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    小孩喜歡趴著睡好不好,寶寶跟大人睡好不好
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-08-08 02:19:17
        
    

        
    
           
    一、寶寶睡覺愛趴著睡覺好嗎
    按照通常的觀念
    ，嬰兒應(yīng)該仰臥睡覺
    。有時(shí)，6~7個(gè)月開始
    ，嬰兒會(huì)由仰臥位轉(zhuǎn)為俯臥位
    ，家長覺得很奇怪
    ，擔(dān)心孩子是否有問題。其實(shí)
    ，這恰恰說明了這個(gè)月齡的孩子已能自由地翻身了
    。嬰兒睡覺時(shí)總是采取自己最舒服的姿勢(shì)，如果嬰兒覺得趴著睡舒服
    ，又能夠自己翻身
    ，就會(huì)采取這種姿勢(shì)。事實(shí)上
    ，自然界大多數(shù)動(dòng)物也是趴著睡的
    。新近的研究發(fā)現(xiàn)，趴著睡的好處很多
    。
    國外科學(xué)家曾經(jīng)對(duì)80名健康嬰兒進(jìn)行睡眠姿勢(shì)的研究
    。其中，40名嬰兒通常俯臥著睡眠
    ，另外40名通常仰臥睡眠
    。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，趴著睡的嬰兒睡眠時(shí)間較長
    ，睡眠質(zhì)量較高的非快速動(dòng)眼睡眠時(shí)間增加
    ，覺醒次數(shù)和時(shí)間減少?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？梢?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠。這可能與趴著睡時(shí)機(jī)體接受的外界刺激
    ，如聲音
    、光線等的減少有關(guān)。
    總之
    ，寶寶趴著睡
    ，對(duì)其身心健康都是有益的，但必須注意孩子的被子和枕頭應(yīng)盡量柔軟
    ，而床和褥子則應(yīng)稍硬
    。且最好有父母守護(hù)在身旁，以防頭部埋入枕頭
    、被子
    ，發(fā)生意外。
    二
    、新生兒和媽媽一起睡好不好
    新生兒是否應(yīng)該和父母同睡一直是一個(gè)頗具爭(zhēng)議的話題
    。對(duì)此，專家和父母都提出了充分的理由來支持或反對(duì)同睡。如果你選擇和寶寶同睡
    ，就需要了解一些相關(guān)的安全事項(xiàng)
    。請(qǐng)注意
    ，“同睡”可以指同床睡
    ，也可以指同房睡(寶寶睡在自己的嬰兒床上或搖籃里)，很多專家更傾向于第二種做法
    ，即同房睡
    。而這篇文章要探討的是新生兒和父母同床睡這一話題。
    1
    ，應(yīng)該知道
    ，大部分專家并不建議新生兒和大人同睡。多項(xiàng)研究結(jié)果證實(shí)
    ，同睡會(huì)增加新生兒受傷
    、窒息、嬰兒猝死綜合征
    ，以及其他原因造成死亡的風(fēng)險(xiǎn)
    。即使你想方設(shè)法為寶寶營造一個(gè)安全的睡眠壞境，我們也應(yīng)該知道
    ，面對(duì)這些風(fēng)險(xiǎn)
    ，實(shí)際上并沒有什么萬全的防范措施。
    2
    ，咨詢兒科醫(yī)生
    ，了解寶寶和大人同睡的優(yōu)缺點(diǎn)。不少兒科醫(yī)生對(duì)此態(tài)度異常堅(jiān)定
    。一些醫(yī)生堅(jiān)稱
    ，同睡對(duì)父母和寶寶都有很多益處，因此提倡同睡
    。但是
    ，也有一部分人會(huì)持相反的態(tài)度，不建議新生兒和父母同睡
    。
    3
    ，做些相關(guān)的研究?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；ヂ?lián)網(wǎng)上有各種關(guān)于同睡的信息
    ，但是其中一些信息只是基于猜測(cè)、錯(cuò)誤的假設(shè)
    ，甚至是不實(shí)的杜撰
    。所以，要去找那些合理的、有科學(xué)依據(jù)的研究資料
    。
    4
    ，也許，一些父母和寶寶同床睡能睡得更安穩(wěn)些
    。不少父母覺得寶寶躺在自己身邊
    ，會(huì)更安心，因此也能睡得更好
    。但是
    ，也有一些父母和寶寶同床睡會(huì)感到萬分緊張。他們一直擔(dān)心會(huì)不會(huì)傷害到寶寶
    ，心里不踏實(shí)
    ，就很難睡安穩(wěn)。
    5
    ，做好分床睡的準(zhǔn)備
    。如果你讓寶寶和自己一起睡，總有一天你得想辦法讓寶寶戒掉這個(gè)習(xí)慣
    ，而這對(duì)他們來說并不容易
    。
    三、新生兒睡覺應(yīng)該注意什么
    ①不能常開燈：寶寶的視力發(fā)育不夠完善
    ，盡量不要總是開燈
    ，尤其是夜間起來喂奶、換尿片的時(shí)候不要把房間弄得非常亮
    ，可以開比較暗一點(diǎn)
    、柔和一點(diǎn)的燈光，這更有利于寶寶的睡眠和成長;
    ②床不宜太軟：雖然軟的床睡著很舒服
    ，但是對(duì)于骨骼發(fā)育不完全的孩子來說并不是好事
    ，雖然可以減少碰傷的機(jī)會(huì)，但長時(shí)間睡這樣的床不利于寶寶的骨骼發(fā)育;
    ③不斷變換睡姿：不管是采取仰臥還是側(cè)臥
    ，應(yīng)當(dāng)隔3~4個(gè)小時(shí)就給寶寶變換一次體位
    ，既可以減少窒息的危險(xiǎn)，又能防止寶寶后腦勺“睡扁”;
    ④一定要有人陪同：新生兒都應(yīng)該盡量與媽媽同睡
    ，以降低新生兒猝死的發(fā)生率;
    ⑤不可日夜顛倒：很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉
    ，一到晚上就興奮得睡不著了，這種日夜顛倒的睡眠習(xí)慣讓家長們很是頭疼
    。其實(shí)
    ，這種習(xí)慣很多時(shí)候都是家長培養(yǎng)出來的，正確的方法應(yīng)該是白天讓寶寶少睡一點(diǎn)
      ，可以主動(dòng)和寶寶說話
      、做游戲
      ，不要讓寶寶一吃飽就睡，以此來減少白天的睡覺時(shí)間
      ，這樣晚上才能睡得更好
      。
    四、嬰兒床的好處
    其實(shí)
      ，嬰兒床還是有必要買的
      ，如果大人不和寶寶一起睡擔(dān)心不能隨時(shí)照顧到寶寶，可以將嬰兒床和家長睡的床拼接起來
    ，讓父母能看到寶寶睡眠狀況
    。
    1.嬰兒每天需要睡覺的時(shí)間比較長，為了讓寶寶具有更好的睡眠質(zhì)量
    ，為其營造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境是特別重要的，而嬰兒床則剛好可以做到這一點(diǎn)
    。
    2
    、孩子單獨(dú)睡覺可以鍛煉他的獨(dú)立能力。
    3
    、寶寶睡在屬于自己的嬰兒床上時(shí)
    ，空氣的流通性會(huì)比較好
    ，因此寶寶的睡眠質(zhì)量也會(huì)相對(duì)提高
    。
    4
      、寶寶睡在嬰兒床內(nèi)
    ，都是兒童用品
    ，材質(zhì)更加柔軟
      ，感覺會(huì)非常舒適
    。和大人在一起
    ，翻身
    、滾動(dòng)都不方便
    ，在嬰兒床內(nèi)就可以非常舒服的睡眠，不用擔(dān)心各種打擾了
    。
    對(duì)于喝奶頻繁的新生寶寶
    ，為方便照看和喂奶，同時(shí)讓媽媽也有更多休息時(shí)間
    ，大家不約而同地選擇母嬰同睡
    。但往往這種睡眠方式存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
    寶寶為什么老是喜歡趴著睡覺？這樣睡對(duì)她的健康有影響嗎
      ？
    寶寶在媽媽肚子里面的時(shí)候
      ，呈現(xiàn)的就是卷縮趴著的狀態(tài)
      ，所以對(duì)于寶寶來說，卷縮趴著的狀態(tài)是很有安全感的
      。而寶寶出生之后
      ，在還不會(huì)翻身的階段時(shí)，都是媽媽怎么放只能怎么睡
      ，但等到寶寶會(huì)翻身了之后
      ，就會(huì)找回之前最喜歡的睡眠姿勢(shì)，例如
      ，卷縮趴著睡
      ，這樣寶寶才更有安全感。
    

    
寶寶鼻塞也會(huì)讓寶寶喜歡趴著睡
      ，如果寶寶因?yàn)楦忻耙鹆吮侨蛘呤艿礁鞣N不良刺激影響
      ，引起鼻黏膜水腫，從而引起鼻塞
      。有些孩子可能有過敏性疾病
      ，比如過敏性鼻炎，也會(huì)導(dǎo)致孩子鼻塞
      。一旦發(fā)生了鼻塞
      ，孩子可能會(huì)在趴著睡覺的時(shí)候，氣道比較通暢
      ，孩子會(huì)更舒適
      ，所以寶寶鼻塞時(shí)喜歡趴著睡覺。
    
好處：
    
寶寶趴著睡呼吸頻率會(huì)更高
      ，因?yàn)榕恐茄蕷獾赖淖兇?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，呼進(jìn)去的氧氣也會(huì)更多。趴著還可以鍛煉寶寶的背部肌肉力量
    ，對(duì)寶寶的發(fā)育也是有利的
    。寶寶趴著睡的時(shí)候家長要留心觀察寶寶，床上盡量不要放放毛絨玩具等雜物
    ，避免寶寶睡著后無意識(shí)翻身被東西堵住口鼻
    。
    
智力發(fā)育更快，《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報(bào)告
    ，研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究
    ，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快。
    

    
睡得更香甜
    ，其實(shí)喜歡趴著睡的嬰兒并不少
    ，趴著睡的感覺和在媽媽肚子里的感覺很像，有安全感
    。胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)
    ，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)
    ，這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)。
    
風(fēng)險(xiǎn)：
    
有些爸媽會(huì)擔(dān)心寶寶仰睡時(shí)
    ，如果嘔吐會(huì)阻礙氣管
    ，事實(shí)上，寶寶仰睡嘔吐不會(huì)阻礙氣管
    ，趴睡才會(huì)
    ，趴睡時(shí)寶寶吐出的液體有可能會(huì)阻塞氣管。
    

    

    
趴著睡覺的
    ，有可能在睡覺時(shí)
    ，不小心被棉被或是其他軟性物質(zhì)阻塞呼吸，導(dǎo)致嬰兒不能呼吸
    。
    

    嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎
     嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎
    嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎
    ，寶寶從出生，爸爸媽媽都會(huì)對(duì)寶寶的一舉一動(dòng)非常的上心
      ，比如說寶寶的睡覺姿勢(shì)
      ，寶寶趴著睡也是常見的睡姿了，看看嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎
      。
    嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎1寶寶喜歡趴著睡覺對(duì)身體有影響的，特別是寶寶如果要是剛剛吃完奶就趴著睡
      ，容易形成溢乳
      。特別是夜間如果形成溢乳以后，媽媽如果入睡了
      ，溢乳如果過多會(huì)引起窒息
      ，會(huì)影響呼吸。因?yàn)閷殞氃趮寢寣m內(nèi)的時(shí)候就是趴著睡姿勢(shì)
    ，當(dāng)然如果要是剛剛脫離母體來到外界
    ，還是想著是在宮內(nèi)的樣子，就會(huì)喜歡趴著睡
    。但這主要是一種習(xí)慣
    ，因?yàn)楦杏X很有安全感。
    為了預(yù)防后天的溢乳
    ，引起窒息或者呼吸困難
    ，最好還是吃完奶把寶寶抱起來拍一拍，采取右側(cè)臥位然后再進(jìn)行左側(cè)臥位
    、仰臥位
    ，比較合理一點(diǎn)，也可以防止意外的發(fā)生
    。尤其小寶寶出生以后
    ，消化功能
    、消化器官的發(fā)育都沒有完善，本身就容易溢乳
    ，如果趴著睡
    ，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)意外的事情發(fā)生。
     嬰兒睡覺趴著睡好不好 
    寶寶趴著睡覺對(duì)健康是沒有影響的
    ，反之趴著睡覺對(duì)寶寶來說還是有一定好處的
    ，因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)睡覺可以讓肺部受到的壓力減輕，從而有利于寶寶睡覺時(shí)候的呼吸
    ，還有就是一些容易吐奶的寶寶
    ，趴著睡覺可以防止寶寶睡覺吐奶出現(xiàn)窒息的危害。
     嬰兒趴著睡覺需要注意什么事項(xiàng) 
    寶寶趴著睡覺雖然有一定的好處
    ，但是最好是保證孩子睡覺的`時(shí)候身邊有大人
    ，這樣能防止寶寶趴著的時(shí)候被子或者是枕頭等這些東西堵住口鼻，防止出現(xiàn)窒息的現(xiàn)象
    ，另外就是注意時(shí)間不要過長
    ，如果時(shí)間過久的話寶寶也是會(huì)感覺到累的。
    其實(shí)寶寶趴著睡覺不但沒有壞處
    ，反而適當(dāng)?shù)呐恐瘜?duì)寶寶的成長發(fā)育是有一定的好處的
    ，另外，寶寶也是比較喜歡這個(gè)睡覺姿勢(shì)的
    ，因?yàn)楫?dāng)初在媽媽肚里的時(shí)候就是這個(gè)姿勢(shì)睡覺的嘛
    。
    嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎2 寶寶趴著睡的好處 
     趴著睡可以提高寶寶的呼吸效率 
    寶寶趴著睡，采取這個(gè)睡姿
    ，寶寶的呼吸頻率會(huì)更高
    ，而且呼吸到的血紅蛋白含氧量也多于平躺也即仰臥的睡姿，從生理學(xué)角度看
    ，這個(gè)睡姿對(duì)寶寶的發(fā)育也是更有利的
    。唯一需要注意的就是太小的寶寶趴著睡，在安全上一定要注意
    。
    當(dāng)寶寶可以自己翻身之后
    ，他們的睡姿原則上是寶媽不要勉強(qiáng)寶寶，順其自然最好
    ，寶寶怎么舒服怎么來
    ，而寶寶喜歡趴著睡，主要也是因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)讓寶寶感覺更安全
    ，睡著更舒服
    。
     趴著睡有利于神經(jīng)發(fā)育 
    寶寶趴著睡，這個(gè)姿勢(shì)對(duì)寶寶的神經(jīng)發(fā)育也是更有好處的
    ，此外
    ，趴著睡還可以鍛煉寶寶身體上各個(gè)部位的肌肉張力
    ，對(duì)寶寶的身體發(fā)育也是很有好處的。最重要的是寶寶喜歡這個(gè)姿勢(shì)
    ，這個(gè)姿勢(shì)可以讓寶寶更舒服
    ，沒有太多的束縛。
    只要寶寶不是整晚保持趴著睡這一個(gè)姿勢(shì)
    ，那就無礙
    ，寶媽完全不用強(qiáng)迫寶寶翻身。
     寶寶喜歡趴著睡的原因 
     1
    、有安全感因素 
    寶寶在媽媽肚子里的十個(gè)月一直都是蜷縮著身子的
    ，而一出生后，寶寶脫離了母體來到這個(gè)陌生的世界
    ，會(huì)讓寶寶感到害怕
    。而寶寶趴著時(shí)的動(dòng)作最像在媽媽肚子里的樣子，這樣的動(dòng)作讓寶寶非常有安全感
    。
     2
    、呼吸不暢 
    寶寶如果出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，就會(huì)有呼吸不暢的問題發(fā)生
    ，而趴著睡能使得鼻咽氣道增大
    ，緩解呼吸不暢的問題。
     3
    、個(gè)人習(xí)慣 
    并不是所有的寶寶都喜歡趴著睡
    ，這也是個(gè)習(xí)慣的問題。不用因?yàn)閯e的孩子都沒有趴著睡
    ，就自己家寶寶總是趴著睡而擔(dān)憂。
    但是需要注意的是
    ，對(duì)于不會(huì)翻身的寶寶趴著睡是有一定的風(fēng)險(xiǎn)性的
    ，盡量少嘗試，如果寶寶在趴著睡時(shí)
    ，喜歡撅起屁股
    ，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毧赡艽嬖谀c絞痛、腺樣體肥大以及鼻炎等問題
    ，家長要多加留意
    。
     適合趴睡的寶寶 
    趴睡這種睡眠姿勢(shì)，并不是所有寶寶都適用
    ，對(duì)于以下寶寶
    ，可以適當(dāng)采用趴睡：
    患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常
    、斜頸等的寶寶
    ，可以嘗試趴睡
    ，以幫助緩解病情。
    下巴小
    、舌頭大
    、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩，必須趴睡
    。
    另一種狀況要特別注意
    ，幼兒有痰時(shí)，常常會(huì)嘔吐
    ，一旦有嘔吐
    ，要讓幼兒趴下，使食物流出
    ，才可再躺下
    ，否則容易引起窒息。
    趴睡最重要的一點(diǎn)就是
    ，必須有家長守護(hù)在身旁
    ，以防頭部埋入枕頭、被子
    ，發(fā)生意外
    。
    嬰兒喜歡趴著睡對(duì)身體有影響嗎3 趴著睡能改善睡眠質(zhì)量嗎 
    寶寶趴著睡有助于改善睡眠質(zhì)量嗎？其實(shí)寶寶趴著睡是一件有風(fēng)險(xiǎn)的事
    ，因?yàn)閷殞氃谂恐瘯r(shí)容易自己壓住呼吸道
    ，可能導(dǎo)致窒息，一般在沒有大人在場(chǎng)的情況下
    ，不能讓寶寶獨(dú)自趴著睡
    。建議爸爸媽媽可以在白天有家人在場(chǎng)陪伴的情況下讓寶寶趴著睡，而夜晚則讓寶寶仰臥
    ，這樣更有益于寶寶的健康
    。
     寶寶為什么喜歡趴著睡 
    寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候都是蜷曲姿勢(shì)，也就是腹部朝內(nèi)
    ，背部朝外
    。這是一種自我保護(hù)姿勢(shì)，在入睡時(shí)更具有安全感
    。當(dāng)寶寶們出生以后
    ，他們依然覺得這樣子的睡姿最容易入睡，也最有安全感
    ，所以
    ，寶寶喜歡趴著睡，這樣能找到以母體內(nèi)的安全感和舒適感。
     寶寶趴著睡的好處 
    寶寶趴著睡可提高睡眠質(zhì)量
    ，趴著睡讓寶寶更有安全感
    ，更容易進(jìn)入深睡層，讓大腦得到充分的休息
    ；
    在趴著睡時(shí)
    ，寶寶的肺部受到的擠壓程度較重，呼吸時(shí)更接近自然規(guī)律
    ，有助于呼吸道的發(fā)育
    ；
    可預(yù)防吐奶。嬰兒的胃容量很小
    ，容易發(fā)生吐奶現(xiàn)象
      ，人體在趴著時(shí)，胃部的賁門部被抬高
      ，可起到預(yù)防吐奶
      。
    可強(qiáng)身健體。嬰兒趴著睡需要四肢和頸部分擔(dān)承受身體的重量
      ，身體各處的肌肉得到了鍛煉
      ，增強(qiáng)了肌肉力量，使得身體更健康
      。
     寶寶趴著睡的注意事項(xiàng) 
    有些寶寶是不適宜趴著睡的
      ，如患有先天性心臟病、肺炎
      、咳嗽有痰等疾病的寶寶
      ，這些寶寶趴睡隨時(shí)都有加重病情的危險(xiǎn)。還有一些患有胃部疾病的寶寶也不適宜趴著睡
      ，建議只有健康的寶寶才適合趴著睡
      。
    寶趴著睡時(shí)，一定要注意寶寶的反應(yīng)
      ，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有呼吸聲異常等情況
    ，要馬上將寶寶抱起來躺著睡。如果寶寶身體有什么不舒服時(shí)
    ，家人不可將孩子趴著睡，以避免不必要的危險(xiǎn)發(fā)生
    。
    孩子睡覺老是趴著睡好不好
    那么
    ，寶寶趴著睡有什么好處呢？要解決這個(gè)問題
    ，首先要明白
    ，寶寶為什么要趴著睡？
    
寶寶趴著睡的原因：
    
1.寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺
    。寶寶年齡小睡眠時(shí)可采取自己喜歡的方式睡眠
    ，只要是呼吸平穩(wěn)
    ，無不適就不需要擔(dān)心的。
    
2.尋求安全感
    。寶寶比較容易緊張
    ，趴著睡的姿勢(shì)與胎兒在母親的子宮內(nèi)的蜷曲姿勢(shì)（背部朝外）一致，這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)
    ，所以寶寶趴睡時(shí)更有安全感
    ，容易睡得熟，不易驚醒
    。
    
3.緩解腸胃不適
    。若寶寶平時(shí)是仰著睡的，突然間趴著睡了
    ，那媽咪們就要認(rèn)真觀察寶寶的睡眠質(zhì)量了
    。如果寶寶趴著睡的很安穩(wěn)，那么就無需擔(dān)心
    ，這種趴睡的情況很正常
    ，說明你的寶寶比較聰明，會(huì)自己解決問題
      。小嬰兒由于自身的發(fā)育特點(diǎn)腸胃易出現(xiàn)不適
      ，趴著睡是寶寶在成長過程中為了緩解腹部不適選擇的體位。他那樣睡好處很多
      ，不是缺鈣的表現(xiàn)
      。
    
如果寶寶睡的不安穩(wěn)的話，就要考慮寶寶可能有消化問題
      。這時(shí)候就要帶去看醫(yī)生了
      ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。平時(shí)多順時(shí)針揉寶寶的肚子
      ，5-10分鐘即可
      。
    

    
4.寶寶的呼吸道不通暢，趴跪睡
      ，脖子往前伸
      ，這種寶寶從睡覺開始就一直在出汗。其實(shí)有供氧量不足
      。這種寶寶常常有一些變化
      ，如行為障礙，鬧
      、多動(dòng)
      、注意力不集中，當(dāng)寶寶的呼吸道堵塞解決了，那么其的睡眠也會(huì)有所改善了
      。
    
看明白了吧
      ，寶寶趴著睡是因?yàn)檫@種體位讓他睡得更安穩(wěn)、更舒服
    ，喜歡趴著睡的寶寶天生就比較聰明哦
    ！可能有很多人會(huì)反駁說：這會(huì)不會(huì)是人的天性，寶寶這么小他懂什么
    ？這你就不知道了吧：大多數(shù)的寶寶在不舒服的時(shí)候都會(huì)大哭大鬧
    ，只有聰明的寶寶才會(huì)自己找方法——趴著睡就好了嘛，你們到底吵什么哎
    ！
    
其實(shí)
    ，寶寶趴著睡有很多好處的：
    
1、利于頸
    、胸
    、腰部肌肉發(fā)育，為今后翻身
    、坐
    、站、走奠定基礎(chǔ)
    ；
    
2
    、趴著促進(jìn)嬰兒緊握的小拳放松，利于手指發(fā)育
    ，促進(jìn)精細(xì)運(yùn)動(dòng)
    ；
    
3、趴著對(duì)腹部有一定壓迫
    ，利于緩解嬰兒腸絞痛的不適
    ；
    
4、趴著促進(jìn)肺功能成熟
    ，不會(huì)壓迫心臟和肺部
    。
    
有的媽咪問了：既然趴著睡有那么多好處，我以后可不可以讓寶寶趴著睡
    ？其實(shí)
    ，有研究表明，趴著睡容易突然窒息
    ，躺著睡則安全無虞
      。因此爸爸媽媽們可以讓寶寶在晚上睡覺時(shí)躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)
      ，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。無論是躺著睡還是趴著睡，都要把寶寶的安全放在第一位
    ，父母沒必要強(qiáng)制改變孩子的睡眠習(xí)慣
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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