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    不下床不吹風(fēng)不洗澡,產(chǎn)婦坐月子會(huì)坐出深靜脈血栓
    
        
    
            佚名
            2023-08-13 14:09:18
        
    

        
    
           
    眾所周知
    ，血管就像遍布全身的“能源管道”不停地為身體輸送養(yǎng)分。昨天是第一個(gè)世界血栓日
    ，武漢專家提醒
    ，血栓包括動(dòng)脈血栓
    、靜脈血栓
    ，不論哪一種
    ，運(yùn)動(dòng)都是一劑良藥
    ，能疏通血管
    ，預(yù)防血栓發(fā)生
    。
    媽媽和婆婆“管得太嚴(yán)”
    30歲產(chǎn)婦遭遇深靜脈血栓
    協(xié)和醫(yī)院是湖北地區(qū)第一家開設(shè)血管外科的醫(yī)院。該科主任
    、省醫(yī)學(xué)會(huì)血管外科分會(huì)主任委員金畢教授昨感嘆
    ，十多年前
    ，血管外科一年接診的病人不超過3位數(shù)，但就在五六年前
    ，該科門診量已達(dá)4000余例
    ，如今已達(dá)2萬例左右。
    血管外科的緊俏
    ，有相當(dāng)一部分來自深靜脈血栓病人
    。更讓人想不到的是，不少深靜脈血栓病人是坐月子的孕婦
      。
    前幾天
      ，30歲的小劉被家人送到血管外科，經(jīng)診斷為產(chǎn)后下肢深靜脈血栓
      。半個(gè)月前
    ，她剖腹產(chǎn)子，出院后坐月子
    ，媽媽和婆婆都遵循舊法，要求她不能下床
    、不能吹風(fēng)
    、不能洗澡。
    3天前
    ，小劉突然發(fā)現(xiàn)自己雙腿有些浮腫
    ，一天比一天重，并開始疼痛
    ，家人把她送到醫(yī)院檢查
    。金畢說，還好小劉就診及時(shí)
    ，沒有危及到生命
    。
    其實(shí)，深靜脈血栓本身并不會(huì)危及生命
    ，然而栓子呈絮狀漂浮在靜脈內(nèi)
    ，極易脫落，脫落的栓子隨著靜脈血回流經(jīng)過右心室打入到肺動(dòng)脈引起肺栓塞
    ，如果病人不在醫(yī)院
    ，往往會(huì)因來不及搶救而猝死。
    資料顯示
    ，妊娠期婦女發(fā)生血栓的危險(xiǎn)性比同齡女性高5倍
    ，孕產(chǎn)期大量分泌的雌激素和孕激素使血管張力下降，靜脈血流動(dòng)速度減慢
    ，術(shù)后血液都處于高凝狀態(tài)等因素
    ，若再臥床不動(dòng)
    ，血流不暢，更容易引發(fā)血栓
    。金畢說
    ，產(chǎn)后第二天就應(yīng)該起來活動(dòng)。
    若連坐4小時(shí)不運(yùn)動(dòng)
    可能有靜脈血栓危險(xiǎn)
    世界衛(wèi)生組織提醒
      ，連續(xù)4個(gè)小時(shí)不運(yùn)動(dòng)就會(huì)增加患靜脈血栓風(fēng)險(xiǎn)
      。武漢市普仁醫(yī)院血管外科肖遠(yuǎn)洋醫(yī)生打了個(gè)比方，血液在血管里流動(dòng)
      ，就像水在河道里流動(dòng)
      ，河道有泥沙，血液有血細(xì)胞
      ，如果河道長(zhǎng)期靜止不動(dòng)
      ，就會(huì)泥沙俱下、不斷淤積
      ，直至堵塞
      。運(yùn)動(dòng)是預(yù)防靜脈血栓最有效的方式。專家建議
      ，長(zhǎng)期久坐電腦前工作或上網(wǎng)游戲超過1小時(shí)
      ，就應(yīng)該站起來運(yùn)動(dòng)一下；多喝水
      ，多做小腿和足部的運(yùn)動(dòng)
      ，如有意識(shí)地伸展下肢，做下蹲等動(dòng)作
      ，加快下肢血液流動(dòng)
      ，都能有效預(yù)防這種疾病。
    金畢說
      ，靜脈血栓常見的癥狀是下肢水腫
      ，特別是一側(cè)下肢突然腫脹時(shí)，深靜脈血栓的可能性更高
      。他解釋
    ，靜脈是血液回流的通道，血栓形成后
    ，血栓堵住了通道
    ，血液不能回流，只能囤積于下肢
    ，導(dǎo)致下肢腫脹
    。
    靜脈血回流到心臟后，會(huì)進(jìn)入肺部來完成氧氣的交換。若再按摩
    、擠壓下肢
    ，容易使血栓脫落，隨血流流經(jīng)心臟
    ，最后“卡”在肺動(dòng)脈里面
    ，導(dǎo)致肺動(dòng)脈的血流受阻，進(jìn)而引發(fā)咳嗽
    、胸悶等癥狀
    ，甚至窒息死亡
    ，即肺栓塞
      。所以切切不可隨意擠壓、按摩下肢
    。
    產(chǎn)婦在坐月子期間不能洗澡的，這樣的觀點(diǎn)有科學(xué)依據(jù)嗎
    ？
    產(chǎn)婦在坐月子期間不能洗澡
    ，這種說法是完全沒有科學(xué)依據(jù)的，月子期間產(chǎn)婦最重要的就是不能受涼
    ，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)落下病根
    ，不能洗頭洗澡，這種說法是不正確的
      ，一般女性生完寶寶之后都要做一個(gè)月的月子，不可能在這一個(gè)月里面不洗澡不洗頭
      ，可能冬天還會(huì)稍微好一點(diǎn)
      ，但要是炎熱的夏天身上肯定會(huì)臭，所以應(yīng)該沒有人一整個(gè)月不洗頭不洗澡吧
      。
    
其實(shí)女性在生完寶寶之后更加容易出汗
      ，而且在月子期間是有惡露的，所以隔一段時(shí)間就應(yīng)該洗頭洗澡
      ，洗澡的時(shí)候最好將空調(diào)打開
      ，避免著涼感冒，洗完了之后要第一時(shí)間將衣服穿好頭發(fā)吹干
      ，只要做好保暖工作
      ，洗頭洗澡是沒有任何問題的，但是要禁止盆浴
      ，因?yàn)榕陨旰⒆又笥袗郝?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，所以最好選擇淋浴的方式洗頭洗澡，只要洗完了之后，第一時(shí)間將身上和頭發(fā)擦干就好了
    ，女性在生完孩子之后抵抗力是比較弱的
    ，所以一定不能在這時(shí)候感冒。
    
月子期間最重要的就是飲食和睡眠
    ，坐月子的產(chǎn)婦是不能過于勞累的
    ，因?yàn)槭聭烟ィ怀置鋵?duì)女性的身體傷害非常大
    ，坐月子就是為了更好的調(diào)養(yǎng)身體
    ，如果在月子期間身體不調(diào)養(yǎng)好的話以后很有可能會(huì)落下病根，其實(shí)在月子期間是不適宜抱小孩的
    ，但是大部分的產(chǎn)婦生完孩子之后
    ，都是由自己帶寶寶所以月子基本上沒有做好，建議大家有條件的話可以去月子中心
    ，尤其是剖腹產(chǎn)的女性
    ，堅(jiān)決不能抱孩子，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)出院傷口還沒完全恢復(fù)
    ，如果經(jīng)常抱小孩的話
    ，很有可能會(huì)使傷口撕裂，嚴(yán)重的話很有可能會(huì)導(dǎo)致出血
    ，我覺得這時(shí)候家人應(yīng)該和產(chǎn)婦一起照顧寶寶
    。
    中國(guó)坐月子中不能洗臉洗頭
    、更不能洗澡的做法科學(xué)嗎？
    大多數(shù)中國(guó)產(chǎn)婦在分娩后的幾周內(nèi)
    ，都要進(jìn)行一項(xiàng)特殊的“儀式”——坐月子
    。傳統(tǒng)坐月子有很多禁忌，最常見的有：絕對(duì)保暖
    ，即使夏天也要嚴(yán)遮全身
    ；不能出門甚至不能下床，不能吹風(fēng)
    ；不能洗臉
    、洗頭，更不能洗澡
    ，也不能刷牙
    ；飲食方面要忌食生冷，還要吃各種“補(bǔ)品”
    ；甚至還跟現(xiàn)代科技配套
    ，發(fā)展出了不能看電視、手機(jī)等避免傷害眼睛的新禁忌。
    

    
不洗臉不洗頭不刷牙不洗澡是不衛(wèi)生的
    ，會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康
    。鹽是成年人每天都要攝入的，長(zhǎng)期限鹽會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦體內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂
    ，注意不要吃得太咸就可以了
    。不要門窗緊閉，注意每天都要給室內(nèi)通風(fēng)換氣
    ，不讓過堂風(fēng)直接吹身體就可以剖腹產(chǎn)后
    ，醫(yī)生查房說，傷口愈合了
    ，一般術(shù)后7天就該淋浴
    ，否則會(huì)滋生病菌，不利于產(chǎn)褥期健康
    。以前坐月子不洗頭不洗澡
    ，那是沒有保暖設(shè)備，沒有電吹風(fēng)
    ！現(xiàn)在條件這么好
    ，只要仔細(xì)點(diǎn)，不是那么容易著涼的
    。
    

    
鹽要適量
    ，水果蔬菜都得吃，不然怎么保證營(yíng)養(yǎng)全面
    ？不吃水果蔬菜
    ，便秘會(huì)嚴(yán)重，皮膚也會(huì)越來越糟糕
    ，另外補(bǔ)血食品也不能被充分吸收
    。不吹風(fēng)是有道理的，按照中醫(yī)的說法
    ，產(chǎn)后毛孔關(guān)節(jié)什么的都大開著
    ，寒涼容易入侵身體
    ，落下病根
    ，就是月子病。
    

    

          
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    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
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    一
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