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      小孩能喝夏桑菊顆粒嗎,小孩上火了可以吃什么
      
        
      
            夕陽紅
            2023-08-14 22:22:19
        
      

        
      
           
      一
      、小孩能不能喝夏桑菊顆粒
      對于孩子們的健康與發(fā)育
      ，媽媽們是極度重視的
        ，所以在很多的時候媽媽就會帶孩子去體檢，其體檢的主要目的就是為了看一下自己的孩子是否健康
      。這也是很有必要的一個方式
      ，同時也是一個比較好的方式
      ，但是對于一些我們自己看得到的疾病
      ，我們就會利用藥物來解決，就拿夏桑菊顆粒來說吧
      ，這個時候很多的媽媽就不知道自己該不該給孩子吃
      。所以在接下來的時間當(dāng)中就為大家介紹一些關(guān)于夏桑菊顆粒的一些相關(guān)的知識。
      對于孩子能不能吃夏桑菊顆粒的這個問題主要看的還是孩子的年齡
      ，若是孩子的年齡是在一歲到兩歲之間的
      ，那么這個時候媽媽們最好是去問一下相關(guān)的醫(yī)生
      ，醫(yī)生會給予解答的。但若是三歲以及更大一些的孩子
      ，是可以吃夏桑菊顆粒的
      。再者就是要看孩子對夏桑菊顆粒過不過敏，一些孩子對夏桑菊顆粒過敏
      ，所以也是不可以吃的
      。所以要依據(jù)這兩個情況來判斷自己的孩子該不該吃夏桑菊顆粒。
      夏桑菊顆粒的作用就是為了降火的
      ，同時也是一種中藥涼茶
      ，除了降火之外，還可以治療感冒
      ，所以還是比較受廣大人們所喜愛的
      。雖然這個效果比較好，但是還是不宜多吃的
      ，特別是對孩子來說
      ，因為孩子依舊還處于一種發(fā)育的階段，是不宜多吃的
      。另外對于孩子上火的情況，媽媽可以多讓孩子喝喝水之類的
      ，都是可以的
      。
      二、小孩上火了吃什么可以降火呢
      食物1：水
      人體最重要的成分是什么
      ？不是硬梆梆的骨頭
      ，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高
      ，水分蒸散流失多
      ，更需要補充水分。水分充沛
      ，新陳代謝旺盛
        ，免疫力自然提高。
      食物2：黃綠色蔬菜
      天天五份蔬果
        ，不只是成人飲食的信條
        ，也適合推廣到幼兒身上。纖維質(zhì)可預(yù)防便秘
        ，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境
        。水果的果糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般
        。孩子若不喜歡蔬菜
        ，可以將它剁碎
        ，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩
        ，就容易接受了
        。
      食物3：菇類
      最近二十年來，歐美和日本提倡多吃菇類
      ，因為它能預(yù)防及改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病
      ，例如高血壓、動脈硬化
      。菇類還能增強免疫力
      ，預(yù)防及對抗癌癥，還含有豐富維生素B群
      ，能紓解壓力
      ，帶來好心情。
      食物4：糙米
      、薏仁
      五谷類是人類的主食
      ，在嬰兒添加副食品時，首先要嘗試的是米粉
      、麥粉
      。斷乳之后，替代食物也是谷類
      。全谷類含胚芽和多醣
      ，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力
      ，加強免疫細(xì)胞的功能
      。
      食物5：蕃茄
      蕃茄可說是活力食品，含有多種抗氧化強效因子
      ，如蕃茄紅素
      、胡蘿卜素、維生素C與E
      ，可保護視力
      ，保護細(xì)胞不受傷害，還能修補已經(jīng)受損的細(xì)胞
        。生吃蕃茄或稍微烹煮都好
        ，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素
        ，效果更佳
        。
      食物6：優(yōu)酪乳
      嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期，對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源
        。優(yōu)酪乳是乳制品中
        ，可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要
        ，幼兒則要到滿一歲以后才能喝
        。 免疫系統(tǒng)良好，孩子才有強壯的體質(zhì)
        。所以
        ，請不要讓小孩整天吃垃圾食物、高油
        、高糖的精致化加工食品
        。多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜
        、水果
        ，此外，不要讓小孩偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)
        。均衡而優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)
        ，造就優(yōu)質(zhì)的免疫力，能讓孩子輕輕松松遠離病菌
        。
      食物7：煲湯
      可多食用雪梨煲豬胰湯
        、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯
        、節(jié)瓜煲脊骨湯
      、番薯糖水等。
      食物8：營養(yǎng)食物
      可以選擇一些富含營養(yǎng)的食品
      ，如白木耳、杏仁
      、蜂蜜等
      。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì)，還有軟便潤腸的作用
      ，是孩子最佳的活力補給來源
      。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥
      、葡萄干
      ，用水沖泡給孩子當(dāng)飲料喝；或?qū)⒎涿蹪苍谒虻案馍辖o孩子食用
      。
      三
      、關(guān)于小孩子上火的小知識有哪些
      1.不是只有夏秋兩季的氣候才容易導(dǎo)致“上火”
      大多數(shù)成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”，因此年輕媽媽會認(rèn)為只在容易“上火”的季節(jié)才有必要為孩子實施“滅火”。事實上
      ，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩
      ，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，對外界氣候變化的感應(yīng)比成年人要敏銳很多
      。因此
      ，一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
      從四季的特性來說
      ，春天萬物復(fù)蘇
      ，氣溫乍暖還寒，細(xì)菌和病毒也趁勢迅速滋長
      ，孩子容易因為細(xì)菌入侵和溫差變化而“上火”
      ；夏季烈日炎炎，酷熱難當(dāng)
        ，是一年中陽氣最旺的季節(jié)
        ，也是一年中人體水分散失最多的季節(jié)，水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因
        ，正如干柴比綠樹易燃一樣
        ；秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥
      ，孩子一受涼就“上火”
      ；冬季寒冷干燥，孩子抵抗力降到最低
      ，“上火”更是防不甚防
      。
      2.非只注意飲食，寶寶就能防“火”于未“燃”
      飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一
      ，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中
      ，“上火”是一種炎癥，各種細(xì)菌與病毒侵襲機體
      、消化不良導(dǎo)致積食以及排泄功能障礙
      、外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失過多等，構(gòu)成了孩子身體的三大“火源”
      。
      小兒脾胃功能仍然不健全
      ，而他們的生長發(fā)育正處于快速發(fā)展階段，需要攝取的營養(yǎng)物質(zhì)較多
      ，飲食不合理容易擾亂消化和排泄系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)
      。然而，除去飲食之外
      ，各種細(xì)菌與病毒侵襲兒童機體引起發(fā)熱
      ，兒童尤其是0-3歲的幼兒，身體各部分器官及免疫系統(tǒng)很脆弱，不能完全抵抗細(xì)菌病毒
      ，而產(chǎn)生“內(nèi)火”
      。炎熱的氣候、混亂的生活作息規(guī)律以及商場
      、游樂園等人多的公共場所也都是能導(dǎo)致孩子身體“上火”不可忽視的因素
      。
      3.兒童腹瀉可能是著涼也可能是上火引起
      大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了
      ，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一
      。在常見“上火”癥狀中，一般出現(xiàn)大便干燥和小便短黃癥狀的孩子較多
      ，比例都超過30%
      ，而其他常見的癥狀包括睡眠不寧、口渴發(fā)熱
      、眼屎增多
      、脾氣暴躁、口舌生瘡
      、舌苔黃膩
      、口臭、牙痛
      、牙齦紅腫
      、腹瀉、腹痛等
      。
      之所以“上火”也能引起腹瀉
      ，我們需要從“火源”本身的性質(zhì)來了解。燥熱之“火”和濕熱之“火”構(gòu)成了人體之“火”的兩大類別
      ，而腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統(tǒng)所致
      ，孩子身體內(nèi)熱，同時由于濕氣作用不能使內(nèi)熱排解暢通
      ，導(dǎo)致了內(nèi)“火”愈旺
      。因此，在“祛火”的時候
      ，不要一味單攻“燥火”，撲滅“濕熱之火”同樣重要
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      ？梢赃x擇腹瀉奶粉類的，沒有副作用
      ，比如說紐貝滋
      。
      4.僅憑喝水、多吃水果蔬菜未必可“滅火”
      由于兒童的“上火”問題從未被作為炎癥和病癥被年輕媽媽們正確對待，因此
      ，涼開水
      、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實上
      ，涼開水
      、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對于心火過旺
      、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策
      。
      對癥下藥才能標(biāo)本兼治。對于消除外界環(huán)境造成的“上火”隱患
      ，保持室內(nèi)空氣清新
      、濕度與溫度之間的適度平衡可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥；生活中兒童要早些睡覺
      ，早一點起床
      ，在庭院中散散步，適當(dāng)鍛煉
      ；適度穿衣保暖等等
      。對于“內(nèi)火”，除了食療之外
      ，適量服用安全的兒童清火產(chǎn)品才能直搗“火源”
      。
      四、小孩子上火的護理方法有哪些
      1
      、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量
      。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，又不會“上火”
      。
      2、采用人工喂養(yǎng)的寶寶
      ，可在牛奶中加些奶糕
      ，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物（如新鮮蔬菜水果）
      ，每天多喂開水
      。對母乳不足嬰兒應(yīng)及時添加牛奶，而不是潤腸通便
      ；增加谷類食物和纖維素
      ，食物性便秘即可治愈。
      3
      、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣和排便習(xí)慣
      ，不挑食
      、不偏食、每天定時排便1-2次
      ；
      4
      、平時注意控制孩子的零食，盡量少給孩子購買“上火”食物
      ，（如油炸和紅燒食物等）
      。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物（如炒瓜子或花生等），鼓勵孩子多吃蔬菜和水果
      ，夏天不讓孩子猛喝冷飲
      。
      5、對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒可將奶粉沖稀一些
      ，同時增加糖量
      ，每100毫升牛奶中加糖10克（正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克）
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢悦刻煳?-2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升
      ，溫開水送服
      。
      6、在炎熱季節(jié)
      ，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯
      ，給較大幼兒適當(dāng)吃些冷飲，如冰淇淋
      、雪糕等
      。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑
      、荷葉
      、紫蘇、荸薺等
      ，不僅可以清熱降火
      ，又可補脾養(yǎng)胃。
      7
      、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎
      ，須及早看醫(yī)生。
      

          
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