心臟瓣膜病患者運(yùn)動保健有妙招了

，上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院心外科專家提醒，心臟瓣膜病患者在運(yùn)動的時候，要十分注意，不僅是運(yùn)動量要控制，而且運(yùn)動方式也要注意。研究發(fā)現(xiàn)，一些心臟瓣膜病患者在做全身性運(yùn)動時心臟瓣膜病不易發(fā)作，而在做局部性肌肉活動時，盡管運(yùn)動量并不比全身性活動大，反而容易誘發(fā)心臟瓣膜病。這是為什么呢?進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn)，這是由于機(jī)體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。機(jī)體的血液供應(yīng)有一個“多勞多得”的原則。某部肌肉活動量越大，該部肌肉血管擴(kuò)張的程度也越大，獲得的血液越多。體內(nèi)流動的血量是一定的，為了供應(yīng)活動肌肉增大的需血量，不活動的肌肉血管就收縮。全身性肌肉活動時，血壓在運(yùn)動開始后有輕微的升高，隨后由于全身肌肉血管舒張而恢復(fù)至原來水平。這樣的活動既沒有加重心臟負(fù)擔(dān)，又達(dá)到了鍛煉的目的。局部性肌肉活動(如上肢或下肢的運(yùn)動)時，活動部分的肌肉血管會舒張，大部分不活動的肌肉血管收縮，引起血壓顯著升高，加重了心臟負(fù)擔(dān)。在心腦功能本來弱的情況下，病人極易發(fā)病。美國生理學(xué)家阿斯特朗的研究表明，在同樣輸出量的情況下