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      新生兒水中毒了怎么辦,·新生兒如何喝水才健康
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-13 14:54:09
        
      

        
      
           
      一、如何判斷寶寶需要喝多少水
      對(duì)此
      ，網(wǎng)上流傳著不少不同月齡的寶寶該喝多少水的標(biāo)準(zhǔn)：
      1歲內(nèi)的寶寶每天需水量為：120～160ml/kg;
      1～3歲的寶寶每天需水量為：100～140ml/kg;
      4歲以上的寶寶每天需水量為為：70～110ml/kg;
      (每公斤體重應(yīng)該攝入的水量)
      這些標(biāo)準(zhǔn)的確能作為我們給孩子喝水的一個(gè)參考
        ，但是照著公式來(lái)計(jì)算
        ，不僅麻煩
      ，而且也沒(méi)有從實(shí)際情況出發(fā)
      。
      寶寶的喝水量
      ，除了和他們的月齡相關(guān)
      ，還和季節(jié)、天氣
      、身體狀況
      、運(yùn)動(dòng)量、飲食等相關(guān)
      。打個(gè)比方
      ，要是寶寶當(dāng)天吃了很多含水量較多的食物，如冬瓜
      、絲瓜
      、雪梨、西紅柿等
      ，即使他喝的水不多，但是身體也不會(huì)缺水
      ，這時(shí)再拿著杯子追著喂水
      ，那可就是在坑娃了!
      撇開(kāi)這些公式，其實(shí)要想知道寶寶缺不缺水并不難
      。
      這些信號(hào)
      ，說(shuō)明該給寶寶多喝水啦：
      輕度缺水：
      寶寶的尿液變得很黃、尿量少、尿味重;
      嘴唇發(fā)干
        ，不斷用舌頭舔嘴唇;
      中度缺水
      哭鬧的時(shí)候聲音沙啞
        ，眼淚較少，甚至沒(méi)有眼淚;
      嚴(yán)重缺水
      眼窩比平時(shí)更凹陷;
      皮膚彈性差
        ，大人手指輕輕捏起寶寶手背皮膚
        ，皮膚恢復(fù)過(guò)程慢;
      二、新生兒需要額外補(bǔ)水嗎
      該不該給嬰幼兒額外喝水呢?據(jù)醫(yī)師介紹
        ，6個(gè)月以下嬰兒的胃容量相對(duì)較小
        ，如果額外補(bǔ)充水分，很可能就影響到喝奶量
        ，進(jìn)而減少其他養(yǎng)分的攝取
        。因此，只要寶寶沒(méi)有患上水分容易流失的疾病
        ，一般不建議給寶寶補(bǔ)水
        。
      未添加輔食的寶寶
      一般來(lái)說(shuō)，只要寶寶的進(jìn)食狀況正常
        ，就不需要再額外補(bǔ)充水分
        ，除非在天氣非常炎熱、室內(nèi)沒(méi)有空調(diào)的情況下
      ，才可以補(bǔ)充少量開(kāi)水
      。
      添加輔食的寶寶
      就6個(gè)月之后的嬰兒來(lái)說(shuō)，多半已經(jīng)開(kāi)始接觸奶水之外的其他輔食
      ，水分?jǐn)z取的來(lái)源更加豐富
      。因此，可以在寶寶進(jìn)食后或兩餐之間補(bǔ)充少量開(kāi)水
      ，這樣能夠幫助寶寶清潔口腔
      ，也有益于牙齒健康。
      不同年齡幼兒平均水分?jǐn)z取量
      年齡 平均體重(kg) 每日總水量(ml)
      3天 3.0 250~300
      10天 3.2 400~500
      3個(gè)月 5.4 750~850
      6個(gè)月 7.3 950~1100
      9個(gè)月 8.6 1100~1250
      1歲 9.5 1150~1300
      2歲 11.8 1350~1500
      三
      、是否要給母乳喂養(yǎng)的寶寶喂水
      有的媽媽認(rèn)為母乳中含有大量的水了
      ，不需要給寶寶喂水;另外一些媽媽認(rèn)為，即使是母乳喂養(yǎng)的
      ，寶寶也會(huì)有缺水的情況
      ，應(yīng)該給寶寶喂水。
      兒科醫(yī)生崔玉濤也認(rèn)為
      ，通過(guò)觀(guān)察寶寶的尿液顏色
      、尿量，來(lái)判斷寶寶是否缺水是比較科學(xué)的
      ，這時(shí)寶寶處于輕微缺水狀態(tài)
      ，及時(shí)補(bǔ)水就能避免出現(xiàn)嚴(yán)重缺水了
      。
      但媽媽也要注意一點(diǎn)，如果的寶寶小便顏色黃
      ，但尿量并不少
      ，則可能跟服用了維生素B有關(guān)。判斷寶寶是否缺水
      ，應(yīng)該結(jié)合多方面來(lái)考慮
      ，不能僅憑一點(diǎn)就認(rèn)為孩子應(yīng)該多喝水。
      除了喝水量的問(wèn)題
        ，媽媽們還要注意這幾點(diǎn)：
      給寶寶補(bǔ)充體液
        ，白開(kāi)水是最好的選擇，市面上的飲料含有太多添加劑
        ，鮮榨果汁含有大量的糖
        ，都不適宜作為日常補(bǔ)充體液的來(lái)源。
      冬天很多家長(zhǎng)喜歡給寶寶喝熱一點(diǎn)的開(kāi)水
        ，認(rèn)為這樣可以暖身子
        ，實(shí)際上寶寶對(duì)熱的感受性要比成人敏感很多，通常成人覺(jué)得剛剛好的
        ，孩子就覺(jué)得偏燙了
        ，過(guò)熱的開(kāi)水可能會(huì)導(dǎo)致孩子口腔黏膜、胃黏膜受損
        。最適宜的溫度應(yīng)該和人的體溫相近
        ，不宜太燙。
      喂奶(或吃輔食)的前半個(gè)小時(shí)
        ，最好不要給寶寶喝水
        ，以免影響進(jìn)食量(當(dāng)然如果少量喝，喝一點(diǎn)解解渴
        ，影響也不會(huì)太大)
        。
      如果寶寶出汗較多，應(yīng)增加給寶寶喝水的次數(shù)
        ，分開(kāi)多次地讓寶寶喝水
        ，而不是一味地增加喝水量，這樣不利于減輕他們的腎臟負(fù)擔(dān)
        。
      四
      、新生兒正確的喝水時(shí)機(jī)
      嬰幼兒喝水應(yīng)以不影響正餐為原則，可以通過(guò)觀(guān)察寶寶每天的排尿狀況來(lái)判斷是否缺水
      。一般來(lái)說(shuō)
      ，1歲以下寶寶每天應(yīng)該換6~8次尿布，年齡較大的寶寶每天應(yīng)該排尿4~5次
      。當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下5種狀況時(shí)
      ，就需要及時(shí)補(bǔ)水。
      狀況1：尿味很重
      。
      狀況2：尿的顏色很黃
      。
      狀況3：便秘。
      狀況4：嘴唇干裂
      。
      狀況5：哭泣時(shí)沒(méi)有眼淚
      。
      TIPS：喝果汁要有所節(jié)制
      如果寶寶攝入太多果汁或含糖分的飲料，將容易造成蛀牙
      、腹瀉
      、腹脹、腹痛
      、過(guò)胖甚至營(yíng)養(yǎng)不均衡
      。而太早讓寶寶接觸含糖飲料，會(huì)讓寶寶更加不愛(ài)喝水
      ，日后肥胖幾率也更高
      。因此，寶寶喝果汁一定要有所限制
      ，1歲以下嬰兒每天喝果汁不要超過(guò)120毫升
      ，1~6歲寶寶每天喝果汁應(yīng)控制在120~18毫升。
      喝水3不3多原則
      3不原則
      1.不焦慮
      即便小寶寶不愛(ài)喝水
      ，媽媽也不需要過(guò)度焦慮
      ，因?yàn)閺哪趟⑾★?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、湯
      、水果等食物中都可以攝取水分，只要耐心觀(guān)察寶寶的進(jìn)食狀況
        ，保證飲食均衡就可以了
        。
      2.不主動(dòng)
      從嬰幼兒時(shí)期開(kāi)始，不主動(dòng)向?qū)殞毺峁┖秋嬃?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，遇到聚?huì)
      、喜宴等場(chǎng)合，可事先與大人溝通好
      ，請(qǐng)大家不要因?yàn)楹猛婢碗S意喂寶寶喝果汁或飲料
      ，從小就養(yǎng)成不亂喝飲料的好習(xí)慣。
      3.不做壞榜樣
      嬰兒期的寶寶有著很強(qiáng)的模仿能力
      ，因此父母的身教很重要
      。要讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，父母應(yīng)該率先以身作則
      ，帶頭戒除喝飲料的習(xí)慣
      。
      3多原則
      1.多嘗試
      每個(gè)寶寶的喜好與個(gè)性都不同
      ，無(wú)論用湯匙喂、用吸管喝水
      ，還是用普通的杯子
      ，都建議讓寶寶多多嘗試，找出所喜歡的喝水方式
      。
      2.多練習(xí)
      不妨為寶寶選購(gòu)個(gè)人專(zhuān)屬的可愛(ài)水杯
      ，讓寶寶因?yàn)橄矚g水杯進(jìn)而喜歡上喝水，用循循善誘的方式多加練習(xí)
      。
      3.多鼓勵(lì)
      與其一味禁止寶寶喝飲料
      ，不妨改用贊美代替責(zé)備，鼓勵(lì)并稱(chēng)贊寶寶多喝水的行為
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/138809.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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