產(chǎn)婦氣血兩虛吃什么好呢,產(chǎn)后氣血兩虛怎么辦呢

。如果女性產(chǎn)后氣虛，并伴隨出汗的癥狀，可以用黨參10—30克加黃芪10—20克，一起煎水服用。如果表現(xiàn)為氣血兩虛，也可以用黨參加紅棗、龍眼進補。黨參可補中、益氣、養(yǎng)血，是治療氣血兩虛的不錯選擇。

腹痛。有些女性產(chǎn)后會感到腹痛

。中醫(yī)認為，這可能是因為體內(nèi)有淤血。此時可服用益母草膏或益母草沖劑活血祛淤。此外，還可以用10—15克山楂煎水，再加些紅糖服用。其中山楂可以活血散淤，紅糖可以益氣補血、緩中止痛、活血化淤，正適于治療這種腹痛。

建議產(chǎn)婦生完孩子之后不要吃任何辛辣的食物，因為這類食物就很容易讓孕婦身體出現(xiàn)上火的問題

，引起口舌生瘡以及便秘等等癥狀。而那些肥膩以及生冷的食物產(chǎn)婦也最好不要吃，因為這些食物可能回傷害到產(chǎn)婦的脾胃，還容易引起劇烈的腹痛。

三

、產(chǎn)后氣血兩虛怎么辦

血虛

。由于分娩過程中失血，女性可能出現(xiàn)血虛的癥狀，表現(xiàn)為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。

氣虛

。有些女性在產(chǎn)后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣虛的癥狀。如果感覺氣虛較嚴重，可以用人參10克煎水服用。如果氣虛的癥狀較輕，可以用10—30克黨參煎水服用；或?qū)Ⅻh參、紅棗一起燉雞吃，效果也不錯。如果女性產(chǎn)后氣虛，并伴隨出汗的癥狀，可以用黨參10—30克加黃芪10—20克，一起煎水服用。如果表現(xiàn)為氣血兩虛，也可以用黨參加紅棗、龍眼進補