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    家庭療法,各類頭痛的針灸治療方法
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-08-06 16:09:42
        
    

        
    
           
    頭痛為臨床常見病，從病因上可分為外感與內傷兩大類
    ，從疼痛部位上可分為正頭痛、偏頭痛
    、巔頂痛等
    。本病的病因有外感六淫
    、情志所傷、房勞過度和失血過多等……
    1 風熱頭痛
    癥狀：發(fā)熱惡風
    ，口渴心煩
    ，鼻塞頭痛，喜涼畏熱
    ，舌苔薄黃
    ，脈浮數(shù)。 針灸：主穴
    ，風府
    、風池、外關
    、太陽
    。配穴，前頭痛取上星
    、印堂
    。
    2 風寒頭痛
    癥狀：發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕
    ，無汗不渴
    ，脊背酸痛，偏頭痛、正頭痛或后頭痛
    ，喜熱畏寒
    ，舌苔白滑，脈浮滑
    。 針灸：大椎
      、風府、列缺
      ，后頭痛配昆侖
      。
    3 風濕頭痛
    癥狀：微熱惡風，肢節(jié)酸痛
    ，頭痛身重
    ，一身盡痛，遇風益甚
    ，小便赤澀
    ，舌苔膩，脈浮緩
    。 針灸：主穴
    ，風府、大椎
    、豐隆
    、頭維，配穴
    ，三陰交
    、陰陵泉。
    4 風火頭痛
    癥狀：發(fā)熱惡風
    ，目赤腫痛
    ，臥寐不安，多驚多怒
    ，頭痛而暈
    ，耳鳴口苦，舌絳苔黃
    ，脈弦數(shù)
    。 針灸：主穴，風池
    、合谷
    、大敦、行間
    。配穴
    ，偏頭痛配俠溪
    、率谷;巔頂痛配通天、百會
    。
    5 氣虛頭痛
    癥狀：身熱心煩
    ，頭痛惡寒，懶言厭食
    ，倦怠少氣
    ，朝輕夜甚，自汗出
    ，脈洪大
    。 針灸：主穴，氣海
    、關元
    、足三里、百會
    。配穴
    ，太白。
    6 血虛頭痛
    癥狀：怔仲健忘
    ，發(fā)熱體倦
    ，夜不能寐，頭痛目澀
    ，精神不振
    ，面白唇淡，納差
    ，脈沉細
    。 針灸：主穴
    ，心俞
    、膈俞、脾俞
    、足三里
    。配穴，氣海
    。
    7 肝腎陰虛
    癥狀：頭目眩暈
    ，頭部空痛，腰膝酸軟
    ，耳聾齒搖
    ，遺精夢泄，潮熱盜汗
    ，咳嗆顳紅
    ，脈象細數(shù)
    。 針灸：主穴，肝俞
    、腎俞
    、太溪、三陰交
    。配穴
    ，攢竹、魚腰
    。
    8 痰厥頭痛癥狀
    頭眩眼花
    ，頭痛如裂，惡心煩悶
    ，四肢厥冷
    ，嘔吐，舌苔滑膩
    ，脈弦滑
    。 針灸:主穴，中脘
    、豐隆
    、頭維、太陽
    。配穴
    ，百會、陰陵泉
    。
    頭痛的理療治療方法有哪些？
    三叉神經(jīng)痛可用直流電藥物離子導入療法：選用5%普魯卡因和0.3%草烏堿
    ，置于患側面部
    ，非作用極置于肩胛間，電流量可用5～10mA
    ，每次15～20分鐘
    ，每日或隔日1次，20次為1療程
    ；還可使用激光治療
    ，采用高能量半導體激光，波長810nm
    ，輸出功率0～300mw
    ，光束直徑5mm，有較強的止痛效果
      ，每點治療時間為3分鐘
      ，按三叉神經(jīng)痛發(fā)作時痛點找到扳機點治療
    ，分3～6點，共計18分鐘
    ，每日或隔日1次
    ，20次為1療程。
    
一般頭痛還可使用共鳴火花電療法
    ，采用頭部局部治療
    ，接觸移動法，中等量
    ，每日1次
    ，每次5～7分鐘；還可使用磁療法
    ，磁頭放太陽穴
    、陽白穴或痛點治療，每次治1個穴位
    ，每次15分鐘
    ，每日1次，10次為1療程
    。
    手上三個穴位一分鐘治頭疼，幾種有效緩解頭痛的小妙招
     提起手上三個穴位一分鐘治頭疼
    ，大家都知道
    ，有人問幾種有效緩解頭痛的小妙招，另外
    ，還有人想問按手上哪個部位治頭疼?
    ，你知道這是怎么回事？其實頭痛發(fā)作,別自己硬扛!經(jīng)常哪3個穴位舒服不少?
    ，下面就一起來看看幾種有效緩解頭痛的小妙招
    ，希望能夠幫助到大家！
     手上三個穴位一分鐘治頭疼
     
     
     1
    、幾種有效緩解頭痛的小妙招 僅供參考頭痛在手上的反射區(qū)
    。
     緩解頭痛的小妙招
     多喝水。脫水是頭痛的最常見病因之一
    。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含***的飲料
      。
     2.頭部
      。用食指和(或)大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉，可放松
      ，改善血液循環(huán)
      。按壓7—15秒后松開手
      。必要時，動作可反復進行
      。頭疼手上哪個部位圖解
      。
     3.定時進餐，平衡膳食
      。就餐不及時以及偏食等
      ，都可能導致低血糖，進而引發(fā)頭痛
      。頭痛圖
      。
     4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛
      。一般而言
      ，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意
      ，睡覺時枕頭不宜過高
      。
     5.閉目養(yǎng)神。坐在較暗的房間
      ，閉目養(yǎng)神片刻
    ，放松緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力
    。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢
    。
     6.熱水沖后背。淋浴時
    ，讓熱水直接沖打頭
    、脖子以及后背，可緩解頭頸部緊張
    ，使血液流動更順暢
    。頭痛對應手掌的哪個部位。
     7.笑一笑
    。笑對輕微頭痛具有**作用
    。多笑可以使大腦釋放更多欣快內啡肽，該有助于緩解疼痛
    。
     8.聽聽音樂
    。頭痛期間，聽聽喜愛的音樂有助于緩解壓力
    。另外閉上雙眼
    ，想想快樂的事情，也具有同樣的作用
    。
     9.呼吸新鮮空氣
    。深呼吸訓練有助于緩解頭痛
    。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然療法
    。
     10.“外出”5分鐘
    。離開壓力巨大的環(huán)境，出門散散步
    ，或者花幾分鐘時間
    ，將注意力轉移到其他可讓自己放松下來的事情上?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！巴獬觥?分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法
      。
     來源：網(wǎng)友分享作者：蔣向彤
     一、快速緩解頭痛的幾種方法
     吃含鎂食物
     偏頭痛患者應經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物
      ，如核桃
      、花生、大豆
      、海帶
      、橘子、杏仁
      、雜糧和各種綠葉蔬菜等
      ，這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。
     揉太陽穴
     每天清晨醒來后和晚上臨睡以前
      ，用雙手中指按太陽穴轉圈
      ，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈
      ，這樣反復幾次
      ，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕
    。
     梳摩痛點頭痛哪里馬上見效圖解
    。
     將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方
    ，像梳頭那樣進行輕度的快速
    ，每次梳摩個來回，每天早
    、中
    、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的
    。頭痛按手哪個部位可以緩解
    。
     **塞鼻頭痛痛點的準確位置圖。
     取川芎
    、白芷
    、炙遠志各15克焙干，再加7克
    ，共研成細粉后裝瓶備用
    。在**偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻
    ，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛
    。頭疼可以哪個部位。
     飲濃薄荷茶
     取干薄荷葉15克放入茶杯內
    ，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用
    ，早晚各服1次，對**偏頭痛也有一定作用
    。
     二
    、幾種有效緩解頭痛的小妙招1分鐘**頭痛簡易方法。
     梳頭治頭痛法
     每天反復梳頭
    ，再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3～5分鐘
    ，可**血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛等
    。若能針對頭部穴位和疼痛部位叩擊
    ，療效會更好。
     熱水浸手治偏頭痛法
     雙手浸入熱水中
    ，讓水沒過手腕
    ，每次浸半小時。在浸泡過程中
    ，要水溫
    。連續(xù)浸泡數(shù)次，偏頭痛癥狀可消失
    。
     按穴治頭痛法手上哪個位置是治頭疼的
    。
     用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴，另一只手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩
    ，可治頭痛
    。
     白蘿卜、治偏頭痛法
     仰臥
    ，用白蘿卜汁滴鼻
    ，右痛滴左，左痛滴右
    。每次3～4滴
    ，每日2～3次，可治偏頭痛?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？焖兕^痛的十個小妙招
    。
     鹽治頭痛法
     用食鹽輕擦舌尖，并且喝一杯鹽開水
    ，頭痛癥狀可望減輕
    。針灸頭痛手指位置。
     蕎麥治頭痛法
     將克蕎麥面和適量米醋制成面餅
    ，放入鐵鍋烘熱
    ，包在毛巾內趁熱包扎患處，可治頭痛
    。頭病什么部位
    。
     頭痛發(fā)作,別自己硬扛!經(jīng)常哪3個穴位舒服不少?
     三、預防流行性感冒的方法左邊頭痛警惕四種病
    。
     1.接種流感疫苗
     流感有很多類型
    ，目前使用的流感苗，是世界衛(wèi)生經(jīng)過預測后推薦的
    ，只能預防甲I型
    、甲III型和乙型三種流感株，對其他的株沒有預防作用
    ，同樣對其它和細菌引起的普冒也無預防作用
    。快速緩解頭痛的6個小妙招
    。
     2.外出戴口罩
     在流感高發(fā)期
    ，家長盡量不要帶寶寶到人多擁擠的地方，若要外出應給寶寶戴口罩
    。佩戴口罩無疑是隔離的有效防范措施之一
    。佩戴口罩后，避免觸摸口罩
    ，以防降低保護作用
    ，若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手
    。頭疼按手部哪里可以緩解
    。
     3.勤洗手女性偏頭疼是什么原因引起的。
     感冒在手上能存活70個小時
    。感冒患者在擤鼻涕
    、挖鼻孔時會將沾在手上，健康寶寶若與患者接觸或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品
    ，手上就會帶有感冒
    。所以勤洗手十分關鍵
    。寶寶應養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。寶寶洗手可用洗手液
    ，洗手液有**作用
    ，但使用方正確。抹上洗手液10～15秒鐘后
    ，兩手仍是濕潤的
    ，這說明所用洗手液的量足夠
    ，然后再沖掉
    。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。
     4.少出去手部哪個位置可以止痛
    。
     盡量不要到人群密集
    ，通風的公共場所活動;不到醫(yī)院探視患傳染病病人。在家快速止頭痛的方法
    。
     5.注意飲食
     注意飲食營養(yǎng)性
    ，多吃新鮮蔬菜和水果。
     四
    、有哪些原因導致頭痛加重壓力會導致飲食習慣改變
    ，睡眠嚴重**擾，這是頭痛的一大主因
    。超負荷工作的人工作期間頭痛發(fā)作比休息期間更頻繁
    。頭痛哪個部位圖解。
     專家建議：**辛苦工作之后
    ，**充分休息
    ，保證充足睡眠。此外
    ，洗個熱水澡
    、喝杯檸檬茶也有助于放松身心、緩解疲勞
    。在太陽下散步
    、氣壓下降、氣溫升高
    、空氣濕度太大也都易引發(fā)頭痛
    。
     專家建議：頭痛患者**避免太陽直曬，出門**打傘
    。如果不方便帶傘
    ，可用頭巾包頭防曬。
     攝入*
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？焖僦诡^疼的簡易方法
    。
     多項研究發(fā)現(xiàn)，*飲料上癮的人更易發(fā)生頭痛
    ，即使將*飲料控制在每天兩杯也會增加頭痛發(fā)病率
    。
     專家建議：飲用咖啡和茶等*飲料一次不要喝得過猛，****別超過3杯
    。
     音樂太吵
    。
     長時間高音量聽音樂也是偏頭痛的一大常見誘因。高分貝音樂更容易導致頭痛持續(xù)72小時甚至更長時間
    。
     建議建議：愛聽音樂的頭痛患者
    ，**調低音量，并合理控制每次聽音樂的時間
    。
     以上就是與幾種有效緩解頭痛的小妙招相關內容
    ，是關于幾種有效緩解頭痛的小妙招的分享?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？赐晔稚先齻€穴位一分鐘治頭疼后
      ，希望這對大家有所幫助！
    火針療法是怎樣治療頭痛的
      ？
    火針療法是我國針灸治療學的一個重要組成部分?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；疳樣址Q燔針
      、粹針，它是特制的粗針
    ，也可使用較粗0.5～1寸的毫針
    ，高溫燒紅后迅速的刺入患部或穴位的一種治療方法。
    
頑固性頭痛患者
    ，可在疼痛部位取局部穴位
    ，或在壓痛部位取阿是穴。一般使用淺刺法
    ，操作要點要掌握“紅
    、準、快”
    
三個字
    ，紅
    、快、準是火針療法的關鍵
    。紅即針刺時必須把針體燒至通紅
    ，趁著針體通紅迅速將針刺入穴位；準即針刺時必須把火針準確地刺入選定的部位或穴位
    ；快即針刺時迅速地將燒紅的火針刺入選定的部位
    ，越快越好
    ，最好在1/10秒鐘內完成。起針后快速用消毒棉球壓針孔
    。
    

          
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