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      你家的電視機(jī)還在放射有害的藍(lán)光嗎
      ？
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-06 07:24:46
        
      

        
      
           
      天天盯著各種屏幕，你是否常常覺得面前的字變得越來越模糊了
      ？這正是視疲勞的表現(xiàn)
        。那讓眼睛變得“弱不禁風(fēng)”的原因難道僅僅是長(zhǎng)時(shí)間用眼嗎
      ？
      led技術(shù)成了“罪魁禍?zhǔn)住保?/p>
      無論電視屏
      、計(jì)算機(jī)屏
      、手機(jī)屏等等
      ，在最近幾年中的最大變化
      ，便是紛紛由原本的ccfl轉(zhuǎn)向led光源技術(shù)
      。其最大的好處在于節(jié)能與亮度的顯著提升，但led作為一種藍(lán)光的主力光源
      ，卻也為人們的視覺健康埋下了隱患
      。
      也許你會(huì)問，在生活中
      ，我們處處都能看到藍(lán)色
      ，頭頂就是藍(lán)色的天空，這藍(lán)光怎么會(huì)危害我們的眼睛呢
      ？
      藍(lán)光≠藍(lán)色的光線
      ！
      通過這樣一幅圖，我們就知道
      ，藍(lán)光的科學(xué)定義是指400到500納米波段之間的光線
      ，而400-450納米的那一部分，我們稱之為高能短波藍(lán)光（波長(zhǎng)越短
      ，能量越強(qiáng)
      ，穿透力越強(qiáng)）。因此
      ，如果你覺得藍(lán)光是平日里見到的藍(lán)色光線
      ，那么你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
      短波藍(lán)光有哪些危害
      ？
      短波藍(lán)光可引發(fā)視覺模糊
      ，導(dǎo)致視覺疲勞
      短波藍(lán)光射入眼底經(jīng)過聚焦后，焦點(diǎn)是落在視網(wǎng)膜與晶狀體之間
      ，這就增大了光線在眼內(nèi)聚焦的色差距離
      ，從而形成模糊。所以
      ，短波藍(lán)光的射入會(huì)加劇色差和視覺模糊度
      ，導(dǎo)致眼部肌肉過度緊張，加重眼部血液供應(yīng)負(fù)擔(dān)
      ，從而形成視覺疲勞
      。
      短波藍(lán)光將加重視網(wǎng)膜黃斑區(qū)疾病
      短波藍(lán)光會(huì)使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高，并隨年齡不斷積累
      ，加重由于遺傳
      、營(yíng)養(yǎng)
      、環(huán)境、健康習(xí)慣和老年相關(guān)性引起的黃斑問題
      。在長(zhǎng)時(shí)間的曝光后
      ，視網(wǎng)膜的毒性將隨著波長(zhǎng)的縮短而增加，從而加重黃斑區(qū)疾病
      。
      哪些方式可以降低短波藍(lán)光傷害
      ？
      如今的我們似乎總也離不開三屏的吸引，所以我們就要從防護(hù)上下功夫
      選擇佩戴藍(lán)光防護(hù)眼鏡
      ，如來自美國的專業(yè)防藍(lán)光輻射眼鏡品牌gunnar
      ， gunnar產(chǎn)品針對(duì)白領(lǐng)工作族，游戲玩家等長(zhǎng)期使用電腦
      、手機(jī)
      、平板的用戶，以獨(dú)創(chuàng)i-amp視頻數(shù)碼透鏡專利技術(shù)
      ，配備獨(dú)特的琥珀色鏡片及特制包裹式弧形設(shè)計(jì)
      ，有效減緩眼睛受到不可逆的藍(lán)光傷害，讓我們能在眼睛更舒適的狀態(tài)下
      ，更健康
      、更高效地進(jìn)行工作，盡情游戲
      。不久前貼心新推出國人專屬
      、性價(jià)比首選的future，眼鏡族必備的全球首款防藍(lán)光眼鏡夾片ace也將在雙十一正式上市
      ，據(jù)了解天貓官方旗艦店折扣很大
      ，低至五折。
      覺得眼鏡太煩
      ？那就為手機(jī)
      、平板這類小屏幕選擇防藍(lán)光貼膜，這類貼膜也能夠有效的降低來自短波藍(lán)光的傷害
      。
      能給手機(jī)
      、計(jì)算機(jī)屏貼膜，但幾十寸的平板電視該怎么辦
        ？小編的建議是選擇擁有藍(lán)光防護(hù)技術(shù)的產(chǎn)品
        ，例如飛利浦推出的舒視藍(lán)系列電視，以全新的技術(shù)改變了短波藍(lán)光強(qiáng)度分值分布
        ，使峰值波長(zhǎng)從450nm變?yōu)?60nm
        ，從而減少了短波藍(lán)光產(chǎn)生，為你的視力護(hù)航
        。
      新技術(shù)的出現(xiàn)常常是有利有弊
        ，在led帶來節(jié)能的同時(shí)
        ，卻又為我們的眼睛帶來了額外的負(fù)擔(dān)。在我們?cè)桨l(fā)依賴各類led屏幕的今天
      ，是時(shí)候立刻行動(dòng)起來，去預(yù)防短波藍(lán)光對(duì)我們眼睛造成的傷害了
      ！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/129593.html.
      
          
      
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