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    骨折后的飲食食譜,骨折對身體的影響

    夕陽紅 2023-08-07 16:17:37

    、骨折病人的急救措施怎么做呢

    1

    、骨折發(fā)生后,應(yīng)當(dāng)迅速使用夾板固定患處。如果不固定,讓骨折部位亂動,有可能操作神經(jīng)血管,造成麻痹。但是
    ,骨折時,由于局部有內(nèi)出血而不斷腫脹
    ,所以不應(yīng)固定過緊
    ,不然會壓迫血管引起淤血。

    2

    、固定方法可以用木板附在患肢一側(cè)
    ,在木板和肢體之間墊上棉花或毛巾等松軟物品,再用帶子綁好
    。松緊要適度
    。木板要長出骨折部位上下兩個關(guān)節(jié),做超過關(guān)節(jié)固定
    ,這樣才能徹底固定患肢
    。如果家中沒有木板可用樹枝、搟面杖
    、雨傘
    、報(bào)紙卷等物品代替。

    3

    、皮膚有破口的開放性骨折
    ,由于出血嚴(yán)重,可用干凈消毒紗布壓迫
    ,在紗布外面再用夾板
    。壓迫止不住血時,可用止血帶
    ,并在止血帶上標(biāo)明止血的時間

    骨折康復(fù)治療

    1、早期階段:骨折后1~2周內(nèi)

    ,此期康復(fù)治療的目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán)
    ,消除腫脹,防止肌萎縮
    。由于患肢腫脹、疼痛
    、易發(fā)生骨折再移位
    ,功能鍛煉應(yīng)以患肢肌主動舒縮活動為主
    。原則上,骨折上
    、下關(guān)節(jié)暫不活動
    。但身體其他各部關(guān)節(jié)則應(yīng)進(jìn)行康復(fù)治療。

    2

    、中期階段:即骨折2周以后
    ,患肢腫脹已消退,局部疼痛減輕
    ,骨折處已有纖維連接
    ,日趨穩(wěn)定。此時應(yīng)開始進(jìn)行骨折上
    、下關(guān)節(jié)活動
    ,根據(jù)骨折的穩(wěn)定程度,其活動強(qiáng)度和范圍逐漸緩慢增加
    ,并在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)和健肢的幫助下進(jìn)行
    ,以防肌萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

    3

    、晚期階段:骨折已達(dá)臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)
    ,外固定已拆除。此時是康復(fù)治療的關(guān)鍵時期
    ,特別是早
    、中期康復(fù)治療不足的病人,肢體部分腫脹和關(guān)節(jié)僵硬應(yīng)通過鍛煉
    ,盡早使之消除
    。并輔以物理治療和外用藥物薰洗,促進(jìn)關(guān)節(jié)活動范圍和肌力的恢復(fù)

    、骨折后吃什么恢復(fù)快

    1、當(dāng)歸煲雞

    當(dāng)歸20克

    ,黃芪100克
    ,嫩母雞1只,加水同煮湯食用

    2

    、煮赤小豆

    赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之

    ,本適用于活血化瘀期

    3、煲豬骨

    豬骨頭1000克,黃豆250克

    ,加水小火燒爛
    ,加鹽姜調(diào)味分飲食之。

    4

    、烏雞煮黃豆

    烏雄雞1只

    ,去皮毛內(nèi)臟,洗凈
    ,“三七”5克切片
    ,納入雞肚中,把黃豆放進(jìn)去加少量黃酒
    ,隔水清燉
    ,熟后用醬油蘸服,常服

    5

    、小火煮豬脊

    豬脊骨一具,洗凈

    ,紅棗120克
    ,蓮子90克,降香
    、生甘草各9克
    ,加水小火燒爛,加姜鹽調(diào)味分多次飲之

    6

    、鮮蟹粥

    鮮湖蟹2只,取肉

    ,待粳米粥熟時
    ,入蟹肉,再加以適量生姜
    、醋和醬油服食
    ,常服。

    7

    、生荸薺飲

    原料:生荸薺100克

    性味與功效:清熱化瘀、消積

    。主治骨折早期
    ,伴發(fā)熱者。

    制作與服法:生荸薺洗凈

    ,去皮
    ,搗爛
    ,加少許清水,煮開即飲
    ,代茶食用

    8、鯽魚湯

    原料:鯽魚1條

    ,黃酒、姜
    、蔥
    、精鹽。

    性味與功效:鯽魚為補(bǔ)脾利水養(yǎng)生食品

    ,食之可以益脾胃
    ,利水濕,因此本方有健脾利水之功效
    。主治骨折中后期
    ,兼脾胃不和者。

    制作與服法:鯽魚活殺

    ,去內(nèi)臟及鱗
    ,洗凈,置鍋中
    ,加清水500毫升
    ,加黃酒、姜
    、蔥
    ,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘
    ,加精鹽
    ,分次食用。

    、誰知道骨折的危害有哪些

    、缺血性骨壞死

    骨折的危害有哪些?骨折使某一骨折段的血液供應(yīng)被破壞,而發(fā)生該骨折段缺血性壞死

    。常見的有腕舟狀骨骨折后近側(cè)骨折段缺血性壞死

    二、感染

    開放性骨折特別是污染較重或伴有較嚴(yán)重的軟組織損傷者

    ,若清創(chuàng)不徹底
    ,壞死組織殘留或軟組織覆蓋不佳,可能發(fā)生感染
    。處理不當(dāng)可致化膿性骨髓炎

    、損傷性關(guān)節(jié)炎

    關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,關(guān)節(jié)面遭到破壞

    ,又未能準(zhǔn)確復(fù)位
    ,骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整,長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎
    ,致使關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)疼痛

    四、關(guān)節(jié)僵硬

    患肢長時間因定

    ,靜脈和淋巴回流不暢
    ,關(guān)節(jié)周圍組織中漿液纖維性滲出和纖維蛋白沉積。發(fā)生纖維粘連
    。并伴有關(guān)節(jié)變和周圍肌攣縮
    ,致使關(guān)節(jié)活動障礙。這是骨折和關(guān)節(jié)損傷最為常見的并發(fā)癥
    。及時拆除固定和積極進(jìn)行功能鍛煉是預(yù)防和治療關(guān)節(jié)僵硬的有效方法

    五、急性骨萎縮

    即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松

    ,亦稱反射性交感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不良c好發(fā)于手
    、足骨折后,典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂

    、缺血性肌攣縮

    多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰?yán)重后果,是骨折最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一

    。它可由骨折和軟組織損傷所致
    ,也常因骨折處理不當(dāng)造成,特別是外固定過緊
    。一日發(fā)生則難以治療
    ,常致嚴(yán)重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足

    、墜積性肺炎

    多發(fā)生于因骨折長期臥床不起的患者,特別是年老體弱和伴有慢性病的思者

    ,有時可因此而危及患者生命
    ,應(yīng)鼓勵思者及早下床活動。

    、腳骨折應(yīng)該注意什么呢

    骨折早期骨斷筋傷

    ,氣滯血瘀,淤血內(nèi)停
    ,腫脹疼痛
    ,體溫偏高
    ,此時不可急于服用營養(yǎng)品,腳骨折后應(yīng)食蔬菜
    、水果
    、牛奶、米粥
    、面食等
    ,忌食酸辣、油膩及刺激性食物
    ,待病情穩(wěn)定
    ,二便通暢、舌苔脈象正常后
    ,在適當(dāng)給予補(bǔ)養(yǎng)之品。

    骨折中期骨細(xì)胞占據(jù)血腫位置

    ,形成骨痂
    ,腳骨折后應(yīng)給予持續(xù)接骨,調(diào)和營養(yǎng)的食物
    ,如雞蛋
    、排骨湯、魚類
    、動物肝腎
    、胡蘿卜、瘦肉
    、豆制品等
    ,同時加服中苭,從而壯骨益髓
    ,促進(jìn)骨折愈合

    忌多吃肉骨頭。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明

    ,骨折病人多吃肉骨頭
    ,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合時間推遲
    。究其原因
    ,是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生,主要是依靠骨膜
    、骨髓的作用
    ,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下
    ,才能更好地發(fā)揮作用
    ,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣
    。若骨折后大量攝入,導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)

    患有骨折的病人主要進(jìn)行關(guān)節(jié)活動

    ,自己做一些關(guān)節(jié)伸屈活動,鍛煉自身的關(guān)節(jié)活動能力及筋骨舒縮能力
    ,以加強(qiáng)肌力
    。腳骨折后飲食上應(yīng)從清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充,以滿足骨骼生長的需要
    ,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合

    腳骨折后忌少喝水。臥床骨折病人

    ,尤其是脊柱
    、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便
    ,因此就盡量少喝水
    ,以減少小便次數(shù),如此雖小便次數(shù)減少
    ,但更大的麻煩也產(chǎn)生了
    。如臥床病人活動少,腸蠕動減弱
    ,再加上飲水減少
    ,就很容易引起大便秘結(jié)。

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