，只要能在陰道中射精就可以懷孕
。不育的關鍵在于精子的數(shù)量、成活率
，以及女方的排卵是否正常
。早泄主要問題是影響夫妻性生活的質量。會導致早泄的原因比較多（前列腺炎
、腎虛
、龜頭敏感度高、手淫頻繁
、包皮長
、心理因素等）,建議要到醫(yī)院檢查確診病因對癥治療。另外平時男方可以多加強身體鍛煉
、并且要控制性生活次數(shù)
，飲食上多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物，這些食物能維持神經系統(tǒng)興奮與抑制的平衡
。
一般認為除精神因素外
，有些器質性病變也會引起早泄，如后尿道炎
、前列腺炎
、精囊炎炎等。因此
，一定要加以重視
，切不可因怕羞而耽誤病情。應及時去泌尿科檢查
，積極治療
，這樣大多數(shù)病人是可以治愈的。治愈后
，如果沒有其它問題
，是可以生育的。
男性早泄吃什么食物好
早泄是男性不育癥的一大病因
，那么男人如何預防早泄呢
？其實生活中有8種食物合適早泄男人服用，下面就來理解下吧
。以前也是這樣
，每次一兩分鐘不到就射了，老婆很不開心
，自己也覺得沒面子
，后來用了朋友推薦的、“納蘭建新的博客”里的法子，現(xiàn)在每次三四十分鐘
，很滿足
，感覺老婆對我更好了，你也可以去學習下
。
8種食物預防早泄
1.生蠔
海鮮能夠加強性才能
。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅缺乏
，會影響精蟲的數(shù)量與質量
。一顆小小的蠔就簡直等于一天中鋅的需求量（15毫克）。
2.韭菜韭菜是一種生長力旺盛的常見蔬菜
。為腎虛陽萎
、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙
、早泄等疾病有很好的療效
。
3.西紅柿
西紅柿中豐厚的維生素C能分離細胞之間的關系，制造出骨膠原
，能強壯血管
。
4.大蒜專家稱
，大蒜具有激烈的殺菌力
，因而能消滅侵入體內的病菌
。男性多吃可改善體質并強身。
5.黃豆男人早泄吃什么食物好
？專家表示
，黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆制品的男人罹患前列腺癌的幾率較低
。
6.蝦性溫
，味甘咸，有補腎興陽的作用
，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢
。所以，對遺精
、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食
。
7.牡蠣蠣又稱蠣蛤
、蠔子。含有豐厚的鋅元素及鈣
、優(yōu)質蛋白質
、鐵、磷、糖類等多種維生素
。其味咸
，性微寒，有滋陰潛陽
、補腎澀精成效
。男子常食牡蠣可進步性功用及精子的質量。對男子遺精
、虛勞乏損
、腎虛陽痿等有較好的效果。
8.泥鰍泥鰍含優(yōu)質蛋白質
、維生素B1
、煙酸、鐵
、脂肪
、維生素A、磷
、鈣等
。其味甘，性平
，有補中益氣
、養(yǎng)腎生精成效。對調理性功用有較好的作用
。泥鰍中含一種特殊蛋白質
，有促進精子構成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身
。
男人早泄如何治療？治療男人早泄的食譜有哪些？
男人早泄是生活中常見的一種男性性功能障礙的現(xiàn)象，男性早泄不僅會影響到夫妻之間的正常性生活
，還會對夫妻之間的感情造成不良影響
，所以很多夫妻對此都是很討厭的，尤其是男性朋友
，那么男人早泄如何治療呢?治療男人早泄的食譜有哪些呢?
1、男人早泄如何治療
1、戒煙酒：長期抽煙會阻礙血液流入身體外周
，影響丁丁的血液循環(huán)
，影響性反應的產生
。國外研究者指出，導致血液循環(huán)不良而造成陽痿的因素有抽煙
、糖尿病
、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重
。酒是一種性腺毒素
，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中睪丸酮降低
，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育
。
2、消除心理因素：要對性知識有充分的了解
，充分認識精神因素對性功能的影響
。要正確對待“欲望”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次同房失敗而沮喪擔憂
，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流
，消除不因素，默契配合
，女方應關懷
、愛撫、鼓勵丈夫
，盡量避免不滿情緒流露
，避免給丈夫造成精神壓力;同房時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時
，更要思想集中
。
3、飲食調養(yǎng)：多吃壯陽食物
，比如狗肉
、羊肉、麻雀
、核桃
、牛鞭、羊腎等
，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素
，能增強精子活力，提高欲望
，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓
、牛肉、雞肝
、蛋
、花生米、豬肉
、雞肉等
，含精氨酸食物如山、銀杏
、凍豆腐
、繕魚、海參
、墨魚
、章魚等，都有助于提高性功能
。
4
、節(jié)房事，戒手淫：長期房事過度
，沉浸于
，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿
、早泄的重要原因
，當屬禁忌之列。實踐證明
，夫妻分床
，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激
，讓中樞神經和性器官得到充分休息
，的確是防治陽痿、早泄的有效措施
。
5
、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞
，睡眠不足
，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素
，應當積極從事體育鍛煉
，增強體質，并且注意休息
，防止過勞
，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。
上文就是小編給大家介紹的男人早泄如何治療的方法
，首先就要戒煙酒
，另外飲食的調理也很重要
，下面我們一起來了解一下治療男人早泄的食譜有哪些?
2、治療男人早泄的食譜一
、蟲草燉鴨
材料：老雄鴨1只
，冬蟲夏草10克。料酒
、生姜
、蔥白、胡椒粉
、食鹽適量
。
1、去凈毛和內臟
，烹調方法：將鴨宰殺
。清洗干凈，剁去鴨爪
，開水中過一下
，撈出晾涼。
2
、生姜
、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開
，冬蟲夏草用溫水洗干凈
。取沖下曹和生姜、蔥白一起裝入鴨頭內
，再用棉線纏緊
，余下的冬蟲夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內
。
3
、用濕棉紙密封盆口，再燉中立加入清湯
、食鹽
、胡椒粉、料酒調好味
。約3小時
，取出后去掉棉紙，撿出生姜
、蔥白即成
。
功效：益精髓。適用于虛勞咳喘
、自汗盜汗
，補胃腎
。陽痿遺精，腰膝酸軟
、久虛不復等癥
。
二、豆瓣鯉魚
食療功效：鯉魚味甘
、性平?div id="m50uktp" class="box-center"> ？衫[
、下氣通乳，為補益利水養(yǎng)生之品
。
原料：帶骨鯉魚肉250克
，豆瓣醬30克。蔥10克
，姜10克
，蒜10克，濕淀粉15克
，醬油10克
，醋5克，白糖5克
，味精1克
，料酒10克，鮮湯75克
，色拉油500克(約耗70克)下蔥末
。
烹調方法：將魚肉切成5厘米長、3厘米寬的塊
。將色拉油入鍋
、呈旺火燒至油熱時下魚塊炸黃撈出。鍋中留少許油
。姜末
、蒜末、豆瓣醬煽香
，加醬油
、料酒、白糖
、魚塊
、鮮湯入味，加味精
，用濕淀粉勾芡即成
。
操作要領：炸魚的油濕不宜低
。以免魚肉破碎。蔥
、姜
、蒜、豆瓣醬需用油煽香再下其他調料和魚塊
。
三
、當歸生姜羊肉湯
原料：生姜20克、當歸20克
、羊肉100克
。健康聚焦男人如何應對腎虛做法：羊肉先用水焯一下，將生姜切片
。當歸用紗布包裹后一起與羊肉燉
。
功效：現(xiàn)在氣候逐漸轉涼，有溫補作用
。尤其溫腎
。尤其是年老體弱。但發(fā)燒
、上火
、咽喉疼痛的人忌用。注意：大多數(shù)人都可食用
。
四
、煎蠔餅
材料：豆粉80克，鮮蠔肉500克
。雞蛋1個
，青蒜苗15克，熟煮油100克
，精鹽
、醬油、胡椒粉適量
。
烹調方法：1
、豆粉加水拌城漿。澆在蠔肉上
，拌勻放入鹽
、蒜苗末。2
、將蠔肉漿平攤在鍋底上
，平底鍋上放豬油燒熱。打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上
，等待蠔漿下層酥熟后翻轉
，添適量豬油，雙面煎熟后
，加醬油
、胡椒分等即可上碟。
功效：益陽補腎
。
總結：以上就是小編給大家介紹的男人早泄如何治療的方法
，相信大家看完之后對于這方面的問題都有了一定的了解，治療男人早泄的食譜大家一定要了解
，平時要多吃一些這樣的食物
。
3、男人早泄的危害1
、造成沉重的心理負擔
男性在患上早泄之后會不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下
，工作
、生活大受影響。長時間的心情苦悶
、情緒壓抑
，會使患者喪失生活快樂、消極萎靡
，甚至造成心理頑疾
。
2、影響工作和生活
患有早泄的男性通常會表現(xiàn)出口苦咽干
、精神不振
、精薄清冷、心悸不寧等不良表現(xiàn)
，勢必會影響日常的工作和生活
。
3、影響夫妻感情
患有早泄的男性在性生活當中總是會過快的射精
，這往往會使得妻子感受不到性快感
，長期下去勢必會影響到夫妻間的感情，必將成為家庭破裂的隱患
。
4
、會引發(fā)不育
比較嚴重的原發(fā)性早泄是極有可能會造成男性不育的，這類患者對射精反射會過度的敏感
，一旦有性活動或性刺激就立刻會射精
。這個時候，丁丁可能還沒進入女性私處，更談不上精子進入女性的生殖道
，也就不會有懷孕的情況發(fā)生
，生育自然大受影響。
治療陽痿的食療方簡單效果好
男人陽痿不但影響身體健康
，也影響夫妻生活質量
，而且對于男性的心理上會有很嚴重的影響，那么男性陽痿一定要吃這些食療哦
。以下是我推薦治療陽痿的食療方知識
，歡迎閱讀!
治療陽痿的食療方
三子泥鰍湯
活泥鰍200克，韭菜籽
、枸杞子
、菟絲子各20克，水600毫升
，鹽
、味精各少許。將泥鰍沸水燙殺
，剖腹去內臟
、腸雜;韭菜籽、枸杞子
、菟絲子均洗凈
，韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋，扎緊袋口
，然后將泥鰍
、枸杞子、紗布袋共入鍋
，加入水
，用武火煮沸后，再改文火
，煨至水剩余300毫升左右時
，取出布袋，加入鹽及味精即成
。食肉飲湯
，每日1次，連服10日為l療程
。有暖中益氣
、補腎壯陽之效。適于陽痿
、早泄
、貧血者食用
。
羊腎杜仲五味湯
五味子6克，羊腎4只
，蔥
、精鹽、味精各適量
。將羊腎洗凈
，去掉騷膜，切碎
。杜仲
、五味子用紗布包裹。于羊腎同放入砂鍋內加水適量及蔥
、姜
、料酒。燉至熟透后
，加入鹽
、味精調味?div id="m50uktp" class="box-center"> ？崭故秤?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。可溫陽固精
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