一、夏天寶寶咳嗽是什么原因
1、反復(fù)呼吸道感染。夏季
，不少寶寶過度貪涼
，或是忽冷忽熱
、打破正常的作息規(guī)律
，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒
，直接損害呼吸道上皮
，出現(xiàn)咳嗽
、流涕等癥狀。
防小孩咳嗽.png)
2
、吸入異物
。如花粉、真菌
、塵螨
、動(dòng)物毛屑
、驅(qū)蚊劑等，這個(gè)是導(dǎo)致寶寶咳嗽的主因之一
。
3
、運(yùn)動(dòng)性咳嗽、運(yùn)動(dòng)性哮喘
。約有70%-80%的咳嗽患兒在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽或喘鳴
，稱為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽或運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘，臨床表現(xiàn)有咳嗽
、胸悶
、氣急、喘鳴
，聽診可聞及哮鳴音
。
4、食物過敏
。夏天嬰幼兒容易對(duì)食物過敏
，如蛋類、牛奶
、花生
、里類、海鮮
、冷飲等
。
5
、情緒和精神因素
。有些寶寶會(huì)因?yàn)闅夂蛟蚨纳癫粚帯┰瓴话?div id="jfovm50" class="index-wrap">，往往也容易使咳嗽發(fā)作
。一些有咳喘發(fā)病史的患兒如果情緒激動(dòng)、緊張不安
、怨怒等
，都會(huì)促使咳嗽發(fā)作。
6
、空調(diào)病
。夏季，有些家庭中長時(shí)間為寶寶開冷空調(diào)
，然而一歲以下的兒童不宜長期吹空調(diào)
，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作
。
二
、夏季小孩咳嗽吃什么好
羅漢果柿餅湯
羅漢果半個(gè)
，柿餅3個(gè)，冰糖30克
。加清水兩碗半共煮至一碗半
，再下冰糖，去渣
，1天分3次飲完
。
無花果冰糖水
無花果30克，冰糖適量
。將無花果洗凈
，加水與冰糖共煮。每日1次
，連服3-5天可收顯效
。
甘蔗汁
甘蔗汁，蘿卜汁各半杯
，野百合100克
。先煮爛百合，再和入兩汁
。睡前服食
，每日1次。
蘿卜茶
白蘿卜100克
、茶葉5克
，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛
，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)
，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時(shí)限
。
枇杷雪梨汁
枇杷150克
，雪梨200克，蜂蜜10毫升
。將雪梨去皮
、核，切塊
。將枇杷果肉與雪梨
、勻即可。
川貝粥
淘洗干凈的粳米100克加適量砂糖煮粥
，粥快熟時(shí)加入川貝母粉5～10克
，煮沸，宜溫?zé)岱?div id="jfovm50" class="index-wrap">，每天服兩次
，可作早
、晚餐?/p>
苡仁煮豬肺
苡仁30克(搗成碎末)，豬肺1個(gè)(洗凈
，顏色呈白色)
，置于鍋內(nèi)，加水適量
。先用大火煮沸
，后以微火煮爛，即可食用
。
銀耳紅棗湯
銀耳30克
，紅棗30克，雪梨200克
，冰糖40克
，水適量。銀耳和紅棗提前用冷水泡發(fā)
。泡發(fā)好后
，銀耳去掉蒂，撕成小朵
。雪梨去皮去核
，切成小塊。將所有材料放入鍋里
，加入四倍的水
。用大火煮開后改為小火慢慢燉40分鐘。
三
、孩子夏天咳嗽怎么辦
1
、陰虛夾熱癥咳嗽。當(dāng)寶寶咳嗽不止卻很少有痰時(shí)
，基本上屬于陰虛夾熱癥咳嗽
。
治療陰虛夾熱癥咳嗽食療方：可做銀耳湯
、百合粥給孩子吃
，可潤肺止咳;也可川貝母研成粉末，與梨同蒸
，再加些冰糖
，止咳效果很好。
2
、痰熱型咳嗽
。寶寶咳嗽不僅有痰，而且痰和舌苔都很黃時(shí)
，基本屬于痰熱型咳嗽
。
治療痰熱型咳嗽食療方：讓寶寶吃點(diǎn)炒冬瓜
，喝些冬瓜湯;也可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲
，有清熱化痰的作用
，且能通大便。
3
、過敏性咳嗽
。孩子常常在半夜里咳，且咳嗽時(shí)間較長
，或者一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味
、煙霧就咳嗽，基本上就是過敏性咳嗽
。如果家里有過敏病史或哮喘病史
，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏源。
治療過敏性咳嗽食療方：白果熬粥或做白果排骨湯對(duì)過敏性咳嗽有一定效果
，但一定要將白果燉爛
。
4、暑熱重咳嗽
。由于天太熱而導(dǎo)致寶寶突然咳嗽
，則有可能是暑熱重咳嗽。
治療暑熱重咳嗽食療方：多吃些絲瓜
、冬瓜
，降火。
5
、里熱外寒型咳嗽
。其實(shí)就是典型的空調(diào)病，當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí)
，受涼也會(huì)引起咳嗽
。
治療里熱外寒型咳嗽的食療方：用生姜3小片，切碎
，與一把大米一起煮成稀粥
，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？膳⑽福L(fēng)寒
，利肺氣
。
四、小兒咳嗽的預(yù)防措施有哪些
1、注意調(diào)養(yǎng)脾胃
中醫(yī)認(rèn)為
，兒童脾胃稚嫩
，一般都會(huì)因?yàn)橄奶斓氖顫窕蜻^食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現(xiàn)食欲減退
、面黃肌瘦
、腹瀉、便溏等癥狀
。對(duì)于這種兒童
，在秋冬季節(jié)應(yīng)進(jìn)行脾胃調(diào)養(yǎng)。
2
、不要忽略雙足保暖
寒從腳底起
。由于足部離心臟較遠(yuǎn)，供血相對(duì)要少
，而小兒皮下脂肪少
，保暖功能相對(duì)要差，再加上小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分健全
，因此足部御寒能力較差
，容易受寒著涼。對(duì)此
，首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性鞋襪
。由于球鞋、膠鞋保暖性差
、散熱快
，容易凍腳，故不宜多穿
。
3
、及時(shí)增減異被
許多家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷
，他們往往不分季節(jié)
，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚
，包得過嚴(yán)
，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差
，抵抗力低下
。
4
、保證充足睡眠
睡眠時(shí)
，全身肌肉松弛，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低
，心跳
、呼吸
、排泄等活動(dòng)減少，有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)
。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息
，保證孩子充足的睡眠，以利于機(jī)體康復(fù)
。
5
、防治小兒過敏性咳嗽
應(yīng)避開誘發(fā)因素：冬季家長應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖，避免著涼
、感冒;避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物
，如海產(chǎn)品、冷飲等;家里不要養(yǎng)寵物和花
，不要鋪地毯
，避免接觸花粉、塵螨
、油煙
、油漆等;不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡;在浴室和地下室，應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過濾器
，并定期更換濾網(wǎng)
。
小孩子咳嗽吃什么好
孩子因?yàn)槭軟觥⒀屎泶碳さ葧?huì)出現(xiàn)咳嗽的情況
，如果是咽喉發(fā)炎或呼吸道感染出現(xiàn)了咳嗽
，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，最熟知的就是蘿卜蜂蜜水
，具有較好的調(diào)理咳嗽的作用
，本文將介紹小孩子咳嗽吃什么好，告訴大家吃哪些食物能夠輔助緩解咳嗽癥狀
。
小孩子咳嗽吃什么好喉嚨發(fā)癢咳嗽往往是呼吸道的粘膜受到異物
、炎癥等刺激的時(shí)候，引起的不適感
，不由自主的會(huì)咳嗽起來
，但小孩子咳嗽時(shí)間長了很讓人心疼，下面說一下孩子咳嗽吃什么比較好
。
1、蘿卜蜂蜜水
蘿卜的屬于涼性食物，有清熱生津
，化痰止咳等作用
，味道會(huì)帶有淡淡的辛甜。與潤滑的蜂蜜相結(jié)合，可起到宣肺
、祛風(fēng)止咳的作用
。
2、川貝母蒸梨
貝母對(duì)于化痰止咳有著極佳的作用
，與雪梨和冰糖一起用
，則還有潤肺養(yǎng)陰的功效。對(duì)于長時(shí)間的咳嗽不愈
，咽喉含痰
，有著極強(qiáng)的作用;但這種方法對(duì)久咳體弱的小朋友適用，對(duì)于有外感者不宜用
。
3、喝食醋
白醋有著殺菌消炎的功效，可以緩解細(xì)菌炎癥引起的咳嗽
。取適量的白醋并將醋燒沸
，然后靜置放涼后再喝，可以達(dá)到消除咽癢止咳效果
。但是對(duì)于脾虛濕盛
，有骨關(guān)節(jié)病痛者不建議食用。而且病好了就不要再多喝
，否則會(huì)損傷牙齒和胃
。
4、喝絲瓜粥
絲瓜有著清熱解毒的功效
，其中含有的皂苷類物質(zhì)對(duì)于止咳有著很大的作用
。可以將絲瓜與粳米
、蝦米一起熬煮
，煮成絲瓜粥，既好消化又有著清熱解毒化痰的功效
，早晚食用治療效果很明顯
。
5、喝大蒜水
大蒜味辛
，是一種溫性的殺菌食材
，由于其含有硫化丙烯的辣素，對(duì)于病原菌可以起到很好的殺菌作用
，我們可以將大蒜頭去皮
，搗爛，然后加白糖與500ml開水?dāng)嚢杈鶆蚝?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，浸?小時(shí)即可服用
。
小孩咳嗽吃什么好的快換季的時(shí)候
，抵抗力差的寶寶常常會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，這時(shí)候家長往往會(huì)頭疼不知道可以給寶寶吃什么
，如果吃了一些不恰當(dāng)?shù)氖澄?div id="jfovm50" class="index-wrap">，可能還會(huì)加重咳嗽的病情
，那么吃什么可以讓小孩咳嗽好的更快一點(diǎn)呢?可以參考一下以下幾種建議
。
1、大蒜
從中醫(yī)上講
，大蒜是一種溫性的食物
。有著溫中健胃，消食理氣的作用
。對(duì)于預(yù)防感冒
，治療咳嗽有著殺菌消炎的作用。因此當(dāng)小孩出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí)
，不妨飲用一些適量的大蒜水
，可以有效的緩解咳嗽的癥狀。
2、梨
梨作為水果本身就含有大量維C和葡萄糖等多種維生素
。它的梨皮也有著入藥的作用，可以有效的清熱消痰
，起到潤肺解毒的功效
。對(duì)于小孩的咳嗽，不妨多吃梨來緩解治療
，會(huì)有著不錯(cuò)的效果
。
3、枇杷
枇杷作為止咳的老祖
，其功效是毋庸置疑的
，食用后分解出的氫氰酸，有著一定的止咳作用
，而其所含油質(zhì)有輕度的祛痰作用
，可見對(duì)于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果而又無其他副作用
。
4、蘿卜
蘿卜是化痰止咳，清熱解毒的重要食材之一
，對(duì)于小兒的咳嗽含痰等有著顯著的功效
。因此，可以簡單的制作一碗蘿卜水給小孩來服用
，對(duì)于治療咳嗽也有不錯(cuò)的效果
。當(dāng)然
，如果制作成制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯
、等藥膳
，可以更好更快的治療小孩咳嗽。
5、橘子
橘子有著淡淡的甘酸味道
，屬于偏涼性的蔬果，對(duì)于小孩來說
，可以很好的開胃理氣
，且更好入口無厭惡感。當(dāng)小孩咳嗽時(shí)
，可以稍微烘烤下橘子
，或者用鍋適當(dāng)?shù)姆聪麻僮觼砑訌?qiáng)其功效。這時(shí)小孩再來食用
，對(duì)于治療咳嗽來說其效果會(huì)更加加分
。
小孩子咳嗽吃什么藥小孩子由于身體機(jī)制還未發(fā)展完全，因此免疫力會(huì)比成人低
，容易引起感冒咳嗽等癥狀
。而孩子生病最著急的莫過于家長了，但是想要寶貝好的快
，對(duì)癥下藥才是關(guān)鍵
，現(xiàn)在讓我們來了解一下小孩子咳嗽應(yīng)該吃什么藥。
1
、輕微感冒(噴嚏
、流涕)：
若孩子出現(xiàn)輕微的感冒癥狀，如打噴嚏
，流清涕
，可以按說明書要求，給寶貝服用以下幾款藥品
。
藥品：保嬰丹(風(fēng)寒感冒)
、牛磺酸顆粒(風(fēng)熱感冒)
、珠珀猴棗散
、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒
、馥感林口服液
、小兒金丹。
2
、咳嗽
、多痰：
若孩子的癥狀比較嚴(yán)重
，出現(xiàn)了咳嗽多痰，可能是咽喉發(fā)生了炎癥
，參考以下的藥品按說明書要求給寶貝使用
。
藥品：小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒
、沐舒坦
、小兒消積止咳口服液、保嬰丹
、猴棗牛黃散
、健兒清解液
3
、常用抗病毒藥：板藍(lán)根(中)
、新博林(西)
4、常用消炎藥(抗生素)：?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？虅?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、阿奇霉素、阿莫仙等
。
5
、當(dāng)下目前比較流行的方法還有一種是中藥外貼，如夏天用的三伏帖
、百草瓊漿益氣貼等
。
總結(jié)：對(duì)于孩子生病咳嗽，家長總是會(huì)急躁不安
，往往會(huì)亂了手腳
，其實(shí)有些輕微的病癥可以根據(jù)癥狀來服用相應(yīng)的藥品，當(dāng)然
，如果咳嗽嚴(yán)重
，還是應(yīng)該送往醫(yī)院及時(shí)檢查治療的。
干咳嗽吃什么好的快當(dāng)人體的呼吸道受到有害物質(zhì)的侵入時(shí)
，就會(huì)引發(fā)咳嗽
，這是一種保護(hù)機(jī)制的反射行為。通過咳嗽
，才能及時(shí)的將一些物質(zhì)清除
，保證呼吸道的順暢，但如果一直長時(shí)間的干咳嗽也是不行的
，那么干咳嗽吃什么好的快呢?
1、百合
作為清熱解毒的代表食材之一，百合是不得不提的
，因?yàn)槠浜械恼骋嘿|(zhì)具有潤肺止咳的功效
，所以用來治療干咳嗽是極好不過的
，可以將百合與冰糖按比例煎熬至湯服用，也可以熬煮成百合粥實(shí)用
。
2 、蜂蜜
蜂蜜自古以來就是補(bǔ)養(yǎng)的圣品
，能夠補(bǔ)養(yǎng)脾胃之氣
，緩解咳嗽肺熱等癥狀，對(duì)于肺熱引起的干咳
，可以適當(dāng)?shù)囊瞄_水調(diào)和的蜂蜜水
，早晚實(shí)用
，可以有效的治療干咳。
3 、白木耳
白木耳有著平價(jià)燕窩的美稱
，其含有豐富的膠質(zhì)與維生素D等微量元素，對(duì)于滋陰止咳有著明顯的作用
，燥熱干咳的患者可以將白木耳與蜂蜜一起熬煮
，會(huì)帶來加倍的治療效果。
4 、橄欖
因?yàn)殚蠙炜梢詽櫡巫剃幧蛞?div id="m50uktp" class="box-center"> ，所以?duì)于干咳的患者來說，是很好地治療食材
，可以將橄欖洗凈直接生吃
，也可以與冰糖一起熬煮成水服用，這樣口感更好
，正常三五天就能見效
。
5、芝麻
芝麻是養(yǎng)生的佳品
，對(duì)于潤肺益胃
、養(yǎng)陰防燥有著顯著的功效，因此可以治療干咳無痰的癥狀
，將黑芝麻與冰糖搗碎后研磨成粉末狀
，早晚使用開水沖服，可以有效的起到治療干咳的作用
。
小孩子咳嗽吃什么蔬菜當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽的情況的時(shí)候
，家長一定要重視，及時(shí)護(hù)理好
，不要讓其引發(fā)成更大的炎癥
。所以飲食就顯得格外的重要了，那么吃什么蔬菜才是正確的呢?可以參考以下幾樣
。
1、絲瓜
絲瓜含有豐富的營養(yǎng)
，對(duì)于清熱化痰還是有一定明顯的作用的。如果孩子出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀
，不妨多給孩子吃些絲瓜
。
2、大白菜
大白菜作為微寒清肺熱的蔬菜之一
，對(duì)于小孩的咳嗽有著顯著的功效
，可以清炒一道大白菜用于治療緩解咳嗽的病情，白菜的淡淡甜味也會(huì)讓寶寶不產(chǎn)生排斥感
。
3、西紅柿
西紅柿含有的番茄素有著抑制細(xì)菌的作用，對(duì)于咳嗽的人來說
，食用后會(huì)消除炎癥
，緩解咳嗽的功效，孩子咳嗽時(shí)可以多給他食用一些番茄
，爽口的番茄對(duì)于小朋友來說
，還是屬于比較受歡迎的蔬菜
。
4、白蘿卜
白蘿卜有著極高的營養(yǎng)價(jià)值，它含有的維生素與消化酵素淀粉酶
，有著很強(qiáng)的解毒功效
，對(duì)于發(fā)炎引起的咳嗽，有著明顯的治療效果
，可以將蘿卜榨成汁
，再加入少許的蜂蜜，可以有效的治療孩子咳嗽的癥狀
。
5、西葫蘆
西葫蘆生蔓生草本，含有大量豐富的維C
，對(duì)清肺止咳
，增強(qiáng)人體免疫力，有很好的功效
。既可以用來涼拌素炒
，也可做餡兒或是葷菜食用。
小孩子咳嗽吃什么水果水果作為補(bǔ)充日常維生素的重要來源之一
，是生活中不可或缺的
，那么當(dāng)孩子患病咳嗽時(shí)，應(yīng)該食用什么水果才會(huì)好的更快呢?可以了解一下以下幾樣止咳的水果
。
1、梨
梨作為最常見的止咳水果
，其功效是毋庸置疑的，它的口感清甜又爽口
，直接削皮切給小朋友吃
，或者也可以與冰糖一起燉煮成冰糖雪梨后給小朋友服用，酸甜的口感很符合小孩子的口味
，治療咳嗽又有效
。
2、橘子
“本草綱目”中有記載
，橘子有潤肺止咳的功效
，但過分食用會(huì)生熱生痰，但適量食用對(duì)于止咳還是有一定的作用的
，可以將橘子烘烤至表皮發(fā)黑
，再將果肉剝給孩子食用。
3、蘋果
蘋果含有大量的維生素
，可以有效的補(bǔ)充人體所需，在孩子咳嗽患病抵抗力較差時(shí)
，可以多食用蘋果來增強(qiáng)抵抗力
，將蘋果與泡好的銀耳、枸杞
、棗等一起熬湯喝
，更有潤肺止咳的功效。
4、荸薺
荸薺有著消積化痰
。清熱生津的功效，咽喉腫痛
、痰熱咳嗽有著明顯的作用
，無論生吃，煮著吃
，還是炒著吃都可以
，但給小朋友食用最好是蒸熟或煮熟了再吃，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用
。
5、枇杷
枇杷性涼，有著潤肺止咳
、預(yù)防感冒的功效
，其含有的苦杏仁甙，能夠消炎祛痰治療各種咳嗽，當(dāng)寶貝咳嗽時(shí)
，不妨多給他吃一點(diǎn)枇杷
。
小孩子咳嗽喝什么湯小孩子抵抗力比較差，常常會(huì)不小心就引發(fā)了感冒咳嗽
，如果寶貝咳嗽
，那么媽媽們應(yīng)該怎么準(zhǔn)備寶貝的飲食呢?一碗既能治療咳嗽又能補(bǔ)充體力的好湯是必不可少的啦，下面就讓我們來了解一下有哪些可以食用的湯類吧
。
1、荸薺百合羹
荸薺與百合都含有豐富的礦物元素，對(duì)于化痰止咳都有顯著的功效
，對(duì)我們的人體來說都是有極大的好處的
，將二者相結(jié)合大大增加了其功效作用，將去皮洗凈的荸薺搗爛
，與百合加水煎煮
，然后加入適量的冰糖熬煮至肉爛湯稠的程度，就可以直接給寶貝服用了
。
2、絲瓜湯
絲瓜作為高營養(yǎng)的保健型蔬菜，常常食用是對(duì)我們身體有好處的
，其含有的線瓜苷
、氨酸等維生素可以幫助身體進(jìn)行清熱解毒，對(duì)于咽喉腫痛
、喉嚨發(fā)炎引起的咳嗽有著顯著的療效
。可以將絲瓜與蛤蜊一起熬煮成湯
，絲瓜蛤蜊湯清淡爽口對(duì)于治愈咳嗽也有一定的功效。
3、劍花豬肺湯
對(duì)于咳嗽
，肺燥熱有痰火的人來說，這碗劍花豬肺湯是再適宜不過的了
，將豬肺洗凈
，用生姜爆香，然后加入作料與劍花一起燉煮
，調(diào)味后可以先飲湯
，再食用其他食材。
4、沙參玉竹蓮子百合湯
這款湯品專用于治愈氣虛久咳
，肺燥干咳的人群，如果寶貝咳嗽聲低，會(huì)有口干口渴的現(xiàn)象
，不妨煮一碗給孩子食用
，將食材洗凈后與雞蛋連殼一起下鍋，燉大約半小時(shí)后
，取出雞蛋去掉雞蛋殼
，再燉煮至食材軟爛。
小孩子咳嗽食譜推薦當(dāng)小孩發(fā)生咳嗽時(shí)
，家長往往會(huì)擔(dān)憂吃什么才會(huì)讓寶貝好的更快一些
，那么利于治療咳嗽的食譜一定是您不能錯(cuò)過的，下面可以參考一下以下幾款對(duì)于咳嗽都有一定療效的食譜
。
1、百合粥
食材：新鮮的百合50g,(若是干百合則用30g)，糯米50g
