一、產(chǎn)婦難產(chǎn)跟這些原因有關(guān)
一
、難產(chǎn)的定義
婦的禁忌食物,產(chǎn)婦為何會難產(chǎn).png)
什么是難產(chǎn)?難產(chǎn)，醫(yī)學術(shù)語叫做異常分娩”
，就是不能順利地把孩子生下來
。發(fā)生孕婦難產(chǎn)的原因很多
，但不外乎產(chǎn)力(包括分娩時子宮的收縮力和產(chǎn)婦向下屏氣的力量)
、產(chǎn)道(孕婦骨盆大小的情況是否能讓胎兒通過)、胎兒狀況(主要看胎兒的大小
、胎位)這三個因素中任何一個或一個以上異常，便會使分娩的進程受阻而發(fā)生難產(chǎn)
。孕婦順產(chǎn)與孕婦難產(chǎn)在一定條件下是可以互相轉(zhuǎn)化的
，如果順產(chǎn)處理不當
，可以變成難產(chǎn);反之
，難產(chǎn)如處理及時
，也可能變成順產(chǎn)
。
二、難產(chǎn)的原因
分娩的順利與否
，與分娩過程中的產(chǎn)力
、產(chǎn)道
、胎兒以及產(chǎn)婦的心理狀況有直接的關(guān)系
，任何一個因素出現(xiàn)問題
，就都有可能造成難產(chǎn)
。
1、產(chǎn)力：
產(chǎn)力最主要的是子宮肌肉的收縮力量
，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內(nèi)逼出
。正常的宮縮有一定的節(jié)律性
，并且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強
，都有可能造成難產(chǎn)
。
2
、產(chǎn)道：
產(chǎn)道是指寶寶分娩時的通道”
，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的
，當然孕婦的軟產(chǎn)道也很重要
，兩者中有任何一種異常，都會造成難產(chǎn)。
3
、胎兒情況：
胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常
，如臀位
，橫位等
，或是寶寶在宮內(nèi)生長發(fā)育得過大
，以及有聯(lián)體胎兒等畸形兒等
，這些情況都會影響正常的分娩過程
，造成難產(chǎn)的發(fā)生
。所以必須及早發(fā)現(xiàn)并及時進行處理
。
4
、產(chǎn)婦的心理：
如果孕婦對分娩中所要面臨的挑戰(zhàn)”沒有心理準備
，或是對分娩過程過度恐懼
，不能很好的配合醫(yī)生
，也會造成難產(chǎn)
。
二
、產(chǎn)婦健康需注意什么
產(chǎn)婦忌不刷牙
婦女在懷孕后
，由于內(nèi)分泌的變化
，或維生素c的攝入不足
，可以有牙齦充血
、水腫
，容易出血
，特別是刷牙時出血
。另外
，懷孕后牙齒的礦物質(zhì)往往補充不足
，牙齒的堅固性差
。這些情況已對牙齒不利，再不注意口腔衛(wèi)生
，使口腔內(nèi)的細菌增多，在大量細菌作用下
，食物殘渣中的碳水化合物得以發(fā)酵
、產(chǎn)酸，導致牙齒脫鈣
，形成齲齒。因此
，妊娠期間比平時更要注意口腔衛(wèi)生
，至少早晚刷牙各1次，飯后漱口
。晚上刷牙后不要再吃東西
，特別是不要吃甜食
。若有吃夜宵的習慣
，睡前應再刷牙1次。產(chǎn)婦在月子里不刷牙危害更大
。產(chǎn)后的頭幾天
，為了補充營養(yǎng)
，促進體力恢復，常給產(chǎn)婦以高糖
、高蛋白
、高脂肪飲食，每天多達6~7餐
，大量的食物殘渣留在口腔內(nèi)
、牙縫里，在細菌的作用下
，發(fā)酵變成酸性物質(zhì)
，腐蝕牙齒，使齲齒
、牙周炎
、口腔炎等發(fā)病率大大增加，甚至因鏈球菌感染誘發(fā)風濕熱
、腎炎
、心臟病。
產(chǎn)婦在分娩后3個月內(nèi)忌多吃味精
為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥
，產(chǎn)婦應忌吃過量味精。一般而言
，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒
，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時
，又食用過量味精
，則不利
。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)
。過量的谷氨酸鈉對嬰兒
，尤其是12周內(nèi)的嬰兒發(fā)育有嚴重影響
，它能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合
，生成不能被機體吸收的谷氨酸
，而鋅卻隨尿排出
，從而導致嬰兒鋅的缺乏
，這樣
，嬰兒不僅出現(xiàn)味覺差
、厭食
，而且還可造成智力減退
，生長發(fā)育遲緩等不良后果
。
產(chǎn)婦忌不洗澡
、不梳頭
我國舊習慣生孩子不懂得消毒
，導致發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多
，而產(chǎn)褥熱主要是產(chǎn)前及產(chǎn)時不衛(wèi)生
、不消毒及產(chǎn)后身上不干凈
，細菌進入于它引起的感染所致。產(chǎn)后汗腺很活躍
，容易大量出汗，乳房脹還要淌奶水
，下身又有惡露，全身發(fā)黏
，幾種氣味混在一起
，就應比平時更講究衛(wèi)生。按科學規(guī)律
，產(chǎn)后完全可以照常洗澡
、洗腳
。及時地洗澡可使全身血液循環(huán)增加
，加快新陳代謝
，保持汗腺孔通暢
，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物通過汗液排出
。還可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)
，恢復體力
，解除肌肉和神經(jīng)疲勞
。一般產(chǎn)后一周可以擦浴
，一個月后可淋浴
。不宜在澡盆內(nèi)洗盆浴
，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。洗澡時室溫要保持在34~36℃
，水溫在45℃左右。浴后要迅速擦干
，衣服要穿好，防止受涼
。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一段時間內(nèi)不梳頭
，怕出現(xiàn)頭痛、脫發(fā)等
。梳頭不僅是美容的需要，而且通過木梳刺激頭皮
，還可促進局部皮膚血液循環(huán)，以滿足頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，防止脫發(fā)
、早白、發(fā)絲斷裂
、分叉等
。產(chǎn)后梳頭有益無害
。
產(chǎn)婦忌輕易做剖宮產(chǎn)
現(xiàn)在有的產(chǎn)婦愿意做剖宮產(chǎn)
，認為剖宮產(chǎn)可減少分娩時的痛苦
，這是不全面的認識
。其實
，剖宮產(chǎn)對母
、嬰并不是完全有利
。對產(chǎn)婦來說
，剖宮產(chǎn)是個較大的手術(shù)
，其合并癥比陰道分娩要多些
。首先
，剖宮產(chǎn)須用麻藥
，偶而會發(fā)生因麻藥意外而造成難以挽回的后果
。第二
，剖宮產(chǎn)的手術(shù)操作比較復雜
，切開和縫合腹壁
、子宮肌的層次要比陰道分娩的多
，特別是較胖的產(chǎn)婦
，麻煩更多一些，因此
，產(chǎn)后出血
、感染也比陰道分娩多。第三
，由于剖宮產(chǎn)手術(shù)的干擾
，術(shù)后頭兩天
，產(chǎn)婦的胃腸功能會受到影響
，有的術(shù)后脹氣
，進食少
，身體恢復和子宮復舊比陰道分娩的要慢
，住院時間也長
。第四
，剖宮產(chǎn)由于手術(shù)較大
，術(shù)后其疼痛時間也要比陰道分娩長些
，疼痛度也要大一些
。第五
，做過剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦不宜于短期內(nèi)再次妊娠
。因為子宮上有瘢痕
，一旦妊娠
，人工流產(chǎn)難度較大
，易發(fā)生一些合并癥
，對再次生育也帶來一定困難
。剖宮產(chǎn)后再次妊娠
，有時會造成子宮舊瘢痕破裂，如得不到及時搶救
，會危及產(chǎn)婦和胎兒的生命。
三
、產(chǎn)婦臨產(chǎn)前應該了解醫(yī)護程序
人工破水
醫(yī)護人員有時會在產(chǎn)婦分娩前或分娩時做人工破水
。
程序
通常使用一種鈍的器械，溫和地插入陰道
，以割破水袋
，此過程并不會使產(chǎn)婦感到疼痛
，只是有點類似內(nèi)診般的不舒服
，在溫熱的羊水涌出時
，護士會先以產(chǎn)褥墊置于其下
，以利吸收，產(chǎn)婦可能會有壓力減輕的感覺
。
優(yōu)點
可用于激活生產(chǎn)或是加速產(chǎn)程;一旦破水后
，胎頭或先露部位便緊貼著子宮頸，如此可幫助子宮頸的擴張
，以及刺激子宮的收縮
。醫(yī)護人員將檢視羊水的顏色及濃，以評估胎兒是否良好
，如果要用內(nèi)監(jiān)測器做檢查時
，羊水袋也必須破掉才能做。
缺點
如果產(chǎn)程是正常進行的
，那理想的情況是盡量在分娩前
，讓羊水袋保持完整
，因其對胎頭有如保護墊的作用
。但有時雖己破水卻不一定已開始分娩;如果已破水
，通常醫(yī)護人員希望能安排在24內(nèi)開始分娩
，因為破水后會增加母體及胎兒感染的危機
，以及宮縮的不適
。
建議
對在尚末破水前的緩慢產(chǎn)程
，首先
，可嘗試其它非醫(yī)學的建議處置。
灌腸
灌腸的方法
，為護理人員將液體注入產(chǎn)婦的腸道
，以排空糞便(因腸道充滿會使產(chǎn)程遲緩)
。不過最理想的狀態(tài)還是母體能在生產(chǎn)前自然排便
。若產(chǎn)婦可確知腸道已經(jīng)排空了
，則可告知護理人員
，以省卻灌腸的過程。
程序
灌腸由護理人員來執(zhí)行
，它會有些許的不舒服，所以會鼓勵產(chǎn)婦做輕松的呼吸調(diào)節(jié)
，完成程序后，產(chǎn)婦約需在洗手間待上10～20分鐘來排解
，這個動作對母親而言是比較辛苦的
，需要先生及家人的的支持與協(xié)助。
優(yōu)點
充滿廢物的腸道會防礙分娩的進行
，如果有便秘或腸道末排空
，最好能進行灌腸
，因為灌腸能引起較強的子宮收縮
，而能刺激遲緩的產(chǎn)程
。很多母親會因為怕用力
，而將排泄物與嬰兒一起解出，以致于不敢做有效的用力
，影響排便的順暢
。
醫(yī)師建議要給母親做心理上的建設
，使產(chǎn)婦能夠不抑制自己
，才能完全放松骨盆腔的肌肉，以方便之后的分娩過程
。由于分娩的推力很強，因此在生產(chǎn)過程中
，會將糞便與反液排出
，完全是正常的現(xiàn)象，是生產(chǎn)的自然過程
。
四
、產(chǎn)婦產(chǎn)后不能吃哪些食物呢
1
、忌食寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛
，應多食用溫補食物
，以利于氣血恢復
。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物
，會不利于氣血的充實
，容易導致脾胃消化吸收功能障礙
，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。
2
、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒
，容易傷津、耗氣
、損血
，加重氣血虛弱
，并容易導致便秘
，進入乳汁后對嬰兒也不利
。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱
，若進食辛辣發(fā)散類食物
，如辣椒
，可致發(fā)汗
，不僅耗氣
，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱
，甚至發(fā)生病癥。
3、忌食酸澀收斂食品：孕婦產(chǎn)后
，淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品
，如烏梅、蓮子
、柿子
、南瓜等
，以免阻滯血行
，不利于惡露排出。
4
、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳
、冰涼飲料等
，不利于消化系統(tǒng)的恢復
，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響
。
5
、忌食過咸食品：過咸的食物
，如腌制品，其含鹽分多
，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫
。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多
、汗多
，所以排出的鹽分也增多
，需要補充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡
。
6
、忌食過硬
、不易消化的食物：產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小
，堅硬
、油炸
、油煎和肥厚味的食物
，不利于產(chǎn)婦消化
、吸收
，往往還會導致消化不良
。
7、忌食過飽：產(chǎn)婦胃腸功能較弱
，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應做到少食多餐
，每天可進食5—6次。
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌
，很多媽媽以為生完寶寶之后就能大開吃戒了
，想著要把孕期不能吃的食物通通吃一遍
，殊不知
，哺乳期比孕期更要注意飲食
，以下為大家分享哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌
。
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌1 月子里哺乳期飲食禁忌
1
、禁食寒涼
，辛辣。孕婦產(chǎn)后多虛多淤
，應禁食生冷寒涼之品。
2
、產(chǎn)后飲食不宜大補。滋補過量容易導致產(chǎn)婦患肥胖癥
，產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多
，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3
、蔬菜
，水果不可少。新鮮的蔬菜和水果
，不僅可以補充肉類
，蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲
，幫助消化及排便
。
4、中藥食療要對癥
，不可自行亂補
。專家認為，身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進補
，可針對癥狀用些中藥
，配合食療調(diào)理。
坐月子期間不能吃什么
1
、坐月子期間，產(chǎn)婦不能喝麥乳精
，多吃些雞
，魚等比較好，不能吃烏梅
，山楂，檸檬這些食物
。
2
、哺乳期不能多吃芒果
，芒果性質(zhì)濕毒
，哺乳期的寶寶對這些是沒有抵抗能力的，很容易過敏
。
3
、腌制的咸菜咸魚，最好不要吃或者少吃
。
月子里哺乳期飲食禁忌有很多要注意的
，但是孕婦也不用太過于精神緊張，可以通過看一些書
，增長一些健康知識
，或者多問問長輩
，必要的時候詢問醫(yī)生的意見，不掉以輕心
，產(chǎn)婦是可以慢慢恢復身體的，并且讓寶寶健康成長
。
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌2 1 、辛辣刺激性食物
比如辣椒
、花椒或是酒類等等
。這是因為這些刺激性的食物
，會通過母乳傳遞給寶寶
，這對于身體功能發(fā)育未完全的寶寶來說是非常不利的，嚴重的還會影響到寶寶身體健康
。
2、腌制類食物
比如說咸菜、臘肉等食物
，這類的食物中的亞硝酸鹽會影響到寶寶的健康
。
3、涼的水果
比如香瓜、西瓜
、甜瓜、梨
、奇異果、芒果
、柚子等
，這些相對比較涼
，吃了以后有可能寶寶奶至有可能會也會偏涼
，容易導致寶寶腹瀉，還冰鎮(zhèn)的水果不能吃
，吃了以后產(chǎn)婦容易拉肚子，而且寶寶也會容易拉肚子
。
4、回奶的食物
比如人參、韭菜
。哺乳期的媽媽們，需要分泌大量的乳汁給寶寶
，而人參和韭菜等食物會抑制母乳的分泌
，所以這段期間應該不吃這些食物
，以免出現(xiàn)母乳供給不足的情況
。這期間媽媽們?nèi)绻趟粔?div id="d48novz" class="flower left">
5、會導致過敏的食物
如果寶寶患有濕疹的話
，作為母乳媽媽要特別注意自己的飲食，最好不要吃魚
、蝦
、羊肉等食物
，飲食宜清淡
，以免誘發(fā)過敏
。對牛奶過敏者可以換羊奶或豆?jié){
，對蛋白過敏者可以喂蛋黃，同時媽媽還應暫停食雞蛋
。
6、含咖啡因的食物
哺乳期咖啡
、濃茶不能喝，巧克力不能吃
，它們里面有咖啡因以及茶堿等等
，對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)方面有傷害，還會影響到寶寶的睡眠
。再就是酒也是可以通過乳汁影響到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的`發(fā)育。
哺乳期的產(chǎn)婦飲食禁忌3 哺乳期飲食對寶寶有何影響
母乳是嬰兒最理想的食物
，是其它任何食物都不能取代的天然的食品
。哺乳期媽媽的飲食跟寶寶的營養(yǎng)以及健康是息息相關(guān)的
。高質(zhì)量的乳汁可以給寶寶的成長提供各種身體所需要的營養(yǎng)成分及元素
，從而確保寶寶健康地生長發(fā)展。所以
，哺乳期的媽媽需要另外補充500大卡的熱量，以此保證分泌足夠的乳汁
，均衡母嬰所需的營養(yǎng)。
哺乳期飲食原則
在哺乳期間
，為了媽媽自身及寶寶的健康
，女性應食用一些幫助乳汁分泌的食物
，需堅持三大飲食原則：
1、多喝湯湯水水
湯湯水水有利于分泌乳汁
，因此除了每餐要有湯水外，哺乳期女性每日至少還要攝入2700-3200cc的水分
，可以通過牛奶
、水、黑麥汁以及豆?jié){等補充
。
2、多食蛋白質(zhì)食物
哺乳期的媽媽需要攝入大量的蛋白質(zhì)，可以通過魚肉
、瘦肉等攝取
。食素的媽媽也可選擇黃豆制品、堅果
、豆莢等高蛋白質(zhì)含量的食物，在料理的時候加入姜或者麻油即可
。
3、忌食回奶食物
人參、韭菜
、麥茶、生麥芽等是常見的回奶
，退奶食物
，因此哺乳期媽媽應注意忌食
。此外
，生冷的食物也會導致回奶，也應禁忌
。
哺乳期忌吃什么
1、阻礙乳汁分泌的食物
如肉類：兔肉
，魷魚，鴨肉
，豬心
，蛙肉等
。蔬菜類：辣椒
，胡椒，生蒜
，茴香
，韭菜，馬齒莧
，冬瓜
，黃瓜，菜瓜
，苦瓜
，麥芽，人參等都會抑制乳汁分泌
。
2 、過于刺激的食物
分娩后的產(chǎn)婦適合食用清淡，刺激性小或無刺激的食物
，要避免服用一些刺激性大的食物，比如辣椒，煙酒
，咖啡以及辛辣的調(diào)味品等
。
（1）酒： 哺乳期飲用過量飲酒
，會阻礙女性正常的乳汁分泌
，影響子宮收縮，而且酒精還會通過乳汁干擾寶寶的健康成長
。
（2）咖啡： 喝咖啡會使人的中樞神經(jīng)興奮，會刺激心臟肌肉收縮
，并通過奶水影響寶寶，哺乳期的女性應暫停飲用
。
（3）太過刺激的調(diào)味料： 如辣椒
、茴香
、蒜等
，哺乳期的媽媽食用后容易上火，生瘡
，造成排便困難，而寶寶則會出現(xiàn)流口水
、口腔炎等不適，因此不建議食用
。
3、高脂肪，油炸食品
這些食品不容易消化
，而且熱量較高，不利于產(chǎn)后恢復
，也不利于保證乳汁質(zhì)量
，應該適量攝入
。
4、易過敏食物
有些嬰兒會有過敏的癥狀
，哺乳期媽媽要多注意寶寶皮膚是否有紅疹等，并考慮自己的飲食狀況，以找出寶寶皮膚過敏的原因
。因此
，哺乳期媽媽應避免食用一些容易導致寶寶過敏的食物。
5 、香煙
