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    首頁 >> 健康生活

    二月二龍?zhí)ь^,這些習(xí)俗做不對(duì)會(huì)傷身

    妙手生春 2023-08-06 06:44:43

    今天是二月二龍?zhí)ь^,又被稱為"春耕節(jié)"

    、"農(nóng)事節(jié)"
    、"春龍節(jié)",是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日
    ,傳說是龍?zhí)ь^的日子
    ,二月初二前后,春回大地
    ,人們期望龍出鎮(zhèn)住一切有害的毒蟲
    ,期望著豐收。這就是“二月二
    ,龍?zhí)ь^”的說法
    。理發(fā)、吃豬頭肉、啃春餅……很多民俗等著你
    ,看看這些民俗細(xì)節(jié)
    ,別弄錯(cuò)了,會(huì)傷身!

    理發(fā)染發(fā):染發(fā)過敏測(cè)試需兩天

    中日友好醫(yī)院皮膚病與性病科主任醫(yī)師楊頂權(quán)介紹

    ,染發(fā)劑的主要成分是對(duì)苯二胺
    ,也是引起人體過敏的主要物質(zhì)?div id="4qifd00" class="flower right">
    ;颊邥?huì)出現(xiàn)紅腫
    、瘙癢、液體滲出等癥狀
    ,嚴(yán)重的還會(huì)引起全身自敏性皮炎

    做個(gè)染發(fā)過敏測(cè)試很容易,自行操作即可

    。楊醫(yī)生說
    ,只需取少許染發(fā)劑涂在前臂內(nèi)側(cè),觀察是否出現(xiàn)發(fā)紅
    、發(fā)癢
    、灼痛感等異常。若出現(xiàn)以上過敏現(xiàn)象就應(yīng)慎重染發(fā)
    。值得注意的是
    ,幾十分鐘或幾小時(shí)的測(cè)試只能判斷染發(fā)劑對(duì)皮膚有無刺激性,要證明是否會(huì)引起過敏一般需2到3天
    。正因?yàn)樾璧却臅r(shí)間較長
    ,許多美發(fā)店便故意回避和省去了。他提醒到
    ,染發(fā)前應(yīng)檢查頭部皮膚有無破損
    ,以防藥水感染。染發(fā)后一旦過敏
    ,應(yīng)立即去除過敏原
    ,用大量清水徹底洗凈頭皮及頭發(fā),不要用力抓撓或用熱水燙洗
    ,也不應(yīng)用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)液,以免加重病情
    ,處理完畢應(yīng)立即就醫(yī)

    吃豬頭肉:脂肪高老人慢病患者少嘗嘗

    中國烹飪協(xié)會(huì)美食營養(yǎng)委員會(huì)委員李鶴玲:豬的耳、舌

    、眼
    、腦等部位可以健腦,有利于增強(qiáng)人的思維能力
    ,預(yù)防老年癡呆癥;豬頭皮的膠原蛋白可以改善人體皮膚彈性
    ,也可以補(bǔ)血
    ,女性偶爾吃一下對(duì)健康還是非常有好處的。老年人和慢性病患者最好少吃
    ,豬頭肉中的脂肪含量過高
    ,會(huì)導(dǎo)致膽固醇迅速增高,增加肥胖和心腦血管疾病的危險(xiǎn)
    。中醫(yī)說
    ,吃豬頭還可能會(huì)引起一些舊病的復(fù)發(fā)。

    咬“龍鱗”:改良春餅芽菜做降火升陽氣

    立春吃春餅叫做“咬春”

    ,而二月二吃春餅則叫做咬“龍鱗”
    ,是因春餅圓且薄的形狀好似鱗片而得名。二月二吃春餅的習(xí)俗源于清代
    ,餅內(nèi)卷入醬肘子
    、豬頭肉、樟茶鴨等肉食以及韭菜
    、蘿卜
    、豆芽等蔬菜。

    國家二級(jí)公共營養(yǎng)師高明和:春餅配菜種類多

    ,但有個(gè)共同特點(diǎn)
    ,都是鮮嫩的時(shí)令菜蔬和野菜,一口咬下去
    ,滿口都是春天的味道
    。除了傳統(tǒng)的菠菜、豆芽
    、薺菜
    、芥菜,現(xiàn)在流行的芽苗菜做配菜也很好
    ,香椿芽炒雞蛋
    、蘿卜苗拌干豆腐絲、涼拌豌豆苗
    ,卷著吃口感非常清新
    。另外, 紫甘藍(lán)
    、苦苣
    、生菜、彩椒等都可作為新式配菜
    。除了配菜上的改進(jìn)
    ,春餅本身也可改進(jìn)一下,和面時(shí)加點(diǎn)雜糧粉,做成雜糧春餅
    ,營養(yǎng)更加豐富

    抬龍頭:電腦族別再低頭練練“微倒立”

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院劉素芝副主任醫(yī)師說,一個(gè)人長期在電腦前工作或者游戲

    ,長時(shí)間保持一種“屈身”的姿勢(shì)
    ,使頸部和腰部肌肉很疲勞,容易形成勞損;久坐還讓腿部肌肉處于緊張狀態(tài)
    ,下肢血液回流受到影響
    ,加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)又少,肌肉得不到放松
    ,下肢就可能出現(xiàn)腫脹
    、疼痛等。

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