黑眼圈是現(xiàn)在的人們都面臨的一個(gè)問題，不論是男性還是女性
，如果經(jīng)常熬夜的話肯定會(huì)使得我們出現(xiàn)黑眼圈。這樣的話就對(duì)我們的健康和美麗都造成了很大的影響
，使得許多人都因此變得十分的困惑
，接下來就為大家介紹一些快速去除黑眼圈的有效方法
。
第一，用熱毛巾敷眼睛可以有效的祛除黑眼圈
，在盆中放入適量的溫水，將毛巾放在溫水中泡一段時(shí)間
，然后拿出毛巾擰干水分
。在每天晚上睡覺之前
，將泡好的毛巾輕輕地敷在自己的雙眼上，閉目養(yǎng)神15分鐘
，每天一次
，長此以往就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈明顯的減輕
。
第二，也可以用黃瓜片敷眼睛
，幫助祛除黑眼圈
。準(zhǔn)備一根新鮮的黃瓜
，最好是先在冰箱中冷凍一段時(shí)間
，然后將黃瓜清洗干凈，切成薄薄的小片兒
，在清洗完眼睛之后，將兩片黃瓜片輕輕的敷在自己的黑眼圈周圍
。建議大家在切黃瓜的時(shí)候，盡量切薄一點(diǎn)
，這樣的話會(huì)比較服帖?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢詭椭行У撵畛谘廴Α?/p>
第三
，也可以給眼睛做一些按摩來幫助去除黑眼圈，在每天晚上睡覺之前
，根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣
，用大拇指先順時(shí)針按摩黑眼圈部位
，然后再逆時(shí)針按摩黑眼圈部位，每次十秒鐘左右
，長期堅(jiān)持的話就可以發(fā)現(xiàn)明顯的變化
，黑眼圈不像以前那么重了。
黑眼圈會(huì)對(duì)于個(gè)人的形象產(chǎn)生不良的影響
，會(huì)讓整個(gè)人看起來沒有精氣神
，甚至?xí)尨蠹也荒軌蚣芯Φ娜W(xué)習(xí)和工作，除了用黃瓜片和熱毛巾敷眼睛之外
，還可以用蘋果以及酸奶敷眼睛
，這些對(duì)于去除黑眼圈都是有幫助的，當(dāng)然在平時(shí)也應(yīng)該注意休息
，不要經(jīng)常熬夜
，否則會(huì)加重黑眼圈。
如何快速去除自己的黑眼圈
如何快速去除自己的黑眼圈
如何快速去除自己的黑眼圈
？黑眼圈的出現(xiàn)是很影響自己形象的，也會(huì)讓自己看起來很沒有精神，所以有很多人都希望能祛除自己的黑眼圈
，下面分享如何快速去除自己的黑眼圈？
如何快速去除自己的黑眼圈1 按摩眼睛
很多時(shí)候
，女孩子黑眼圈的存在大都是由于眼部周圍皮膚的血液循環(huán)速度變得慢
，然后會(huì)導(dǎo)致黑色素?zé)o法及時(shí)排除，所以就形成了沉積的情況
，久而久之也就形成了黑眼圈
，所以可以在睡前的時(shí)候，多加按摩自己的眼部周圍皮膚
，直到眼部周圍感覺到熱了
，那么也就可以幫助血液的加快循環(huán)
，長期按摩的話
，可以減輕黑眼圈的程度
。
不要熬夜
現(xiàn)在的女性朋友常常會(huì)因?yàn)楣ぷ骰蛘呤蔷蹠?huì)
，甚至是自己玩手機(jī)電腦，而導(dǎo)致一天天的熬夜
，這樣長久下來肯定是會(huì)有黑眼圈的出現(xiàn)
，而且人也會(huì)顯得特別疲憊
，如果想要緩解黑眼圈的話
，那么就要做到不要熬夜的行為
，只要改掉了這個(gè)不良的生活習(xí)慣
，那么黑眼圈也就會(huì)逐漸慢慢不見的
。
合理飲食
其實(shí)很多時(shí)候食補(bǔ)的方式真的可以對(duì)人體的各項(xiàng)機(jī)能起到很好的療效，而黑眼圈的存在一般都是因?yàn)槠谝?div id="4qifd00" class="flower right">
，黑色素的沉積而形成
，所以一定要好好調(diào)理身體
，吃一些可以緩解疲勞
，緩解黑色素的食物
，一般可以選用黑豆
，這樣對(duì)于消除黑眼圈有很大的幫助。
怎么用面膜的方式來消除黑眼圈
黃瓜面膜
黃瓜有著很好的美容效果
，而且對(duì)于皮膚的美白起著一定幫助的作用，所以可以在自己的黑眼圈處敷上黃瓜面膜
，可以適當(dāng)減輕黑眼圈的程度。
牛奶面膜
看其色就會(huì)知道
，牛奶是有很好的美白功效，在牛奶面膜的制作中
，可以讓皮膚吸收更足的營養(yǎng)成分
，而且對(duì)于黑眼圈的消除也是有效果
。
美白面膜
現(xiàn)在的護(hù)膚品中有著各色各樣的美白面膜，而且其中的效果也是可以肯定的
，但是在選擇面膜的時(shí)候一定要選擇合乎自己皮膚的一款
，這樣才有更大的幫助
。
如何快速去除自己的黑眼圈2 去除黑眼圈和眼袋的方法
1 、去黑眼圈產(chǎn)品
去黑眼圈產(chǎn)品
，是專門針對(duì)眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈問題的人而生產(chǎn)的產(chǎn)品，具體有眼霜
、眼部精華液
、眼部精油
、眼貼膜等系列產(chǎn)品。國內(nèi)外的很多品牌都有去黑眼圈的產(chǎn)品
，比如：雅斯蘭黛
、蘭蔻
、博納姿
、櫻花、自然堂
、睛美堂、the face shop等等
。
現(xiàn)在還有特定針對(duì)眼部黑眼圈有一個(gè)專門的去黑眼圈的套裝產(chǎn)品，從清潔到護(hù)理保養(yǎng)整個(gè)系列產(chǎn)品都有
，這樣能有效去除黑眼圈
。國內(nèi)的睛美堂品牌就是這樣的
。
2、涂蜂蜜法
在洗臉后勿擦干臉上的水
，讓其自然干
，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜
，純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的`功效
，而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成
，有一定的糖分
，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種
，再等10分種后用清水洗凈
，水不要擦去使其自然干
，涂上面霜即可
。
3、敷酸奶法
用紗布蘸上些酸奶
，敷在眼睛周圍
，每次十分鐘
。
4、熱雞蛋按摩法
將雞蛋煮熟后去殼
，用小毛巾包裹住
，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)
。
5、蘋果片敷眼法
將含汁量多的蘋果切片
，敷雙眼每次15分鐘
。
6、土豆片敷眼法
土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
7、去黑眼圈土豆泥面膜
a、生土豆泥面膜：
材料：生土豆粉適量
做法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成
。用這種面膜貼敷20分鐘
，不僅可以減輕下眼皮浮腫
，而且還能舒展皮膚
，使整個(gè)臉面變得光滑
。
b、熟土豆泥面膜：
材料：土豆一個(gè)
，牛奶適量
，燕麥粉適量
做法：土豆中加入少量牛奶煮熟
，再碎成泥
，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可
。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉
，混合后敷臉15—20分鐘
，然后再用溫水洗掉
。而要想讓干性皮膚柔軟
、富有彈性的話
，則可以將熟土豆去皮搗爛
，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘
，然后再用40攝氏度-50攝氏度的溫水清洗掉。
8、茶葉眼膜
材料：茶葉包
做法：將茶葉包浸泡在溫水中一段時(shí)間后取出
，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右
，堅(jiān)持一段時(shí)間后黑眼圈就會(huì)消失不見
。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的
，穴位按摩有助于打通血脈
；在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓輕按印堂穴
、眼明穴
、魚尾穴及承泣穴、四白穴
，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松
，連續(xù)做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩
，連續(xù)10次。最后用食指
、中指
、無名指指尖輕彈眼周
，3-5圈。
10、簡單自制眼膜法
眼袋主要源于干燥和衰老
，所以補(bǔ)水是關(guān)鍵。早晨起來
，清潔過皮膚
，對(duì)于眼睛周圍的皮膚要溫柔地對(duì)待，然后噴上化妝水保持皮膚水分
，然后取出眼膜紙噴上適量柔膚水（無刺激性的)敷在眼部四周
，讓身體平躺處在一種舒適的環(huán)境里閉目養(yǎng)神
，幾分鐘后眼膜紙干了取下
，然后在進(jìn)行面部護(hù)理步驟。
晚上睡覺前
，同樣在清潔過皮膚噴上水后
，將眼霜抹在眼膜紙上，舒適地躺下
，敷在眼部四周
，等眼霜被吸收完全即可。
11、鹽水敷面法
下眼瞼皮膚的松馳，引起眼袋
，怎樣讓松弛的肌膚縮回去
？倒一碗熱水放一勺鹽
，攪拌均勻后
，用脫脂棉或者化妝棉將鹽水吸飽后熱敷眼袋10分鐘左右
。只要一會(huì)功夫你就會(huì)發(fā)現(xiàn)討厭的眼袋就下去，可謂是去眼袋的最好方法
。
12、好習(xí)慣
保證充足的睡眠
。晚上睡覺前不宜喝太多水
，并將枕頭適當(dāng)墊高
，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散
。
13、飲食法
其實(shí)飲食也是可以去眼袋的
。比如經(jīng)常咀嚼口香糖
，可以改善顏面部肌膚
，促時(shí)臉部的血液循環(huán)
。日常生活中多吃膠體
、優(yōu)質(zhì)蛋白
、動(dòng)物肝臟及番茄
、土豆等含豐富的維生素A和維生素B2的食物。它們可以為眼部增加營養(yǎng)
，去除眼袋起到一定的作用。
14、用冰冷敷消腫：
如果因生活習(xí)慣不良好，長時(shí)間的熬夜
，導(dǎo)致睡眠不足引起的眼袋
，可以用冰冷敷的方法為之緩解
。具體做法就是用塑料袋包裹幾塊冰
，然后用毛巾對(duì)這折蓋在眼皮上
，把冰塊放在毛巾上面
，持續(xù)幾十分鐘
，取下就好
。這種方法有消腫鎮(zhèn)靜作用
。
15 、自己用小黃瓜制作眼膜：
黃瓜的美容功效是廣大的愛美朋友都知道的
，這種方法的做法就是把小黃瓜切成薄片
，然后敷在眼袋的部位
，敷上幾分鐘
，揭下即可。這種方法起到鎮(zhèn)靜作用
，減輕黑眼圈的癥狀
，敷過后
，會(huì)讓你的肌膚干凈細(xì)薄。
眼袋的表現(xiàn)形式
1
、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋 由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋
。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣
，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛
，多見于20～32歲年輕人。
2
、單純皮膚松弛型 此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛
，但無眶隔松弛
，故無眶隔脂肪突出
，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋
，多見于33～45歲的中年人
。
3
、下瞼輕中度膨隆型 主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育
，多見于23～36歲的中青年人
。
4
、下瞼中重度膨隆型 同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛
，主要是皮膚
、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂
，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛
，瞼板外翻，瞼球分離
，常常出現(xiàn)流淚
，多見于45～68歲的中老年人
。
三步告別黑眼圈 黑眼圈怎么快速消除 黑眼圈怎么去除
步驟一：
在使用眼霜時(shí)
，一定要洗凈臉部肌膚，同時(shí)用無名指沾取綠豆大小顆粒的眼霜后
，接著用雙手的兩個(gè)無名指相互按摩
，這樣不但能讓眼霜加溫
，也能很好的讓眼部肌膚給吸收進(jìn)去
。
按摩好之后，再著重在下眼瞼和眼尾部分
、以及太陽穴部分伸展的部分，稍微再涂抹厚一點(diǎn)眼霜
，這樣讓眼尾的細(xì)紋也能被消除
。
步驟二：
眼部的下方以及內(nèi)眼角的上方部分
，也要記得涂抹
，用食指指腹的寬度
，向眼尾輕輕的按壓
，之后從眼部上方一直由內(nèi)向外的進(jìn)行按壓
。
在眉頭部分
，用中指指腹開始從眉頭下方輕輕的按壓
。眼眶部分
，同樣也是由內(nèi)向外的輕輕按壓。
除開眼部周圍之外
，鼻翼旁邊的一面
，也可以按摩。建議用中指的指尖
，輕輕的按壓
，這樣還能促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。
步驟三：
最正確的使用方法
，就是從順內(nèi)眼角
、上眼皮、眼尾
、下眼皮做環(huán)形按摩
，讓眼部肌膚能完全吸收眼霜，這才是對(duì)去除黑眼圈和眼袋最好方法
。此外
，一定要注意手的干凈
，避免造成眼霜被二次污染
，尤其是有指甲的MM們
，另外不可抹到臉部
，或者是眼睫毛以及眼內(nèi)
，防止造成對(duì)眼睛的刺激
。
如何快速去掉黑眼圈
如何快速去掉黑眼圈
如何快速去掉黑眼圈
，現(xiàn)在很多人都會(huì)有黑眼圈的困擾
，大大的黑眼圈很影響人的精神面貌，想要去除黑眼圈可以從這幾方面下手
。下面我就來帶大家看看如何快速去掉黑眼圈的相關(guān)內(nèi)容
。
如何快速去掉黑眼圈1 1、保持充足的睡眠
相信大家也知道了
，睡眠不足
，眼部過度疲勞，眼部血流速度會(huì)變比較緩慢
，紅血球細(xì)胞供氧不足
，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧
，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著
，出現(xiàn)“熊貓眼”
。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法
。
2、飲食
黑眼圈跟飲食有關(guān)系，我不用說相信大家也知道了吧
。所以，我們要加強(qiáng)營養(yǎng)
，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A
、E
。如芝麻
、花生
、黃豆就含大量維生素A，對(duì)消除黑眼圈頗具功效
。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)
、脂肪
、胺基酸及礦物質(zhì)
，多吃雞蛋
、瘦肉
、豆制品等
。這也是一種根治的`方法
，勝過多種產(chǎn)品。
3、穴位按摩
黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈
；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖（在眼尾處）
、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內(nèi)1/3處）
、睛明（內(nèi)眥角內(nèi)上方）
、魚腰（眉正中）
、迎香（鼻翼外側(cè)）
，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松
，連續(xù)做10次
。用中指和無名指（中指放在上眼瞼
，無名指放在下眼瞼）輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩
，連續(xù)10次
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