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    教你幾個(gè)方法幫你護(hù)理頭發(fā)減少掉發(fā)的發(fā)生
    
        
    
            佚名
            2023-08-11 06:28:35
        
    

        
    
           
    夏季掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦?進(jìn)入夏季，由于季節(jié)變化
    ，不少人有脫發(fā)掉發(fā)的癥狀，但若是一天掉的頭發(fā)超過(guò)100根
    ，你可要警惕了。那么夏季掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦?下面小編教你幾個(gè)方法幫你護(hù)理頭發(fā)
    ，減少掉發(fā)的發(fā)生
    。夏季掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦?正常人的頭發(fā)大約有十萬(wàn)根，并有一定的生命周期
    ，分為生長(zhǎng)期
    、退休期和休止期，頭發(fā)的周期一般是2~6年
    。夏季掉發(fā)的主要原因是
    ，在季節(jié)更換的時(shí)候
    ，頭皮要適應(yīng)氣候
    ，掉發(fā)會(huì)自然增多
    。季節(jié)平穩(wěn)過(guò)渡后，掉發(fā)數(shù)量會(huì)轉(zhuǎn)為正常
    。但是如果發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量依然有增無(wú)減
    ，可能會(huì)是脫發(fā)的前兆，就必須引起重視
    。1
    、避免太陽(yáng)暴曬夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線直射頭部
    ，熱輻射會(huì)對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激
    ，造成頭發(fā)的損傷脫落，尤其是短頭發(fā)
    ，頭皮更容易直接受到烈日的侵害
    ，導(dǎo)致油脂分泌失衡。夏季防掉發(fā)應(yīng)避免太陽(yáng)對(duì)頭部的照射
    ，少在陽(yáng)光下活動(dòng)
    。外出時(shí)，最好是戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘
    。當(dāng)頭發(fā)被曝曬以后
    ，回家后應(yīng)立即讓頭皮和頭發(fā)冷卻下來(lái)。2
    、按摩放松頭皮頭皮是頭發(fā)賴以生長(zhǎng)的“土壤”
    ，若頭皮摸上去干燥堅(jiān)硬，頭發(fā)就會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng)
    ，導(dǎo)致脫落
    。按摩頭皮有助放松，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，從而預(yù)防脫發(fā)
    。按摩時(shí)用指腹適當(dāng)用力，左右來(lái)回推揉整塊頭皮
    ，每天至少做15—20分鐘
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/136012.html.
    
          
    
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