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    房事時(shí)間短怎么辦？如何讓夫妻“性”福起來
    ！
    
        
    
            夕陽(yáng)紅
            2023-08-13 21:09:21
        
    

        
    
           
    夫妻生活是夫妻和諧的一個(gè)重要因素
    ，也影響著家庭的和諧
    ，沒有了和諧的夫妻生活
    ，家庭也會(huì)面臨著解體
    ，可以夫妻生活的重要性
    ，可男女本身在夫妻生活中的體驗(yàn)就是不同的
    ，很多男人都希望房事時(shí)間長(zhǎng)的，好讓妻子滿意
    ，可越這樣想
    ，越感覺力不從心
    ，那么房事時(shí)間短
    ，該怎么辦呢……
    1.房事時(shí)間：
    對(duì)于夫妻生活時(shí)間長(zhǎng)短的問題，要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)
    ，不要看電視
    ，電影，書籍的一些錯(cuò)誤的引導(dǎo)和宣傳
    ，認(rèn)為夫妻生活應(yīng)該是多長(zhǎng)多長(zhǎng)20到30分鐘才是合格的
    ，其實(shí)大多數(shù)人的房事時(shí)間都是6分鐘左右，時(shí)間的長(zhǎng)短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)
    ，只要能夠正常過夫妻生活
    ，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時(shí)間問題
    。
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    2.房事質(zhì)量：
    房事時(shí)間短，看時(shí)間短的程度
    ，成不成過夫妻生活
    ，不能完成房事
    ，那就是出問題了，只要能完成
    ，房事質(zhì)量也比較好
    ，給兩人帶來愉悅的體驗(yàn)就是完美的，房事時(shí)間過長(zhǎng)
    ，反而不是一件什么好事
    ，讓人很累，影響了愉悅的體驗(yàn)感覺
    。自身的房事體驗(yàn)和感覺比時(shí)間的長(zhǎng)短更重要
      。
    3.全面檢查：
    房事時(shí)間過短，影響了夫妻生活
    ，那就不要硬撐著
    ，也不要顧大男人的面子，不好意思去醫(yī)院檢查
    ，別拖
    ，別忍，拖著忍著也解決不了問題
    ，還會(huì)讓事情更嚴(yán)重
    ，去正規(guī)的醫(yī)院，做個(gè)全面的檢查
    ，對(duì)癥治療
    ，相信會(huì)很快改善一下的，讓夫妻生活和諧的
    。
    4.精神壓力：
    如果去正規(guī)醫(yī)院檢查后
    ，不是器質(zhì)問題的話，那就是精神因素導(dǎo)致的
    ，工作生活壓力大
    ，導(dǎo)致了自己的身體疲勞，出現(xiàn)了房事力不從心的現(xiàn)象
    ，只要放松壓力
    ，放松心情，心情開朗了
    ，慢慢的就會(huì)好起來了
    ，不需要擔(dān)心，調(diào)節(jié)好自己的心情是關(guān)鍵
    。
    5.間隔時(shí)間：
    俗話說久別勝新婚
    ，夫妻分居兩地，經(jīng)常不在一塊兒，時(shí)間很久才過一次夫妻生活
    ，在這種情況下
    ，極易出現(xiàn)房事時(shí)間短的情況，太興奮了
    ，太激動(dòng)了就會(huì)導(dǎo)致時(shí)間過短的問題
    ，第一次時(shí)間短，第二次就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了
    ，這種情況不要太放在心上
    ，間隔時(shí)間太長(zhǎng)很容易出現(xiàn)時(shí)間短的問題，都是正常情況
    ，還有就是新婚的夫妻生活時(shí)間都短
    ，都是正常的情況，不要憂心
    。
    6.戒煙酒熬夜：
    房事時(shí)間短
    ，與自己的身體素質(zhì)體能有很大的關(guān)系，想改善房事問題
    ，就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
    ，戒除煙酒，煙酒對(duì)男人的這方面的能力影響很大
    ，還有就是熬夜
    ，熬夜會(huì)讓男人的體能急速下降，體力透支的
    ，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能解決時(shí)間短的問題
    。
    7.補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉：
    房事時(shí)間短，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)
    ，切不可盲目地相信廣告宣傳進(jìn)行藥物治療
    ，認(rèn)為是腎虛造成的，進(jìn)行藥補(bǔ)
    ，進(jìn)行藥物治療盲目藥補(bǔ)只會(huì)越補(bǔ)越差
    ，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了
    ，更重要的是要勤于鍛煉身體
    ，不要久坐，不活動(dòng)
    ，積極參加鍛煉才能解決問題
    。
    8.妻子體諒：
    夫妻生活是兩個(gè)人的事情，房事時(shí)間短
    ，作為妻子切不可對(duì)丈夫進(jìn)行抱怨
    ，更不可以進(jìn)行數(shù)落，責(zé)罵丈夫無(wú)能，時(shí)間短
    ，丈夫本來就很苦惱了
    ，如果妻子再進(jìn)行數(shù)落，抱怨
    ，會(huì)讓問題更嚴(yán)重
    ，甚至不能進(jìn)行夫妻生活了，出現(xiàn)了房事時(shí)間短的問題
    ，作為妻子應(yīng)該是體諒的
    ，鼓勵(lì)的，好好安慰丈夫
    ，讓丈夫找回信心
    ，這樣才能改善時(shí)間短的問題。
    9.技巧問題：
    房事時(shí)間短
    ，不是壓力大
    ，不是身體問題，還有一種情況就是技巧問題了
    ，夫妻生活和諧是不斷積累的一個(gè)過程
    ，剛開始的時(shí)候，沒有技巧
    ，夫妻不同步
    ，自然會(huì)導(dǎo)致時(shí)間短，在房事前
    ，可以延長(zhǎng)房事前的工作
    ，不要過多的時(shí)間去刺激丈夫，要去刺激妻子
    ，女人來得比較慢
    ，這樣實(shí)現(xiàn)了同步，就不會(huì)感覺時(shí)間短了
    。
    

          
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