• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      寶寶睡覺有時(shí)候會(huì)顫抖的原因,是做噩夢了嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-08 02:24:04
        
      

        
      
           
      一
      、寶寶睡覺有時(shí)候會(huì)顫抖怎么回事
      小寶寶會(huì)出現(xiàn)不自覺手腳抖動(dòng)的現(xiàn)象
      ，特別是在小寶寶哭泣和四肢伸直的時(shí)候
        ，都是正常的現(xiàn)象
      ，這樣主要是小寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)功能還沒有發(fā)育成熟，神經(jīng)對肌肉的支配控制不完全而導(dǎo)致的
      。要是小寶寶經(jīng)常的出現(xiàn)，而且是呈現(xiàn)單邊的規(guī)律性動(dòng)作，這樣可能是抽筋的動(dòng)作
      ，建議媽媽帶著小寶寶到腦神經(jīng)科醫(yī)生去檢查。
      新生的小寶寶一般來說比較的興奮
      、激動(dòng)
      、很容易出現(xiàn)一驚一跳的。這些可能是生理現(xiàn)象
      。如媽媽給小寶寶打開包被的時(shí)候
      ，小寶寶會(huì)抖幾下，還有可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)
      ，媽媽把寶寶的手扶住或者是把手放在小肚子上面安撫一下
      ，抖動(dòng)的現(xiàn)象就會(huì)馬上消失的，這屬于正常的新生兒顫抖
      。
      睡眠肌陣攣是因?yàn)樾殞毰d奮性神經(jīng)的遞質(zhì)高
      ，發(fā)育相對的比較好，抑制性比較差造成的
      。小寶寶在睡著以后
      ，大腦皮層的興奮進(jìn)一步降低，由于高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)對于下一級(jí)的神經(jīng)元有抑制的作用
      ，寶寶睡著以后抑制作用會(huì)更加的低
      ，這樣小寶寶睡著以后就會(huì)出現(xiàn)小動(dòng)作，甚至還會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)
      。但是小寶寶在醒來的時(shí)候從來沒有出現(xiàn)過這樣的情況
      ，這叫做“睡眠肌陣攣”，一般的都是良性的
        ，沒有什么太大問題的
        。很少數(shù)的肌陣攣不是在睡眠的情況下，這類寶寶需要關(guān)注他除了睡覺以外
        ，醒來的時(shí)候有沒有出現(xiàn)這樣的癥狀
        ，還要結(jié)合小寶寶的整個(gè)發(fā)育是不是正常，必要的話媽媽帶著寶寶去醫(yī)院做一下檢查
        。
      二
        、寶寶睡覺時(shí)顫抖是做噩夢了嗎
      初生嬰兒的大腦發(fā)育還很不完善，但大腦皮層以下負(fù)責(zé)動(dòng)作的神經(jīng)中樞和脊髓在功能上卻已達(dá)到相對比較完善的程度
        ，因此新生兒有些動(dòng)作是受皮層下中樞支配
        ，而并不受大腦皮層的控制，所以常?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢猿霈F(xiàn)不自主的
        、無目的性的抖動(dòng)
        ，這是一種正常的現(xiàn)象，更不會(huì)影響智力發(fā)育
        。
      以后隨著年齡的增長
        ，大腦發(fā)育不斷完善，這種不自主的抖動(dòng)將會(huì)自然而然地減少
        ，以至最后消失
        ，而被有意識(shí)的、自主的動(dòng)作代替
        。
      就像你剛開始鍛煉用的重量比較重一樣會(huì)抖
        ，隨著他的力量的增加就可以良好的控制自己的肌肉也就不會(huì)抖了。
      建議孩子的腸道功能恢復(fù)后對孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣（一般孩子出生兩個(gè)月后母乳已經(jīng)不能滿足孩子身體生長發(fā)育對鈣的需求
        ，就建議孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣）
        。
      寶寶缺少微量元素，礦物質(zhì)和微量元素都是人體體內(nèi)的一種能量
        ，只是占整個(gè)機(jī)體組成的很小部分
      ，很少，但是對人體來說也是必不可少的
      ，微量元素檢測，缺什么補(bǔ)什么
      ，如鈣鐵鋅硒等
      。
      三、寶寶睡覺時(shí)顫抖怎么辦
      如果寶寶睡眠驚跳嚴(yán)重到影響睡眠
      ，家長可以嘗試陪睡一段時(shí)間
      。驚跳反射發(fā)生時(shí)，用手輕輕按住寶寶身體任何一個(gè)部位
      ，使寶寶產(chǎn)生安全感
      ，就可以使他安靜。沒有裹包被的小嬰兒
      ，家長只要扶住寶寶的雙肩
      ，或者抱進(jìn)懷里安撫，也可以讓寶寶安靜下來
      。
      應(yīng)對驚跳的處理還比較簡單
      ，但當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下這些表現(xiàn)，家長們就要提高警惕了：
      雙眼上翻
      ，口吐白沫
      ，顏面、口周發(fā)紺
      ，四肢強(qiáng)直抖動(dòng)
      ，呼之不應(yīng)
      。
      這幾種是小兒驚厥的表現(xiàn)，驚厥是小兒常見的急癥
      ，尤多見于嬰幼兒
      。由多種原因使腦神經(jīng)功能紊亂所致，發(fā)病率很高
        ，5%—6%的小兒曾有過一次或多次驚厥
        。驚厥頻繁發(fā)作或持續(xù)狀態(tài)危及生命或可使患兒遺留后遺癥，影響小兒智力發(fā)育和健康
        。
      如果寶寶在晚上有燈光的房間中很吵鬧
        ，盡量減低燈光的亮度。如果寶寶睡覺的地方和他的日常玩具很近
        ，盡量將它們移開
        。在寶寶似睡非睡的時(shí)候，將其放到小床中
      ，培養(yǎng)他自我入睡的習(xí)慣
      。
      當(dāng)然，褥墊的選擇
      ，也最好選擇用平整較挺實(shí)的材質(zhì)制作的
      ，過于松軟的褥墊不利于寶貝脊柱的發(fā)育，而且在寶寶翻身俯臥時(shí)
      ，易堵住寶寶的嘴和鼻子引發(fā)窒息的危險(xiǎn)
      。
      四、寶寶睡覺時(shí)顫抖正常嗎
      嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全
      ，偶爾抖動(dòng)屬正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象。如果隨著月齡的增長仍頻繁出現(xiàn)
      ，應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否缺鈣或者有其他異常
      。平時(shí)要注意給寶寶合理補(bǔ)充維生素D及鈣，常曬太陽
      。
      寶寶睡覺時(shí)發(fā)生全身抖動(dòng)是一種正常的生理現(xiàn)象
      。因?yàn)樵谒叱跗冢m然大部分腦細(xì)胞處于休眠狀態(tài)
      ，但仍有部分腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)
      ，所以常有手腳或手腕、眼皮等抖動(dòng)的現(xiàn)象
      。另外
      ，當(dāng)孩子缺鈣時(shí)，由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，也偶爾會(huì)出現(xiàn)手腳抖動(dòng)現(xiàn)象
      。但這種抖動(dòng)只發(fā)生在睡眠過程中
      ，發(fā)作時(shí)腦電圖正常。如果孩子睡著后抖動(dòng)頻繁
      ，而且抖動(dòng)的時(shí)間比較長
      ，應(yīng)該做一下腦電圖檢查，以排除其他疾病的可能
      。
      寶寶處于淺睡眠狀態(tài)時(shí)
      ，有時(shí)抖一下、囈語
      、手腳動(dòng)等大多是無意識(shí)的
      ，不要著急寶寶睡眠過程是周期性的，在每一個(gè)睡眠周期中
      ，有深睡眠和淺睡眠兩種形式來回循環(huán)
      。當(dāng)寶寶在進(jìn)入淺睡眠期時(shí)就可能出現(xiàn)一些動(dòng)眼、動(dòng)頭
      、動(dòng)四肢和發(fā)出聲音等睡眠不實(shí)的表現(xiàn)
      ，一般都是正常的。這時(shí)家長不要急于驚動(dòng)寶寶
      ，不要改變睡眠狀態(tài)
      ，可適當(dāng)?shù)呐呐模瑢殞毦涂赡苡掷^續(xù)睡眠了
      。
      很多小孩在睡夢中都會(huì)抽搐，或者被驚醒
      ，這是為什么呢
      ？
      去治療小兒全身抽動(dòng)那個(gè)好，此病是一遲發(fā)性腦病早期
      ，抽動(dòng)癥
      ，做磁共震檢查腦部排除器質(zhì)性蹭再行治療。需助發(fā)來磁共震照片為你指導(dǎo)
      。
      
年人的抽動(dòng)癥多見于遲發(fā)性腦神經(jīng)損害
      ，發(fā)病原因是原受累神經(jīng)因缺血時(shí)間過久導(dǎo)致的神經(jīng)支配區(qū)血供障礙并發(fā)交感神經(jīng)紊亂而產(chǎn)生的肌張力調(diào)節(jié)失衡。
      
說起癲癇
      ，大多數(shù)人都不熟悉
      ，因?yàn)槿粘＝佑|的癲癇患者比較少，而且屬于慢性病，該病會(huì)導(dǎo)致大腦功能障礙是一過性的
      ，原因是大腦的神經(jīng)元突然異常放電
      ，在病程中會(huì)有復(fù)雜的臨床表現(xiàn)，是很多人認(rèn)知中的癲癇發(fā)病期患者會(huì)有特殊抽搐
      。另外
      ，有些寶寶在睡覺的過程中會(huì)突然抽搐起來，很多家長擔(dān)心是癲癇病
      ，具體情況如何呢
      ？
      
寶寶在睡覺過程中突然抽搐，多數(shù)不屬于癲癇
      。在睡眠過程中出現(xiàn)抽搐的特點(diǎn)
      ，原因有很多?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？赡苁鞘艿江h(huán)境的刺激
      ，如突然聽到較大的聲音或睡覺不踏實(shí)，在這種情況下可能突然抽搐
      。另外
      ，引起抽搐的原因不止癲癇會(huì)有這種情況，還有一些人腦膜炎
      、腦炎等發(fā)展也會(huì)有抽搐的特征
      。要具體情況具體分析，如果不能確定病因
      ，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查
      。
      

      
身體僵硬
      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      
判斷一個(gè)孩子是否突然出現(xiàn)抽搐性癲癇，可以根據(jù)癲癇病的特點(diǎn)來判斷
      。如果是在抽搐時(shí)意識(shí)喪失
      ，全身僵硬，原因即為癲癇居多
      。典型的發(fā)作過程可分為強(qiáng)直
      、陣攣和發(fā)作后三期，每期持續(xù)時(shí)間不超過5分鐘
      ，有此特征者需懷疑為癲癇
      。
      
有失神的特征
      
癲癇也會(huì)有失神發(fā)作的特點(diǎn)，失神是突然發(fā)生的
      ，動(dòng)作會(huì)停止
      ，呼喚時(shí)寶寶沒有反應(yīng)，這種情況會(huì)持續(xù)5秒到20秒
      ，主要體現(xiàn)在兒童失神癲癇的發(fā)病上
      。如果持續(xù)失神發(fā)作，反復(fù)沒有改善，應(yīng)引起重視
      ，盡快進(jìn)行檢查
      ，能力了解癲癇是否出現(xiàn)。
      
肌陣攣
      

      
癲癇不是一個(gè)小問題
      ，他的影響是復(fù)雜的
      、多方面的，往往在出現(xiàn)癲癇時(shí)有肌肉短促的突然快速收縮
      ，表現(xiàn)為身體或身體有震動(dòng)的抖動(dòng)
      ，可能連續(xù)幾次，有全身或局部的作用
      ，當(dāng)然也不全是肌陣攣發(fā)作
      ，一部分是生理性的肌陣攣，也可能是其他致病因素
      。因此
      ，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)判斷，正確區(qū)分
      ，了解是否是由癲癇引起的
      。
      寶寶睡覺“一驚一乍”的是怎么回事
      ？
       
        其實(shí)小寶寶睡覺“一驚一乍”這種現(xiàn)象叫做“驚嚇反射”
      。
       
       
        驚嚇反射是什么？驚嚇反射是小寶寶與生俱來的一種 原始反射 
      ，它對嬰兒早期的生長發(fā)育非常重要
      ，能夠幫助嬰兒防御外來突襲。而寶寶在睡覺時(shí)
      ，驚嚇反射的表現(xiàn)方式就是 容易驚醒 
      。這使得他們可以保護(hù)自己，避免在睡眠過程中受襲危及生命
      。
       所以“一驚一乍”其實(shí)是小寶寶自我保護(hù)的本能反應(yīng)
      。 
       
        具體來說： 小寶寶睡著時(shí)，稍微發(fā)出點(diǎn)聲音寶寶的身體就會(huì)一個(gè)激靈
      ，有時(shí)他們還會(huì)睜開眼睛，胳膊和腿往外伸展
      ，然后兩只胳膊交叉抱在胸前
      ，在松開時(shí)還會(huì)啼哭起來。 這種現(xiàn)象就叫做驚跳 
      。
       
       
       
       由于小寶寶的神經(jīng)纖維周圍的絕緣組織即神經(jīng)髓鞘還沒形成
      ，在受到聲音刺激后，他們往往不能像大人一樣在大腦皮層進(jìn)行集中定位，從而使他們所經(jīng)受的刺激
        ，迅速傳遞到四肢肌肉的神經(jīng)纖維上
        ， 這就是為什么小寶寶的胳膊和腿會(huì)在受驚后往外伸展和抖動(dòng)。 
       
       
        驚嚇反射對寶寶有什么影響
        ？ 
       1.一般寶寶在4個(gè)月前出現(xiàn)睡眠障礙
        ，最可能的原因就是驚嚇反射。突然受到光線
        、聲音或晃動(dòng)的刺激
        ，小寶寶除了四肢會(huì)突然緊張顫抖外，還可能會(huì)大哭
        。如果是睡眠中的寶寶被驚醒
        ，而哄睡及接覺的方式又不妥當(dāng)，就會(huì) 直接影響媽媽和寶寶的睡眠質(zhì)量 
        。
       
       
       
       2.對于情緒波動(dòng)較大
        ，反射神經(jīng)更為敏感的寶寶，就會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常不明原因哭泣
        ，從而 增加爸爸媽媽的看護(hù)負(fù)擔(dān) 
        。
       
       3.爸爸媽媽在給寶寶換尿布時(shí)，有可能無意中激發(fā)他們的驚嚇反射
      ，使得寶寶開始大哭
      。這時(shí)手足無措的爸爸媽媽就會(huì)以為寶寶不喜歡躺著、俯趴
      、翻身或者時(shí)換尿布
      ，從而盡量避免讓寶寶維持這些動(dòng)作，可是這樣不僅會(huì) 影響寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展 
      ，同時(shí)還會(huì) 阻礙驚嚇反射的抑制和消退 
      ，也會(huì) 影響到寶寶的感官發(fā)展 。
       
       
       
       4.寶寶在 新環(huán)境 里會(huì)出現(xiàn) 敏感 
      、 不安 
      、 哭泣 等狀況。
       
       
         
        寶寶睡覺時(shí)因?yàn)轶@嚇反應(yīng)驚醒該怎么辦
      ？ 
       寶寶的“一驚一乍”是正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，所以寶媽千萬不要盲目給寶寶補(bǔ)鈣
      ，更不要迷信寶寶看看到了不該看到的東西被嚇到了
      。
        適當(dāng)?shù)穆曇粲兄趯殞氁曈X聽覺的發(fā)展和驚嚇反射的消退 ，因此平時(shí)沒有必要為了不驚擾寶寶而刻意制造出特別安靜和黑暗環(huán)境
      。
       
        當(dāng)寶寶驚跳時(shí) 
      ，寶媽只要用手輕輕按住寶寶身體的任何一個(gè)部位
      ，就可以使寶寶安靜下來?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛘呓o寶寶包襁褓
      ，重點(diǎn)是把手臂包裹好，這樣寶寶會(huì)更有安全感
      。給寶寶穿裹住手臂的睡袋也可以起到同樣的作用
      。不過如果周圍環(huán)境太熱，就不要做了
        。
       另外
        ，多帶寶寶出門曬曬太陽，呼吸新鮮空氣
        ，平時(shí)多給寶寶做做撫觸
        ，讓寶寶練習(xí)俯趴，也有助于寶寶運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和驚嚇反射的消退
        。
       
       
       
       對于新手爸媽來說
        ，對于新生兒剛來到這個(gè)世界后所作出的一些反應(yīng)，感到很迷茫
        ，甚至是不知所措
        ，比如寶寶睡覺時(shí)一驚一乍的。
       我家大寶出生后也常常有這樣的一個(gè)舉動(dòng)
        ，睡覺睡得好好的
        ，突然間兩只手抓了起來，或者是小胳膊小腿亂蹬幾下
        ，突然一個(gè)激靈就醒了過來
        ，然后哇哇大哭。剛開始我也很緊張
        ，不知該怎么辦好
        。我媽就告訴我是寶寶睡覺時(shí)做了噩夢，被嚇到了
        。但事實(shí)真的是這樣嗎
        ？
       
       寶寶睡覺一驚一乍的是怎么回事？ 寶寶睡覺一驚一乍其實(shí)是一種驚跳反射
      ，是小寶寶自我保護(hù)而作出的一種本能反應(yīng)
      。寶媽們不用擔(dān)心，這種驚跳對寶寶早期發(fā)育至關(guān)重要
      ，能夠幫助嬰兒抵御外界的侵?jǐn)_
      。
       為什么寶寶會(huì)在驚跳反應(yīng)后胳膊和腿向外伸展和抖動(dòng)呢？這是因?yàn)樾殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全
      ，中樞神經(jīng)細(xì)胞興奮性較高
      ，比起大孩子來更容易刺激，分分鐘興奮起來
      ，尤其是在聲響刺激后
      ，這種刺激沒法在大腦皮層集中定位，反而不可控制的傳遞到四肢肌肉的神經(jīng)感受器上
      ，小胳膊小腿就抖動(dòng)起來了
      。
       一般驚跳反射主要出現(xiàn)在新生兒身上，在寶寶3
      、4個(gè)月大的時(shí)候就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)或消失的
      。
       
       寶寶睡覺一驚一乍該怎么辦？ 當(dāng)寶寶發(fā)生驚跳反射的時(shí)候
      ，媽媽可以用手輕輕的撫摸寶寶
      ，小寶寶就會(huì)很慢慢安靜下來的。小寶寶睡眠比較淺
      ，很容易受到聲響的刺激
      ，所以應(yīng)給小寶寶提供相對安靜的睡眠環(huán)境。另外
      ，可以帶寶寶出去曬曬太陽
      ，呼吸新鮮空氣，平時(shí)多給寶寶做做撫觸
      ，讓寶寶練習(xí)俯趴
      ，也有利于驚跳反射的消退。
       
       父母堂為您解答： 寶寶睡覺“一驚一乍”很多人都認(rèn)為是不是寶寶被嚇到了
      ，但其實(shí)這種現(xiàn)象叫做“驚嚇反射”
      。
       驚嚇反射是嬰兒早期的原始反射。每個(gè)孩子的驚嚇反射存在著個(gè)體差異
        ，在嬰兒出生的頭一個(gè)月的時(shí)候由于神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善會(huì)很容易出現(xiàn)驚嚇反射的情況
        ，在2個(gè)月后便會(huì)逐漸消失。
       如果到嬰兒4個(gè)月時(shí)
      ，原始反射還沒有很好地消退
      ，將對嬰兒此后的睡眠、運(yùn)動(dòng)
      、情緒
      、適應(yīng)力等產(chǎn)生影響，建議帶孩子就醫(yī)咨詢
      。嬰兒受到突然的光線
      、聲音或晃動(dòng)刺激，除四肢會(huì)表現(xiàn)出突然緊張顫抖外
      ，還易突然哭泣
      。
       如果是在睡眠中
      ，嬰兒較易驚醒，若哄睡及睡覺姿勢不對
      ，可能會(huì)進(jìn)一步影響孩子的睡眠質(zhì)量
      。
       
       寶寶若經(jīng)常被驚嚇家長可以參考以下3點(diǎn)來緩解： 1.給寶寶穿裹住手臂的睡袋，這樣寶寶會(huì)更有安全感
      ，應(yīng)為孩子在離開母體后尚未適應(yīng)
      ，潛意識(shí)中會(huì)產(chǎn)生不安全感，也會(huì)出現(xiàn)“一驚一乍”的現(xiàn)象
      。
       2.平時(shí)不必過多地制造特別安靜和黑暗的環(huán)境
      ，適當(dāng)?shù)穆曇粲兄趯殞氁曈X聽覺的發(fā)展和驚嚇反射的消退。不必為了寶寶而整日拉著窗簾
      ，不敢大聲說話
      ，甚至足不出戶。這些對寶寶都是有害的
      。若寶寶受到驚嚇后出現(xiàn)哭鬧時(shí)
      ，父母可輕拍其背部或?qū)⒆舆M(jìn)行按摩撫觸來緩解孩子的哭鬧。
       3.多帶寶寶出門曬太陽
      ，呼吸新鮮空氣
      ，平時(shí)多給寶寶做撫觸按摩，并且讓寶寶練習(xí)俯趴
      ，都可以幫助寶寶運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和驚嚇反射的消退
      。
       
       小嬰兒熟睡后，經(jīng)常是一驚一乍
      。明明幾分鐘前剛睡著
      ，小手忽然向上舉起，又迅速縮回去
      ，寶寶這是怎么了?
       
       寶寶出生后
      ，在未來的3 4個(gè)月內(nèi)，都要經(jīng)歷被激發(fā)-運(yùn)用-被抑制3個(gè)階段
      。因而
      ，0 4個(gè)月的寶寶出現(xiàn)驚嚇現(xiàn)象，很正常不過
      。
       隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善
      ，這種驚跳現(xiàn)象會(huì)在寶寶5個(gè)月后就消失了。如果感官刺激不足
      、運(yùn)動(dòng)不足
      ，驚跳反射會(huì)殘留，不但會(huì)影響睡眠，還會(huì)使孩子在不同的環(huán)境中容易受到到驚嚇
      ，害怕嘗試任何新鮮事物
      。
       
       
       新生兒的“驚嚇反射”出現(xiàn)以下癥狀父母應(yīng)特別警覺：
       
       (1)六個(gè)月以上的寶寶若仍有明顯的驚嚇反射，可能是大腦的神經(jīng)系統(tǒng)有問題
      。
       
       (2)驚嚇反射若非左右對稱
      ，如一雙手臂沒有反應(yīng)，可能是那雙手有問題
      ，出生寶寶最常見者為“臂神經(jīng)叢受傷”，或是鎖骨骨折
      。
       
       (3)驚嚇反射應(yīng)為暫時(shí)性的
      ，約數(shù)秒鐘即會(huì)消失，若有持續(xù)的全身震顫不止
      ，則非正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象。
       有些寶寶一到晚上就喜歡哭鬧
      ，這讓父母們既揪心又疲憊不堪
      ，到底怎么辦才好呢？沒有無緣無故的哭鬧
      ，寶寶哭鬧肯定是有原因的
      ，是餓了？受驚嚇了
      ？或是身體不舒服了
      ？
       如果寶寶從睡夢中突然驚醒，面露痛苦的表情
      ，或是爬起來坐在那里
      ，呼吸急促甚至出汗，幾分鐘后
      ，寶寶又自然入睡
      。這種夜驚在寶寶醒后通常不會(huì)記得。此現(xiàn)象的出現(xiàn)與寶寶發(fā)育階段生理功能的暫時(shí)失調(diào)有關(guān)
      。
       
       對于寶寶出現(xiàn)夜驚
      ，媽媽不要叫醒他，可以用熱毛巾給他擦臉
      ，并抱住他
      。過后，可讓寶寶重新入睡
      。平時(shí)要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣
      ，給他充分的休息時(shí)間。
       嬰兒睡眠中突然啼哭
      ，伴有掙扎翻滾
      ，兩腿蜷縮
      、面色蒼白，喂奶或抱撫也不見安靜
      ，但輕輕揉他的腹部
      ，哭聲可暫時(shí)停止，這多半是消化不良
      ，導(dǎo)致腸痙攣引起的腹痛
      。
       為減少腸內(nèi)積氣，喂奶后要把嬰兒豎起抱后輕拍背部
      ，讓他打嗝
      。如果寶寶出現(xiàn)腸痙攣，讓他仰臥
      ，腹部下墊個(gè)枕頭
      。
       
       寶寶哭的原因有很多，如果發(fā)現(xiàn)寶寶除了哭
      ，還伴有愛出汗
      、枕禿的現(xiàn)象，那么很有可能你的寶寶有點(diǎn)缺鈣
        。 一般隨著生長發(fā)育的需要
        ，母乳中原有的少量維生素D已不能滿足他對鈣的吸收利用。而缺乏鈣會(huì)影響神經(jīng)的穩(wěn)定性
        ，從而造成寶寶夜啼癥
      。
      寶寶睡覺一驚一乍，這種情況在我家寶寶小時(shí)候出現(xiàn)特別多
      ，起初老人都會(huì)說孩子嚇著了
      ，后面我查了很多相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)并不然，并且找到了一種最有效的方法 
      。
       一驚一乍的原因： 最有效的一招： 裹襁褓
      ，并不是過去的那種綁腿蠟燭包什么的哦。
       起初
      ，我媽說讓我給孩子包起來
      ，我也以為是傳統(tǒng)那種不科學(xué)的方法會(huì)傷害寶寶，也單純的認(rèn)為寶寶被裹著會(huì)不舒服
      ，應(yīng)該讓她們手腳都自由
      。事實(shí)上并不是，當(dāng)我給她們按正確的方法打上襁褓之后
      ，她們睡的無比踏實(shí)
      ，到點(diǎn)了才會(huì)醒來吃奶，基本很少再出現(xiàn)一驚一乍的情況了，所以大家也試試
      。
       正確打襁褓的方法如下面兩張圖都可以參考 
       何為驚跳反應(yīng) 嬰兒睡覺驚跳反應(yīng)實(shí)際上這是一個(gè)新生兒期普遍存在的現(xiàn)象
      ，在醫(yī)學(xué)上是一個(gè)生理性表現(xiàn)，也是新生兒反射動(dòng)作
      。新生兒出現(xiàn)四肢
      、身體的無意識(shí)抖動(dòng)，通常被稱作驚跳
      。嬰兒的這種行為是因?yàn)閶雰旱淖晕冶Ｗo(hù)反應(yīng)
      ，對外界的保護(hù)行為。但是如果嬰兒到了五個(gè)月左右還是經(jīng)常出現(xiàn)四肢驚跳或者抖動(dòng)的現(xiàn)象
      ，就要到醫(yī)院檢查一下神經(jīng)系統(tǒng)
      ，特別是冬天的時(shí)候?qū)殞毷芾渚透菀锥秳?dòng)了，所以冬天的時(shí)候要注意給嬰兒保暖
      。
       
       為何會(huì)有驚跳反應(yīng) 新生兒出現(xiàn)驚跳現(xiàn)象，主要是因?yàn)樾律鷥荷窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善
        ，大腦皮層發(fā)育不成熟
        ，中樞神經(jīng)細(xì)胞興奮性較高、受刺激容易引起興奮
        。剛出生的新生兒
        ，身體的神經(jīng)纖維還不能完全形成一定的反應(yīng)條件，發(fā)育還沒有完全
        ，所以在受到一點(diǎn)聲音刺激后也會(huì)出現(xiàn)四肢抽動(dòng)的情況
        。這是寶寶接收到的刺激不能像大人一樣傳到大腦進(jìn)行判斷，從而才會(huì)發(fā)生四肢抖動(dòng)
        。
       會(huì)持續(xù)到多久 隨著寶寶的不斷發(fā)育
        ，身體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)逐漸完善，也會(huì)慢慢的能有意識(shí)的面對各種情況
        ，而且對外面的聲音也就沒有那么敏感甚至是聽到突然的聲音就會(huì)被嚇哭
        。還有這四肢驚跳的現(xiàn)象也會(huì)逐漸減少。
       一般三個(gè)月之前都比較明顯
        ，過了三個(gè)月后會(huì)逐步減少的
        ，所以不用太擔(dān)心。
       如何避免驚跳反應(yīng)首先非常推薦新生兒睡覺的時(shí)候裹襁褓
        ！ 
       襁褓其實(shí)很早就有這個(gè)傳統(tǒng)了
        ，但是中國傳統(tǒng)上的襁褓俗稱蠟燭包是比較有害的，那個(gè)不僅把人家的手捆住
        ，連腿部也捆住了
        ，這樣就不行，對髖部的發(fā)展非常有危害哈。國外裹襁褓的 歷史 也是很久了
      ，現(xiàn)在國外很多品牌已經(jīng)傳入中國
      ，它的原理就是固定寶寶的雙手，但是下半身給咱們青蛙腿一個(gè)可以隨意活動(dòng)的空間
      。
       
       
       我家老二之前是睡渣
      ，用了襁褓后，真的是睡的非常踏實(shí)了
      ，白天小睡也可以睡很久
      ，所以不裹的話，驚跳反應(yīng)是一定會(huì)影響他們的睡眠
      ，容易讓他們醒來的
      ，這點(diǎn)很重要，新媽媽要注意喲
      ！5個(gè)月左右還可以開始慢慢把雙手打開的睡
      ，這樣他們有個(gè)逐步適應(yīng)的過程，驚跳也逐步消失了
      。
       
      另外
      ，趴睡也是個(gè)避免驚跳反應(yīng)很好的方式。 但不是每個(gè)孩子都喜歡趴睡
      ，父母可以引導(dǎo)
      ，如果可以實(shí)現(xiàn)趴睡，那么白天2-3小時(shí)的小睡指日可待
      ，你會(huì)覺得孩子太好帶了
      。也有很多人擔(dān)心趴睡是否會(huì)窒息，這里大家可以參考《百歲醫(yī)師的教我的 育兒 寶典》等很多 育兒 書籍
      ，都從專業(yè)的角度解釋了這點(diǎn)
      ，只要嬰兒床的環(huán)境布置妥當(dāng)，是不用擔(dān)心這個(gè)問題的哈
      。我家老大喜歡側(cè)睡
        ，老二弟弟現(xiàn)在是很喜歡趴睡，之前睡渣的方案就是襁褓睡袋+趴睡
        ，現(xiàn)在都11個(gè)月了已然很愛趴睡
        ，錐子臉也自然來了喲：）
      新生兒為什么會(huì)“一驚一乍”，會(huì)持續(xù)多久
        ？哭鬧該怎么辦
        ？ 
       曾經(jīng)作為新手媽媽的我，也曾被新生兒期的兒子“驚跳”現(xiàn)象嚇到過
        ，他突然安靜下來
        ， 我還很傻地去摸他的鼻息
        。
       兒子是個(gè)早產(chǎn)兒，剛接出院那天
        ，我?guī)缀跽箾]合眼
        ，平常雷打不動(dòng)的梁同學(xué)也只瞇了一兩個(gè)鐘就去上班了。我們都沒明說
        ，但心里都害怕自己這一合眼
        ，兒子會(huì)有什么“不測”。一來是因?yàn)樗叵渥【昧?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，來到新的環(huán)境不適應(yīng)睡覺特不踏實(shí)
      ，二來他“驚跳”不斷，我們無法安下心來
      。

       “送去醫(yī)院把
      。”他老爸比我更不安
      。
      其實(shí)呢
      ，新生兒出現(xiàn)“一驚一乍”（專業(yè)術(shù)語:驚跳反射）是很正常的生理現(xiàn)象。這是因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)不發(fā)達(dá)而導(dǎo)致的
      ，一般到出生后4個(gè)月左右在這個(gè)反射就會(huì)逐漸消失
      。 
      驚跳反射是與嬰兒的意志無關(guān)的自然反應(yīng)，所以睡覺時(shí)受到輕微刺激
      ，或?qū)p微的大人都很難注意到的聲音
      ，突然睜開眼睛
      ，甚至哭鬧起來
      。 
      有一種說法是，驚跳反射是嬰兒不讓媽媽離開自己的反應(yīng)
      ，睜眼不見媽媽而哭鬧的
      。 
       所以想要安撫寶寶，就模擬子宮的環(huán)境
      ，用大浴巾參照以下的方法溫柔地把寶寶包裹起來吧
      。

      不知道大家有沒發(fā)現(xiàn)，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)
      ，家長發(fā)出“噓－噓－噓”的聲音
      ，他很快就會(huì)安靜下來。這是因?yàn)閷殞氃谧訉m里的時(shí)候 
      ，每當(dāng)媽媽呼吸的時(shí)候
      ，內(nèi)臟器官的隔膜就會(huì)晃動(dòng)；他們每天都能聽見比吸塵器還要大的聲音
      ，所以
      ，出到宮外突然這么安靜就會(huì)感到不安
      。所以我們給他模擬宮內(nèi)的聲音，他就會(huì)安靜入睡
      。 
       這個(gè)方法真挺有效的
      ，大家可以試一下。
       當(dāng)寶寶出現(xiàn)頻繁點(diǎn)頭
      、抱球樣的動(dòng)作時(shí)需要警惕了
      ，有可能是癲癇。嬰幼兒癲癇的特征是在醒來的時(shí)候突然把頭放在頭前面
      ，或是彎曲雙手雙腳的動(dòng)作持續(xù)5 30秒
      ，一天會(huì)發(fā)生好幾次。
       另外
      ，在發(fā)作的前后
      ，有些寶寶會(huì)心情煩躁。
       
       驚嚇反射 
       驚嚇反射：嬰兒早期非常重要的與生俱來的原始反射
      ，幫助嬰兒防御外來突襲
      。驚嚇反射在睡眠過程中的典型表現(xiàn)——驚醒，可以避免睡眠過程中受襲危及生命
      。
       驚嚇反射在不同嬰兒的身上會(huì)有不同程度的影響
      ，其影響的高峰期會(huì)在嬰兒出生的頭1個(gè)月，然后在2個(gè)月后逐漸消退
      。
       如果到嬰兒4個(gè)月時(shí)
      ，該原始反射還沒有很好地消退，將對嬰兒此后的睡眠
      、運(yùn)動(dòng)
      、情緒、適應(yīng)力等產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響
      。這種情況最好去咨詢醫(yī)生
      。
       不少新手媽媽在后臺(tái)問菁媽，我的孩子晚上睡覺很不老實(shí)
      ，總是會(huì)一驚一乍的
      ，這孩子量不是會(huì)問題啊。
       我常常會(huì)和媽媽說：孩子沒問題
      ，有問題的是你
      ，把孩子想成有問題了 。
       新生兒睡覺為什么會(huì)一驚一乍
      ？ 孩子小時(shí)候有兩個(gè)神經(jīng)反射：
       擁抱反射：伸兩雙手想要人抱
      ，或者是自己抱自己。在四個(gè)月前常常會(huì)有這樣的情況
      。
       擊劍反射：一手放下
      ，另一邊手伸直指出去
      ，這樣像擊劍一樣，這次是新生兒的一些正常的神經(jīng)反射
      。
      主要是孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育沒有完善
      ，新生兒出生后，他各個(gè)系統(tǒng)都要發(fā)育
      ，但是最最關(guān)鍵的就是呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)
      ，這兩個(gè)系統(tǒng)首先要發(fā)育，因?yàn)楹⒆颖仨氁ㄟ^自己的呼吸
      ，保證自己吸夠足夠的氧氣
      ，以生存下去。 
      而要通過自己消化道
      ，吃夠足夠的營養(yǎng)
      。 
      神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育可以慢一些，我們的成人大腦里面有非常多的溝回
      ，但是新生兒這些溝回是非常淺的
      。 
       
       給孩子拿一個(gè)東西，他會(huì)全身加上手去拿
      。
       孩子睡覺一驚一乍
      ，只是因?yàn)樗纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，晚上睡覺神經(jīng)還是活動(dòng)的非常正常的一種情況
      ，而隨著孩子的長大
      ，神經(jīng)發(fā)育完善就會(huì)好。
       家長要注意的是在半個(gè)月到滿月的時(shí)候
      ，給孩子補(bǔ)維生素ad
      ，維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收，鈣也可以舒緩孩子的神經(jīng)
      。
       所以家長看到新生兒睡覺一驚一乍不用太擔(dān)心
      ，是正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象
      。
       都說寶寶鬧騰的時(shí)候就像一個(gè)小惡魔，而睡著了就是媽媽心中的小天使
      。帶了寶寶一天
      ，到了夜間寶寶終于睡著了，原本媽媽可以放松一下
      ，正當(dāng)自己想睡的時(shí)候
      ，寶寶卻突然驚醒，哭鬧
      、抽搐
      、甚至滿頭大汗
      ，孩子這究竟是怎么了？
       
        哭鬧不停 
       寶寶晚上哭鬧多是因?yàn)樯硇枨蠖摁[
      ，比如說餓了
      ，尿濕了，或者是被子蓋得太厚了
      ，給寶寶喂太多
      ，讓寶寶腸胃難受了。如果媽媽排除了這些因素寶寶仍然哭鬧
      ，就要考慮寶寶的體內(nèi)是不是缺乏微量元素了
      ？
       寶寶如果體內(nèi)缺鈣，那么夜間就易驚醒
      ，愛哭鬧
      ，而且整夜都睡不安穩(wěn)。這種情況下
      ，家長應(yīng)盡早帶寶寶到醫(yī)院去做一下微量元素的檢測
      ，確定寶寶體內(nèi)缺少哪一種微量元素。另外
      。給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)
      ，不要忘記帶寶寶多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。
        抽搐 
       新生寶寶在睡覺的時(shí)候抽搐是比較常見的現(xiàn)象
      。不過
      ，如果仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶的眼部活動(dòng)異常
      ，伴有口頰部的抽動(dòng)
      ，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。
        滿頭大汗 
       大部分寶寶在夜間睡著的時(shí)候
      ，都會(huì)有生理性多汗的現(xiàn)象
      。生理性多汗，多發(fā)生于寶寶入睡后的半小時(shí)
      ，在一小時(shí)左右汗就可以完全消退
      ，此時(shí)汗水在頭部和頸部多見。家長不要認(rèn)為這是寶寶體虛的表現(xiàn)
        ，其實(shí)大部分寶寶都會(huì)有生理性多汗的情況
        。
       但是還有的寶寶前半夜頭部會(huì)出汗較多，這往往就是佝僂病的表現(xiàn)
        ，大家可以看看孩子的腦袋是否有“枕禿”的現(xiàn)象
        ，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
       還有的寶寶在入睡的前半夜都在不停地出汗
        。如果寶寶的頭部與枕頭接觸的地方
        ，發(fā)現(xiàn)后頭部有環(huán)形的脫發(fā)
        ，那么這可能就是枕禿。如果寶寶前半夜一直在出汗
        ，而且還有枕禿
      ，那么家長就要考慮寶寶是否患有佝僂病。
       家長如果懷疑寶寶患有佝僂病
      ，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院做細(xì)致的檢查
      ，醫(yī)生會(huì)給寶寶采取一些治療措施。原來寶寶睡覺時(shí)會(huì)有這么多意外情況的襲擊
      ，家長可千萬不要大意
      ！
      寶寶睡覺驚跳是什么回事
       曾經(jīng)有新爸媽咨詢我，說寶寶出生20多天了
      ，睡覺時(shí)常常會(huì)一驚一乍的
      ，表現(xiàn)為雙手向上張開，又很快縮回
      ，有時(shí)還會(huì)會(huì)哭一下
      。這就是驚跳，她們想問是由于缺鈣還是因?yàn)楸惑@嚇到了
      ，會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)
      ？有什么辦法呢？
      嬰兒睡覺驚跳實(shí)際上這是一個(gè)新生兒期普遍存在的現(xiàn)象
      ，在醫(yī)學(xué)上是一個(gè)生理性表現(xiàn)
      ，新生兒出現(xiàn)四肢、身體的無意識(shí)抖動(dòng)
      ，通常被稱作驚跳
      。嬰兒的這種行為是因?yàn)閶雰旱淖晕冶Ｗo(hù)反應(yīng)，對外界的保護(hù)行為
      。但是如果嬰兒到了五個(gè)月左右還是經(jīng)常出現(xiàn)四肢驚跳或者抖動(dòng)的現(xiàn)象
      ，就要到醫(yī)院檢查一下神經(jīng)系統(tǒng)，特別是冬天的時(shí)候?qū)殞毷芾渚透菀锥秳?dòng)了
      ，所以冬天的時(shí)候要注意給嬰兒保暖
      。
       驚跳的原因是什么 
      新生兒“驚跳”是由于新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，興奮抑制過程還不完善
        ，受刺激后易引起興奮
        ，在遇到強(qiáng)光
        、大聲
        、震動(dòng)或者移動(dòng)他的身體時(shí)都會(huì)使寶寶驚跳，這是一種正常的現(xiàn)象
        ，不會(huì)影響智力發(fā)育
        。隨著月齡的增大
        ，大腦發(fā)育不斷完善，這種不自主的驚跳就會(huì)逐漸減少
        ，一般來說到3
        、4個(gè)月時(shí)就會(huì)慢慢消失。
      寶寶晚上睡覺的時(shí)候有時(shí)會(huì)突然四肢抽動(dòng)驚跳
        ，爸爸媽媽會(huì)覺得是不是寶寶做噩夢了
        ，或者是被什么聲音嚇到了。其實(shí)此時(shí)寶寶還不怎么會(huì)做夢
        ，四肢驚跳是一種正常的生理現(xiàn)象
        ，就算是大人有時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)這種情況的。寶寶的這種行為是因?yàn)閷殞毜淖晕冶Ｗo(hù)的反應(yīng)
        ，對外界的保護(hù)行為
        。
      剛出生的新生兒，身體的神經(jīng)纖維還不能完全形成一定的反應(yīng)條件
        ，發(fā)育還沒有完全
        ，所以在受到一點(diǎn)聲音刺激后也會(huì)出現(xiàn)四肢抽動(dòng)的情況。這是寶寶接收到的刺激不能像大人一樣傳到大腦進(jìn)行判斷
        ，從而才會(huì)發(fā)生四肢抖動(dòng)
        。
      隨著寶寶的不斷發(fā)育，身體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)逐漸完善
        ，也會(huì)慢慢的能有意識(shí)的面對各種情況
      ，而且對外面的聲音也就沒有那么敏感甚至是聽到突然的聲音就會(huì)被嚇哭。還有這四肢驚跳的現(xiàn)象也會(huì)逐漸減少
      。
      如果爸爸媽媽們還是不放心這種情況
      ，覺得寶寶的'抖動(dòng)很讓人不放心，那么在寶寶發(fā)生驚跳的時(shí)候
      ，睡在旁邊的爸爸媽媽們可以把手輕輕的撫摸寶寶
      ，給他一些安全感?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛘呷绻麑殞毷嵌秳?dòng)的話可以用手按住某一部位
      ，這樣寶寶就不會(huì)抖動(dòng)了。
      但是如果寶寶到了五個(gè)月左右還是經(jīng)常出現(xiàn)四肢驚跳或者抖動(dòng)的現(xiàn)象
      ，就要到醫(yī)院檢查一下神經(jīng)系統(tǒng)
      ，特別是冬天的時(shí)候?qū)殞毷芾渚透菀锥秳?dòng)了，所以冬天的時(shí)候?qū)殝寕円⒁饨o寶寶保暖
      。
       嬰兒睡覺驚跳的預(yù)防 
      新生兒出現(xiàn)驚跳時(shí)
      ，媽媽用手輕輕安撫寶寶身體或雙手，讓寶寶產(chǎn)生一種安全感，可以使他安靜下來
      。媽媽完全可以放心
      ，新生兒驚跳對腦的發(fā)育沒有影響。
      一般來說隨著寶寶月齡的增長
      ，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善
      ，這種驚跳的現(xiàn)象會(huì)逐漸消失，不需特殊處理
      。
       寶寶驚跳時(shí)該怎么辦 
      既然寶寶驚跳是正常的反應(yīng)
      ，有些媽媽就問，寶寶驚跳時(shí)要做什么嗎
      ？這樣
        ，在新生寶寶驚跳時(shí)，媽媽可以用手輕輕按住寶寶身體任一部位
        ，進(jìn)行輕輕的安撫
        ，都可以使其安靜下來。
      多數(shù)寶寶睡覺時(shí)處在淺睡眠的狀態(tài)
        ，遇有聲音
        、光亮、震動(dòng)以及改變寶寶的體位都會(huì)使新生兒有驚跳的現(xiàn)象出現(xiàn)
        。當(dāng)寶寶在睡眠時(shí)發(fā)生這種沒有規(guī)律的
        、全身性的、短暫的不協(xié)調(diào)的抖動(dòng)現(xiàn)象時(shí)
      ，家長不必緊張
      ，不是寶寶受驚嚇了，這是一種正常的生理性反應(yīng)
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/132186.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為      
                
                ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >