• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      艾蒿泡腳的作用和功效,及其注意事項(xiàng)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-09 16:39:26
        
      

        
      
           
      艾草具有回陽(yáng)
      ，理氣血，逐濕寒
      ，止血安胎等的功效，用艾草泡腳對(duì)身體也有很多的好處，比如可以治療感冒
      ，袪濕
      ，活血，止血等作用
      ，不過(guò)什么事情都是有利有弊的
      ，下面我們來(lái)了解下艾草泡腳有什么好處及需要注意些什么。
      1
      ，艾草的泡腳的作用
        ，有去虛炎和寒火的作用，當(dāng)人有口腔潰瘍
        ，口腔炎
        ，中耳炎，咽喉腫痛等癥狀是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)虛炎旺盛或是寒火旺盛導(dǎo)致的
        ，只要我們用艾草煮水
        ，用艾草水泡會(huì)腳，全身出了汗就可以
        ，再喝些開(kāi)水
        ，連結(jié)泡兩三天，并且吃些寒涼的食物注意休息很快就好好了。
      2
        ，艾草泡腳也可以驅(qū)寒
        ，天天用熱水泡腳就可以促進(jìn)血液的循環(huán)，趕走體內(nèi)的濕寒
        ，再加上艾草
        ，就可以通12經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)
        ，讓體內(nèi)的寒氣沒(méi)地方可以待
        。
      3，艾草有抗菌抗病毒
      ，抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能
      ，所以如果長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。
      艾草泡腳的好處很多
      ，正確的使用艾草
      ，能有效的緩解和治愈我們身體的病，但是大量的使用艾草會(huì)使我們的身體出現(xiàn)虧虛
      ，導(dǎo)致頭痛
      ，頭暈，耳鳴等癥狀
      。下面我們來(lái)看看艾草泡腳需要注意些什么 
      。
      艾草泡腳最好的時(shí)間是在吃完晚飯后半個(gè)小時(shí)，而且不要在寬敞通風(fēng)的地方泡
      ，省得熱氣散失
      。泡腳的時(shí)候最好是穿多點(diǎn)衣服，這樣容易泡出汗
      ，效果會(huì)比較好
      。陰虛血熱者最好不要用艾草泡腳，怕會(huì)出現(xiàn)虧損的狀況
      。用艾草泡腳時(shí)要注意
      ，同時(shí)多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，少吃寒涼的食物并且要注意休息
      。艾草泡腳的次數(shù)不能過(guò)多
      ，一周最多泡三次，泡的次數(shù)多了
      ，容易傷了底氣
      ，出現(xiàn)虧虛的情況。
      艾草泡腳的功效與作用及禁忌 艾草泡腳的功效與作用及禁忌是什么
      1
        、在平常生活當(dāng)中
        ，如果能夠用艾葉泡腳對(duì)于緩解疲勞驅(qū)寒
        ，預(yù)防感冒，殺菌
        ，去除腳氣都是有不錯(cuò)的效果的
        。
      2、在平常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)挠冒~來(lái)進(jìn)行泡腳
        ，但是用艾葉泡腳也是有一定禁忌的
        ，首先泡腳的過(guò)程不宜太長(zhǎng)，另外泡腳的次數(shù)不宜太多
        。同時(shí)
        ，發(fā)燒和低血壓患者最好不要用艾葉泡腳。
      用艾葉泡腳有什么好處與壞處
       用艾葉泡腳有什么好處與壞處
      用艾葉泡腳有什么好處與壞處
        ，泡腳是很多人喜歡的一種保健方法
        ，而許多人在泡腳的時(shí)候下一些中藥材，艾葉就是很常見(jiàn)的一種
        ，艾葉泡腳的好處有很多
        ，以下來(lái)了解用艾葉泡腳有什么好處與壞處。
      用艾葉泡腳有什么好處與壞處1 艾葉泡腳有什么好處 
      艾葉性溫
        ，味苦
        ，入脾、肝
        、腎經(jīng)
      。有祛虛火、寒火的功效
      ，很多與虛火
      、寒火有關(guān)的疾病，例如口腔潰瘍
      、咽喉腫痛等都可以用艾葉祛火
      。
      受涼感冒時(shí)用艾葉水泡腳直到全身微微出汗，同時(shí)喝生姜紅糖水
      ，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)可加蔥白泡腳，有咳嗽加幾瓣大蒜
      ，連喝幾次
      ，喝到身體發(fā)熱，不再渾身酸疼流清水鼻涕再大量喝白開(kāi)水
      ，泡腳一般連泡2-3天
      ，忌寒涼的食物，注意休息
      ，感冒會(huì)很快痊愈
      。艾葉還有很多其他的好處：艾葉加紅花可改善靜脈曲張和血液循環(huán)，艾葉加花椒對(duì)腳氣腳臭有幫助。
       艾葉泡腳有什么壞處 
      物極必反
      ，如果過(guò)度祛虛火寒火也不好
      ，所以不宜天天用艾葉泡腳，而且對(duì)于有低血壓的
      ，不適合長(zhǎng)時(shí)間泡腳
      ，因?yàn)榻?jīng)常泡腳會(huì)導(dǎo)致虛火寒火下引，引發(fā)供血不足
      ，出現(xiàn)頭暈
      、頭痛、眼部不舒服
      、焦慮
      。泡腳的時(shí)間在25到30分鐘之間，水溫宜37到43度
      ，低血壓身體虛弱者每天泡20分鐘足矣
      ，以免泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起血管擴(kuò)張、血壓降低
        。
      古人云“家有三年艾
      ，郎中不用來(lái)”，隨著人們生活質(zhì)量的提高
      ，更多人注重養(yǎng)生
      ，泡艾浴、做藥枕
      、熏艾條……
      ，從古至今，人們對(duì)它的喜愛(ài)有增無(wú)減
      。艾葉泡腳好處多多
      ，根據(jù)自身情況用艾葉適當(dāng)?shù)嘏菽_也是不錯(cuò)的養(yǎng)生方式。
      用艾葉泡腳有什么好處與壞處2 艾葉泡腳的好處有哪些 
      第一
      ，有和血化瘀的功效
      ，用于治療靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎
      、血液循環(huán)不好
      、腿腳麻木或青紫等淤血癥。
      第二
      ，艾葉泡腳能有效祛虛火
      、寒火，治療口腔潰瘍
      、咽喉腫痛
      、牙周炎
      、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作與虛火
      、寒火有關(guān)的疾病
      。
      第三，對(duì)于身體寒濕重的人
      ，每周用艾葉泡腳一次
      ，泡腳同時(shí)禁吃寒涼食物，可以喝一杯生姜紅棗水去寒不瀉氣
      。
      第四
      ，艾葉泡腳驅(qū)寒作用，促進(jìn)血液循環(huán)去除體內(nèi)濕寒
      ，通十二經(jīng)絡(luò)
      ，調(diào)理陰陽(yáng)。
      第五
      ，可以用來(lái)祛除腳氣和腳癬
      。
       艾葉泡腳的壞處有哪些呢 
      1、使用艾葉泡腳的時(shí)間不得超過(guò)半個(gè)小時(shí)
      ，當(dāng)然因人而異
      ，后心潮濕，額頭出汗珠效果就達(dá)到了
      。
      2
      、艾葉泡腳的時(shí)間最好控制在飯后一小時(shí)，睡前兩小時(shí)左右
      。
      3
      、艾葉泡腳的水溫最好控制在四五十度之內(nèi)，如果有條件用木桶泡腳效果更佳
      。
      4
      、在使用艾葉泡腳之前最好喝點(diǎn)水，用于補(bǔ)充新陳代謝之后的體液
      。
      5
      、使用的頻率不可太高，一周兩三次就好
      ，太過(guò)頻繁
      ，瀉火太多，對(duì)身體不好
      。
       孕婦艾葉泡腳的禁忌 
      第一，要注意使用艾葉泡腳的頻次
      ，一般建議每周泡一次艾葉水即可
      ，如果天天用艾葉泡腳的.話
      ，很可能會(huì)對(duì)自身和胎兒造成一定的危害。第二
      ，用艾葉水泡腳時(shí)
      ，不建議泡太久的時(shí)間，一般泡15分鐘左右即可
      。第三
      ，要注意泡腳的水溫不能太高，因?yàn)榕菽_水溫太高的話
      ，不僅會(huì)傷害到皮膚
      ，還可能會(huì)導(dǎo)致上半身的器官出現(xiàn)暫時(shí)性的情況，不利于孕婦和胎兒的健康
      。
      用艾葉泡腳有什么好處與壞處3 一
      、艾葉的常識(shí) 
      【性 味】味苦、辛
      ，性溫
      。歸肝、脾
      、腎經(jīng)
      。
      【功 用】溫通血脈，散寒解表
      ，助陽(yáng)祛濕
      ，芳香辟穢，止癢止痛
      。
      【適應(yīng)癥】四肢不溫
      ，畏寒喜暖，鼻流清涕
      ，脘腹冷痛
      ，關(guān)節(jié)疼痛，頭痛身痛
      ，咳嗽痰稀
      ，行經(jīng)腹痛，宮冷不孕
      ，失眠多夢(mèng)
      ，大便泄瀉，陰疽瘡瘍
      ，面部色斑
      ，皮膚瘙癢，陽(yáng)痿早泄
      ，性欲減退等
      。
      【現(xiàn)代應(yīng)用】普通感冒
      ，流行性感冒，風(fēng)寒咳嗽
      ，慢性咽炎
      ，急慢性胃炎，胃腸型感冒
      ，頸椎病
        ，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，支氣管炎
        ，肺氣腫
        ，凍瘡，腳癬
      ，尋常疣
      ，濕疹，神經(jīng)性皮炎
      ，痤瘡
      ，月經(jīng)后期，痛經(jīng)閉經(jīng)
      ，睡眠障礙
      ，雷諾氏病，單純性肥胖癥
      ，甲狀腺機(jī)能減退
      ，性功能障礙。
       二
      、艾草泡腳的功效 
       1
      、去虛火和寒火 
      人體中患有口腔潰瘍、口腔炎
      、中耳炎
      、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的
      。只要將艾草和水一起熬煮之后
      ，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了
      。然后喝一些溫開(kāi)水
      ，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物
      ，注意休息
      ，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
       2、可以驅(qū)寒 
      天天用熱水泡腳本來(lái)就有促進(jìn)血液循環(huán)
      ，趕走體內(nèi)濕寒的功效
      ，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)
        。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通
        ，而氣血健康的人
        ，體內(nèi)寒氣自然也就無(wú)處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用
        ，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法
        ，效果會(huì)更加明顯。
       三
        、艾葉泡腳的作用之除腳氣
        、腳癬 
      艾草有抗菌抗病毒、抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能
        。針對(duì)性的使用
        ，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。
       四
        、艾葉泡腳的注意事項(xiàng) 
      第一：次數(shù)不能夠太多
      很多人看到了艾葉泡腳有很多好處
        ，所以經(jīng)常進(jìn)行艾葉泡腳，幾乎是天天進(jìn)行
        。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的方法
        ，經(jīng)常用艾葉泡腳，容易導(dǎo)致虛火和寒火下引
        ，令身體的上半部分
        ，例如臉部等等出現(xiàn)供血不足的情況，容易出現(xiàn)頭暈
        、頭痛的情況
        ，并且脾氣也會(huì)變得暴躁起來(lái)。
      專家建議
      ，如果是身體寒氣以及濕氣比較重的患者
      ，每周用艾葉泡腳一次就可以了。但是在飲食方面要少吃一些寒涼的食物
      。并且在泡腳的同時(shí)喝上一杯生姜紅棗水
      。如果身體比較虛弱，那么可以在上火的時(shí)候泡腳
      ，沒(méi)有上火的時(shí)候進(jìn)行進(jìn)行食補(bǔ)
      ，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的體質(zhì)增強(qiáng)了，并且也不容易出現(xiàn)上火的情況了
      。
      第二：艾葉泡腳的時(shí)間最好選擇每天晚上飯后的半個(gè)小時(shí)
      ，這個(gè)時(shí)候泡腳效果最好
      。
      第三：陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康
      ，反而會(huì)出現(xiàn)虧損的情況
      。
      艾葉泡腳被越來(lái)越多的人們追求。不過(guò)
      ，大家一定要了解艾葉泡腳的注意事項(xiàng)
      ，這樣才能使用正確的方法，達(dá)到養(yǎng)生保健的效果
      。上述是關(guān)于艾葉泡腳的功效和艾葉泡腳的作用的介紹
      ，相信大家對(duì)艾葉泡腳的功效與作用已經(jīng)了解，希望對(duì)大家有幫助
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/134117.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙、光滑
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)      
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >