心腦血管疾病

，需要長(zhǎng)期服藥治療。而一些抗高血壓藥物如地奧心血康及利尿藥等都可引起便秘

。

、體內(nèi)缺水：老年人口渴感覺(jué)功能下降，在體內(nèi)缺水時(shí)也不感到口渴

，這使得老年人腸道中水分減少

，導(dǎo)致大便干燥。

、飲食因素：飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果

，導(dǎo)致大腸內(nèi)水分減少和菌群失調(diào)

，引起便秘。上述6種因素可以單獨(dú)引起便秘

，也可以是幾種因素共同作用引起便秘。老年人應(yīng)針對(duì)便秘的原因

，采取不同的治療方法。除多吃些蔬菜

、水果之外

，還要適量吃些粗糧和海產(chǎn)品。每天飲水量不少于1500毫升

，最好喝些綠茶。有心腦血管病的老年人

，要注意藥物和精神因素對(duì)排便的影響

，必要時(shí)更換其它藥物

。不論何種原因引起便秘的老年人

，每天最好散散步

，使全身肌肉放松

。同時(shí)

，采取有針對(duì)性的防治措施，恢復(fù)正常的排便習(xí)慣

。

老年人便秘怎么辦：

①改變生活習(xí)慣

，增加蔬菜

、水果、堅(jiān)果

、粗糧

，多飲水，適當(dāng)食用脂肪類食物;

②生活規(guī)律

，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著

，每日適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣;

③以肚臍為中心

，順時(shí)針按摩腹部可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng);

④藥物治療：酚酞

、比沙可啶

、蕃瀉葉、大黃都可起到通便作用

，但不可長(zhǎng)期服用

，過(guò)量服用可加重便秘;聚乙二醇散劑可增加糞便含水量并軟化糞便

，促進(jìn)排便;莫沙必利

、乳果糖口服液

、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)通便;對(duì)于糞便嵌頓的老人

，開塞露肛門注入可軟化糞便、刺激排便

。長(zhǎng)期便秘且貧血或 3 次大便潛血陽(yáng)性的老人需要到醫(yī)院就診明確有無(wú)腸道腫瘤可能。特別需要注意的一點(diǎn)

，心腦血管病者便秘不能過(guò)于用力排便

，如果有肛門堵塞感應(yīng)用開塞露促進(jìn)排便，防止用力過(guò)度誘發(fā)心腦血管意外

。

老年人便秘的常見原因有哪些

很多老年人都有便秘的現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象是怎么來(lái)的

？究竟為何會(huì)頻繁便秘

？以下是小編收集整理的關(guān)于老年人便秘的常見原因，希望對(duì)你有幫助

。
老年人便秘的常見原因1

、器質(zhì)性因素
包括腸管器質(zhì)性病變(如直腸、肛門病變)

、內(nèi)分泌或代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

、腸管平滑肌病變和神經(jīng)心理障礙等。
2

、藥物性因素
如解痙藥

、制酸藥、造影劑

、鎮(zhèn)咳藥

、鎮(zhèn)痛劑

、異煙肼等抗結(jié)核藥

、降壓藥和利尿劑等,均可引發(fā)一定程度的便秘

。
3、功能性因素
如便秘排除上述明確病因,則稱為功能性便秘

。功能性便秘原因:進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足,對(duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)刺激減少

。因工作緊張

、生活節(jié)奏過(guò)快

、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等干擾了正常排便習(xí)慣

。
老年人便秘怎么辦1、涌泉敷藥法治療
備好大黃5-10g,將大黃研為細(xì)末,醋調(diào)為稀糊狀,置傷濕止痛膏中心,貼雙足心涌泉穴,壓緊,10-15小時(shí)后取下,一般用藥2次即效

。配合貼臍孔亦可

。大黃含蒽醌類化合物,敷貼后通過(guò)皮膚吸收,可刺激大腸,增強(qiáng)腸蠕動(dòng)功能而促進(jìn)排便。
2、自我按摩法治療
具體的按摩步驟:排空小便,仰臥在床上,用右手掌根部緊貼腹壁,左手疊在右手背上

。雙手用力,按右下腹?右上腹?左上腹?左下腹的順時(shí)針?lè)较蜓h(huán)按摩

。手法從輕到重,每2秒鐘按摩一圈,一般到100次左右可出現(xiàn)便意

。
3、中醫(yī)方子治療
備好蓯蓉

、牛膝

、熟地、當(dāng)歸

、白術(shù)各15g,威靈仙10g(腹脹加萊菔子、厚樸各10g),一日2次口服

。
備好蓯蓉、當(dāng)歸

、首烏

、炒黑芝麻、生地

、蜂蜜各30g,阿膠10g(烊化),一日2次口服

。
4

、穴位按壓法治療
具體的操作步驟:即在大便時(shí)用左手食指用力按壓左側(cè)天樞穴下(約位于臍左邊3厘米,直下1厘米外),至有明顯酸脹感時(shí)即按住不動(dòng),堅(jiān)持?jǐn)?shù)10秒種后就會(huì)感到有便意,此時(shí)再配合屏氣以增加腹內(nèi)壓力,即可排便

。如一次無(wú)效,可反復(fù)數(shù)次直至排便

。
老年人便秘吃什么好1

、芝麻、杏仁等富含鎂的食物
研究顯示,鎂攝取量少的人容易便秘

。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用,適量攝取有助通便

。富含鎂的食物還有花生

、糙米、核桃

、香蕉等。
2

、橄欖油

、葵花籽油等富含油酸的食物
油酸有乳化作用,能軟化腸內(nèi)糞便,促進(jìn)排便。富含油酸的食物還有芝麻

、花生

、杏仁、核桃等堅(jiān)果

。
3、青椒