下肢水腫怎么消腫,為什么會水腫

夕陽紅 2023-08-14 23:28:10

一

、導(dǎo)致水腫的原因

疾病性浮腫：

①心性浮腫

，患有各種心臟病病人，當(dāng)心功能不全時

，體循環(huán)障礙，使下肢靜脈回心血量減少

，引起浮腫;

②肝性浮腫

，各種肝炎發(fā)生肝硬變后，由于肝臟合成白蛋白減少

，造成低蛋白血癥

，血漿滲透壓降低，可引起廠肢浮腫;

③腎性浮腫

，急慢性

，腎炎或腎病綜合征病人，腎小球濾過功能降低

，造成體內(nèi)水鈉游留

，此外再加上大量的蛋白尿出，產(chǎn)生低蛋白血癥

，從而引起浮腫;

④甲狀腺機能低下性浮腫

，甲狀腺功能低下時，病人真皮層粘多糖沉積

，細(xì)胞間積聚多量透明質(zhì)園

、硫酸軟骨素和水分，可引起下肢浮腫;

⑤下肢深靜脈病變性浮腫

，下肢深靜脈炎或下肢靜脈瓣膜功能不全時

，由于靜脈回流受阻，病人可出現(xiàn)下肢浮腫

。

生理性水腫;

表現(xiàn)一：有些中年女性

，早晨起床后，忽然發(fā)現(xiàn)自己的胎胖了一圈

，眼險及顏面都有些輕度浮腫

，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退

。

表現(xiàn)二：有些飲食中習(xí)慣于“口重”的人

，常常出現(xiàn)下肢浮腫。

表現(xiàn)三：長時間站立

、行走

、下蹲或坐位時，會發(fā)現(xiàn)下肢或雙腳“發(fā)緊”

，女人逛商店是最有體會的了

，若稍串休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕

、消失

。

表現(xiàn)四：有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼險

、手背

、腳踩甚至雙下膠輕度浮腫，或伴有乳房脹痛

、盆腔部沉重感

，以及煩躁、易怒

、失眠

、疲乏、頭痛等神經(jīng)宮能癥癥狀

。

表現(xiàn)五：服用某些藥物后

，勝、手

、足出現(xiàn)浮腫

，停藥后浮腫會逐漸消退。

二

、婦女四肢浮腫的幾種分類

一

、月經(jīng)周期性浮腫

有不少婦女在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫，以眼皮最為明顯

，出現(xiàn)眼泡虛腫

，有沉重感，面部有緊繃感

。手指可有腫脹感

，感到活動不便，腳腫可引起穿鞋時感到緊繃不適

，嚴(yán)重者足背乃至踝部用手指按壓后有凹陷

。常伴尿量減少

，體重可有增加。此外可出現(xiàn)腹脹

、乳區(qū)脹痛不適

，常有頭痛，與內(nèi)分泌改變

、經(jīng)前期雌激素水平升高

、水鈉在體內(nèi)易滯留有關(guān)

。這種浮腫在月經(jīng)來潮前達高峰

，行經(jīng)后小便增多，浮腫逐步減輕

。為減輕這種浮腫

，在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食，限制食鹽

。

二

、妊娠浮腫

不少婦女在妊娠后，隨妊娠月份增長而出現(xiàn)浮腫

，以下肢為明顯

，體重也可顯著增加，常伴高血壓

、尿少

，尿檢驗可見有蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中

、晚期多見

，與內(nèi)分泌改變有關(guān)。此外

，由于妊娠子宮增大

，壓迫導(dǎo)致淋巴回流受阻，也是造成下肢浮腫的原因

。除了下肢浮腫外

，有些孕婦可顏面浮腫。伴有高血壓

、蛋白尿者也稱“妊娠高血壓綜合征”

。在分娩后尿量增多浮腫消退，血壓恢復(fù)正常

，蛋白尿也消失

。妊娠浮腫應(yīng)多臥床休息，特別是側(cè)臥或俯臥

，可改善腎及胎盤血液供應(yīng)

，減少腎素分泌

，減輕浮腫。此外

，要適當(dāng)限制食鹽

。

三、高溫性浮腫

有不少中年婦女

，在夏季易發(fā)生足背

、踝部浮腫。這是因為在高氣溫環(huán)境下皮膚血管發(fā)生擴張

，造成局部毛細(xì)血管充血

，血管壁通透性增加，進入周圍組織水分增加

，從而發(fā)生浮腫

。這種浮腫對健康無影響，不需要治療

。

四

、血液回流障礙性浮腫

多見于肥胖婦女，并無心臟系統(tǒng)

、心功能減退

，僅是因為下肢靜脈周圍均為松軟的脂肪，對靜脈壁缺乏一種機械壓力

，當(dāng)久立

、久坐后，由于重力關(guān)系

，下肢血液回流到心臟困難

，使組織液在皮下組織停留造成浮腫。平時多行走

，鍛煉腿部的肌肉

，可促進下肢血液回流。有浮腫時

，用熱水泡腳

，把腳抬高，有利于下腳靜脈中血液回流到心臟

，浮腫即可迅速消退

。

五、特發(fā)性浮腫

這種婦女在久立

、勞累后出現(xiàn)明顯浮腫

，尿量減少，體重顯著增加

，由清晨至傍晚體重可增加1.5千克左右

，臥床休息后尿量明顯增多

，體重減輕，浮腫減輕或消退

。這與直立時交感神經(jīng)興奮不足

，使下肢血管擴張，回流到心臟血液減少

，導(dǎo)致腎素——醛固酮分泌過多

，水鈉滯留有關(guān)。這種人常有末梢循環(huán)障礙

，下肢皮膚增厚變硬

、發(fā)涼，有時可見紫癜

。肢端由于血管舒縮障礙

，發(fā)紅

、潮濕

，冬季未到即出現(xiàn)凍瘡。易發(fā)生直立性低血壓

，久立后易昏倒

。為防止發(fā)生“特發(fā)性浮腫”，不宜站立過久

，最好每天午睡片刻

，平臥一段時間可以利尿退腫。

三

、消腫的方法推薦

、高度酒洗腳

在每天睡覺之前，可以用溫水泡腳

，等腳洗干凈的時候

，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。這時候你會發(fā)現(xiàn)皮膚上面的酒很快就被吸收了

。然后就可以安心睡覺了

，第二天起來你會發(fā)現(xiàn)腫完全消了。小編提醒

，最好每天晚上都這樣做

，那樣效果會很好的。

、按摩腳

MM們在穿了一天的高跟鞋后腳會很脹

，很痛，腫起來

，類似于這種情況可以先把腳先用溫水泡上半個小時

，洗干凈后

，將腳擦干。自己按摩腳底

，腳背部分

，尤其是腳底中間部分的涌泉穴(將腳尖踮起來，在腳底中間部分會出現(xiàn)一個凹進去的地方

，那就是涌泉穴位置)

，將腳按摩半個小時后方可休息。每天這樣按摩一下不僅能消除腳腫還有益于身體其他器官的健康

。

、泡腳

每天晚上臨睡前堅持用溫水洗腳半個小時，在洗腳的同時要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用

。

、墊高腳

每天晚上在休息前先用溫水泡腳，然后在睡覺的時候找一個物體

，能將腳太高就行

。平躺入睡，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少

。孕婦很適用這樣的方法

。

四、孕婦下肢水腫的護理方法

、飲食調(diào)理

懷孕后由于身體調(diào)節(jié)鹽分

、水分的機能下降，因此

，孕婦要控制好鹽的攝入量

，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜。對于一些含鹽量較高的腌制品

，應(yīng)盡量少吃或不吃

。另外，水腫與營養(yǎng)不良也有一定的關(guān)系

，營養(yǎng)性低蛋白血癥

、貧血等也是準(zhǔn)媽媽水腫的一個常見的原因，因此

，在孕期也要注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白(如肉

、蛋、奶及奶制品

、大豆及豆制品等)及含鐵豐富的食物(如動物肝臟等)

。

2、充分休息

到了孕晚期

，不斷增大的子宮壓迫了靜脈血管

，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙

，從而導(dǎo)致水腫的癥狀，特別是久站久坐

，下肢水腫會更加嚴(yán)重

。因此，孕婦要注意站立時間長了要適當(dāng)坐下來休息

，坐的時間長了也要換換姿勢

，活動一下雙腿。

、正確的臥躺姿勢

在睡覺的時候選擇側(cè)臥方法

，這樣可以有效的筆避免下肢靜脈被壓迫，有利于減少血液的回流

。平躺著找個物件將自己的腿抬高

，也可以有效的加快血液回流。這樣可以有效的預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生

。

、適當(dāng)散步

散步是一項非常適合準(zhǔn)媽媽的運動方式，散步時小腿肌肉的收縮能夠幫助靜脈血順利返回心臟

。

、按摩小腿

飯后坐著看電視或聊天時

，準(zhǔn)爸爸可以幫準(zhǔn)媽媽捏捏小腿和腳

，以幫助預(yù)防和消除水腫。

本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/140467.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系

，或有版權(quán)異議的

，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理

，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)

，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)

，情況屬實

，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 運動過度膝蓋疼怎么回事,運動后膝蓋疼···

下一篇: 懷孕初期孕酮低是怎么回事,分析懷孕初···

相關(guān)文章

、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)

。不過生活中也有很多人

，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡

，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象

。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚

2023-07-25

！.png" alt="手出好多小水泡

，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚

！" onerror="nofind(this)" >

單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)

　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”

，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮

，甚至抑郁等消極情緒

，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期

。而另一方面

，多數(shù)大齡單身沒有完美的愛情體驗。專家分析

，這些戀愛經(jīng)

2023-07-03

芹菜與黃瓜同食好嗎

芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用

，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低

，但是不會對人體造成不利影響

。這兩種食物一起去吃也能為人體帶來不少的好處，下面就來詳細(xì)了解這兩種食物的營養(yǎng)價值

，以及需要注意的地方吧

健康常識

2023-05-21

老人健康飲食的10大要點

食要早早就是到了飯點得吃飯

。另外，從中醫(yī)的角度講

，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候

，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”

，因此晚飯也盡量早吃

，這樣才不會給腸胃增加負(fù)擔(dān)。食要少古人常說“飯吃八分飽

，少病無煩惱”

，就是說每餐飯留

健康飲食

2023-06-26

白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項

一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成

，其形成與雌激素的作用有關(guān)

。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌

，同時還可確定陰道清潔度

。操作：不需要特別操作，醫(yī)生只要從陰道里取一點分泌物就可以了

。

2023-07-07

無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)

無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式

，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康

。你知道無氧運動是什么嗎

，有好處嗎，其實無氧運動是在缺氧的狀態(tài)下高速的運動的一種方法

，來看看它的好處吧

。無氧運動是指肌肉在“缺

2023-06-01

寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥

一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗

。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的

。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)

2023-08-14

，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶

。在生活困難時期，野菜

、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的

，為了活命都嘗試過

。到了我們這一代，對榆錢的記憶是甜美的味道

2023-08-01

，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象

。有很多人認(rèn)為

，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用

。但有不少人認(rèn)為

，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么

，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性

2023-08-13

，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛

？如何才能緩解

？一文科普，不妨看看

！" onerror="nofind(this)" >

健康生活熱門文章 100+

太易先生有限收徒聲明

道家“丹道密授”點擊獲取免費學(xué)習(xí)方式

萬法之王-無為法真?zhèn)?/div>

道家大成凈土法免費學(xué)習(xí)

、調(diào)情志、平衡陰陽的秘訣" onerror="nofind(this)">

秋分養(yǎng)生：防涼燥

、調(diào)情志

、平衡陰陽的秘訣

老道長公開道家補腎秘法(男性保養(yǎng))

！站內(nèi)信息時效及準(zhǔn)確性不足

！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用

，版權(quán)歸原作者所有

。

備案號：陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com

陜公網(wǎng)安備 61019702000398號

網(wǎng)站地圖

老子午夜精品无码,国产精品VA在线观看无码不卡 ,精品久久久久久无码国产,欧美性猛交久久久乱大交 ,欧美多人片高潮野外做片黑人,亚洲精品天堂无码中文字幕,亚洲国产成人极品综合,久久精品aⅴ无码中文字字幕 ,欧美又大又粗无码视频,亚洲精品成av人片天堂无码,亚洲中文字幕久久无码,国产麻豆一精品一AV一免费,强奷漂亮的夫上司犯,亚洲成Av人片在线观看不卡,最新国产精品无码,久久精品亚洲日本波多野结衣