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      產(chǎn)后陰道松弛怎么辦,縮陰藥有哪些,_
      
        
      
            佚名
            2023-08-14 18:55:26
        
      

        
      
           
      一、產(chǎn)后陰道松弛怎么處理
      1
      、“收肛提氣”辦法曾經(jīng)呈現(xiàn)陰道松弛的女性該如何停止盆腔肌肉鍛練呢
        ？我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉
        。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央
      ，深吸氣后閉氣
      。同時(shí)如忍大
      、小便狀收縮肛門
      ，如此重復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)氣了以后
      ，平常生活中都能夠停止
      ，不在于次數(shù)的幾，有時(shí)間就能夠停止上述鍛練
      。經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉
      ，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實(shí)
      、有力
      ，陰道松弛就能夠不藥而愈了。2
      、“中綴排尿”法而國外的“中綴排尿”鍛煉也能夠進(jìn)步陰道四周肌肉張力的
      ，辦法是：小便時(shí)停止排尿中綴鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中綴
      ，稍停后再繼續(xù)排尿
      。如此重復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后
      ，陰道四周肌肉張力進(jìn)步
      ，陰道就變窄了。3
      、走路鍛煉法順便說一下
      ，我國古代的“小腳”女子、以“水蛇步”或者說是“夢露”
      、“貓步”步態(tài)行走的女性
      ，由于她們在行走時(shí)是需求繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉的，使得她們的肌肉經(jīng)常得到鍛練
      ，她們常常容易在性生活中得到稱心的體驗(yàn)
      。藥物療法目前中國市場治療陰道松弛的藥物眾多但大致分為兩類：藥物縮陰，目前市場上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品
      ，其原理是將藥物放置在陰道內(nèi)部
        ，修復(fù)彈性纖維，造成陰道組織的收縮
        ，特別是見效快
        、不易反彈。另外還有一些口服的縮陰產(chǎn)品
        ，效果比較慢
        。
      二、產(chǎn)后陰道松弛對生活的影響
      1
        、男性在過性生活時(shí)十分在意緊握感
        ，而女性則更重視容納感，一旦陰道松弛
        ，這兩種感覺都會變差
      ，影響夫妻性生活的質(zhì)量。2
      、陰道松弛后容易發(fā)生感染
      ，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼，陰道經(jīng)常處于開口狀態(tài)
      ，就很容易發(fā)生細(xì)菌感染
      。3、陰道松弛容易造成女性應(yīng)力性尿失禁
      ，一般四五十歲的女性易患此病
      。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出
      ，當(dāng)膀胱充盈
      、大笑或者大喊時(shí)腹壓增高
      ，就可能引發(fā)尿失禁。4
      、陰道松弛
      ，一些婦科病相繼而至。陰道松弛后輕易發(fā)生感染
      ，尤其是陰道松弛會使得陰道壁不能緊貼
      ，陰道經(jīng)常處于啟齒狀態(tài)，就很輕易發(fā)生細(xì)菌感染
      。據(jù)統(tǒng)計(jì)
      ，80%的產(chǎn)后婦女和90%的30 歲以上婦女，都會有不同程度的陰道松弛
      。寬大
      、干澀、痛苦悲傷
      、情趣低下
        ，甚至陰吹、漏尿!一般情況下纖維斷裂萎縮
        ，使得肌肉松弛
        ，多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道反復(fù)損傷，陰道自然較松弛
        。所以縮陰成為女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法
        ，常用方法有縮陰運(yùn)動、縮陰產(chǎn)品和縮陰手術(shù)
        。
      三
        、產(chǎn)后陰道松弛的癥狀在哪
      輕度的陰道松弛，性生活時(shí)較無感覺
        ，他抱怨你那有點(diǎn)大
        ，你享受不到快感、找不到高潮
        ；且易感染陰道炎
        、宮頸糜爛、盆腔炎等婦科疾病
        ，分泌物多
        ，有異味；所以女性的陰道松弛對于夫妻雙方的感情是有一定的影響的
        ，會影響到性生活的和諧
        ，所以一定要及時(shí)的解決。中度的陰道松弛，表現(xiàn)為陰道干澀
        、性交疼痛
        ，護(hù)墊或內(nèi)褲上有黃色或褐色的斑點(diǎn)，容易出現(xiàn)尿頻
        、尿失禁等
        ；做愛是下陰“哐啷哐啷”地，陰莖抽動時(shí)陰道會“放屁”﹙陰吹﹚
      ，你尷尬的無地自容；重度的陰道松弛
      ，感覺陰道像“大口袋”掛在下身
      ，表現(xiàn)為陰道脫垂、外翻
      ，有便秘
      、大便解不干凈等癥狀，這時(shí)他已不愿“碰”你
      。女人的私處一定要好好保養(yǎng)
      ，否則它也會早衰老。現(xiàn)在就讓小編教你一些技巧預(yù)防私處出現(xiàn)早衰現(xiàn)象吧
      ！
      四
      、女性縮陰藥有哪些
      藥劑填充填充法，所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑
      ，如英捷爾法勒
      、奧美定等。因陰道壁血運(yùn)豐富
      ，注射時(shí)組織腫脹
      ，填充進(jìn)去的藥量很少，因而存在著注射后陰道壁彈性不均勻的缺點(diǎn)
      ；還因?yàn)檫@些物體不能跟人體融合
      ，雖然沒有排異但不穩(wěn)定，臨時(shí)效果不是很好
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？s陰液注射縮陰液注射法，此種方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結(jié)痂
      ，從而造成緊縮的感覺
        。目前尚難從教科書中找到此方法的相關(guān)記載。所以患者要謹(jǐn)慎選用
        。藥物法女性的陰道是由肌肉組成的管道
        ，陰道壁的肌肉名為“PC肌”，法國稱為“愛情肌”，"愛情肌"的張力控制性的質(zhì)量
        ，張力其實(shí)由"愛情肌"中的"彈性纖維"控制
        ，它支撐著陰道伸縮彈性，無數(shù)條彈性纖維組稱彈力網(wǎng)
        ，網(wǎng)住年粘膜和褶皺
      ，增加摩擦力產(chǎn)生觸感，但由于自然產(chǎn)
      ，過多性行為
      ，甚至人流均會引起彈性纖維斷裂，萎縮
      ，使得肌肉松弛
      ，以至于在摩擦的過程中產(chǎn)生大量氣體，通過纖維修復(fù)元素在陰道釋放
      ，滲入愛情肌修復(fù)陰道壁的彈力纖維
      ，使用一段時(shí)間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收縮陰道
      ，提高接觸的快感
      ，而陰吹現(xiàn)象在彈力纖維恢復(fù)后，褶皺被有效拉伸
      ，摩擦自然不會產(chǎn)生氣體了
      。
      女人下面松弛用什么好
      ？比較管用的縮陰方法有哪些？
      很多女性在行房后
      ，就會出現(xiàn)女性私處松弛的現(xiàn)象
      ，雖說有的人的女性私處恢復(fù)機(jī)制挺好，一會兒就會恢復(fù)
      ，甚至?xí)戎暗呐运教幐o
      ，但是總有一些人的女性私處比較松弛，特別是在生產(chǎn)后
      ，那么女人下面松弛用什么好
      ？比較管用的縮陰方法有哪些？
      1
      、縮陰運(yùn)動縮陰法
      縮陰運(yùn)動見效慢
      ，但是還是比較有用的。如果不知道女人下面松弛用什么好
      ？可以有意識地對以恥骨
      、尾骨肌肉群（即肛提肌）為主的盆底肌肉群進(jìn)行自主性收縮鍛煉，增強(qiáng)盆底支持張力
      ，提高女性私處的收縮能力
      。以下是幾種常見的縮陰運(yùn)動方法：
      1、在每次入廁小便時(shí)
      ，收縮女性私處
      ，阻止尿液排出，大約2分鐘后
      ，排尿
      ，再收縮。堅(jiān)持時(shí)間的長短會隨著鍛煉時(shí)間長短而有不同
      。堅(jiān)持練習(xí)兩個(gè)月
      ，相信你就有不小的收獲。
      2
      、肛門收縮
      。這個(gè)方法相對來說比價(jià)簡單
      ，而且隨時(shí)隨地都能做
      。第一步深吸氣，然后把肛門縮緊
      ，時(shí)長為10~15秒左右
      ，在深深地呼氣，放松肛門
      ，一直重復(fù)
      ，整個(gè)過程為15分鐘，一天做2~3次為佳
      。
      3
      、走路法。學(xué)習(xí)模特的貓步走姿
      ，在走路的過程走
      ，盡可能縮短雙腿之間的距離，而且要繃緊下半身的肌肉
      ，特別是大腿內(nèi)側(cè)以及女性私處肌肉
      ，這樣的走路方式會讓肌肉得到鍛煉的機(jī)會，從而達(dá)到女性私處縮緊的效果
      。
      2
      、縮陰食療縮陰法
      縮陰食物和縮陰運(yùn)動一樣也做不到最快縮陰，但是如果可以保證飲食營養(yǎng)
      ，對于女性私處恢復(fù)還是大為有利的
      。尤其是對于產(chǎn)后媽媽而言。
      建議：多吃大豆、花生
      、玉米
      、蠶豆、蕓豆這些帶皮的谷物,因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素B2,能積極參與體內(nèi)細(xì)胞生長
      、代謝機(jī)能,幫助調(diào)節(jié)腺體分泌
      、保護(hù)黏膜細(xì)胞,從而增加私密處的含水量。不但可以激發(fā)女性私處細(xì)胞活性
      ，有助于女性私處恢復(fù)
      ，而且還可以緩解女性私處干澀問題。
      3
      、縮陰產(chǎn)品縮陰法
      這里的縮陰產(chǎn)品不是指縮陰藥
      ，要知道雖然都很關(guān)注女人下面松弛用什么好？但是使用縮陰藥很容易刺激消化系統(tǒng)
      ，而且藥效也會因?yàn)槟c胃的消化而大大減弱
      ，所以用藥縮陰并不好。而這里的縮陰產(chǎn)品主要指的是外用縮陰凝膠
      ，可以直接作用于女性私處部位
      ，即便是哺乳期的產(chǎn)后媽媽也可以使用。
      現(xiàn)在縮陰產(chǎn)品很多
      。如果不清楚女人下面松弛用什么好
      ？建議可以參考成功縮陰者的口碑。要知道金杯銀杯不如口碑
      。根據(jù)小編的調(diào)查如今縮陰成功率最高的就是綠色縮陰產(chǎn)品千黛斯了
      ，用過的都說管用。
      據(jù)了解千黛斯是由多種純天然植物精華提煉而成
      ，可以直接作用于女性私處部位
      ，激活女性私處細(xì)胞活性，修復(fù)女性私處受損組織
      ，恢復(fù)女性私處彈性
      ，重現(xiàn)女性私處緊致，幫助女性徹底擺脫了女性私處松弛的煩惱
      。不止如此千黛斯還具有養(yǎng)陰
      、護(hù)陰、潤陰的效果保證女性在縮陰成功后不反彈
      。這一效果已經(jīng)過了眾多使用者的驗(yàn)證
      。
      事實(shí)上在這幾種比較管用的縮陰方法中，最管用的莫過于千黛斯
      ，不過女性私處松弛問題畢竟是隨著女性年齡增長而出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象
      ，所以不管是縮陰運(yùn)動還是縮陰食物都需要用
      ，對于預(yù)防女性私處變松也有一定的效果。
      順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
      女性在順產(chǎn)后
      ，陰道都會出現(xiàn)不同程度的松弛
      ，尤其是多次產(chǎn)后。因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)女性的盆底肌肉會擴(kuò)張
      ，陰道也會擴(kuò)大到極限
      。產(chǎn)后陰道會恢復(fù)，但不會恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽诋a(chǎn)后進(jìn)行盆底康復(fù)的治療。平時(shí)也可以多做瑜伽
      。每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動
      ，或者是小便時(shí)下意識的夾緊尿道，每天重復(fù)做這種動作堅(jiān)持下來陰道松弛也會有改善
      。
      

          
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