一、孕6周早孕反應(yīng)消失正常嗎
懷孕6周早孕反應(yīng)突然減輕屬于正常的
，每個(gè)人反應(yīng)的時(shí)間不一樣的，有的就幾天有的可能整個(gè)孕期都在反應(yīng)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢匀メt(yī)院婦產(chǎn)科就診
，做相關(guān)檢查如四維彩超
，以便確診胎兒是否正常
。
減輕正常嗎,孕早期注意事項(xiàng).png)
由于每個(gè)女性朋友的體質(zhì)不一樣
，早孕反應(yīng)的時(shí)間也會(huì)有所不同。一般早孕反應(yīng)可以從停經(jīng)四周或者五周就開始出現(xiàn)
，但是大部分人從六周左右開始出現(xiàn)
，高峰在十周左右
，一般要到孕期第三個(gè)月左右
，也就是停經(jīng)十二周左右，早孕反應(yīng)才會(huì)慢慢減輕
。
隨著孕婦體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕婦會(huì)出現(xiàn)頭暈
、乏力、嗜睡
、惡心、晨起嘔吐
、食欲不振
、厭油
、喜食酸物等癥狀
，我們稱之為早孕反應(yīng)
。早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間
、停止的時(shí)間
，都和hCG有很大的關(guān)系。
早孕反應(yīng)通常會(huì)持續(xù)到孕期第三個(gè)月
，過了第三個(gè)月之后
，惡心
、嘔吐等癥狀就會(huì)慢慢緩解。但是也因人而異
，每位孕婦早孕反應(yīng)并不完全相同
，持續(xù)的長短也不盡相同
，如果有孕婦在四五個(gè)月還會(huì)有早孕反應(yīng)
，這也屬于正常情況
。
二
、女性懷孕早期的保健措施有哪些
①保持心情舒暢.避免過度勞累。注意避免性生活.以防造成流產(chǎn)
。
②正確認(rèn)識(shí)妊娠反應(yīng)是一種生理現(xiàn)象.不必過分緊張
。要保證休息.鼓勵(lì)進(jìn)食
。必要時(shí)服用維生素B
。
、維生素B
，、乳酶生
、胃蛋白酶等
。如嘔吐嚴(yán)重.不能進(jìn)食時(shí)間過長.應(yīng)找醫(yī)生做相應(yīng)處理。
③注意營養(yǎng)
。提倡孕前和早孕期增補(bǔ)葉酸和多種維生素
，鼓勵(lì)孕婦多吃蔬菜
、水果等
。
④不去擁擠
、空氣污濁
、嗜雜的地方，注意預(yù)防感染疾病
。
⑤避開有毒有害的工作環(huán)境
。如接觸農(nóng)藥、化肥
、化學(xué)制劑
、X射線
、汽車尾氣、電焊以及高溫等工作
。
⑥不接觸貓
、狗等動(dòng)物
。不吃未經(jīng)煮熟的可能被弓形體污染的肉食。
⑦不吸煙
，并避開吸煙污染的環(huán)境。不飲酒
，孕期飲酒易造成酒精中毒綜合征的發(fā)生.甚至?xí)斐商合忍煨孕呐K病等畸形
。
⑧出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時(shí).適當(dāng)保胎是必要的
，但不宜盲目
、過久地進(jìn)行保胎治療.因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)中大部分是由于胚胎不好造成的
。
⑨慎重用藥.必須用藥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.避免由于用藥不當(dāng)而致胎兒畸形
。
⑩預(yù)防母嬰破傷風(fēng)
。不能在醫(yī)院分娩又不具備新法接生條件的孕婦
，應(yīng)在懷孕早期注射第一針破傷風(fēng)類毒素，懷孕6個(gè)月注射第二針
，8個(gè)月注射第三針
。
三、早孕反應(yīng)突然消失未必是一件好事
如果有一天
，發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)的惡心
、嘔吐以及乳房脹痛的感覺消失了，并且陰道有少量出血
，或者輕微腹痛，有可能是胎死腹中了!
我們所說的胎死腹中在醫(yī)學(xué)上稱之為稽留流產(chǎn)又稱為過期流產(chǎn)或死胎不下
。簡(jiǎn)單來說就是有一個(gè)胚胎死了
，但是卻一直沒有從媽媽體內(nèi)排出
。那么為什么會(huì)出現(xiàn)稽留流產(chǎn)現(xiàn)象呢?
有研究表明，70%左右的稽留流產(chǎn)是因?yàn)槿旧w異常導(dǎo)致的
，孕媽咪若接觸了大量有毒的化學(xué)物質(zhì)
，
、放射物或輻射，以及有不良的生活習(xí)慣
，比如長期抽煙喝酒等
，都有可能產(chǎn)生稽留流產(chǎn)現(xiàn)象。除此之外
，孕媽咪內(nèi)分泌異常
，免疫系統(tǒng)異常，精神壓力大
，高齡懷孕等原因
，也都可能導(dǎo)致稽留流產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)現(xiàn)了稽留流產(chǎn)
，就需要做清宮手術(shù)，盡快把停育的胚胎從子宮里取出
。
孕媽咪在懷孕期間，還要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
，保持心情愉快，因?yàn)榫窬o張
，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致體內(nèi)黃體功能不足
，不利于早期胚胎著床與發(fā)育
。除此之外
，盡量避免高齡妊娠
，在備孕的時(shí)候補(bǔ)充足夠的葉酸
，這也是預(yù)防稽留流產(chǎn)的好方法
。
四、孕吐對(duì)胎兒有哪些影響
孕期出現(xiàn)孕吐
，是大部分準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到的事
。那么孕吐會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生什么影響呢?
輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會(huì)影響寶寶的健康
。只要沒有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況
，即使你在孕早期(懷孕前3個(gè)月)體重沒有增加，也沒什么問題
。多數(shù)情況下，你應(yīng)該能夠很快恢復(fù)胃口
，并開始增加體重。
如果惡心感使你無法保證飲食平衡
，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養(yǎng)
。如果鐵元素使你覺得更惡心
，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補(bǔ)充劑
。
長期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過小新生兒的幾率
。但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
，在因?yàn)閲?yán)重嘔吐住院的準(zhǔn)媽媽中
，只要在孕期增加的體重達(dá)到7千克以上
，嘔吐就不會(huì)造成不良后果
。
如果你沒有受到孕吐的折磨
，可能會(huì)聽到別人說
，沒有孕吐的準(zhǔn)媽媽更容易流產(chǎn)。事實(shí)上
，這是不一定的
。
目前
，的確有一些研究顯示
，發(fā)生流產(chǎn)的女性比較不容易感到惡心
。因?yàn)槿绻夯蛱ケP發(fā)育不正常
，孕婦體內(nèi)的孕激素水平會(huì)比較低
，所以
，基本上不會(huì)感到惡心
。
孕八周孕吐減輕是否正常
孕八周孕吐減輕是否正常
孕八周孕吐減輕是否正常，是正常的
，懷孕之后會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的癥狀
，看個(gè)人的身體狀況而異，有的在孕期甚至都沒有孕吐反映
，反而食欲還比較大了
，這都是正常現(xiàn)象，下面讓我就孕八周孕吐減輕是否正常
，這個(gè)問題給出解答。
孕八周孕吐減輕是否正常1一般女性的孕早期癥狀是不一樣的
，不能一概而論
，有的女性在孕早期甚至沒有任何的不良的反應(yīng)，這也是女性的一種幸福的表現(xiàn)
，其實(shí)你現(xiàn)在懷孕之后
，大概三個(gè)月左右的時(shí)間，孕吐的現(xiàn)象會(huì)明顯減輕
，所以女性不要過于擔(dān)心
，也不要過于緊張。
其實(shí)在孕早期癥狀并不明顯
，一般在懷孕四十天左右
，也就是懷孕一個(gè)半月左右的時(shí)間
，可能會(huì)出現(xiàn)比較明顯的身體不適的癥狀，這種情況下應(yīng)該進(jìn)行有效的調(diào)理
，平時(shí)應(yīng)該多吃些營養(yǎng)豐富的食物
。
懷孕八周左右的時(shí)間
，孕吐是比較明顯的
，但是懷孕九周到十二周左右的時(shí)間會(huì)有些減輕
，比較常見的現(xiàn)象
，有的女性在懷孕期間甚至沒有孕吐
，也沒有什么不良的反應(yīng)，還可能會(huì)出現(xiàn)食欲大增的現(xiàn)象
。
女性在孕期的保健是非常重要的
，要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查
，可以根據(jù)孩子的成長情況進(jìn)行營養(yǎng)方面的補(bǔ)充
，如果在懷孕九周左右
，孕吐明顯減輕
，也是一種比較常見的現(xiàn)象，孕婦平時(shí)不要過于緊張
。
孕八周孕吐減輕是否正常2 1 、注意飲食、清淡
、適口
這一點(diǎn)是孕媽媽首先要注意的
，按照自己的喜好
，選擇促進(jìn)食欲的食物。同時(shí)
，多食用蔬菜
、水果、大豆制品
、魚
、蛋、谷類等
，這樣可滿足對(duì)營養(yǎng)的需要
。
2、選擇易消化的食物
其次
，孕媽媽要多選擇容易消化的食物以減少嘔吐反應(yīng)
，如粥、面包
、饅頭等
。
3、想吃就吃
孕吐的媽媽不必遵循三餐規(guī)律
，想吃就吃。進(jìn)食次數(shù)
、數(shù)量、種類以及時(shí)間可根據(jù)孕媽媽的食欲和反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整
。不必片面追求營養(yǎng)價(jià)值，以適應(yīng)孕媽媽短期口味的改變
。妊娠反應(yīng)結(jié)束后，可以逐步調(diào)整
。
4 、少吃多餐
孕媽媽要少吃多餐，不要讓胃部有過飽或過餓感覺
，避免吃口味油膩、辛辣的食物
。孕媽媽也可準(zhǔn)備一些餅干或者面包等小零食
，睡前或者起床前吃一點(diǎn)
，減輕胃部的不適
。
5 、補(bǔ)充B族維生素
維生素B1的缺乏會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能的下降，這樣會(huì)加重早孕反應(yīng)
，應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B1
。維生素B6有一定的止吐作用
，食用含有維生素B6豐富的食物
，如雞肉
、魚肉
、豆類、蛋類以及新鮮的蔬菜
、水果
，或者維生素補(bǔ)充劑，有助于緩解早孕反應(yīng)
。
6、選擇合適的烹調(diào)方式
多數(shù)孕媽媽不喜歡油膩的食物
，因此，盡量少用煎炒烹炸的方式
，過于油膩的.食物不利于緩解孕吐反應(yīng)。按照孕媽媽的口味
，選擇蒸煮燉的方式
，以清淡合口為主
。
7、保證攝入足夠的碳水化合物
碳水化合物的缺乏對(duì)胎兒及孕媽媽都會(huì)產(chǎn)生不利影響
。胎兒時(shí)期
，組織中的脂肪酸氧化酶活力很低
，利用脂肪為胎兒供能不是很好的方式
。這個(gè)時(shí)候
，葡萄糖幾乎是胎兒唯一的能量來源
。谷類
、薯類
、水果富含豐富的碳水化合物，消化吸收后
，以葡萄糖的形式進(jìn)入胎盤，一部分被胎兒利用
，一部分在胎盤合成糖原儲(chǔ)存起來。
8、攝入含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充劑
葉酸的缺乏會(huì)增加胎兒神經(jīng)管畸形和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。胚胎大多在受精后的2周~4周神經(jīng)管開始分化
，女性應(yīng)從計(jì)劃懷孕開始盡早的攝取含葉酸豐富的食物
，如肝臟
、綠葉蔬菜
、豆類
。并補(bǔ)充葉酸補(bǔ)充劑
，直至整個(gè)孕期
。
9、輸營養(yǎng)液
孕吐特別嚴(yán)重的孕媽媽可以用輸液的方式補(bǔ)充營養(yǎng)
，避免造成營養(yǎng)不良
。
10、適量運(yùn)動(dòng)可減輕孕吐
孕媽媽出現(xiàn)惡心癥狀可臥床休息
，但不能整日臥床不動(dòng)，這樣會(huì)加重反應(yīng)
。適當(dāng)?shù)纳⒉?div id="4qifd00" class="flower right">
、聊天有助于減輕孕吐反應(yīng)
。
營養(yǎng)師叮嚀保持輕松愉悅的心情可緩解孕吐
孕媽媽們出現(xiàn)早孕反應(yīng)后擔(dān)心會(huì)影響胎兒營養(yǎng)供給，精神處在一種緊張的狀態(tài)
。殊不知
，這種緊張的狀態(tài)也會(huì)加劇孕吐反應(yīng)
。因此
，孕媽媽們多和家人、朋友以及其他孕媽媽交流
，減少心里負(fù)擔(dān)
。
懷孕6周開始吐，吐到快11周突然不吐了
，而且很容易餓，這樣正常嗎
？
懷孕六周開始吐，吐到快11周突然不吐了
，而且很容易餓，這樣正常嗎
？大多數(shù)的孕媽媽在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況。這是妊娠期的一種正常反應(yīng)
。只有少數(shù)的媽媽不會(huì)出現(xiàn)孕吐
。
孕吐一般會(huì)從孕5-6周的時(shí)候開始。有一部分的孕媽媽孕吐會(huì)伴隨整個(gè)孕期
。而有一部分的孕媽媽只在孕早期的時(shí)候出現(xiàn)孕吐
，到了孕11-12周的時(shí)候
，也就是孕中期，孕吐的情況會(huì)緩解或者消失
。
所以這種情況是正常的
。
孕吐結(jié)束之后容易感覺到餓，這樣正常嗎
？很多媽媽在孕吐期間胃口都不好
，不想吃東西?div id="d48novz" class="flower left">
；蛘叱允裁赐率裁?div id="d48novz" class="flower left">
。甚至有的孕媽媽嚴(yán)重的情況下
，聞到飯菜的味道就會(huì)引起嘔吐
。這也就出現(xiàn)了很多孕婦在孕早期的時(shí)候
，體重沒有增加
，反而降低了
。
一旦孕吐消失的時(shí)候
，媽媽的注意力就不在孕吐上了
，開始感受到餓，其實(shí)是由于孕媽媽自身需要消耗的能量也是很大的
，還有就是體內(nèi)的激素發(fā)生變化導(dǎo)致的，加上胎兒也開始發(fā)育
，所以孕吐結(jié)束后會(huì)感到餓，也是屬于正常的生理現(xiàn)象
。
面對(duì)突如其來的饑餓感
，媽媽應(yīng)該怎么做
？
1
、多喝水
。
很多時(shí)候是我們意識(shí)上覺得餓了
，而實(shí)際上并不需要
，我們可以多喝水代替
。
2、要少食多餐
。
不能說孕吐結(jié)束之后
，胃口變好了
，我們就開始大吃特吃
，這樣特別容易讓體重急劇的增加。
3
、備點(diǎn)水果或者堅(jiān)果類的作為小零食
。
當(dāng)我們覺得餓的時(shí)候，可以吃點(diǎn)水果或者堅(jiān)果類的小零食
，來補(bǔ)充能量
。但是不要吃過甜的食物。
一般早孕反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)孕早期
，孕中期是比較舒適的時(shí)期。媽媽可以放松心情
，享受這個(gè)時(shí)期。
正常的
。
孕吐開始和消失的時(shí)間懷孕早期最常見的癥狀就是孕吐
，但是每個(gè)人的體質(zhì)不一樣
，所以孕吐開始時(shí)間和消失的時(shí)間都是不一樣
，有的孕媽媽懷孕期間根本沒有孕吐
，而個(gè)別的孕媽媽會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期
。
大多數(shù)婦女在懷孕5-6周時(shí)
，感到惡心孕吐
，但是也有人在懷孕2周時(shí)就感到惡心
。通常惡心嘔吐的癥狀于懷孕的第14——16周自行消失
。
孕婦容易餓
，正常嗎
？
孕婦容易餓
，也是正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象，孕早期因?yàn)樵型碌脑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，孕婦看見什么都沒有胃口
，孕吐過后
，孕媽媽無論從身體上還是精神上都接受了孕婦的身份
；
身體不適感逐漸消失
，如疲勞嗜睡等
，孕婦孕婦身體又回到?jīng)]有懷孕前一樣的舒服狀態(tài)
；
再加上胎兒快速發(fā)育
，需要的營養(yǎng)大大增多
，所以孕婦感覺到餓
，也是正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象
。
孕婦飲食注意事項(xiàng)： 1 .飲食必須營養(yǎng)均衡豐富
，不挑食不偏食
，多選擇一些優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)
，以滿足胎兒成長所需
；
2.孕婦多吃含有DHA的食物
，孕媽媽體內(nèi)如果缺少DHA胎兒的腦細(xì)胞膜和視是網(wǎng)膜中脂質(zhì)就會(huì)不足，對(duì)胎兒大腦及視網(wǎng)膜的形成和發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不利影響
，DHA豐富的食物魚
、核桃、松子
、瓜子、榛子等堅(jiān)果類食物
；
3.主食攝入要充足，人們普遍認(rèn)為多吃主食容易發(fā)胖
，事實(shí)上主食是不可缺少的物質(zhì)
，主食為身體提供能量、碳水化合物
、葡萄糖等，有利于胎兒發(fā)育
；
4.少吃多餐
，每天除了三大餐還可以另外多加兩餐
，加餐可以是水果
、酸奶
、堅(jiān)果等
；
5.飲食營養(yǎng)清淡
，不要過咸
、以防孕期水腫
，不要辛辣刺激
，防止便秘
。
懷孕6周開始吐
，吐到快11周突然不吐了，而且很容易餓
，一般來說是很正常的現(xiàn)象，但也有可能是胎停育的表現(xiàn)
。
懷孕6周開始吐，吐到快11周突然不吐了
，而且很容易餓，這樣正常嗎
其實(shí)并不是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)
，有孕吐反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽她們的血HCG普遍都比較偏高
，大概等到孕12周左右
，HCG水平下降
，準(zhǔn)媽媽都不會(huì)再孕吐了。
一般正常的孕吐反應(yīng)都是逐漸消失的
，如果準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)突然消失
，也有可能是胎兒停止發(fā)育的表現(xiàn)
。
早孕反應(yīng)一般從孕6周左右開始
，一直持續(xù)到孕12周左右
，隨著早孕反應(yīng)的消失
，準(zhǔn)媽媽的食欲會(huì)開始增加，另外
，此時(shí)胎兒發(fā)育成形
，也需要更多的營養(yǎng)。
當(dāng)然了
，也有一些準(zhǔn)媽媽整個(gè)孕期都不會(huì)吐，或者不到孕12周孕吐反應(yīng)就消失了
，又或者孕吐反應(yīng)一直持續(xù)到分娩的時(shí)候，這些都是正常的現(xiàn)象
。
總之，出現(xiàn)這種情況
， 建議準(zhǔn)媽媽及時(shí)去醫(yī)院檢查一下 （孕12周就可以建檔了）
，如果產(chǎn)檢正常
，準(zhǔn)媽媽就不用過于擔(dān)心
。
正常
，起碼謐媽當(dāng)初也是這樣子
。
一般來講，在懷孕到4周左右
，孕媽體內(nèi)的幾種激素失衡，讓大部分的孕媽發(fā)生惡心
、干嘔等癥狀
，也有小部分的孕媽沒有發(fā)生孕吐反應(yīng)
，到了11、12周左右
，孕媽體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素會(huì)不再繼續(xù)上升
，孕媽也從開始的不適應(yīng)到慢慢適應(yīng)，且胎寶寶的內(nèi)臟器官和形態(tài)也正在這時(shí)候快速分化發(fā)育
，所以孕媽此時(shí)不僅孕吐慢慢消失
，而且還容易有饑餓感了。
在這個(gè)時(shí)候
，孕媽就要注意飲食方面了
，胎寶寶身體器官的分化發(fā)育，導(dǎo)致孕媽常常吃不飽似的
，所以可能會(huì)一天吃好幾次餐
，有可能達(dá)到了一天五六餐，如果不加以控制
，孕媽的體重在孕中期會(huì)迅速增長幾十斤
，孕媽過于肥胖，就容易出現(xiàn)疾病
，比如血壓高
、血糖高。
所以對(duì)于飲食方面
，建議孕媽多做一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來吃
，比如每一頓都有雞蛋、肉類
、蔬菜瓜果等
，吃飽，耐餓
，如果還是感覺餓
，想吃東西，可以買一些能夠補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的零食
，比如各種堅(jiān)果
，這個(gè)對(duì)胎兒腦部發(fā)育有好處
。
另外如果孕媽還出現(xiàn)頭暈
、乏力等癥狀，一般是因?yàn)樘喊l(fā)育
，需要吸收大量的鐵和鈣元素，由于孕媽體內(nèi)儲(chǔ)存不足
，才會(huì)頭暈和乏力的，除了飲食要吃好，還要額外補(bǔ)充鐵和鈣元素
，另外需要注意，補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵兩種藥物不能同時(shí)補(bǔ)充
，建議至少間隔一小時(shí)
，再補(bǔ)充另外一種微元素
，避免兩者藥效相沖
，不僅沒有達(dá)到補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的效果和白白浪費(fèi)錢，還有可能會(huì)造成胎兒發(fā)育遲緩
。提醒：再過1-2周，別忘記做NT檢查
！
正常
。孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)一般在5-16周。妊娠反應(yīng)最嚴(yán)重的就是孕吐
。
我懷二胎的時(shí)候也是從第五周開始孕吐
，一直到了16周，而且是什么都吃不下
。等到孕吐過了以后從16周開始啥都吃得下而且很容易餓
，每天都在找東西吃。那時(shí)候上著班
，每天都要備著零食去，不然每天下午三四點(diǎn)的時(shí)候就餓得慌
。還有每天晚上到凌晨十二點(diǎn)多就開始肚子餓
，明明晚飯吃得很飽
，每天晚上散步回來洗完澡十點(diǎn)多剛吃完水果到凌晨又餓了
。有一天晚上家里沒有東西吃了還得起來下面條吃
。從那以后我都是備好牛奶面包晚上吃
。
妊娠反應(yīng)的孕吐有些人吃酸的可以緩解
，有些吃甜的
，這個(gè)因人而異。如果什么能緩解都可以吃一些
。像我懷大寶的時(shí)候喜歡吃酸的
，吃下去比較舒服，但是到二寶就不行了，聞到酸的更嚴(yán)重
。
過了妊娠期到孕中期的時(shí)候有些孕婦會(huì)覺得特別容易餓
，這也是很正常的現(xiàn)象
，胎兒的生長發(fā)育需要攝入能量
，所以這個(gè)時(shí)候孕婦會(huì)很容易餓
，餓了就吃這不影響
。但是要吃對(duì)胎兒有營養(yǎng)的食物，而且不要一次吃太多
，可以少吃多餐。
您好
，題主。
孕吐反應(yīng)因人而異
，有的人比較輕
，時(shí)間短，有的人比較重
，時(shí)間長
，一般孕吐反應(yīng)三個(gè)月以后就減輕了
，您11周孕吐是正常的
。
建議您前三個(gè)月特別注意
，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)
，補(bǔ)充營養(yǎng)與維生素
，補(bǔ)充葉酸
，有孕吐反應(yīng)應(yīng)該一日多餐
，一餐少吃的方式來飲食生活及三餐飲食一定要規(guī)律,多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果,清淡飲食,避免食用辛辣刺激的食物,少喝軟飲料
。睡眠質(zhì)量也要保證。
在孕早期孕婦餓得快是正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象
。主要是因?yàn)榇萍に氐挠绊懀诖似陂g雖然胎兒也持續(xù)在長大
，但是由于胎兒長大而餓得快這種現(xiàn)象主要出現(xiàn)在孕中期。所以在孕早期餓得快主要是因?yàn)榇萍に氐拇碳?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，孕婦們會(huì)有強(qiáng)烈的饑餓感，胃口也會(huì)發(fā)生變化
。
孕吐在懷孕期間是非常常見的一種癥狀
，但也不是說所有懷孕的孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象
，大部分孕媽媽懷孕后都會(huì)惡心嘔吐
，而有的孕媽媽就比較幸運(yùn)了從來都沒有經(jīng)歷過惡心嘔吐的感覺
