坐骨神經(jīng)盆腔出口狹窄癥一定要注意護(hù)理,保持自己的營(yíng)養(yǎng)均衡
第一
,營(yíng)養(yǎng)均衡。在做完手術(shù)以后,一定要注意自己的營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果和一些膳食纖維量高的食物。比如芹菜,茄子,大蒜,蔥,海帶,香菇,蘋果山楂。這食物可以促進(jìn)消化,還可以促進(jìn)膽固醇的排泄,并且還能降低自己的血脂。第二
,多吃豆類蛋白食物。一定要注意多吃一些豆類食物,尤其是對(duì)于女性來說,對(duì)身體非常好。因?yàn)槎诡愂澄锟梢允沟兔芏戎鞍装l(fā)生明顯的下降第三,服用藥物
第四
,服用中藥。在做完坐骨神經(jīng)盆腔口狹窄癥手術(shù)以后一定要注意護(hù)理方法,還要用中藥調(diào)理。要去正規(guī)的中醫(yī)藥店,選擇一些中藥回家煎服,還可以用一些外貼活血止痛的膏藥來外敷。一定要注意不要用一些偏方來隨便使用。第五注意坐姿。待做完坐骨神經(jīng)盆腔出口狹窄手術(shù)以后
,一定要注意自己的坐姿,在做事的時(shí)候腰背部應(yīng)該有個(gè)支撐,可以放一個(gè)坐墊在自己的座位里面。背部還要保持伸直狀態(tài)?臀部還要略微高于自己的膝部繞,自己的脊椎下面應(yīng)該自然的彎曲。如果在得了這種病以后
,一定要注意正確的護(hù)理。以免影響自己的正常的生活,要適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/134976.html.
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