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      老人抑郁的可能癡呆,但也有情緒信號

      佚名 2023-08-12 04:02:23

      前段日子接診了一位懷疑自己得了抑郁癥的老人,他說最近一年來自己的脾氣變得很暴躁

      ,經(jīng)常跟孩子們吵架
      ,孩子由于跟他處不好,都搬走住了

      我問他暴躁的原因

      ,這位老人說孩子們總是讓他特別生氣,事事都依賴他
      ,回到家不做飯也不洗衣服
      ,越大越不聽話了,讓他特別有挫敗感

      從老人的講述中

      ,我發(fā)覺老人講的不開心事情其實都是一些小事
      ,他一直強調(diào)要讓子女們按他的想法做,談到這個問題時他顯得十分固執(zhí)

      但我并沒有急著去跟他講道理,試圖說服他

      ,而是請他跟我講講日常有沒有什么開心的事情
      ,老人想了想,談起了他在老年大學(xué)學(xué)戲曲
      、唱歌的事情

      我觀察到,老人在談到自己在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的事情時非常開心

      ,話題不斷
      。由此我排除了老人抑郁的可能,因為抑郁癥的一大特點就是患者會對生活產(chǎn)生無趣感
      ,也就是“興趣和愉快感喪失”
      ,而老人顯然不屬于這種情況。

      結(jié)合他之前描述中所說的突然由溫和變暴躁

      、表現(xiàn)出來的固執(zhí)和記憶力下降等癥狀
      ,倒很像是老年癡呆的征兆。于是
      ,我讓他去做一個老年癡呆的篩查
      ,過了兩天,老人來找我說
      ,果然是患上了老年癡呆

      很多人認(rèn)為老年癡呆的癥狀只表現(xiàn)在記性不好、智能下降

      ,其實老年癡呆的癥狀也會表現(xiàn)在暴躁
      、固執(zhí)等性格方面的改變。出現(xiàn)了類似情況
      ,建議患者和家屬及時進行老年癡呆篩查

      老年癡呆的原因 老年癡呆的4個信號

      很多年紀(jì)大了老人容易患上老年癡呆,而且中國的老年癡呆化非常的嚴(yán)重

      ,那么老人患上老年癡呆的原因到底是什么呢
      ,有哪些方面的因素呢,從哪些信號可以察覺家人有老年癡呆的傾向

      老年癡呆的原因
      1
      、家族史絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險因素
      。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群
      ,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險性增加
      。進一步的遺傳學(xué)研究證實,該病可能是常染色體顯性基因所致
      。最近通過基因定位研究
      ,發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對染色體?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的
      。先天愚型(DS)有該病類似病理改變,DS如活到成人發(fā)生該病幾率約為100%
      ,已知DS致病基因位于21號染色體
      ,乃引起對該病遺傳學(xué)研究極大興趣。但該病遺傳學(xué)研究難度大
      ,多數(shù)研究者發(fā)現(xiàn)患者家庭成員患該病危險率比一般人群約高3~4倍
      。St.George-Hyslop等(1989)復(fù)習(xí)了該病家系研究資料,發(fā)現(xiàn)家庭成員患該病的危險
      ,父母為14.4%;同胞為3.8%~13.9%
      。用壽命統(tǒng)計分析,F(xiàn)AD一級親屬患該病的危險率高達50%
      ,而對照組僅10%
      ,這些資料支持部分發(fā)病早的FAD,是一組與年齡相關(guān)的顯性常染色體顯性遺傳;文獻有一篇僅女性患病家系
      ,因甚罕見可排除X-連鎖遺傳
      ,而多數(shù)散發(fā)病例可能是遺傳易感性和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。與AD有關(guān)的遺傳學(xué)位點
      ,目前已知的至少有以下4個:早發(fā)型AD基因座分別位于2l
      、14、1號染色體
      。相應(yīng)的可能致病基因為APP
      、S182和STM-2基因。遲發(fā)型AD基因座位于19號染色體
      ,可能致病基因為載脂蛋白E(APOE)基因


      2、一些軀體疾病如甲狀腺疾病
      、免疫系統(tǒng)疾病
      、癲癇等,曾被作為該病的危險因素研究
      。有甲狀腺功能減退史者
      ,患該病的相對危險度高。該病發(fā)病前有癲癇發(fā)作史較多。偏頭痛或嚴(yán)重頭痛史與該病無關(guān)
      。不少研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥史
      ,特別是老年期抑郁癥史是該病的危險因素。最近的一項病例對照研究認(rèn)為
      ,除抑郁癥外
      ,其他功能性精神障礙如精神分裂癥和偏執(zhí)性精神病也有關(guān)。曾經(jīng)作為該病危險因素研究的化學(xué)物質(zhì)有重金屬鹽
      、有機溶劑
      、殺蟲劑、藥品等
      。鋁的作用一直令人關(guān)注
      ,因為動物實驗顯示鋁鹽對學(xué)習(xí)和記憶有影響;流行病學(xué)研究提示癡呆的患病率與飲水中鋁的含量有關(guān)
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?赡苡捎阡X或硅等神經(jīng)毒素在體內(nèi)的蓄積,加速了衰老過程


      3
      、頭部外傷頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險因素已有較多報道
      。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴(yán)重腦外傷可能是某些該病的病因之一


      4、其他免疫系統(tǒng)的進行性衰竭
      、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等
      ,以及喪偶、獨居
      、經(jīng)濟困難
      、生活顛簸等社會心理因素可成為發(fā)病誘因。

      踮腳預(yù)防老年癡呆
      目前
      ,中國心腦血管
      、中風(fēng)等疾病患者已經(jīng)超過2.7億人。那些長期不鍛煉
      ,久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們
      ,腦血管就不會晶瑩剔透,暢通無阻了
      。治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預(yù)防


      腦溢血、腦梗死主要導(dǎo)致偏癱跛行
      ,活動能力下降
      。而所有人的衰老都是血管變細的結(jié)果,供血逐步下降
      ,腦部營養(yǎng)逐漸減少
      ,慢慢老去
      ,逐步步履艱難而老態(tài)龍鐘。

      中老年人誰都怕中風(fēng)
      ,可有幾個人知道世界上最簡單的防中風(fēng)癡呆和降餐后血糖的的動作竟然這么簡單
      ,就是踮腳。

      怎么踮腳呢?

      讓糖尿病人慢慢踮腳
      ,自然就消耗了血糖
      ,劇烈運動有時會增高血糖,那是與時俱進的運動性血糖升高
      ,有的人運動后低血糖出事情
      ,這是運動后遲發(fā)型低血糖。緩慢降低血糖的方法其實就是踮踮腳
      ,別小看踮腳
      ,這可是全身重量的負(fù)荷練習(xí),人有多重
      ,踮腳時腿部肌肉就使了多大勁兒


      我們訓(xùn)練組中的85歲老人們練了兩年后,腿腳挺利索
      ,血糖血脂有所改善
      ,不再相信藥物能夠救命,相信只有體能維持得好
      ,人才能長壽
      ,動作超簡單,但需要持之以恒
      。(當(dāng)然有其他綜合訓(xùn)練
      ,但在家中僅僅練習(xí)踮腳,前幾期寫的老人的床上運動)

      83歲以上老人也可扶著沙發(fā)和座椅站立踮腳
      ,打好這個基礎(chǔ)才能做別的鍛煉
      。而很多老人腳部還沒練好,足跟都不穩(wěn)
      ,腿沒勁兒
      ,就性子急快跑快走了,有的容易摔跟頭
      。還是簡單練點踮腳和勾腳吧
      。(練習(xí)中呼吸時,踮起腳吸氣
      ,腳后跟下降過程中慢慢吸氣
      ,逐漸慢些最好。)每天練30個一組,全天分段練20組
      。堅持練習(xí)就能減少跌到
      、增強老人步行信心。

      老年癡呆的4個信號
      第一
      ,丟三落四
      ,剛做的事一轉(zhuǎn)眼就忘了;

      第二,注意力不集中;

      第三
      ,情緒不穩(wěn)定
      ,易抑郁、生氣
      、焦慮;

      第四
      ,睡眠不佳。

      怎么照顧老年癡呆患者
      1
      、觀察并糾正行為

      得了老年癡呆最明顯的特征就是健忘
      ,隨著記憶的深度由淺到深逐漸遺忘所學(xué)到的東西,這時候作為子女我們就要做好照顧父母的工作了
      ,為避免父母以往程度的加深
      ,我們對父母以往的事情要適當(dāng)?shù)募右造柟叹毩?xí)
      ,比如先從安全那些方面入手
      ,隨手關(guān)閉電器等

      2、細心照顧

      父母一旦患上老年癡呆癥狀很多情況下自我照顧都成了問題
      ,作為子女
      ,我們要遵從父母以前的習(xí)慣去照顧他們,這樣會讓他們生活起來更加容易些
      ,這時候的父母學(xué)習(xí)能力是很差的
      ,所以就不要再給父母強加技能

      3、經(jīng)常和父母溝通

      語言是喚醒記憶和加固記憶的重要在載體
      ,因此我們要經(jīng)常與父母保持溝通
      ,和父母拉拉家常,多提一些以前令父母高興的事情
      ,這樣一方面會保證父母心情的愉悅
      ,另一方面也會幫助父母減少記憶的丟失

      4、幫助父母做適量運動

      生命在于運動
      ,一點也沒錯
      ,很多患老年癡呆的父母都是血管堵塞造成的,因此做子女的要多陪陪父母出去走走運動一下
      ,這樣會幫助父母減緩老年癡呆癥狀加深
      ,同時讓老年人不會太孤單

      5、給父母帶追蹤器

      這種情況的父母一般都是比較嚴(yán)重的了,現(xiàn)在外面經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?吹綄ふ易呤Ц改傅母媸?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,給父母帶個追蹤器可以在一定程度上避免此類事情的發(fā)生,因為誰也不知道什么時候患老年癡呆的父母出去找不到回家的路了

      老人癡呆癥 警惕十大癥狀預(yù)示老年癡呆來襲

      在這個世界上除了子女

      ,和我們關(guān)系最親密的就是父母了
      ,父母為我們辛苦操勞了一輩子,但是老年的時候我們要努力給父母創(chuàng)造一個好的生活環(huán)境
      。老人癡呆癥是現(xiàn)代常見病之一
      ,你們知道老年癡呆癥前兆都有哪些嗎,生活中預(yù)防老年癡呆該怎么做呢

      老人如果有這十個癥狀 有可能罹患老年癡呆癥

      您家中的老人是否有以下這些癥狀

      ?如果有兩個或以上這些癥狀的話,這可能是老年癡呆癥發(fā)出的信號

      1

      、記憶力日漸衰退,影響日常起居活動

      例如記不住人名

      ,記不清事情
      ,老是?丟三落四?,什么事情?轉(zhuǎn)身就忘?
      ,可把水壺?zé)?div id="d48novz" class="flower left">
      ,把飯做糊了等?/p>

      2、難以處理以前熟悉事務(wù)

      難以勝任日常家務(wù)

      ,做家常小事也顛三倒四
      ,如炒菜放兩次鹽、做完飯忘記關(guān)煤氣
      、不會穿衣服
      、忘記飯菜如何做。

      3

      、語言及學(xué)習(xí)新東西方面出現(xiàn)問題

      忘記簡短的詞語

      ,說的話或?qū)懙淖肿屓藷o法理解;學(xué)習(xí)新東西能力下降,比如手機
      、電視遙控器等

      4、對時間

      、地點及人物日漸感到混淆

      不記得幾號

      、星期幾和不記得自己的居住地。

      5

      、判斷能力日漸減退
      、計算能力下降

      烈日下穿棉襖

      ,寒冬時穿薄衣,算錯賬
      、付錯錢
      ,買東西越來越困難。

      6

      、理解力或合理安排事物的能力下降

      例如不能像以前那樣下棋

      、打牌;跟不上他人交流的思路,或不能支付各種賬單

      7

      、常把東西放在不恰當(dāng)?shù)牡胤?/strong>

      例如把熨斗放在冰箱,把手表放在糖罐里

      8

      、情緒不穩(wěn)定及行為較前顯示異常

      例如情緒快速漲落,變得喜怒無常;老發(fā)呆

      ,亂懷疑
      ,或容易發(fā)火,情緒不穩(wěn)定
      ,前面開心后面發(fā)火
      ,翻箱倒柜,亂放東西
      ,忙忙碌碌
      ,不知所為;愛藏廢物,視為珍寶
      ,怕被盜竊;不注意個人衛(wèi)生
      ,衣服不洗
      ,晨不洗漱等

      9、性格出現(xiàn)轉(zhuǎn)變

      例如變得多疑

      、冷漠
      、焦慮或粗暴等。

      10

      、失去做事的主動性
      ,對以前喜歡的事情和業(yè)余愛好失去興趣

      終日消磨時日、昏昏欲睡

      ,或?qū)σ郧暗膼酆眯晕端魅弧?/p>

      怎樣預(yù)防老年癡呆癥 6款食療方徹底杜絕

      近年來好多老人都患上了老年癡呆癥

      ,是由于神經(jīng)系統(tǒng)衰退而造成的,可以說這種病給整個家庭都帶來了嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)
      ,所以給大家介紹幾款預(yù)防老年癡呆癥的食療方
      ,一起看看吧

      黑芝麻粥

      取黑芝麻30克,略炒熟

      ,加粳米100克
      ,放沙鍋內(nèi)用小火熬煮成粥,無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食

      山藥枸杞羹

      取豬腦1個

      ,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山藥15克
      ,枸杞子10克加水煮熟
      ,與熟豬腦混合成羹,每日服食1次

      蓮子核桃芝麻粥

      取核桃仁

      、黑芝麻各30克,蓮子15克
      ,混合加大米30克
      ,水適量,煮成稀粥服食

      五仁健腦糕

      取枸杞子

      、酸棗仁、柏子仁
      、核桃仁
      、大棗各10克洗凈,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中
      ,加水適量置蒸籠中蒸熟可當(dāng)正常飯食加餐

      龜肉煲

      取烏龜肉250克,核桃仁60克

      ,杜仲15克混合煮至龜肉熟透
      ,撈出杜仲即可服食。

      五味子核桃粥

      取五味子6克淘洗干凈

      ,加核桃仁30克
      ,大紅棗10枚,放沙鍋中熬成稀粥
      ,每日2次服食

      老年癡呆癥的家庭生活護理

      一、家居環(huán)境應(yīng)注意什么

      盡量避免改變家庭的布置

      ,居室內(nèi)的設(shè)施要便于老人活動
      ,利于通風(fēng)和采光。廁所選用坐式馬桶
      ,并設(shè)有扶手架
      。地面要平坦干燥
      ,地磚要防滑,地面通道無障礙物
      。房間色彩應(yīng)明快
      、安寧,使室內(nèi)富于歡樂和溫暖感
      。家具要避免用玻璃或鏡面玻璃家具
      。床的高度宜偏低,方便老人上下
      ,床的兩邊設(shè)有護欄
      。家中環(huán)境應(yīng)當(dāng)安全和封閉,安裝信號系統(tǒng)以防止病人外出游蕩

      、如何幫助患者穿衣

      告訴患者,這件上衣很適合他

      ,再告訴他穿的方法
      。選擇式樣千萬不要與其爭執(zhí),穿衣簡單寬松
      ,件數(shù)不要多
      ,按順序排列。選用不用熨燙面料的衣服
      ,外衣最好雙面能穿的
      。避免紐扣過多,最好拉鏈代替紐扣
      ,用松緊褲帶代替皮帶
      。襪子成雙放在一起不易穿混。少佩戴裝飾品
      。鞋子大小合適
      ,不選擇系帶鞋。

      、如何幫助患者洗臉
      、刷牙

      照顧癡呆患者洗臉時,從后面或旁邊進行幫助

      ,因為面對面為患者洗臉,常使患者感到很勉強而拒絕或不合作
      。如患者不肯刷牙或不會刷牙
      ,可用棉棒沾鹽水擦洗,達到清潔的效果
      。有假牙的患者要檢查假牙和牙槽是否吻合
      ,餐后要清潔假牙

      四、飲食應(yīng)注意什么

      營養(yǎng)搭配合理

      ,應(yīng)多吃些清淡的食物
      ,防止吃得太少或吃得太多。避免吃容易造成身體傷害的食物
      ,如太燙的食物
      。視力不好的患者,餐具最好顏色比較鮮明
      ,放在比較明亮的地方
      。一次提供太多種類的食物患者會不知所措,不使用銳利的刀叉進食
      ,不吃粘性的食物
      ,固體和液體的食物分開給。吃飯時患者會弄臟衣服
      ,這時不要責(zé)備他
      ,喂食患者注意扶起臥床者,避免嗆噎

      、患者貪食怎么辦

      有的患者不知饑飽,一餐吃很多

      ,剛吃過飯
      ,還嚷著要吃,這個時候您就要注意分次讓患者進食
      。您可以將一天吃多少的總量計好
      ,分6到8次給患者吃。家中常備一些水果或能量低的零食
      ,當(dāng)患者要吃時再給

      六、患者不吃飯怎么辦

      有的患者說話很少

      ,呆坐很久
      ,叫他吃飯也不答應(yīng),晚期患者常出現(xiàn)營養(yǎng)不良
      ,這個時候就需要使用一些技巧了
      ,比如像哄小孩吃飯一樣,準(zhǔn)備顏色豐富的食物
      ,準(zhǔn)備患者喜歡的餐具
      ,保證營養(yǎng)搭配合理、能量足夠

      、患者亂吃東西怎么辦

      有些患者抓住東西就往嘴里放

      ,有的喜歡啃手指,有的吃完飯還吃盤子
      ,有的吃紐扣
      、鑰匙甚至針。這種情況下該怎么辦呢
      ?強迫患者不要亂吃東西往往會增加他的好奇心
      ,有的患者會更加抑郁?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢韵胍恍┬∶钫?div id="m50uktp" class="box-center"> ,比如在常吃的盤子上涂辣椒粉等,同時在老人身邊不要放危險物品

      、如何照顧患者服藥

      老人服藥時要有人在旁,幫助老人將藥全部服下

      ,以免遺忘或錯服
      。伴有抑郁癥、幻覺或自殺傾向的癡呆患者
      ,看護者一定要將藥品管理好
      ,放到老人拿不到或找不到的地方。遇到老人不愿服藥時
      ,應(yīng)耐心說服
      ,藥吃下后,讓老人張開嘴
      ,看是否咽下
      ,也可將藥碾碎放在飯中。臥床患者應(yīng)將藥碾碎后溶于水中服用

      、患者不愿意服藥怎么辦

      按照患者進餐的時候配合服藥時間可減少抗拒感,預(yù)備患者一貫喜愛的食物

      ,以減少他們拒絕進食的機會
      。將藥物切成極小粒或碎狀
      ,加入食物當(dāng)中不察覺
      ,將藥物混入糕點、點心
      、甜品中也可令患者在不察覺之下服藥
      。在足夠的用餐時間及寧靜的環(huán)境下進食,可減少分心的機會
      ,或者嘗試用平靜的背景音樂
      ,讓患者情緒平穩(wěn),順利服藥

      、如何幫助患者洗澡

      患者不合作,抵抗時

      ,應(yīng)耐心地安慰他
      ,用言語勸導(dǎo)他,每次清潔都應(yīng)該讓患者盡量感覺舒適
      。臥床的患者要勤翻身
      ,勤清洗,勤整理
      ,給患者帶來的舒適感覺會讓他記住
      ,這樣下次患者就不會排斥洗澡了。保持固定時間洗澡的習(xí)慣
      ,洗澡時要有人陪伴
      ,不能獨自一個人。不用泡沫多的洗浴用品
      ,以免滑倒
      。患者拒絕洗澡或不能洗澡時可化整為零
      ,先洗一部分再洗一部分
      ,或在床上擦浴。

      十一

      、患者不愿意洗澡怎么辦

      看護者應(yīng)與患者建立良好

      、互信的關(guān)系,保持有效的溝通
      ,盡量由熟悉的看護者協(xié)助患者洗澡
      。選擇合適的洗澡時間和條件,如下午天氣較暖時
      。保證洗澡間溫度合適
      ,讓患者坐在洗澡椅上洗澡,以防跌倒
      。在洗澡時播放輕柔音樂
      ,鼓勵他洗澡后可以吃一些他喜歡吃的食物。留意患者是否感到不適
      ,并要立刻處理

      結(jié)語: 父母的健康是子女們最關(guān)心的事情,但是現(xiàn)在有越來越多的老年人都會患上老年癡呆,大家在平時的生活中要多多留意這些前期的癥狀哦

      !相信上述介紹的這些老年癡呆的治療和護理方法
      ,能夠幫助廣大的老年患者度過幸福健康的晚年!

      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/137062.html.

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      ,癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      2023-08-13
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